Трекинг Лангтанг Госаикунда

најбоља сезона

Најбоље време за планинарење Лангтанг Госаикунда је током пролећа, од марта до маја, и јесени, од септембра до новембра. Током овог периода, време је лепо, небо је ведро, а пејзаж је жив и пун боја.

Температура је умерена, а панорамски погледи на Хималаје Лангтанга чине савршено окружење за незаборавну авантуру. Пролеће доноси цветање рододендрона и живу атмосферу, док јесен пружа свеж ваздух и изванредну видљивост снежних врхова.

Зима од децембра до фебруара је мирна са снегом, али је сурова и клизава, а већином је проблематичан део око превоја Лауребина током планинарења Лангтанг Госаикунда. За ово планинарење зими може бити потребна додатна припрема.

Обилне падавине током летњих монсунских месеци чине стазу Лангтанг Госаикунда блатњавом и ограничавају поглед. Стога је боље не планинарити током овог периода.

Стога су пролеће и јесен најбоља годишња доба, иако остају главни месеци за планинарење Лангтанг Госаикунда.

Надморска висина и удаљеност

Трек Лангтанг Госаикунда је невероватних 177 километара дугачак, пролазећи кроз неке од најлепших пејзажа које Непал нуди.

Постепено ћете се пењати из Катмандуа на 1,400 м до прелепог језера Госаинкунда на 4,380 м, са највишом тачком превоја Лауребина на 4,610 м. Читава тура обухвата успоне и спустове који почињу од бујних шума Сјабрубесија до села Лангтанг и Кјанџин Гомпа са тибетанским утицајем.

Због овог разноврсног профила надморске висине, планинарска тура је прилично динамична, тестирајући издржљивост планинара како при успону тако и при силаску. Лангтанг Госаикунда планинарска тура пружа савршен баланс велике надморске висине и културе, прелазећи преко различитих терена док пешачите кроз удаљене долине, алпске ливаде и света језера; сваки километар ове планинарске тура од 177 километара је награђујући на овај или онај начин.

Тешкоће и висинска болест

Пешачка тура Лангтанг Госаикунда је умерено захтевна, траје 5-6 сати дневно, а уздиже се преко 4,600 метара надморске висине код превоја Лауребина. Разноврсност стаза, од стрмих успона, чини ову тура још исплативијом, али и изазовнијом за лоше припремљене планинаре.

Честа повећања надморске висине изазивају висинску болест. Приликом успона, вашем телу је потребно време да се аклиматизује на висину, а недостатак одмора и воде може довести до симптома попут главобоље, вртоглавице и мучнине. У сваком случају, постепеним успонима и додатним данима одмора, смањићете ризик од могуће висинске болести пратећи савете водича.

Трекинг Лангтанг Госаикунда има идеалну комбинацију физичких изазова са задивљујућим погледима и увидом у културне аспекте; требало би га предузети само уз савршену телесну кондицију, припрему у сваком погледу и осетљивост на промене надморске висине.

Минимална и максимална шетња дневно

Пешачење Лангтанг Госаикунда је добро за све нивое планинара јер постоји огромна разлика у трајању планинарења. Минимални дан ходања је 13. дан када пешачите само 4 сата од Чисопанија до Сундаријала и возите назад до Катмандуа.

Најдужи ће бити 10. дана, исцрпљујући 8-9-сатни трекинг од језера Госаинкунда до Гхоптеа преко превоја Лауребина.

У просеку, планинар хода око 6-7 сати дневно кроз различите пределе и пење се на надморску висину од 4,610 метара на превоју Лауребина. Било да се ради о неколико сати или дужим деоницама планинарења, планинарење Лангтанг Госаикунда биће обогаћујуће искуство кроз планине и културу.

Смештај

Смештај је обезбеђен у локалним, основним, али удобним чајџиницама током планинарења Лангтанг Госаикунда, што додатно доприноси шарму путовања. Боравак укључује укупно 12 ноћи, од којих је шест ноћи загарантовано у стандардној соби са два кревета на местима као што су хотел Лама, Чолангпати, Гопте, језеро Госаинкунда и Кутумсанг.

Основне чајџинице биће обезбеђене меким, удобним креветима, јастуцима и топлим ћебадима за најбољи одмор након авантуристичког дана током планинарења Лангтанг Госаикунда.

Луксузне чајџинице у нижим регионима Сјабрубесија, села Лангтанг и Кјанџин Гомпе (2 ноћи) имају приватне собе са сопственим купатилима.

У регионима са већим надморским висинама, купатила су ван чајџинице, али подједнако невероватна. Смештај за планинарење Лангтанг Госаикунда представља топло гостопримство региона, у комбинацији са једноставношћу планина.

Храна и пиће

Трекинг Лангтанг Госаикунда нуди укусне, хранљиве оброке који ће помоћи вашем телу да се носи са великом надморском висином. Током трекинга имаћете пуне пансионе, укључујући 13 доручака, 13 ручкова и 12 вечера, како би се ваш ниво енергије одржао током целог трекинга.

Иако је мени веома разнолик, од традиционалних до азијских и западних кухиња, избори су обично једноставнији како се пењете горе.

Доручак ће бити једноставан са опцијама као што су овсена каша, тибетански хлеб, јаја, палачинке и топли напици попут чаја и кафе.

За ручак и вечеру, ту су локални специјалитети попут дал бата, шерпа чорбе, момо-кнедли, карија од поврћа, тестенине и тукпе. Јела од свежег поврћа и доста течности попут чаја од ђумбира, зеленог чаја и супе од белог лука се топло препоручују како би се лакше аклиматизовали током успона.

Иако јеловник садржи нешто не-поврћа, препоручујемо да не конзумирате месо због његове здравствене вредности. Алкохол, кофеин и млечне производе такође треба конзумирати у веома умереним количинама током вашег планинарења Лангтанг Госаикунда ради здравог искуства.

Имајте у виду да сви лични рачуни, као што су трошкови алкохолних пића, топлих напитака (чај/кафа) и хладних напитака (осим стандардних оброка за доручак, ручак, вечеру и сезонско воће) у чајџиницама и пансионима, нису укључени у пакет и мораће се посебно покрити.

Може ли почетник да се придружи овом трекингу?

Пешачка тура Лангтанг Госаикунда је одлична опција за планинаре почетнике који желе да доживе лепоту Хималаја. Ова пешачка тура има добар успон надморске висине и неке препреке, али је могу савладати људи са нормалним здрављем и физичком спремношћу.

Лангтанг Госаикунда ће вам представити задивљујуће погледе на хималајске венце и локалне културе, и одвести вас у удаљена села и мирна језера. Заиста, овај трекинг је и награђујући и остварив за почетнике, под условом да се припремите и одржите позитиван став према трекингу.

Локални водичи ће вас пратити, заједно са удобним смештајем у чајџиницама, док настављате трекинг Лангтанг Госаикунда. Ово чини трекинг савршеним уводом у планинарење у Непалу са природним лепотама у комбинацији са приступачношћу тежине за нове авантуристе.

Припрема и физичка спремност

Припрема за планинарење Лангтанг Госаикунда требало би да буде усмерена на изградњу издржљивости, снаге и менталне чврстоће. Планинарење има умерен успон на надморску висину, тако да је потребно припремити тело за издржљивост и флексибилност подједнако.

Почните са кардиоваскуларним вежбама као што су планинарење, брзо ходање или вожња бицикла за боље кардиоваскуларно здравље. Тренинзи снаге, углавном за ноге и мишиће трупа, помоћи ће вам да се савладате на неравном терену. Истезање и јога ће вам помоћи у флексибилности и спречити повреде.

Слично томе, планинарење Лангтанг Госаикунда захтева менталну припрему за променљиве временске услове и изазове на великим надморским висинама. Пијте обилно и дубоко дишите како бисте се носили са променама надморске висине. Ако сте добро припремљени, ово ће заиста бити испуњавајућа авантура.

Интернет, комуникације и електрична енергија

Током планинарења Лангтанг Госаикунда, комуникација и струја су ограничене, али су доступне основне услуге. Можете напунити свој фотоапарат и мобилни телефон у већини смештаја уз додатну накнаду, што кошта око 300-400 NPR по сату.

Ви-Фи је доступан на нижим надморским висинама, на пример, Туло Сјабру и Кутумсанг, али све зависи од времена у вишим регионима попут Госаинкунде.

СИМ картице компаније Непал Телеком најбоље раде, мада су сигнал и подаци неуједначени на већим надморским висинама.
Да би остали повезани, преносиви соларни панел или преносни пуњач могу бити веома корисни током планинарења Лангтанг Госаикунда.

Дозвола за путовање

За планинарење Лангтанг Госаикунда потребно је обезбедити неке дозволе. Пре свега, сваки планинар треба да добије картицу Трекерског информационог система (TIMS), без које планинарење у региону Лангтанг није могуће. Може се добити од NTB или TAAN у Катмандуу или Покхари.

Као део Националног парка Лангтанг, ова планинарска тура Лангтанг Госаикунда захтева дозволу Националног парка Лангтанг. Ова дозвола се може добити у Националном парку Лангтанг у Катмандуу или на улазној тачки у Дхунчеу.

Ваш пакет укључује трошкове за TIMS картицу и дозволу за улазак у Национални парк, а наше особље за планинарење ће се побринути за све аранжмане око дозвола како би вам без проблема омогућило авантуру за планинарење Лангтанг Госаикунда.

транспорт

Превоз за целу трекинг руту биће обезбеђен локалним аутобусом од Катмандуа до Сјабрубесија, почетне тачке и од Сундаријала назад до Катмандуа, крајње тачке трекинга.

Ова буџетска и практична опција путовања један је од укључених делова вашег трекинг пакета, осигуравајући сву глаткоћу на вашем путовању током Лангтанг Госаинкунда трекинга.

Osiguranje

За планинарење Лангтанг Госаикунда потребно је основно путно осигурање због ризика повезаних са висинском болешћу и другим опасностима на висини. Морате имати путно осигурање које укључује трошкове лечења, хитан повратак и спасавање или евакуацију хеликоптером на висини.

Одржава вас безбедним и здравим на путовању за истраживање величанственог пејзажа Лангтанг Госаикунда без стреса.
Уверите се да ваша полиса осигурања узима у обзир покриће у планинарским регионима на великим надморским висинама како би покрила све изненадне околности.

Шта очекивати од овог трекинга?

Пешачка тура Лангтанг Госаикунда је путовање на које крећете да бисте били део запањујуће лепих пејзажа, локалне културе и духовног спокоја. Ова тура нуди прелепе погледе на снежне врхове попут Ганеш Химал и Лангтанг Лирунг, заједно са светим језером Госаикунда.

Проћи ћете кроз бујне шуме, шармантна села и алпске ливаде како бисте досегли разноврстан дивљи свет усред богатих традиција заједница Таманг и Шерпа.

Конкретније, планинарска тура Лангтанг Госаикунда такође садржи делове хиндуистичког ходочашћа у облику Госаикунда. Иако је веома исплатива због лепих погледа и осећаја постигнутог нечега, очекујте нека исцрпљујућа путовања узбрдо, посебно када се достижу веће надморске висине.

Ово ствара идеалну комбинацију авантуре, културе и природних лепота, обавезно путовање за љубитеље трекинга.