Trekingové vybavení

Seznam trekingového vybavení, které si musíte přivézt z domovské země, uvádí společnost Glory Adventure Pvt.Ltd . Spotřeba se liší v závislosti na zvolené trekové sezóně a rezervaci. Proto se před jakoukoli rezervací raději připravte. Průvodce pro cizince trekkingem v Nepálu poskytuje jasné informace pro přípravu na vaši návštěvu.

Většina společností nabízí spacáky s vnitřním lineárním pouzdrem a cestovní/spřežní vaky pro trekking. V Káthmándú si je lze pronajmout v trekkingových obchodech a koupit si tam potřebné vybavení na trek.

Pohodlné boty a lehké běžecké boty nebo tenisky s trochou oblečení jsou nutné na silné slunce při jízdě autem nebo procházky v nízkých podhůřích až do nočních teplot pod bodem mrazu ve vysokohorských oblastech.
Pro ženy i muže jsou v horkém počasí ideální trekingové kraťasy, sukně nebo lehké kalhoty, krátké bavlněné tričko s dlouhým rukávem a klobouk proti slunci.

Večer a ve vyšších nadmořských výškách bude potřeba teplé oblečení a při návštěvě klášterů a svatých míst by se neměly nosit krátké nebo polokalhoty a košile s krátkým rukávem.

Veškeré toto trekingové vybavení používané pro

Region Everestu:

Region Annapurna : Krátký 10denní trek k základnímu táboru Annapurna, trek k základnímu táboru Annapurna přes Poon Hill, 4denní trek k Poon Hill, krátký trek okruhem Annapurna, 10denní trek Mardi Himal

Oblast Langtang : 10denní trek údolím Langtang, 10denní trek Langtang Gosaikunda, 9denní nájezdová stezka Tamang

Oblast Manaslu: Manaslu Circuit Trek

Makalu Region : Makalu Base Camp Trek

Region Mustang : Trek po Horním Mustangu

Kanchenjunga Region : Kanchenjunga Circuit Trek

Seznam trekingového vybavení

Hlava:
• Teplá čepice, která zakrývá uši (vlněná nebo syntetická).
• Klobouk se širokou krempou.
• Šátek nebo šátek na hlavu (do prašného prostředí).
• Čelovka s náhradními bateriemi a žárovkami.
• Sluneční brýle s UV ochranou.

Horní části těla:
• Polypropylenové košile (1 s polovičními rukávy a 2 s dlouhými rukávy)
• Lehké termo topy.
• Flísová větruodolná bunda nebo svetr.
• Nepromokavá (nejlépe prodyšná) svrchní bunda.
• Péřová vesta a/nebo bunda.
• Gore-Texová bunda s kapucí, nepromokavá a prodyšná.

Ruce:
• 1 pár lehkých rukavic s polypropylenovou vložkou.
• 1 pár lehkých vlněných nebo fleecových rukavic.
Spodní část těla:
• Kalhotky z nebavlněného materiálu.
• 1 pár turistických kraťasů.
• 1 pár turistických kalhot.
• 1 pár fleecových nebo vlněných kalhot.
• 1 pár nepromokavých kalhot z prodyšné tkaniny.

Nohy:
• 2 páry tenkých, lehkých vnitřních ponožek.
• 2 páry silných polyesterových nebo vlněných ponožek.
• 1 pár turistických bot s náhradními tkaničkami (pevná podrážka, voděodolná, s oporou kotníku, „zaběhané“).
• 1 pár tenisek nebo běžeckých bot a sandálů.

Spací:
• 1 spacák (vhodný do -10 °C nebo 14 °C)* Batoh a cestovní tašky.
• 1 střední batoh (50–70 litrů/3000–4500 krychlových palců, lze použít jako příruční zavazadlo v letadle OSN).
• 1 velká cestovní taška*.
• Malý batoh/taška na přenášení cenností by měla mít dobré polstrování ramen.
• Malé visací zámky na cestovní tašky.
• 2 velké nepromokavé obaly na batoh (volitelné).

Lékařský:
• Malá osobní lékárnička. (Jednoduchá a lehká).
• Aspirin, náplasti první pomoci a náplasti (flastery-Aids).
• 1 sada na opravu puchýřů.
• 1 sada špuntů do uší.
• Tablety proti průjmu.
• Tablety proti bolesti hlavy.
• Léky proti kašli a nachlazení.
• Tablety proti horské nemoci: Diamox nebo Acetylzolamid.
• Tablety na čištění vody nebo vodní filtr.

Toaletní potřeby:
• 1 středně velký rychleschnoucí ručník.
• Zubní kartáček/pasta (nejlépe biologicky odbouratelné).
• Víceúčelové mýdlo (nejlépe biologicky odbouratelné).
• Deodoranty Deodoranty.
• Kleštičky na nehty.
• Hydratační krém na obličej a tělo.
• Malé zrcátko.
• Osobní hygiena.
• Vlhčené ubrousky (dětské ubrousky).
• Papírový/toaletní papír.
• Antibakteriální mytí rukou.

Volitelné:
• Fotoaparát, hry (na večery), deštník (užitečný do deště) a slunečník.
• Hole na túry, malý nůž (ve stylu švýcarské armády - má mnoho využití).
• Zápisníky/deník/pera, malý visací zámek (na uzamčení vaší výbavy/tašky).
• Čtení.
• Čtení.