尼泊爾不丹西藏之旅

歡迎來到尼泊爾。抵達特里布萬國際機場後，我們的代表將熱情迎接您，並協助您提取行李和辦理機場手續。之後，我們將送您前往位於加德滿都繁華的泰米爾區的飯店。

抵達飯店後，即可辦理入住手續。旅途勞頓後，您可以稍作休息。當天剩餘時間自由安排，您可以放鬆身心，也可以熟悉一下當地環境和周邊街道。

在泰米爾區或阿桑市場附近的商店可以買到健行或旅遊裝備。這些地區有許多旅行用品和商品可供選擇。晚上，您可以去典型的尼泊爾餐廳用餐，品嚐當地美食，欣賞道地的尼泊爾音樂和舞蹈。這將是您尼泊爾、不丹和西藏之旅的完美開端。

早餐後，我們將乘坐私人車輛開始加德滿都一日遊。今天，您將參觀幾個聯合國教科文組織世界遺產，深入了解尼泊爾豐富的文化、歷史和宗教。

我們首先要參觀的地方是斯瓦揚布納特佛塔，也叫猴子廟。攀爬石階，您可以欣賞加德滿都谷地的壯麗景色，還能看到棲息在周圍的無數猴子。

現在，我們將參觀帕斯帕提納神廟，它是濕婆神的聖地，也是印度教的朝聖地。之後，我們將前往博達哈佛塔，它是亞洲最大的佛教佛塔之一，周圍飄揚著經幡，還有寧靜的寺院。

最後一站是加德滿都杜巴廣場，在那裡您可以參觀歷史悠久的宮殿、寺廟、傳統建築以及著名的卡拉拜拉瓦神像。觀光結束後，我們將返回酒店休息。

第二天早上，我們離開加德滿都，前往風景如畫的奇特旺國家公園。這段旅程大約170公里，沿途會經過美麗的丘陵、河谷、農田和傳統村莊。

沿著蜿蜒的道路，您可以欣賞到不斷變化的風景，還能看到尼泊爾鄉村居民的日常生活。這段旅程將為您提供無數欣賞自然美景的機會。

抵達海拔415公尺/1,362英尺的奇特旺國家公園後，大約需要5-6小時。您將入住一家舒適的度假村，並在此度過接下來的兩晚。當天剩餘時間您可以自由放鬆，享受寧靜的環境。第二天，您將遊覽國家公園，欣賞其豐富的野生動物和自然美景。

今天您將探索奇特旺國家公園的野生動植物和自然風光。早餐後，我們將進入叢林，在尼泊爾第一個國家公園度過充滿精彩活動的一整天。

您可以選擇搭乘吉普車或騎大象進行野生動物之旅，並深入探索森林腹地。旅途中，您有機會看到獨角犀牛、鹿、野豬、懶熊、鱷魚、色彩繽紛的鳥類，如果運氣好的話，還能看到孟加拉虎。

下午，您可以體驗在拉普蒂河上悠閒地泛舟，或許還能看到恆河鱷、海龜和各種各樣的水鳥。參觀大象繁殖中心和恒河鱷繁殖中心，了解野生動物保育的知識。

我們可以提供導遊帶領的叢林健行之旅，讓您近距離觀察叢林環境。一天的行程將以精彩的體驗完美收官，之後我們將返回度假村享用晚餐並過夜。

早餐後，我們將離開奇特旺國家公園，前往美麗的湖畔城市博卡拉。沿途會經過綠色的山丘、河流山谷、農田和小村莊，讓您再次有機會體驗尼泊爾不斷變化的地形之美。

如果天氣允許，沿著公路行駛，可以欣賞到遠處喜馬拉雅山脈的壯麗景色和寧靜的河流。這段旅程十分愉快，沿途有不少風景優美的路段。

經過4-5小時的車程，我們將抵達海拔850公尺（2,789英尺）的博卡拉，並參加歡迎晚宴。之後，我們將送您前往費瓦湖附近的飯店休息。

經過一整天的觀光遊覽，您可以悠閒地在湖邊漫步，在當地的咖啡館小憩，或在寧靜的環境中放鬆身心，然後再開始明天的行程。

我們將早起前往薩朗科特，欣賞喜馬拉雅山脈美麗的日出。在晴朗的日子裡，從這個海拔1,600公尺（5,249英尺）的觀景點，可以看到安納普爾納峰、魚尾峰和道拉吉里峰的壯麗山峰。

我們將在觀景點稍作停留，然後返回博卡拉享用早餐。之後，我們將遊覽城裡最熱門的景點。

白天，您可以遊覽戴維斯瀑布、古普特什瓦爾洞穴、賓迪亞巴斯尼寺、國際山地博物館等景點。我們還將在費瓦湖附近停留一段時間，享受那裡的寧靜和美麗的風景。

之後我們將進行觀光遊覽，然後返回酒店。晚上您可以自由活動，放鬆身心，或駕車遊覽湖區。

早餐後，我們將經由博卡拉返回加德滿都。沿途蜿蜒穿過風景如畫的鄉村、河谷、村莊和小鎮，一路美景盡收眼底。

這次旅行，我們將參觀著名的瑪納卡瑪納神廟。搭乘纜車跨過特里蘇里河後，我們將抵達山頂的神殿。纜車沿途可以欣賞森林、河流和周圍山脈的壯麗景色。

您或許能參觀供奉巴格瓦蒂女神的聖殿。人們前來參拜，並在寺廟中接受祝福。您還能欣賞到特里蘇里河及其周圍山脈的景色。傍晚時分，我們將抵達加德滿都，並送您前往酒店。

早餐後我們將前往機場，從加德滿都飛往帕羅。這將是一次令人驚嘆的喜馬拉雅山脈之旅，最終抵達不丹。

抵達帕羅國際機場後，您的不丹導遊將在機場等候。我們首先參觀的是祈楚寺（Kyichu Lhakhang），它是不丹最古老、最神聖的寺廟之一。之後，我們將前往帕羅宗（Paro Rinpung Dzong），這座古老的堡壘坐落在美麗的古老建築群中，環境清幽靜謐。

參觀完這些文化景點後，我們將離開這裡前往不丹的文化中心廷布（海拔2,400公尺/7,874英尺）。沿途會經過美麗的森林、山谷和河流。抵達廷布後，我們將入住飯店休息，第二天開始觀光遊覽。

早餐後，我們將前往不丹首都廷布進行一日遊。廷布輕鬆愜意的氛圍、豐富的文化遺跡和風景如畫的山巒風光，使其成為熱門的旅遊目的地。我們首先參觀的是雄偉的佛像——多登瑪佛像，它俯瞰整個山谷。在這裡，您可以飽覽廷布的壯麗景色，並了解不丹最重要的宗教聖地之一。之後，我們將參觀扎西秋宗，然後前往紀念佛塔，當地居民會在那裡祈禱並漫步在佛塔周圍。

之後我們將參觀民俗博物館、國家紡織博物館、昌岡卡寺、莫提塘羚牛保護區和手工藝品商場。在這裡，您可以更近距離地體驗不丹的傳統、歷史和生活。觀光結束後，我們將驅車前往海拔2,200公尺（7,218英尺）的帕羅，並在飯店過夜。

今天是前往著名的虎穴寺（又稱塔克桑寺）徒步旅行的亮點之一，該寺位於帕羅地區。虎穴寺坐落在海拔3,120公尺（10,236英尺）的懸崖上，是不丹最受尊崇的宗教場所之一。

之後我們將驅車前往步道起點，沿著一條穿過松樹林的靜謐小徑開始健行。沿途您會看到經幡、轉經筒以及壯麗的山景。步道有幾段陡峭的上坡路，但隨著海拔升高，沿途的景色也更加令人心曠神怡。

抵達寺院後，您將能夠盡情享受這裡寧靜祥和的氛圍、神聖的建築以及寺院獨特的地理位置。據信，這裡也是蓮花生大師在八世紀修行的地方。之後，我們將參觀寺院，徒步下山，返回帕羅的酒店過夜。

早餐後，我們將離開不丹，開車前往帕羅國際機場，搭乘班機返回加德滿都。在登機前，您將有機會最後欣賞不丹寧靜的山谷和壯麗的山景。

這段航程大約需要一個小時到達加德滿都，沿途可以欣賞到喜馬拉雅山脈的壯麗景色。天氣晴朗時，從飛機上可以看到珠穆朗瑪峰、干城章嘉峰、馬卡魯峰、安納普爾納峰和馬納斯魯峰等幾座著名的山峰。

我們的團隊將送您返回加德滿都，並從那裡安排您前往位於加德滿都的酒店（海拔1,400米/4,593英尺）。下飛機後，您可以自由安排剩餘時間。之後，如果您願意，可以漫步於熱鬧的泰米爾區街道，在附近的咖啡館小憩，或在水療中心放鬆身心，然後再前往下一個目的地——西藏。

今天我們正式開啟西藏之旅。早餐後，我們將前往拉薩。途中您將有機會從空中俯瞰壯麗的喜馬拉雅山脈。

抵達拉薩貢嘎機場（海拔3,570公尺/11,713英尺）後，我們將繼續驅車前往海拔3,650公尺/11,975英尺的拉薩。抵達後，您將立即感受到西藏獨特的文化和風景。

辦理飯店入住手續後，我們建議您當天剩餘時間好好休息。您的身體需要時間適應高海拔，所以請多喝水，並確保充足的休息。第二天，我們將開始參觀拉薩著名的文化和宗教景點。

早餐後，我們將開始拉薩的觀光之旅，參觀一些最重要的文化和宗教場所。這將是了解西藏歷史、風俗和佛教遺產的絕佳機會。

首先要參觀的是著名的布達拉宮（海拔3,750公尺/12,303英尺）。這座氣勢恢宏的宮殿曾是達賴喇嘛的冬宮。宮殿內部擁有精美的佛殿、古老的壁畫、神聖的文物和裝飾華麗的大廳，見證了西藏數百年的歷史。

然後，我們將前往西藏最神聖的寺廟－大昭寺。它是周邊地區信徒的朝聖中心，也是備受尊崇的覺沃釋迦牟尼佛像的所在地。

當地人在八廓街上熙熙攘攘。稍後，我們將漫步在街頭，感受這裡的熱鬧氣氛。我們將遊覽一整天，並在酒店過夜。

第14天：拉薩觀光第二天

今天我們將造訪拉薩最重要的兩座寺廟，並繼續我們的拉薩之旅。早餐後，我們將離開酒店，前往哲蚌寺，它是西藏最大的寺廟之一。

這裡有供人參觀的祈禱殿、古老的經文、色彩繽紛的壁畫和傳統的藏式建築。幾個世紀以來，這座寺院一直是藏傳佛教的重要修行場所，也是學習當地宗教傳統的聖地。

接下來，我們將前往色拉寺。這座寺院以僧侶們每日進行的辯經而聞名。這些生動的討論讓遊客得以了解傳統的佛教教育和哲學。

兩座寺院海拔都比較近（3,750公尺/12,303英尺），所以我們將繼續悠閒地遊覽，以幫助我們適應高山症。參觀結束後，我們將返回酒店休息。

早餐後，我們將繼續在拉薩度過精彩的一天，為返回尼泊爾的旅程做準備。今天的行程是參觀羅布林卡，這裡曾是達賴喇嘛夏季的住所。

美麗的花園、幽靜的步道和歷史悠久的建築環繞著宮殿，使其成為一個令人愉悅的遊覽勝地。隨後，我們將前往西藏博物館，在那裡，您可以透過其豐富的藏品了解更多關於西藏的歷史、文化、宗教和傳統藝術。

之後，我們將前往八廓街，享受一段自由活動時間。八廓街是一個熱鬧非凡的市場，是購買經幡、頌缽、手工飾品、傳統工藝品和當地特色禮品的絕佳去處。購物結束後，我們將搭飛機返回位於拉薩（海拔3,500公尺/11,975英尺）的飯店，準備搭乘明天的航班。

早餐後，我們離開飯店前往拉薩貢嘎機場，搭乘飛往加德滿都的班機。在登機前，西藏人民可以再次欣賞美麗的風景和壯麗的山景。這是另一個從空中俯瞰喜馬拉雅山脈的機會。如果天氣晴朗，您可以盡情欣賞山巒美景，這將為您的西藏之旅畫上一個完美的句號。

抵達加德滿都（海拔1,400公尺/4,593英尺）後，您的團隊將在機場接您，並將您送到飯店。當天剩餘時間您可以自由放鬆，探索這座城市，或靜靜回味過去十六天在尼泊爾、不丹和西藏的精彩旅程。晚上，我們將享用您在尼泊爾之旅的最後一餐。

今天是您在尼泊爾、不丹和西藏之旅的最後一天。早餐後，您可以在飯店悠閒地度過上午時光，為接下來的行程做好準備。

我們的工作人員會安排您在指定時間前往特里布萬國際機場。我們會幫您搬運行李，並協助您辦理機場報到手續，確保您的旅程盡可能舒適順暢。

旅程即將結束，是時候和喜馬拉雅山脈以及過去十七天來的精彩體驗說再見了。我們衷心希望您能將尼泊爾、不丹和西藏的美麗風景、豐富多彩的文化、歷史悠久的古蹟以及熱情好客的美好回憶帶回家。祝您一路平安，期待未來與您再次相聚，開啟更多精彩的旅程。