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Trek des lacs de Gokyo 12 jours

Le prix commence à partir de
DOLLARS AMÉRICAINS$ 1235

Pour un groupe de 3 personnes minimum

Prix de réduction de groupe
  • 1 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1300
  • 2 - 5 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1235
  • 6 - 8 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1170
  • 9 - 14 personne
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  • 15 sur 9999
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1300 $ US

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durée-jours
Durée

12 jours

difficulté
Difficulté du voyage

Difficile

altitude maximale
Max Altitude

5,357m / 17,575ft

activité
Activité

Trekking

destination
Destination

Népal

taille du groupe
Taille maximum du groupe

1-16 Personnes

Hébergement

Hôtel trois étoiles

repas
Repas

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner

transport
Transports

Vol et véhicule

Points forts du trek de 12 jours aux lacs de Gokyo

  • Gravissez le Gokyo Ri, culminant à 5357 mètres, pour une vue inoubliable sur toute la région de l'Everest.
  • Traversez le plus grand glacier du Népal, le glacier du Khumbu.
  • Explorez le village de Gokyo et visitez chacun des six lacs de Gokyo.
  • Séjournez dans les principaux villages Sherpa tels que Dole, Machhermo, Namche, etc.
  • Visitez quelques monastères tout au long du trek et découvrez la pratique du bouddhisme tibétain.
  • Visitez le parc national de Sagarmatha et traversez-le pour vous rendre à Namche Bazaar.

Aperçu du trek des lacs de Gokyo (12 jours)

La région de Gokyo est l'une des destinations de trekking himalayennes les plus prisées du Népal et offre des paysages naturels d'une grande beauté. Située dans la région du Khumbu, au nord-est du pays, elle traverse le parc national de l'Everest. Cet itinéraire suit en grande partie le parcours classique du trek jusqu'au camp de base de l'Everest et propose une expérience hors des sentiers battus. Il peut également constituer une alternative intéressante au célèbre trek jusqu'au camp de base de l'Everest.

Les lacs de Gokyo constituent les principales sources d'eau de la région et se composent de six lacs différents, formant le plus haut système lacustre d'eau douce au monde. Tous ces lacs sont considérés comme sacrés par les adeptes du bouddhisme et de l'hindouisme, ce qui explique en partie leur état de conservation exceptionnel. Leurs eaux turquoise sont protégées par les communautés locales et le gouvernement de l'État.

Le point culminant de ce trek de 12 jours aux lacs de Gokyo est l'ascension du Gokyo Ri, un point de vue exceptionnel offrant un panorama à 360 degrés sur les sommets du Cho Oyu, du Lhotse, du Makalu et de l'Everest. Ces quatre sommets figurent parmi les dix plus hauts du monde. Vous découvrirez également une grande partie du glacier Ngozump, aussi appelé glacier du Khumbu, le plus vaste du Népal.

Si vous êtes adepte du trekking dans l'Himalaya, vous avez peut-être déjà entendu parler du peuple Sherpa, qui prospère dans le climat froid de cette région. Durant le trek, nous passerons chaque nuit dans des villages Sherpa et Tamang, et découvrirons le quotidien de ce peuple humble et courageux. Vous aurez peut-être aussi l'occasion d'assister à certains de leurs spectacles et festivités culturelles.

L'un des principaux atouts du trek des lacs de Gokyo (12 jours) est la possibilité de modifier l'itinéraire. Par exemple, si vous souhaitez augmenter la difficulté, vous pouvez simplement ajouter l'itinéraire classique du trek jusqu'au camp de base de l'Everest, pour une aventure de 3 à 4 semaines. Quelle que soit la façon dont vous choisissez de profiter de ce trek, il est important d'adopter des pratiques de randonnée durables afin que les prochains randonneurs et alpinistes puissent apprécier la nature autant que vous.

Itinéraire du trek des lacs de Gokyo (12 jours)

Ce qui est inclus / exclu du trek de 12 jours aux lacs de Gokyo

Ce qui est inclus?

  • Tous les transferts aéroport sont effectués en transport privé.
  • Deux nuits en chambre double dans un hôtel trois étoiles standard avec petit-déjeuner à Katmandou.
  • Repas complets trois fois par jour ( Petit-déjeuner déjeuner et diner) pendant la randonnée.
  • Meilleure chambre double de base disponible (Maison de thé) hébergement pendant le trek.
  • Tous les documents nécessaires : permis d'entrée au parc national de Sagarmatha, permis du système de gestion des informations des randonneurs (Time).
  • Vol aller-retour Katmandou – Lulka – Katmandou avec transfert aéroport et taxe aéroportuaire domestique.
  • Guide anglophone expérimenté, serviable et compétent (1 porteur pour 2 randonneurs) avec tous ses salaires, nourriture, hébergement, boissons et assurance.
  • Trousse de premiers secours.
  • Sac de couchage et sac de voyage (restitués après le voyage)
  • Organisation d'un service d'hélicoptère d'urgence (pris en charge par votre compagnie d'assurance)
  • Certificat de réussite en randonnée.
  • T-shirt Glory Adventure.
  • Toutes les dépenses des fonctionnaires, la TVA locale et les taxes.

Qu'est-ce qui est exclu ?

  • Prix ​​des billets d'avion internationaux et du visa d'entrée pour le Népal.
  • Nuit d'hôtel supplémentaire à Katmandou.
  • Déjeuner et dîner à Katmandou.
  • Vos dépenses personnelles : recharge de la batterie Wi-Fi, service de blanchisserie.
  • Toutes les boissons alcoolisées, chaudes et froides, pendant le trek.
  • Assurance et soins médicaux.
  • Pourboires pour le(s) guide(s), le(s) porteur(s) et le(s) chauffeur(s) (Les pourboires sont d'usage)

Carte routière et tableau d'altitude

Informations essentielles pour le trek des lacs de Gokyo (12 jours)

Comment commence notre voyage ?

Le trek des lacs de Gokyo (12 jours) débute par votre arrivée à Katmandou, qui comptera comme le premier jour de la randonnée. Le lendemain, vous quitterez la ville par un vol pour Lukla, point de départ de notre trek. De Lukla, nous marcherons 7.5 km jusqu'à Phakding, où nous passerons la nuit.

Difficulté

Notre trek de 12 jours aux lacs de Gokyo est une randonnée de difficulté moyenne. La plupart du temps, les sentiers sont très accessibles, mais quelques ascensions sont longues et difficiles. Hormis cela, ce trek est tout à fait faisable, même pour les débutants. Cependant, nous le déconseillons aux débutants, car il peut vite devenir désagréable sans une bonne préparation et beaucoup d'expérience. Nos experts de Glory Adventure lui ont attribué la note de 7/10.

L'altitude élevée que nous atteindrons lors de ce trek fait partie des difficultés. En altitude, l'air est moins oxygéné, ce qui entraîne une fatigue plus rapide.

Meilleures saisons

Les meilleures saisons pour le trek des lacs de Gokyo (12 jours) sont le printemps et l'automne. Au Népal, le printemps s'étend de mars à mai ; durant cette période, les magnifiques rhododendrons sont en pleine floraison. Leurs fleurs ajoutent une touche de rouge et de rose à la verdure des collines et à la blancheur immaculée des sommets. L'air est pur, la nature se régénère et la faune s'anime, augmentant ainsi vos chances d'observer des animaux sauvages.

L'automne succède à la mousson, qui dissipe toute pollution atmosphérique et offre une excellente visibilité. Le ciel est généralement dégagé durant cette saison, car les précipitations y sont très faibles ; aucun nuage ne viendra donc obstruer la vue. Les températures diurnes restent douces et c'est aussi la période des fêtes au Népal. Vous pourrez assister à plusieurs célébrations publiques des principales fêtes à Katmandou.

Maladie de l'altitude

Le mal de l'altitude se manifeste à partir de 3 500 mètres, mais jusqu'à 5 000 mètres, ses effets sont minimes. Nous passerons la majeure partie de nos journées de trek à plus de 4 000 mètres d'altitude, ce qui signifie que nous sommes à l'abri des effets graves du mal de l'altitude.

Le point culminant de notre trek se situe à 5 357 mètres d'altitude, au sommet du Gokyo Ri. C'est une altitude considérable, mais nous n'y passerons pas plus d'une heure, ce qui la rend sans danger. De plus, nous suivrons toutes les précautions nécessaires contre le mal d'altitude.

Hébergement, restauration et boissons

L'hébergement standard inclus dans notre forfait Trek des lacs de Gokyo (12 jours) comprend des maisons de thé locales pendant les jours de trek et des hôtels 3 étoiles à Katmandou. Dans les deux cas, l'hébergement est en chambre double (deux personnes partagent la même chambre, avec deux lits séparés). Si vous le souhaitez, nous pouvons organiser un hébergement privé pour toute la durée du voyage ; veuillez nous en informer le plus tôt possible. Tout autre type d'hébergement entraînera un supplément.

Pour le petit-déjeuner, vous aurez le choix entre des crêpes, des toasts, des œufs, des haricots, du pain tibétain, etc. Pour le déjeuner et le dîner, vous pourrez déguster du dal bhat, des nouilles, des spaghettis, des pâtes, des pizzas, etc. De plus, vous aurez l'occasion de goûter à de nombreux plats traditionnels tout au long du trek.

Transports

L'itinéraire du trek des lacs de Gokyo (12 jours) comprend un vol aller-retour pour Lukla au début du trek, puis un vol retour pour Katmandou à la fin. Ce forfait inclut également les transferts aéroport.

Permis

Pour ce trek, vous aurez simplement besoin du permis d'entrée au parc national de Sagarmatha et du permis d'entrée de la municipalité rurale de Pasang Lhamu. Ces deux permis sont inclus dans l'itinéraire standard du trek des lacs de Gokyo (12 jours), ce qui signifie que les frais y afférents sont compris dans le prix du forfait.

Préparation du voyage et condition physique

Pour vous préparer à cette randonnée de difficulté moyenne, nous recommandons de commencer votre préparation physique au moins 8 à 10 semaines avant le départ prévu. Celle-ci doit viser à développer votre endurance et à renforcer vos muscles des jambes en général. Il n'est pas nécessaire de travailler d'autres parties du corps.

Coût & budget

Ce forfait de trek de 12 jours aux lacs de Gokyo vous coûtera 1300 USD. Ce prix comprend vos dépenses quotidiennes telles que les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) pendant le trek, l'hébergement, les frais de permis, les taxes locales dans les villages reculés, les petits-déjeuners à Katmandou, le vol aller-retour pour Lukla, le transport terrestre selon l'itinéraire, et plus encore.

Rechargement de gadgets et Internet

La région de l'Everest est la région himalayenne la mieux équipée pour le trekking au Népal, car c'est la plus populaire. Comme la majeure partie de notre itinéraire suit le parcours classique du trek du camp de base de l'Everest, nous n'aurons aucun problème pour recharger nos appareils. Cependant, certains restaurants pourraient vous facturer quelques dollars pour la recharge de vos appareils.

De même, vous trouverez une connexion internet dans la plupart des villages où nous passerons la nuit. Cependant, elle n'est pas très stable ni fiable ; nous recommandons donc aux randonneurs de se procurer la carte internet Everest. Par ailleurs, si vous prévoyez d'utiliser des données mobiles à Katmandou, sachez que les utilisateurs d'e-SIM seront facturés plus cher, tandis que ceux utilisant une carte SIM amovible bénéficieront d'un tarif bien plus avantageux.

Vos dépenses supplémentaires

Les dépenses supplémentaires que vous devez payer séparément comprennent l'assurance voyage personnelle ou l'assurance médicale, les services d'évacuation d'urgence, les douches chaudes, le Wi-Fi, la recharge des appareils électroniques, les repas supplémentaires, l'hébergement supplémentaire, etc.

Choses à retenir avant le trek des lacs de Gokyo (12 jours)

  • Il est essentiel de bien s'hydrater tout au long du trek afin d'éviter les complications liées à l'altitude. Il est conseillé de boire 3 à 4 litres d'eau par jour.
  • Assurez-vous d'avoir emporté des vêtements multicouches : une sous-couche respirante, une couche thermique, une couche isolante, une doudoune et une veste extérieure imperméable.
  • N'oubliez pas vos lunettes de soleil, votre crème solaire, votre bonnet, votre baume à lèvres, ainsi que vos gants et chaussettes chauds.
  • Les maisons de thé offrent les commodités de base ; n'attendez rien de luxueux, car le transport des marchandises vers ces endroits reculés est une véritable galère.
  • Respectez les coutumes locales, ne portez pas de vêtements indécents et demandez toujours la permission avant de prendre des photos des habitants.

Services additionnels

Améliorez votre hébergement à Katmandou

Le forfait standard de trek des lacs de Gokyo (12 jours) comprend un hébergement en hôtels 3 étoiles à Katmandou. Cette formule est très pratique et offre un excellent confort. Cependant, nous comprenons que vous souhaitiez un peu plus de luxe avant de partir à la découverte des hauts plateaux reculés de l'Everest. C'est pourquoi nous proposons des options de surclassement.

Nous réserverons vos chambres dans les hôtels 4 ou 5 étoiles de votre choix, moyennant un supplément. Ce surclassement n'est pas inclus dans le forfait de trek standard et sera facturé séparément.

Vol en hélicoptère privé vers et depuis Lukla

Le seul inconvénient des vols réguliers à destination et en provenance de Lukla est qu'ils sont limités aux vols du matin. Ce n'est peut-être pas un problème majeur, mais cela peut s'avérer contraignant si vous souhaitez vous rendre à Lukla à un autre moment. Un vol privé en hélicoptère n'est pas limité aux vols du matin, car il n'est pas affecté par les vents violents des montagnes. De plus, les sièges sont plus spacieux et les larges fenêtres offrent une vue imprenable sur les collines et les sommets. À l'instar d'un hébergement de catégorie supérieure, ce vol en hélicoptère représente un coût supplémentaire.

Foire aux questions (FAQ)

En termes de difficulté, les deux treks sont équivalents. Le trek du camp de base de l'Everest offre une excursion jusqu'au camp de base avec une vue imprenable depuis le Kala Patthar, tandis que le trek du lac Gokyo mène au Gokyo Ri, point culminant et principal panorama de ce parcours.

Oui, il est possible de combiner l'itinéraire du camp de base de l'Everest avec celui du trek des lacs de Gokyo, ce qui crée un parcours beaucoup plus difficile. Sur une échelle de 10, ce trek obtiendrait facilement un 8.5.

Nos guides experts veilleront à contrôler votre taux d'oxygène avant le coucher et avant le petit-déjeuner, car le mal d'altitude survient pendant le sommeil. Cela permettra au guide de détecter tout signe précoce de mal d'altitude.

Le Wi-Fi proposé par les maisons de thé n'est pas très stable, mais la connexion internet d'une carte internet Everest fera parfaitement l'affaire.

Avis de voyage sur le trek des lacs de Gokyo (12 jours)

Le prix commence à partir de
DOLLARS AMÉRICAINS$ 1235

Pour un groupe de 3 personnes minimum

Prix de réduction de groupe
  • 1 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1300
  • 2 - 5 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1235
  • 6 - 8 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1170
  • 9 - 14 personne
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1105
  • 15 sur 9999
    DOLLARS AMÉRICAINS$ 1040

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