Luxusní trek do základního tábora Everest

Nejlepší sezóna pro luxusní trek do základního tábora Everestu

Vzhledem k tomu, že pro luxusní trek a let vrtulníkem je nezbytné stálé klima a co nejsušší počasí s vynikajícím výhledem, bude jaro a podzim nejlepším obdobím pro zahájení luxusního treku do základního tábora Everestu.

Některé dobrodružné duše se také odváží vypořádat se s výzvou zimního chladu v prosinci, lednu a únoru, ale v létě a v monzunovém klimatu června, července a srpna je nejlepší se tam vyhnout.

Silné deště často zpožďují nebo odkládají cestu do Lukly a blátivé cesty často oddělují některé vesnice.

Jarní klima v březnu, dubnu a květnu naopak aktivuje život v lese a pokrývá pohoří Khumbu a kopce oblíbenými nepálskými květinami: rododendrony a magnólií.

Občas se může vyskytnout tenká vrstva sněhu, ale není příliš hluboká ani nebezpečná. Podzimní klima září, října a listopadu také zbarvuje stezku k Everestu teplými odstíny, ale co je nejdůležitější, stezky jsou bez sněhu a deště.

Luxusní trek do základního tábora Everestu s obtížným návratem vrtulníkem

Náš luxusní trek do základního tábora Everestu s plavbou vrtulníkem bezpochyby představuje vrcholnou formu luxusního dobrodružství na stezce k Everestu. Trek je kratší co do trvání i délky, dny strávené trekem jsou také středně dlouhé a celá trasa je dobře značená s vynikajícím vybavením a infrastrukturou.

Všechny naše noci budou klidné a jídlo bude perfektní. Neměli bychom však zapomínat, že se budeme procházet mezi nejvyššími Himálají na Zemi a dosáhneme maximální nadmořské výšky 5644 m v Kala Patthar.

Většina našich nocí proběhne nad 4000 m, což znamená, že nadmořská výška a himálajské prostředí budou pro nás výzvou. Tyto výzvy tedy řadí tento trek do kategorie středně náročných dobrodružství kategorie 2 v Nepálu.

Kdo se může zúčastnit našeho 13denního dobrodružství s luxusním trekem do základního tábora Everestu?

Výhodou našeho luxusního 13denního treku do základního tábora Everestu je jeho schopnost vyhovět všem typům dobrodruhů a cestovatelů, od rodin přes páry až po ty, kteří se odváží vydat se na sólo.

Má sice svůj podíl výzev, jako jsou delší hodiny chůze a vysoké nadmořské výšky s drsným himálajským prostředím, ale s dobrou kondicí a rozumnou fyzickou kondicí je jistě zvládnete.

Tento trek je také vhodný pro ty, kteří hledají výjimečný způsob, jak zažít Everest, aniž by se museli vzdát pohodlí, na které jsou zvyklí.

Díky letu vrtulníkem, horským letům a ubytování a stravování světové úrovně je náš luxusní trek do základního tábora Everestu nejen dobrodružný, ale i stylový. Takže ať už jste zkušený průzkumník nebo nováček, tento trek vám poskytne neuvěřitelný zážitek na úpatí nejvyšší hory planety.

Naléhavě žádáme ty, kteří mají srdeční a plíce, aby se podrobili celkovým zdravotním prohlídkám. Pokud vás létání ve vysokých výškách znervózňuje, zvažte prosím, zda se na tuto cestu vydáte.

Horská nemoc a její zvládání s aklimatizací

Luxus a pohodlí mohou umocnit váš zážitek z cesty, ale rozhodně nemohou eliminovat riziko horské nemoci, která je přítomna na našem luxusním treku do základního tábora Everestu.

Rychlé změny a zvyšování denní nadmořské výšky, vyšší nadmořské výšky přes 3500 m, řídký vzduch, nižší tlak vzduchu a suchost vzduchu spolu s neschopností těla správně si zvyknout na nové prostředí, to vše způsobuje nástup horské nemoci neboli akutní horské nemoci/AMS.

Neříkáme, že všichni na cestě budou mít AMS, ale někteří ano. Bolest hlavy je obvykle prvním příznakem, který se u vás objeví, když jste v nadmořské výšce 3000 m nebo více. Pokud ano, vězte, že vás vaše tělo varuje, abyste zpomalili a přijali dostatek tekutin, ať už obyčejné vody, polévek, ovocných šťáv atd.

Abyste si zvykli na himálajský vzduch Khumbu, budete mít dva noční odpočinky v Namche a Dingboche. Abyste se zcela vyhnuli akutnímu stresu (AHM), můžete si zvolit užívání Diamoxu, ale pouze na lékařský předpis.

Pokud se příznaky z nadmořské výšky zhorší do zvracení, potíží s dýcháním a ospalosti, pak se před naším průvodcem neschovávejte. S jeho pomocí musíte sestoupit dolů, dokud se nezotavíte.

Správný trénink a příprava na luxusní trek do základního tábora Everestu

Přestože je luxusní trek do základního tábora Everestu s návratem vrtulníkem krátký a snadný, vyžaduje z vaší strany náležitou přípravu. Ta zahrnuje přípravu na delší túry strmým terénem.

Protože na jakémkoli turistickém výletu, bez ohledu na počet dní, budou nohy, srdce a plíce vystaveny intenzivní zátěži, doporučujeme vám zaměřit se na posilování těchto životně důležitých partií těla, aby pro vás trek nebyl příliš náročný.

Vhodné cviky budou tzv. aerobní, což je plavání, běh, chůze, jogging, jízda na kole a cyklistika. Vhodný bude i běžecký pás v posilovně s dřepy s lehkou váhou, planky, kliky a shyby a další sportovní aktivity.

Pro stoupání a sestupování po stezkách bude nejlepší, když budete stoupat a sestupovat po schodech z domu nebo bytu. Můžete se také vydat na lehký výlet pěšky na místní kopce nebo do hor.

Také mějte na paměti, že počasí v Himalájích je vrtošivé, takže počítejte s náhlou a okamžitou změnou počasí a sbalte si podle toho.

Ubytování, stravování a cestování

Pro vaše spaní v Káthmándú vám budou nabídnuty pouze ty nejlepší, renomované a prvotřídní hotelové služby. Dvoulůžkový pokoj v hotelu Kathmandu Marriott, světoznámém pětihvězdičkovém hotelu s rodinným prostředím, vám bude k dispozici na čtyři noci v Káthmándú.

K dispozici bude dešťová sprcha s teplou vodou, Wi-Fi, rodinná atmosféra, prvotřídní služby personálu, vynikající jídlo, elegantně zařízené pokoje, posilovny, salonky a lázně.

Jakmile trek začne, bude pro vás zajištěn dvoulůžkový pokoj v luxusních chatkách v Phakdingu a Namche. V Deboche vám však poskytne pohodlí pololuxusní horská chatka, zatímco od Dingboche bude k dispozici jednoduchá čajovna.

V Dingboche bude k dispozici vlastní koupelna, sprcha, teplá voda, elektrické přikrývky a Wi-Fi, ale později bude nutné sdílet společné služby.

Co se týče stravovacích služeb, v Káthmándú si každé ráno vychutnáte vydatnou snídani a ke všem jídlům (večeřím, obědům i snídaním) budete mít čaj nebo kávu přímo u stolu. K dispozici bude také horká převařená voda pro ochranu našeho zdraví. Na stezce Khumbu si můžete vychutnat příjemnou kombinaci místní a mezinárodní kuchyně.

Veškeré vaše cestovní plány budou také zajištěny, včetně místních i mezinárodních letištních transferů, soukromých prohlídek města a dopravy do Ramechhapu. Bude zajištěn let do Lukly z Ramechhapu nebo Káthmándú a vrtulník bude připraven vás dopravit z Gorakshepu do Káthmándú.

Cestovní pojištění

Mít osobní mezinárodní cestovní pojištění se zaměřením na extrémní turistické aktivity v horách je nutností pro náš luxusní 13denní trek do základního tábora Everestu.

Pokud nám nebudete schopni poskytnout řádnou kopii pojištění, nebudeme schopni předem zařídit povolení nezbytná pro luxusní trek do základního tábora Everestu.

Koneckonců, budeme trekovat v nejvyšším hřebenu Himálaje, kde vždy panují značná a nepředstavitelná rizika. Nikdy nevíte, kdy se můžete setkat s nebezpečím zranění, akutní myelomie (AHN), nemocí, infekcí nebo nehod.

Někdy si okolnosti mohou vyžádat i rychlé vyhledání a transfer vrtulníkem, což je nepochybně velmi obtížné dovolit. Proto musíte mít osobní cestovní pojištění, které kryje turistické sporty alespoň do nadmořské výšky 5700 m.

Pokud máte toto pojištění, vaše pojišťovna se postará o náklady na vaši evakuaci vrtulníkem do uvedené nadmořské výšky. Z vaší strany bude také velmi moudré zahrnout do finančního krytí proti krádeži, loupeži nebo poškození vašich osobních věcí také zdravotní pojištění.

Povolení pro luxusní trek do základního tábora Everestu s návratem vrtulníkem

Trekking v jakékoli části regionu Khumbu vyžaduje dvě zvláštní povolení. Jedno povolení je pro nerušený pohyb uvnitř národního parku Sagarmatha (Everest) a druhé pro trekking v místní oblasti Khumbu.

Náš agent dohlédne na formální přípravu povolení v turistické kanceláři v Káthmándú druhý den vašeho příjezdu. V opačném případě je náš průvodce může vyřídit také v pohraničních městech Lukla nebo Monjo.

Požadované platby ve výši 3000 NPR za park Sagarmatha a 2000 NPR za park Khumbu budou součástí celkových nákladů na náš zájezd.