Larke perėjos žygis

Orai ir geriausias metų laikas

Larko perėjos žygį galima įveikti įvairiais metų laikais, tačiau patogiausi yra pavasaris (nuo kovo iki gegužės) ir ruduo (nuo rugsėjo iki lapkričio). Šiais mėnesiais oras paprastai būna pastovus, oras giedras, o diena švelni. Pavasarį miškai taip pat audžia rododendrų kilimą po jūsų kojomis, o rudenį po musonų galite mėgautis giedru dangumi ir grynu oru.

Žiemos virš Samdo ir Dharmasalos yra daug šaltesnės. Gali būti labai šalta, o dėl gausaus sniego gali būti uždaryta Larkya La perėja (5106 m / 16 752 pėd. Musonų sezono metu takai gali būti purvini ir slidūs, o nuošliaužos gali sutrikdyti eismą keliais.

„Glory Adventure“ informuos jus apie naujausias orų prognozes prieš kelionę ir praneš, kokių drabužių bei įrangos jums reikės tuo metų laiku.

Sunkumas ir aukščio liga

Larkya La perėjos žygis laikomas vidutiniškai sunkiu arba sudėtingu žygiu. Jis apima ilgas ėjimo dienas, ilgus sunkius kopimus ir nusileidimus bei didelį aukštį. Šio žygio trukmė bus nuo 6 iki 8 valandų, o perėjos kirtimo dieną – daugiausiai 9 valandos. Jei esate fiziškai pasiruošę, ankstesnė žygio patirtis yra naudinga, bet nebūtina.

Kelionės viršūnė yra Larkya La perėja (5 106 m / 16 752 pėd.), kur sumažėjęs oro slėgis kelia didesnę aukščio ligos grėsmę. Dažniausi simptomai yra galvos skausmas, nuovargis, apetito praradimas, galvos svaigimas ir miego sutrikimai. Žygiuojant vidutiniu tempu, geriant pakankamai skysčių ir laikantis rekomenduojamos aklimatizacijos programos, žymiai sumažėja pavojus ir padidėja sėkmingo bei saugaus žygio tikimybė.

Draudimas, viza ir leidimai kelionei

Prieš leisdamiesi į žygį Larke perėja, visi žygeiviai privalo turėti visapusišką kelionių draudimą. Jūsų polisas turėtų apimti žygio dideliame aukštyje (virš 5,106 m / 16,752 pėdų), evakuacijos sraigtasparniu skubios pagalbos, medicininės pagalbos ir kelionės atšaukimo išlaidas. Į žygį atsineškite spausdintą ir skaitmeninę savo draudimo informacijos kopijas.

Daugumai užsieniečių, norinčių patekti į Nepalą, reikalinga turistinė viza, kurią jie gali gauti prieš atvykdami į šalį arba Tribhuvano tarptautiniame oro uoste. Šis žygis vyksta saugomoje ir ribojamoje teritorijoje, todėl reikalingi keli leidimai. Jie išduodami kaip Manaslu ribotos prieigos zonos leidimas, Manaslu saugomos teritorijos leidimas (MCAP) ir Annapurna saugomos teritorijos leidimas (ACAP). „Glory Adventure“ pasirūpins visais reikalingais žygio leidimais ir dokumentais prieš jūsų kelionę.

Treniruotės, fizinio pasirengimo lygis ir psichologinis pasiruošimas

Manaslu Larke perėjos žygis yra sudėtingas, nes jame numatytos ilgos žygio dienos ir nuolatinis aukščio kilimas. Rekomenduojama pasiruošti 6–8 savaites prieš kelionę. Žygiai pėsčiomis, lipimas laiptais, važiavimas dviračiu, bėgiojimas ir jėgos treniruotės padės jūsų kūnui geriau priprasti prie kelių dienų ėjimo ir lavinti ištvermę.

Psichologinis pasiruošimas taip pat labai svarbus. Kalnuose orai gali greitai pasikeisti, kaip ir apgyvendinimas, o kai kurios žygio dienos gali būti fiziškai sunkios. Būkite kantrūs, pozityvūs ir vykdykite savo gido nurodymus, ir patirtis tikrai bus maloni. Atminkite, kad žygis nėra varžybos. Vidutiniu tempu ir pakankamai ilsėdamiesi galėsite saugiai pasiekti Larkya La perėją (5,106 m / 16 752 pėd.).

Rizikos veiksniai žygio metu

Larko perėjos žygis eina per atokius kalnų regionus, kur oras ir tako sąlygos gali labai greitai keistis. Galima rizika susirgti aukščio liga, sniegu, apledėjusiomis vietovėmis šalia perėjos, nuošliaužomis musonų metu ir šaltu oru dideliame aukštyje. Šią riziką galima sumažinti kruopščiai planuojant ir laikantis gido nurodymų.

Dauguma takų yra gerai išvystyti; kai kurie yra siauri ir uolėti. Kertant kabamuosius tiltus ir einant nelygiais takais, svarbu visą kelią žinoti aplinką. Aukštesniuose kaimuose yra ribotas skubios medicinos pagalbos įstaigų skaičius, todėl geriausia imtis prevencinių priemonių. Svarbu dėvėti tinkamą įrangą, gerti daug vandens, reguliariai valgyti ir skirti pakankamai laiko aklimatizacijai, kad žygis būtų saugus. Saugumas „Glory Adventure“ visada yra svarbiausias prioritetas ir jie visada stebi orus bei žmonių sveikatą take.

Sveikata ir Saugumas

Larkya La Pass žygis apima kalnų kirtimą atokiuose regionuose, kur svarbios pagrindinės sveikatos atsargumo priemonės. Gerdami daug vandens, valgydami subalansuotą maistą ir daug ilsėdamiesi kiekvieną dieną, jūsų kūnas gali prisitaikyti prie kylančio aukščio. Kad išvengtumėte skrandžio ligų, reguliariai plaukite rankas arba prieš valgydami naudokite rankų dezinfekavimo priemonę. Taip pat pasiimkite asmeninę pirmosios pagalbos vaistinėlę ir įprastus vaistus.

Viršutinėje tako dalyje virš Samdo ir Dharmasalos gali būti gana šalta. Dėvėkite kelis drabužių sluoksnius, kad sušiltumėte ir apsisaugotumėte nuo karščio, vėjo ir permainingų oro sąlygų. „Glory Adventure“ gidai yra patyrę ir atidžiai stebi jūsų sveikatą visos kelionės metu bei imasi reikiamų priemonių, jei pajuntate simptomus, susijusius su buvimu aukštyje.

Transportavimas

Savo žygį į Larke perėją iš Katmandu pradėsite privačiu džipu iki žygio pradžios taško Machha Khola. Maršrutas driekiasi tiek asfaltu, tiek nelygiais kalnų keliais, kerta upes, eina per terasinius laukus, miškus ir tradicinius kaimus. Kelionė ilga, bet tai gera pažintis su Nepalo kaimu.

Baigę žygį, autobusu arba taksi grįšite į Katmandu, pasivaikščiodami po Tilidžę. Kalnų keliai po stipraus lietaus kartais gali būti nelygūs, todėl kelionės laikas yra apytikslis. „Glory Adventure“ gali pasirūpinti visu reikalingu transportu, kad galėtumėte laisvai mėgautis žygiu ir nereikėtų rūpintis logistika.

Jūsų papildomos išlaidos

Paprastai Manaslu Larke perėjos žygio paketas apima apgyvendinimą ir pusryčius žygio metu, leidimus, gido paslaugas ir transportą. Tačiau taip pat turėtumėte numatyti asmenines išlaidas, kurios neįtrauktos į paketo kainą.

Gali būti taikomi papildomi mokesčiai už karštą dušą, akumuliatorių įkrovimą, internetą, geriamąjį vandenį (buteliuose/virintą), skalbinius, maistą (užkandžius, gaiviuosius gėrimus, alkoholį). Apsvarstykite galimybę aplankyti vienuolyną ir įsigyti suvenyrų arba paaukoti vietos gyventojų. Nepale įprasta duoti arbatpinigių gidui ir nešikui, ir tai labai vertinama, jei aptarnavimas yra patenkinamas. Prieš išvykdami iš Katmandu, turėtumėte pasiimti pakankamai NA, nes žygio take yra labai mažai galimybių atsiskaityti bankininkystės paslaugomis.

Kalba ir bendravimas

Žygyje Larko perėja sutiksite įvairių etninių grupių žmonių, įskaitant gurungų, nubrių ir tibetiečių įtakos paveiktus kaimus. Valstybinė kalba yra nepaliečių, o vietiniai gyventojai taip pat vartoja savo tradicinę kalbą. Užsienio lankytojai gali lengvai bendrauti daugelio žygių kaimų gyventojais paprasta anglų kalba, pavyzdžiui, su namelio savininku ir gidu.

Yra keletas paprastų pasisveikinimų nepaliečių kalba, kuriuos galite išmokti, kad bendravimas būtų malonesnis ir parodytumėte pagarbą vietos kultūrai. „Namaste“ ir „Dhanyabad“ (terminas, vartojamas padėkai) yra vertinami. Jei keliaujate su „Glory Adventure“, jūsų gidas taip pat padės išversti pokalbius ir suprasti vietos papročius, jei reikia.

Mobilusis tinklas, internetas ir įkrovimo įrenginiai

Mobiliojo telefono ryšys veikia didžiojoje Larke perėjos tako dalyje, tačiau silpnėja kylant aukščiui. NTC paprastai siūlo geresnį ryšio aprėptį nei Ncell viršutinėje Manaslu srityje, tačiau atokesnėse tako vietose ryšio aprėptis ne visada bus prieinama.

Arbatinė kai kuriose vietose už papildomą mokestį teiks belaidį internetą, tačiau interneto greitis dažnai būna lėtas ir ne visada veikia dėl oro sąlygų ir tinklo. Daugumoje arbatinių už mobiliojo telefono, fotoaparato ir kitų elektroninių prietaisų įkrovimą imamas nedidelis mokestis. Patartina atsinešti pilnai įkrautą išorinę bateriją, nes Larkya La perėjoje (5,106 m / 16 752 pėd.) yra mažiau įkrovimo vietų.

Ko nedaryti šioje kelionėje

Larko perėjos žygis vingiuoja per atokius kaimus, kuriuose tradicinis ir religinis gyvenimas yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis. Laikydamiesi šių tradicijų, tiek lankytojai, tiek vietiniai gyventojai gali patirti teigiamų įspūdžių. Visais atvejais prieš fotografuodami asmenis, ypač vienuolius, ar religinių renginių metu, paprašykite leidimo. Vienuolynuose rengkitės kukliai, o religinių pastatų viduje nusiaukite batus.

Stenkitės visiškai nešiukšlinti take ir, kai tik galite, pasiimkite savo daugkartinio naudojimo vandens butelius. Nekenkkite laukinei gamtai ir nerinkite augalų saugomose teritorijose. Venkite alkoholio ir rūkymo didesniame aukštyje, nes tai padidina dehidratacijos ir aukščio ligos tikimybę. Neturėtumėte eiti priešais savo gidą ir rizikuoti palikti pažymėtą taką vietovėse, kuriose nepažįstate kalno.

Kultūros festivaliai take

Manaslu Larke perėjos žygis veda per kaimus, kuriuose gausu Tibeto budistų kultūros, o tradicinės šventės vis dar yra svarbios bendruomenės gyvenime. Jei keliaujate šių renginių metu, vienuolynuose ir kaimų aikštėse galite pamatyti gyvybingas šventes, maldos pamaldas, tradicinius šokius ir kaimo muziką.

Lhosaro festivalis, žymintis Tibeto Naujuosius metus, yra vienas reikšmingiausių įvykių, kai šeimos susirenka, meldžiasi ir dalyvauja kultūriniuose renginiuose. Be to, ištisus metus, priklausomai nuo vietinio mėnulio kalendoriaus, švenčiamos ir kitos budistų šventės. Šie renginiai yra atviri visuomenei ir leidžiami pagarbiai stebėti. Jei jums pasiseks stebėti festivalį, jūsų „Glory Adventure“ gidas papasakos, ką jis reiškia vietiniams gyventojams, ir padės suprasti vietos papročius.

Patarimai pirmą kartą Nepale apsilankantiems

Larko perėjos žygis – gera pažintis su Nepalo kalnų kraštovaizdžiais ir kultūra, tačiau tinkamai pasiruošus, jis yra daug smagesnis. Įsidėkite tik būtiniausius daiktus, avėkite patogius žygio batus ir rengkitės sluoksniais, kad prisitaikytumėte prie temperatūros pokyčių. Taip pat rekomenduojama viso žygio metu turėti daugkartinio naudojimo vandens buteliuką ir asmeninius vaistus.

Nepalas turi savo valiutą – Nepalo rupiją, o atokiuose kaimuose žygio metu net nėra bankomatų, todėl geriau atsiskaityti grynaisiais pinigais. Gerbkite vietos papročius vartodami „Namaste“ kaip prisistatymo būdą ir kaip būdą atkreipti kitų dėmesį, bei viso žygio metu klausykite gido patarimų. Prisitaikymas prie oro ir kelio sąlygų užtikrins malonią patirtį ir kuo geriau išnaudos laiką Himalajuose.