珠穆朗瑪峰大本營健行 14 天

您的珠峰大本營短途健行之旅將從您抵達尼泊爾首都加德滿都特里布萬國際機場後開始。我們的工作人員將在機場迎接您，並為您提供熱情周到的服務。之後，他們將驅車送您前往位於加德滿都泰米爾區的一家三星級飯店，車程約30至40分鐘。

抵達飯店後即可入住。預訂珠峰大本營健行套裝時，您還可以付費升級至四星級或五星級飯店。我們將在晚上安排會面。屆時，我們將向您詳細介紹珠峰大本營健行行程。

若您對簡報有任何疑問，歡迎隨時提問，我們的導遊將竭誠為您提供最滿意的解答。會後，您可以漫步泰米爾區的街頭，品嚐美食，享受水療等，好好休息，為明天的探險之旅養精蓄銳。

為期14天的珠峰大本營健行第二天，您將在飯店享用美味的早餐。之後，我們將安排專車送您前往特里布萬機場國內航站樓，搭乘小型飛機前往盧克拉。在珠峰大本營健行旺季，由於空中交通繁忙，您可能需要從拉梅恰普的曼塔利機場起飛，距離加德滿都市區約6小時車程。

在這段觀光飛行中，您將從空中俯瞰壯麗的山峰、幽深的峽谷、鬱鬱蔥蔥的山丘和秀麗的景色。飛行35分鐘後，您將降落在盧克拉的丹增-希拉蕊機場。從這裡，您的珠穆朗瑪峰大本營健行將正式開始。

我們將沿著杜德科西河，途經切普隆村，開始我們的徒步之旅。之後，我們將繼續向下走到塔多科西小村落，在那裡您可以欣賞到庫蘇姆康格魯峰的壯麗景色。在徒步四到五個小時後，我們將抵達被巍峨群山環繞的帕克丁村，並在那裡過夜。

在帕克丁村過夜後，今天的珠峰大本營健行之旅將抵達南池巴扎，這裡是通往珠穆朗瑪峰的入口，海拔3440公尺。從帕克丁到南池巴札大約需要步行十到十二公里。

我們將沿著杜德科西河前行，途中會經過多座吊橋，最後抵達南池巴札。到達蒙喬村後，您需要辦理進入薩加瑪塔國家公園的許可證。之後，我們將再次穿過一座吊橋，並在喬薩勒停留享用午餐和休息。

午餐後，我們將繼續向上攀登，前往南池烏卡洛（Namche Ukalo）地區。在攀登南池巴扎（Namche Bazaar）的過程中，我們將在托普丹達（Tope Danda）觀景點首次看到珠穆朗瑪峰以及其他壯麗的山峰。這是為期14天的珠峰大本營健行之旅的第三天。

在珠峰大本營健行之旅的第四天，我們將在南池巴扎多停留一天，進行適應性訓練，幫助您的身體更好地適應高海拔健行。我們不會整天待在南池巴扎，而是會前往附近一些輕鬆的健行地點。

我們將在清晨徒步前往珠峰景觀酒店，欣賞阿瑪達布拉姆峰、珠穆朗瑪峰、洛子峰及其他鄰近山峰在金色晨曦中壯麗的景色。欣賞完飯店的迷人風景後，我們將造訪昆瓊村、桑波切機場和昆德村。

在返回南池巴札的途中，我們將參觀希拉蕊學校和夏爾巴文化博物館，以了解豐富的歷史資訊。之後，我們將返回住處休息。珠峰大本營健行行程的費用已包含南池巴札的住宿和餐飲，您無需擔心。盡情放鬆，為隔天的精彩行程養精蓄銳。

經過一天的適應性訓練，我們將繼續珠峰大本營健行之旅，這條健行路線難度適中。我們將前往另一個迷人的村莊—騰波切。我們將穿過杜鵑花和杜松林，沿著蜿蜒曲折、時而下坡時而上坡的小路，朝著目的地進發。

徒步兩小時後，我們將到達勞薩薩（Lausasa）。在那裡，小路分成兩條：一條是下坡路，通往騰波切村（Tengboche Village）；另一條是上坡路，通往戈基奧湖谷（Gokyo Lake Valley）。之後，從勞薩薩下山一小時，我們將到達蓬基騰加（Phunki Tenga）。早餐後，我們將繼續徒步行程。

我們將穿過一座吊橋，然後沿著陡峭的山路攀登約2小時，抵達騰波切村。在那裡，您將欣賞到匡德峰、塔瓦切峰、珠穆朗瑪峰以及其他喜馬拉雅山脈的壯麗景色。您還將參觀騰波切寺，它是珠峰地區最大的寺廟。今晚，我們將在這個村莊過夜，這是我們為期14天的珠峰大本營健行行程的一部分。

今天，我們將從騰波切出發，乘車前往丁波切，這是我們珠峰大本營徒步之旅的第六天。清晨，我們會在騰波切寺漫步，享受寺內寧靜祥和的氛圍，之後開始健行。享用豐盛的早餐後，我們將徒步下山，前往伊姆賈河。

然後，我們將穿過一座鋼橋過河，朝著潘波切村方向走去。沿途您將經過瑪尼牆、迷人的夏爾巴小村莊、佛塔等等，這將使您的徒步之旅更加愉快。步行四到五個小時後，我們將到達丁波切村。

丁波切村擁有許多茶館和熱情友善的村民。村莊四周環繞著石牆，保護農作物免受牲畜啃食和強風侵襲。您將有機會欣賞到阿瑪達布朗峰和島峰令人嘆為觀止的美景。在為期14天的珠穆朗瑪峰大本營健行之旅中，我們將在此村停留兩晚。

丁波切將是第二個目的地，您將在此進行適應性訓練，為前往珠峰大本營的健行做準備。這種適應性訓練將有助於降低因珠峰大本營健行中在高海拔陡峭攀登而患上急性高山症的風險。

同樣，我們將安排一次前往南卡尚峰（海拔5170米）的短途徒步，這將是度過自由活動日和適應高海拔的最佳方式。在茶館享用美味的早餐後，我們將繼續攀登陡峭的山坡。到達南卡尚峰大約需要兩個半小時。

從這裡，您將飽覽喜馬拉雅山脈標誌性雪峰的壯麗景色，例如努子峰、島峰、馬卡魯峰、阿瑪達布拉姆峰、洛子峰等等。我們將花點時間拍照留念。之後，我們將返回丁波切的住處，再住一晚，然後繼續我們精心設計的珠峰大本營健行之旅。

在為期14天的珠峰大本營公路徒步之旅中，我們將在丁波切村停留兩晚，然後繼續徒步前往美麗的洛布切村。我們將沿著昆布山谷和河流前行，最後抵達風景優美的昆布冰川。徒步一個半小時​​後，我們將到達海拔4600公尺的圖克拉村。

繼續前行，不久我們將抵達圖克拉山口，那裡有一座紀念碑，緬懷在珠峰登頂征途中不幸遇難的登山者。沿途您還可以近距離欣賞普莫里峰和努子峰的壯麗景色。隨著您越來越接近洛布切村，您會感到興奮不已，完成登頂的動力也會更加強烈。

抵達洛布切村後，您將感受到夏爾巴人的熱情好客。村裡有幾家茶館，設施比較簡樸。克服珠峰大本營健行的艱辛後，您將在洛布切村的茶館享用美味的傳統佳餚，為第八天的行程畫下圓滿的句點。

前往珠峰大本營健行行程的第九天，我們將抵達珠峰大本營（EBC），這將是您這趟旅程的巔峰。我們將於凌晨4點起床，享用豐盛的早餐後開始行程。第一小時的健行路程較為輕鬆，之後我們將攀登崎嶇的山路，前往海拔5110公尺的洛布切山口。

再走一個小時，我們將抵達海拔5140公尺的戈拉克舍普。這段艱苦的徒步之旅將以沿途令人嘆為觀止的美景作為回報。在戈拉克舍普的茶館安頓好行李後，我們將繼續向珠峰大本營進發。

我們必須穿越一條由融化的冰川形成的小路，所以務必小心謹慎。從戈拉克舍普出發健行一個半小時​​後，我們將抵達珠峰大本營。登山者為了征服珠穆朗瑪峰，在這裡搭建了許多帳篷。從這裡，您將欣賞到令人心潮澎湃的珠穆朗瑪峰、昆布斯特峰、努子峰以及其他眾多巍峨山峰的壯麗景色。

我們將在此停留足夠的時間，讓您盡情欣賞珠峰大本營的壯麗景色。您可以拍攝影片、拍照或盡情玩雪，享受這片刻的樂趣。之後，我們將原路返回戈拉克舍普，我們在那裡存放了行李，準備在為期14天的珠峰大本營徒步之旅中過夜。

完成登頂珠峰大本營的挑戰後，您行程中的下一個亮點將是抵達此行最高點－海拔5545公尺的卡拉帕塔爾。我們將於黎明前早早起床。抵達卡拉帕塔爾後，您將欣賞到普莫里峰、努子峰、洛子峰和珠穆朗瑪峰在陽光下熠熠生輝的360度全景。

之後，我們將原路返回戈拉克舍普享用當天的第一餐。我們將沿著原路徒步，途經洛布切村和圖克拉村。之後，我們將過河，走左邊的路前往佩里切村。右邊的路則通往丁波切。

接下來我們將開始下山，所以返回盧克拉（我們開始登山的地方）的途中海拔將不斷降低。步行4到5個小時後，我們將到達佩里切村。佩里切是一個美麗的夏爾巴人村落，海拔4371公尺。

這個村子裡設有專門為搬運工和嚮導服務的醫院。明天我們將繼續前往珠穆朗瑪峰大本營的健行之旅，返回南池巴札。

在珠峰大本營健行之旅的第十一天，我們將踏上前往南池巴札的漫長旅程。我們將先步行30分鐘到達海拔4470公尺的佩里切山口，然後下山前往海拔較低的地區。下山的路將帶我們經過索瑪雷村、潘波切村和奧爾紹村。

然後，我們將渡過伊姆賈河，漫步穿過米林戈和德博切，稍微向上攀登，抵達騰博切村。從這裡，我們將繼續徒步前往海拔3250公尺的蓬基騰加，並在一家旅館享用午餐。午餐後，我們需要步行上山前往勞薩薩，大約需要一個小時。

從勞薩薩出發的步道平坦，步行兩小時即可抵達南池巴札。在遠離塵囂的高海拔茶館度過數日後，您將感受到現代化的舒適。因此，盡情享受熱水澡，在經歷了珠峰大本營徒步的艱辛之後，好好放鬆身心吧。

在這次珠峰大本營健行之旅的最後一天，我們將從南池巴札開車前往盧克拉。享用完豐盛的早餐後，我們將從南池巴札出發，開始健行。我們將沿著南池烏卡洛陡峭的山路下行，並漫步於喬薩勒村。

同樣，我們將離開薩加瑪塔國家公園，然後途經蒙喬村，在那裡我們會先檢查進入公園的許可證。之後，我們將沿著杜德科西河徒步旅行。然後，我們會再次經過帕克丁村，這是我們為期14天的珠峰大本營健行之旅的第一個過夜地點。

徒步3到4個小時，行程10到19公里後，我們將抵達盧克拉。這將是我們在昆布地區珠峰大本營健行之旅的最後一晚。盡情享受寧靜的山間氛圍，並將這段中等難度珠峰大本營徒步之旅中每一步的感受銘記於心。

我們將搭乘清晨的班機從盧克拉飛往加德滿都。飛機將在加德滿都起飛約35分鐘，沿途風景優美。在飛行途中，您可以最後一次欣賞昆布地區的壯麗景色，這也是我們為期14天的珠峰大本營健行之旅的最後一站。

您也可以選擇從盧克拉搭乘直升機前往加德滿都，享受最佳的空中鳥瞰體驗。抵達加德滿都機場後，我們公司的車輛將接您前往飯店。您可以在飯店放鬆休息一整天，為明天離開尼泊爾的長途飛行做好準備。

傍晚時分，我們將齊聚一堂，慶祝我們圓滿完成珠峰大本營徒步之旅，並頒發證書以表謝意。這將成為您人生中這段精彩徒步經歷的珍貴紀念。您也可以前往充滿活力的泰米爾區，體驗那裡的夜生活，為一天的尼泊爾之旅畫下完美的句點。

第14天，您精彩的珠峰大本營健行即將結束。我們的工作人員將在您航班起飛前兩到三個小時，搭乘公司車輛送您前往機場，並協助您搬運行李。如果您的航班在晚上，我們也可以安排您遊覽加德滿都谷地。希望您能盡情享受珠峰大本營健行之旅。