カンチェンジュンガ サーキット トレッキング

カトマンズに到着すると、カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの初日となります。Glory Adventureの担当者がお迎えに上がり、カトマンズでのご宿泊先として手配済みの3つ星ホテルまでご案内いたします。空港を出発する前に、観光ビザを取得する必要があります。入国審査ブースでビザ申請書に記入し、必要書類とビザ料金の銀行領収書をご提示ください。

今日はカトマンズ観光局の事務所を訪れ、カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングに必要な許可証を申請します。適切な許可証がないと、チェックポイントで止められてしまうため、トレッキングを完了できません。ガイドが必要な許可証の取得をお手伝いするほか、ご希望であればカトマンズ渓谷の観光ツアーにもご案内いたします。

この観光ツアーでは、カトマンズ ダルバール広場、パタン ダルバール広場、ボダナート ストゥーパ、スワヤンブナート ストゥーパ、陶器広場などの名所を訪れます。また、カトマンズ渓谷内の訪問先を選択することもできます。

カトマンズから45分の飛行機でバドラプルへ行き、南部の平野であるタライ平原に到達します。そこからジープに乗り、タプレジュンまで約8～9時間かかります。道路状況は比較的良好で、途中、凸凹や穴ぼこが見られます。ビルタモッド、ピディム、カニャムなどの町を通過し、本日の目的地に到着します。タプレジュンはカンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの旅程における最後の主要都市ですので、必要なものはここで購入することをお勧めします。

今日もまたドライブの日です。カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの出発点であるセカトゥムまで、約8～9時間のドライブです。道路状況が非常に悪いため、到着まで4～5時間かかる見込みです。起伏に富んだ丘陵地帯を約31km走り、曲がりくねった道を進みます。まずはミトゥルン村に到着し、その後チルワ、昼食場所のタペティク、そしてレレップの集落へと向かいます。道中は未舗装路で岩場も多いため、起伏の多い区間が多くなります。

カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキング5日目は、旅程最初のトレッキング日です。このトレッキングは9kmに及び、所要時間はグループのペースにもよりますが、5～6時間程度です。この日の終わりには、標高848メートルを登り、アムジロサの標高2498メートルに到達します。

標高1650メートルのセカトゥムからトレッキングを開始し、グンサ川を渡り、急な坂を登ってジョンギムとガイヤバリに到着します。そこで昼食をとります。食事後、さらに登り続け、アムジロサに到着します。

本日のトレッキング距離は約7km、標高差は232メートルです。標高2498メートルからスタートし、標高2730メートルのギブラまで続きます。所要時間は4～5時間です。

一日の始まりは朝食後、緑豊かな森の中を登るトレイルを歩きます。トレッキングの最初の部分はグンサ川を遡上し、起伏に富んだ崖から流れ落ちる滝をいくつか見ることができます。今日は急勾配と長いジグザグ道を歩くことになります。

カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキング7日目は、10km以上を歩き、標高3595メートルのグンサに到着します。この日は標高2730メートルからスタートし、6～7時間のトレッキングで865メートルの標高差を登ります。トレッキングは、竹林とシャクナゲの茂る緩やかな下り坂から始まります。

グンサ川にかかる木製の橋を渡り、松とジュニパーの森を緩やかに登っていきます。この道はポーレ村へと続き、そこで待ちに待った昼食休憩を取ります。食事の後は、今日のトレッキング最終区間に向けて登りが続きます。グンサはこの地域で最大の村で、他のトレッキング日に比べて宿泊施設の種類が豊富です。

標高3595メートルのグンサから、カムバチェンまで約11km、5～6時間かけてトレッキングします。このトレッキングで505メートルの標高差を登り、最終的に海抜4100メートルに到達します。グンサを出発し、川の東側に沿って道を進みます。この道は、チベット仏教の象徴であり、この地域におけるチベット仏教の影響力の大きさを物語るチョルテン（仏塔）とマニの壁が特徴的です。

約3時間のトレッキングの後、標高3720メートルのランプク・カルカに到着します。ここが本日の昼食場所です。昼食後、ジャンヌ峰の美しい景色を望む土砂崩れの危険地帯を通過します。そこから、本日のトレッキングの最終区間、丘陵地帯のトレイルへと進みます。

休息日は、高山病を予防するために、環境の変化に体を慣らすための順応ハイキングを行います。私たちの順応ハイキングには、標高4700メートルのジャンヌヒマールベースキャンプへのハイキングが含まれます。このハイキングでは650メートルの高度を登りますが、これは高山病予防に良いことです。高山病の予防には、高いところに登って低いところで眠ることが最も効果的だからです。

このハイキングは全長わずか6kmですが、道の大半が急な上り坂なので、所要時間は約4～5時間です。ベースキャンプに戻った後は、カンバチェン村を散策したり、しばらく休憩したりしていただけます。

谷への登りを続け、今日は標高4050メートルのカムバチェンから標高4780メートルのロナクまで登ります。標高差は約730メートル、総距離は9.4kmで、所要時間は5時間以内です。カムバチェンを出発し、遠くに峰々を望む岩だらけの道を氷河の谷を登っていきます。

谷を登っていくと、標高がかなり高くなるため、植生が薄くなり始めます。トレッキングのほぼ中間地点で、ラムタン僧院に到着します。この美しいゴンパを少し訪れてみましょう。そこから、本日のトレッキングの最終セクションに入ります。本日の目的地に近づくにつれ、カンチェンジュンガ・ヒマラヤ山脈の絶景が目の前に広がります。

本日のトレッキングは12kmで、カンチェンジュンガ北ベースキャンプ（標高5143メートル）まで続きます。ここがグローリーアドベンチャーのカンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングのクライマックスです。ベースキャンプでは7～8時間かけて363メートルの標高差を登ります。この標高差は、ロナックに戻って宿泊するため、失われます。

早朝に出発し、ハンチェンジュンガ氷河沿いのトレイルを歩きます。道は岩が多く、雪や氷の塊が点在しています。途中、ウェッジピーク、ネパールピーク、キラットチュリピークを眺めることができます。ベースキャンプでしばらく過ごした後、ロナックへ下山します。高いところに登って低いところで寝るのが、雪崩を防ぐ最良の方法です。

カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの12日目は、グンサへ下山する下り坂の日です。標高差は約1185メートル、距離は21km以上、7～8時間の下り坂となります。かなり疲れる一日になるでしょう。膝への負担を軽減してくれるトレッキングポールの持参をお勧めします。

ロナクを出発し、カンチェンジュンガ氷河沿いの岩だらけの道を進みます。約4時間の下り坂を経て、標高4050メートルのカンバチェンに到着します。そこで昼食休憩を取り、疲れた足を休めながら、周囲の景色を楽しみます。食後は、グンサへの最後の行程へと進みます。

今日はカンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングのまたしてもエキサイティングな一日になります。標高4200メートルのセレレベースキャンプを目指します。標高3595メートルからスタートし、600メートル強の高度を登ります。トレッキング時間は合計4～5時間で、距離は8km以上です。グンサからは、標高が上がるにつれて樹木が薄くなる、緑豊かな森林地帯を登っていきます。

トレッキングの約半分を過ぎると、ジャンヌピークの絶景が目の前に広がります。その後、チョルテン（涅槃仏）やマニの壁を通り過ぎ、この日の最後のトレッキング区間に入ります。徐々に登り、セレレベースキャンプに到着します。ここは非常に人里離れた場所にあるため、宿泊施設はテントハウスが中心です。トレッキングのピークシーズンのみ営業しているティーハウスは2軒のみで、シーズン中はすぐに予約でいっぱいになります。

カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの14日目は、旅程の中では再び下りの一日となります。ツェラム（標高3870メートル）まで下山し、330メートルの標高差を味わいます。ただし、峠を越えるため、トレッキング中は多少の標高差があります。トレッキング時間は合計6～7時間で、距離は約9kmです。

まず、標高4290メートルのセレラ峠を越え、続いて標高4440メートルのシニオンラ峠まで登ります。この峠から下山し、平地をトレッキングした後、標高4480メートルのミルギンラ峠まで登ります。これらの峠からは、カンチェンジュンガ、エベレスト、マカルー、チャムラン、バルンツェなどの山々の素晴らしい景色を眺めることができます。

そこからシネルパチェ・バンジャンに到着し、少し休憩して昼食をとり、ツェラム村までの最終行程に入ります。

ツェラムから標高4580メートルのラムチェ村へ登ります。標高3870メートルを起点に、標高差710メートルを登ります。所要時間は約6～7時間、総距離は12kmです。トレッキングは緩やかな登り坂から始まり、高山草原を抜けます。この区間ではジャンヌ峰の絶景を堪能できます。

高度が上がるにつれて植生はまばらになり、すぐに小さな氷河池に出会います。これらの池を過ぎると、ラムチェ村に近づきます。そこからヤルン氷河に沿ったトレイルに入ります。このトレイルを進むと、標高4730メートルのオクタン展望台に到着します。ラトン峰とカブル峰、そしてカンチェンジュンガ南壁の素晴らしい景色を堪能できます。

翌日は、標高2980メートルのトルトン村まで下山します。このトレッキングは約13km、標高差は890メートルで、この日は標高3870メートルからスタートします。ツェラムからは高山草原を下り、シャクナゲの森へと続きます。標高が下るにつれて、植生はより緑豊かになります。

シンブワ川に沿って進むと、川のせせらぎと様々な鳥のさえずりが聞こえてきます。トルトン村に近づくにつれ、多くの小川を渡り、多くの滝に出会います。

カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの旅程は、今日も下り坂です。今日のトレッキング距離は9.5km、標高差は1288メートルで、標高1692メートルのヤンプディンまで下山します。このトレッキングでは、6～7時間ほど山道を歩きます。

トレッキングはラシヤ・バンジャン峠への登りから始まります。この区間は急勾配で、標高3415メートルに達します。峠から下り、竹林とシャクナゲが生い茂る森を抜けます。その後、いくつかの吊り橋を渡り、カベリ川とアムジ川を渡ってヤムプディンへ向かいます。この日でカンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの旅程は終了となります。

7～8時間のドライブで、周囲の丘陵地帯一帯に広がる静かな茶畑で知られる美しい町、カニャムに到着します。総走行距離は約75kmで、険しい岩だらけの道や平坦な舗装道路を走ります。終日、ヒマラヤ山脈、段々畑、そして緑豊かな森の景色をお楽しみいただけます。

カニャムからバルダプルまでは車でわずか1時間半、約50kmです。メチ・ハイウェイを通って空港へ直行し、カトマンズ行きの飛行機に乗ります。飛行時間は45分で、カンチェンジュンガ・サーキット・トレッキングの終点となります。

タメル周辺で朝食をとった後、カトマンズのトリブバン国際空港までお送りします。