專家薩羅吉

Whatsapp 圖標 請與薩羅吉先生交談

+ 9779806627713, 9851415713
2026-2027 年賽季預訂現已開放!開始規劃您的夢想之旅吧!

戈基歐湖健行12天

價格從
美元 1235

至少3人團體

團體折扣價
  • 1
    美元 1300
  • 2 - 5
    美元 1235
  • 6 - 8
    美元 1170
  • 9 - 14
    美元 1105
  • 15 比 XNUMX 9999
    美元 1040

1300美元

自訂
需要幫助?
持續時間(天)
租期

12天

困難
行程難度

最大高度
最大海拔

5,357m / 17,575 英尺

活動
活動

徒步旅行

目的地
目的地

尼泊爾

群組大小
團體人數

1-16人

住所
住宿

三星級飯店

餐
餐點

早餐、午餐和晚餐

運輸
交通運輸

飛行與車輛

戈基歐湖健行12天亮點

  • 攀登至海拔 5357 公尺的戈基奧裡峰頂,飽覽整個珠穆朗瑪峰地區的壯麗景色,令人難忘。
  • 穿越尼泊爾最大的冰川-昆布冰川。
  • 探索戈基奧村,遊覽戈基奧的六個湖泊。
  • 入住主要的夏爾巴村莊,如多爾 (Dole)、馬赫莫 (Machhermo)、納姆切 (Namche) 等。
  • 徒步旅行途中參觀幾座寺廟,體驗藏傳佛教的修行方式。
  • 遊覽薩加瑪塔國家公園,然後穿過公園前往南池巴扎。

戈基歐湖12日健行概覽

戈基奧地區是尼泊爾最熱門的喜馬拉雅山脈健行目的地之一,擁有令人嘆為觀止的自然風光。該地區位於尼泊爾東北部的昆布地區,途經珠穆朗瑪峰國家公園。這條路線大部分沿著用珠峰大本營健行的標準路線,但會帶您體驗一些鮮為人知的祕境。您也可以將其視為熱門珠峰大本營健行路線的替代方案。

戈基奧湖群是該地區的主要水源,由六個不同的湖泊組成,是世界上海拔最高的淡水湖系統。所有這些湖泊都被佛教和印度教信徒視為聖地,這也是它們至今仍保持原始風貌的原因之一。當地社區和邦政府共同保護這些湖泊碧藍的湖水。

為期12天的戈基奧湖徒步之旅的高潮是登上戈基奧裡峰頂,這裡視野極佳,可360度全方位欣賞卓奧友峰、洛子峰、馬卡魯峰和珠穆朗瑪峰的壯麗景色。這些山峰均名列世界十大高峰。您還將有機會一睹恩戈尊普冰川(又稱昆布冰川)的壯麗風光,它是尼泊爾最大的冰川。

如果您熱愛喜馬拉雅山健行,或許已經聽說過在喜馬拉雅山脈寒冷氣候中繁衍生息的夏爾巴人。在健行期間,我們將每晚入住夏爾巴人和塔芒人的村莊,體驗這些謙遜而堅韌的人們的日常生活。您還有機會欣賞他們的文化表演和慶祝活動。

戈基奧湖12日健行之旅的一大亮點在於路線可靈活調整。例如,如果您想增加健行難度,可以加入標準的珠峰大本營健行行程,將行程延長至3至4週。無論您選擇何種方式享受這段旅程,我們都應該實踐永續的健行習慣,確保未來的健行者和登山者也能像您一樣盡情享受大自然的禮物。

戈基歐湖12日健行行程安排

包含/不包含:戈基奧湖徒步之旅(12天)

包括什麼?

  • 全程機場接送皆由私人交通工具提供。
  • 在加德滿都入住兩晚雙人標準三星級飯店,含早餐。
  • 一日三餐( 早餐午餐和晚餐在徒步旅行期間。
  • 最佳雙人共享基本房型(茶館健行期間的住宿。
  • 所有必要的文件:薩加瑪塔國家公園入園許可證、徒步旅行者資訊管理系統(時間)許可證。
  • 加德滿都 – 盧爾卡 – 加德滿都來回機票,含機場接送及國內機場稅。
  • 一位英語流利、經驗豐富、樂於助人、知識淵博的嚮導(1名搬運工:2名徒步旅行者),費用包含其所有工資、食物、住宿、飲料和保險。
  • 急救醫療箱。
  • 睡袋和行李袋(旅行結束後已歸還)
  • 安排緊急直升機服務(由您的保險公司支付)
  • 健行成就證書。
  • 榮耀冒險T卹。
  • 所有官員費用及地方增值稅和稅金。

哪些內容被排除?

  • 前往尼泊爾的國際機票和入境簽證費用。
  • 在加德滿都多住一晚飯店。
  • 在加德滿都享用午餐和晚餐。
  • 您的個人開支包括 Wi-Fi 電池充電和洗衣服務。
  • 健行期間所有含酒精的冷熱飲品。
  • 保險和醫療。
  • 給導遊、搬運工和司機的小費(給小費是慣例)

路線圖和海拔圖

戈基奧湖12日徒步之旅基本訊息

我們的旅程如何開始?

為期12天的戈基歐湖健行之旅從您抵達加德滿都開始,抵達當天即為健行之旅的第一天。第二天,我們將安排您搭乘飛機前往盧克拉,健行將從這裡正式開始。從盧克拉出發,我們將徒步7.5公里到達帕克丁,並在那裡過夜。

困難

我們的12天戈基奧湖徒步之旅屬於中等難度。大部分路段都非常平緩易行,但也有一些路段較為陡峭且耗時較長。除此之外,即使是徒步新手也能輕鬆完成。然而,我們並不建議新手參加此行程,因為如果您準備不足且缺乏經驗,可能會遭遇不愉快的經驗。我們的榮耀探險健行專家將這條路線的難度評為7分(滿分10分)。

這次健行的困難之一在於我們將到達的高海拔地區。高海拔意味著空氣中氧氣含量較低,這反過來又會使人更容易感到疲憊。

最佳季節

前往戈基奧湖12日健行之旅的最佳季節是春季和秋季。尼泊爾的春天從三月開始,五月結束;此時,美麗的杜鵑花競相綻放,為翠綠的山丘和潔白的山峰增添了一抹紅色和粉紅色。由於大自然孕育著新的植物和樹葉,空氣也格外清新,動物們也開始活躍起來,增加了您在野外邂逅它們的幾率。

季風過後,空氣中的霧霾消散,能見度極佳。由於降雨量極少,整個秋季天空通常晴朗無雲,視野開闊。白天氣溫也十分溫和,同時,秋季也是尼泊爾的節慶季。您將有機會在加德滿都親眼目睹一些重要的節日慶典。

高原反應

高山症通常在海拔3500公尺以上開始出現,但在海拔5000公尺以下,這種疾病的影響非常輕微。我們大部分的健行行程都在海拔4000公尺以上,這意味著我們不會受到高山症的嚴重影響。

本次健行行程的最高點是海拔5357公尺的戈基奧裡峰頂。雖然海拔較高,但我們停留時間不會超過一小時,所以很安全。此外,我們也會採取所有必要的預防措施來預防高山症。

住宿、餐飲

我們的12天戈基奧湖健行套餐包含的標準住宿為健行期間的當地茶館和加德滿都的三星級飯店。兩種住宿均為雙人房,即兩位健行者共用一間房,但使用兩張不同的床。如果您需要,我們可以為您安排全程私人住宿,但您需要儘早告知我們。除標準住宿外,任何其他住宿安排均需額外付費。

早餐您可以選擇煎餅、吐司、雞蛋、豆類、藏式麵包等。午餐和晚餐則可選擇達爾巴特(Dal Bhat)、麵條、義大利麵、義麵、披薩等。此外,徒步過程中您還可以品嚐許多其他傳統美食。

交通運輸

為期12天的戈基奧湖徒步之旅需要我們先飛往盧克拉開始徒步,然後再飛回加德滿都結束徒步旅行。此外,此健行方案包含機場接送服務。

許可證

參加本次健行,您只需要薩加瑪塔國家公園入園許可證和帕桑拉姆鄉村自治市入園許可證。這兩種許可證都包含在標準的戈基奧湖12日徒步旅行行程中,也就是說,與這些許可證相關的費用將包含在徒步旅行套餐內。

旅行準備和健身

為了應對這次難度適中的健行,我們建議健行者在預定出發日期前至少 8 至 10 週開始進行體能訓練。體能訓練的重點應放在增強耐力和強化腿部肌肉。除此之外,無需特別關注身體其他部位。

成本與預算

這個為期 12 天的 Gokyo 湖徒步旅行套餐價格為 1300 美元。此價格包含您在健行期間的每日費用,例如餐點(早餐、午餐和晚餐)、住宿、許可證費用、偏遠村莊的地方稅、加德滿都的早餐、往返盧克拉的機票、行程中所列的地面交通等等。

小工具充電與互聯網

珠峰地區是尼泊爾喜馬拉雅山脈最熱門的健行區域,也是設施最完善的健行區域。由於我們的大部分行程都遵循標準的珠峰大本營健行路線,因此充電不成問題。不過,有些餐廳可能會收取幾美元的充電費。

同樣,在我們過夜的大多數村莊都能找​​到網路連結。但是,這些網路不太穩定可靠,因此我們建議健行者購買珠峰上網卡。此外,如果您打算在加德滿都使用漫遊數據服務,請注意,使用eSIM卡的用戶費用會更高,而使用可拆式SIM卡的用戶費用則會低得多。

您的額外費用

您需要另行支付的額外費用包括個人旅遊保險或醫療保險、緊急撤離服務、熱水淋浴、WiFi、電子設備充電、額外餐點、額外住宿等。

前往戈基奧湖健行(12天)之前需要記住的事項

  • 徒步過程中要保持水分充足,以避免高山症等併發症。建議每天飲用3至4公升水。
  • 請確保您已打包多層衣物,包括吸濕排汗內層、保暖層、隔熱層、羽絨外套和防風雨外層。
  • 別忘了帶太陽眼鏡、防曬乳、毛線帽、護唇膏、保暖手套和襪子。
  • 茶館提供基本的生活設施;不要指望它們有什麼豪華的設施,因為向這些偏遠地區運輸貨物很麻煩。
  • 請注意當地風俗,不要穿著暴露的衣服,如果要給當地人拍照,一定要先徵得他們的同意。

加載項

升級您在加德滿都的住宿

標準的12天戈基奧湖健行套餐包含在加德滿都期間入住三星級飯店。這樣的安排非常實用,也相當舒適。但是,我們理解您在前往偏遠的珠穆朗瑪峰高地之前,或許想要享受一些奢華體驗。因此,我們提供升級選項。

我們將為您預訂您選擇的四星級或五星級飯店的房間,費用另計。此項升級不包含在標準健行套餐內,將作為額外費用單獨收取。

往返盧克拉的私人直升機航班

往返盧克拉的普通航班唯一的缺點是僅限早班。這或許不算什麼大問題,但如果您想在其他時間前往盧克拉,就會比較麻煩。私人直升機之旅則不受早班限制,因為它不會受到山區強風的影響。此外,直升機座椅更寬敞,寬大的舷窗讓您可以飽覽山脈和山峰的壯麗景色。與升級住宿類似,搭乘直升機需要額外付費。

常見問題 (FAQ)

就難度而言,這兩條健行路線不相上下。珠峰大本營健行路線將帶您前往珠峰大本營,並在卡拉帕塔爾欣賞壯麗景色;而戈基奧湖健行路線將帶您前往戈基奧裡,這是這條路線的最高點和主要觀景點。

是的,我們可以將珠峰大本營行程與戈基奧湖健行結合起來,打造一條更困難的健行路線。如果以10分制來衡量,這條路線的難度至少可以達到8.5分。

我們的專業嚮導會在​​您睡前和早餐前檢查您的血氧飽和度,因為高山症通常發生在睡眠期間。這有助於嚮導及早發現高山症的任何跡象。

茶館提供的 WiFi 訊號較不穩定,但使用 Everest 網路卡的網路連線肯定沒問題。

Gokyo Lakes 12天健行遊記

價格從
美元 1235

至少3人團體

團體折扣價
  • 1
    美元 1300
  • 2 - 5
    美元 1235
  • 6 - 8
    美元 1170
  • 9 - 14
    美元 1105
  • 15 比 XNUMX 9999
    美元 1040

1300美元

自訂
需要幫助?
旅遊專家薩羅吉
薩羅吉·蘇納爾 旅遊顧問
想安排私人旅行嗎?

向您的旅遊顧問問好

正在計劃下一次旅行?我們的旅遊專家隨時準備根據您的興趣量身訂做專屬行程。如果您需要協助或有任何疑問,請隨時與我們聯繫—我們將全程為您提供指導。

需要幫助?請致電我們。
  • 價格開始

    美元1235
免費旅行規劃器
專家薩羅吉
交談 薩羅傑·蘇納爾先生