ekspertas-saroj

WhatsApp piktograma Pasikalbėkite su ponu Sarojumi

+9779806627713 , 9869059974
2026–2027 m. sezono rezervacijos atidarytos! Pradėkite planuoti savo svajonių kelionę.

Helambu žygis

Kaina prasideda nuo
JAV dolerių 475

Mažiausiai 3 asmenų grupei

Grupės nuolaida
  • 1 asmuo
    JAV dolerių 499
  • 2 - 5 asmuo
    JAV dolerių 475
  • 6 - 8 asmuo
    JAV dolerių 449
  • 9 - 14 asmuo
    JAV dolerių 425
  • 15 daugiau nei 9999
    JAV dolerių 399

JAV dolerių 499

tinkinti
Reikia pagalbos?
ekspertas-saroj
Generalinis direktorius Saroj (+977-9806627713)
trukmė-dienos
Trukmė (dienos)

6 dienos

sunkumas
Kelionės sudėtingumas

Lengvas

maksimalus aukštis
Maksimalus aukštis

3,690m / 12,106ft

veikla
Veikla

Žygiai pėsčiomis ir ekskursijos

paskirtis
Šalys

Nepalas

grupės dydžio
Grupės dydis

2-16 Žmonės

apgyvendinimas
Apgyvendinimas

Viešbutis, Arbatinė

maistas
Maitinimas

Pusryčiai pietūs vakarienė

transportas
Transportavimas

Autobusas

Helambu žygio akcentai

  • Pasivaikščiosime senoviniu prekybos keliu nuo Sundarijalo iki Melamčio turgaus.
  • Žiūrėkite Langtang Lirung, Dorje Lakpa ir Jugal Himal iš Chisapani kalnagūbrio.
  • Įeikite ir pasivaikščiokite po Shivapuri Nagarjun nacionalinį parką.
  • Miške pastebėkite raudonsnapius mėlynuosius šarkas ir Himalajų bulbulus.
  • Aplankykite 400 metų senumo vienuolyną Melamči Gjang miestelyje.
  • Patirkite Tamango kultūrą tokiuose kaimuose kaip Kutumsang ir Tarke Ghyang.

Helambu žygio apžvalga

Pradedame Helambu žygį Katmandu ir nuvažiuojame 15 kilometrų iki Sundarijalo. Šio žygio pradinis taškas yra 1,460 metrų aukštyje. Pervažiuojame Šivapuri Nagarjun nacionalinį parką, patikros punkte parodome TIMS kortelę ir parko leidimą ir sekame Bagmati upe. Ši teritorija tiekia geriamąjį vandenį Katmandui, o tako pradžioje galite pamatyti Sundarijalo vandens valymo įrenginius. Helambu regionas sulaukia daug mažiau žygeivių nei Everestas ar... Annapurna.

2023 m. Nepalo turizmo valdyba užregistravo 12 000 lankytojų Helambu, o Anapurną – daugiau nei 160 000. Jau galite pastebėti, kad šio žygio metu eisime ramesniais takais. Pakeliui taip pat sutiksime ūkininkų, moksleivių ir vienuolių. Regionas laikosi Tibeto budistų mokymų, kuriuos lengva atpažinti iš tradicijų ir vienuolynų. Pakeliui galite aplankyti daugybę gompų, įskaitant Tarke Ghayang ir Sermathang gompas, kuriose kasdien vyksta maldos. Regiono gyventojai augina bulves, soras ir grikius, o stačiuose šlaituose galime pamatyti terasinius laukus.

Pirmąją Helambu žygio dieną, vėlyvą popietę, pasieksime Čisapanį. Čisapanis yra 2,150 metrų aukštyje ir iš jo atsiveria vienas iš arčiausiai esančių Langtang Lirung, Dorje Lakpa ir Jugal Himal vaizdų. Giedromis dienomis snieguotos viršukalnės matomos vos už 40 kilometrų į šiaurę nuo kaimo. Apsistojome paprastuose svečių namuose su bendrais tualetais ir nešildomais miegamaisiais. Maistas gaminamas ant malkomis kūrenamų krosnių arba žibalo krosnių.

Helambu regionas yra į šiaurę nuo Katmandu slėnio, apimantis Sindhupalčoko ir Nuvakoto rajonus. Žygio metu vidutiniškai nueinama nuo 14 iki 18 kilometrų per dieną, o bendras atstumas – 60 kilometrų. Jį įveiksime per šešias dienas, pasiekdami maksimalų 3690 metrų aukštį Thadepati perėjoje. Aukštinės ligos retos, bet įmanomos, todėl turime stebėti savo kvėpavimą ir skysčių vartojimą.

Šio žygio metu vaikščiosite per ąžuolų, klevų ir eglių miškus, o pavasarį... Rhododendron Žiedai suteikia ryškių spalvų. Balandžio ir gegužės mėnesiais kalnagūbriuose žydi raudoni ir rožiniai žiedai. Tuo tarpu spalį ir lapkritį orai stabilūs ir dangus giedras. Tai yra sezono įkarštis ir geriausias metų laikas žygiams pėsčiomis ir daugeliui kitų veiklų lauke. Nuo gruodžio iki vasario šalta, o sniegas gali užblokuoti aukštas perėjas, todėl žiemą žygių reikėtų vengti.

Helambu žygio maršrutas

Į Helambu žygį įskaičiuota / neįskaičiuota

Kas yra įtraukta?

  • Katmandu į sundarjal , melamchi į Katmandu vietiniu autobusu.
  • Geriausias apgyvendinimas dviviečiame kambaryje (arbatinėje) žygio metu.
  • Anglų kalbos patirtis – naudingas vyriausybės licencijų turėtojas, kelionių gidas, įskaičiuotas visas atlyginimas, maistas, apgyvendinimas ir draudimas.
  • Pilnas maitinimas (pusryčiai, pietūs ir vakarienė) žygio metu.
  • Šivapurio nacionalinio parko leidimas.

Kas neįtraukiama?

  • Bet kokios asmeninės išlaidos
  • Jei jums reikės savo nešiko, jis kainuos 130 USD už nešiką.
  • Jei jums reikės privataus džipo, tai kainuos 200 USD.
  • Arbatpinigiai gidui (-ams), nešikui (-ams).

Maršruto žemėlapis ir aukščio lentelė

Svarbi informacija apie Helambu žygį

Geriausias metų laikas ir oras

Rekomenduojame Helambu žygį dviem pagrindiniais metų laikais. Ruduo trunka nuo rugsėjo iki lapkričio, o pavasaris – nuo ​​kovo iki gegužės. Šiais mėnesiais orai stabilūs, dangus giedras, matomumas geras. Dienos temperatūra svyruoja nuo 10 °C iki 20 °C, o naktį žemesniuose aukščiuose nukrenta iki 5 °C.

Musonų metu smarkiai lyja. Nuo birželio iki rugpjūčio beveik kasdien lyja. Takai tampa purvini, o miško takuose pasirodo dėlės. Tuo tarpu žiemos sezonas šaltas; nuo gruodžio iki vasario būna šalnos. Prieš išvykdami patikrinsime orų prognozes, tačiau jos kartais gali būti nepatikimos. Kalnuose orai keičiasi greitai, todėl pasiimame apsiaustą nuo lietaus ir vėjo nepraleidžiančią striukę.

Sunkumas

Helambu žygis yra vidutinio sunkumo; per dieną nueiname 10–14 kilometrų, o dienos aukščio padidėjimas retai viršija 1,200 metrų. Kai kuriomis dienomis leidžiamės tiek pat. Nuokalnėse dirba kojos, o tai gali varginti kelius. Takai yra gerai prižiūrimi, juose yra akmeninių laiptų, žvyrkelių ir miško takelių. Mums reikia gerų žygio batų su čiurnos atrama, kurie padėtų važiuoti nelygiu paviršiumi.

Taip pat kirsime aukštų kalnų perėją, pasiekdami maksimalų 3,690 metrų aukštį Thadepati perėjoje. Nereikia jokių techninių laipiojimo įgūdžių, todėl žygis tinka pradedantiesiems, turintiems gerą fizinį pasirengimą. Kasdien einame 5–6 valandas pastoviu tempu. Turėtumėte nešiotis kuprinę, kuri sveria mažiau nei 5 kilogramus, o nešikai gali nešti jūsų sunkų bagažą.

Aukščio liga

Helambu žygis vyksta žemiau nei 2,800 metrų, todėl aukščio liga pasitaiko retai. Mes nepraleidžiame naktų didelės rizikos zonose, ir dauguma atvejų pasitaiko aukščiau nei 3,000 metrų. Simptomai yra galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas ir nuovargis, todėl stebime savo kūną. Žygeiviai turėtų išgerti 3–4 litrus vandens per dieną, nes dehidratacija pablogina simptomus.

Turite vengti alkoholio ir rūkymo, nes šie dalykai sumažina deguonies suvartojimą. Valgome lengvus patiekalus, kuriuose gausu angliavandenių, kurie maitina mūsų kūną ir patenkina kasdienius fizinius poreikius. Vaikštome lėtai, darydami pertraukas, ir, kai įmanoma, miegame žemesniame aukštyje. Jei atsiranda simptomų, turėtumėte sustoti ir nebelipti aukščiau.

Pasiruošimas ir fitnesas

Šiame žygyje kasdien einame po 5–7 valandas, o aukštis svyruoja nuo 700 iki 2,600 metrų. Kasdien susiduriame su 800–1,200 metrų pakilimais ir nusileidimais, todėl prieš išvykdami rekomenduojame tris–keturias savaites skirti kardio treniruotėms. Žygeiviai kasdien turi vaikščioti ir kartais lipti laiptais. Reikia nešiotis 5–7 kilogramų kuprinę, tad sustiprinkite kojas ir pilvo raumenis. Į kelionę pasiimame priekinį žibintuvėlį, vandens buteliukus, apsaugą nuo lietaus, šiltus drabužius, taip pat pasiimame vaistų nuo pūslių ir skausmą malšinančių priemonių.

Maistas ir apgyvendinimas

„Helambu Trek“ paketas apima tris valgius per dieną; arbatinėse kasdien patiekiami pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Pusryčiai apima košę, kiaušinius ir skrebučius su arbata arba karšta citrina. Svečių namuose galite papildyti vandens butelius ir naudoti vandens valymo tabletes arba filtrus.

Pagrindinė vakarienė yra nacionalinis patiekalas dal bhat, kurį sudaro ryžiai, lęšių sriuba, daržovės ir marinuoti agurkai. Kai kuriuose nameliuose siūlomi makaronai, pasta arba blynai ir kiti tarptautiniai patiekalai. Reikėtų kiek įmanoma vengti žalių daržovių, salotų ir mėsos.

Transportavimas

Helambu žygio pradžioje žygeiviai turi važiuoti iš Katmandu į Sundarijalą. Kelionė trunka 1.5 valandos, keliaujame privačiu džipu arba mikroautobusu. Keliai asfaltuoti, bet vietomis siauri. Pasibaigus žygio dienoms, būsite nuvežti iš Melamchi turgaus į Katmandu. Kelionė trunka 3–4 valandas, o maršrutas eina per Sindhupalchoką. Kelių sąlygos įvairios. Musonų metu pasitaiko duobių ir nuošliaužų. Dėl saugumo ir manevringumo naudojame visureigius.

Bendravimas

Galite palaikyti ryšį naudodami vietines SIM korteles, tokias kaip „Ncell“ ir „Nepal Telecom“ (NTC). Iš jų NTC veikia daugumoje Helambu kaimų, SIM kortelę galite įsigyti Katmandu su galiojančiu asmens dokumentu. Duomenys veikia iki Chisapani ir Kutumsango, tačiau tai nėra labai patikima. Gilesnėse vietovėse, tokiose kaip Thadepati ir Tarke Ghyang, signalas susilpnėja, todėl nesitikėkite nuolatinio interneto ryšio. Kai įmanoma, registruosimės svečių namuose su belaidžiu internetu, tačiau už jį teks sumokėti porą dolerių. Sermatange yra ribota prieiga prie tinklo.

leidimas

Helambu žygiui mums reikia dviejų leidimų. Žygeiviai privalo įsigyti TIMS kortelę ir leidimą patekti į Šivapurio nacionalinį parką. Būdami registruota agentūra, padėsime jums gauti reikiamus leidimus. Leidimus sutvarkysime Katmandu ir užbaigsime procesą vos per vieną dieną, pageidautina prieš žygio pradžią. Iš anksto pasiruošdami, išvengsime vėlavimų.

viza

Į Nepalą be turistinės vizos patekti negalima. Lankytojai gali pateikti prašymą internetu adresu immigration.gov.np arba tiesiog užpildyti paraiškos formą atvykę į Tribhuvano tarptautinį oro uostą. Galite pasirinkti 15, 30 arba 90 dienų variantą, atsižvelgdami į numatomą viešnagę. Šiam žygiui galite pasirinkti tik 15 dienų variantą.

Kelionių draudimas

Kiekvienam žygiui reikalingas kelionės draudimas. Jis yra privalomas, nes jis apima medicinines ekstremalias situacijas, evakuaciją sraigtasparniu ir kelionės atšaukimą, ko Helambu žygio paketas neapima. Šis žygis siekia 2,600 metrų virš jūros lygio, kur su aukščiu susijusios problemos nėra tokios dažnos. Jūsų draudimo paketas padengia gelbėjimo išlaidas, jei reikia, todėl turėtumėte turėti savo draudimo poliso kopiją. Skubios pagalbos telefono numerius laikome po ranka ir su jais susisiekiame palydoviniu telefonu. Be draudimo turite mokėti iš savo kišenės.

Papildomos išlaidos

Papildomiems patiekalams, įskaitant energetinius batonėlius, gėrimus, užkandžius ir pan., skiriame 20–30 dolerių per dieną. Vanduo buteliuose kainuoja 1–2 dolerius už litrą, priklausomai nuo kaimo ir aukščio virš jūros lygio. Žygeiviai turi išgerti 2–3 litrus vandens per dieną ir kiekvieną kartą papildydami vandens atsargas naudoti valymo tabletes. Visą maistą valgome svečių namuose ir užkandinėse pakeliui. Maitinimas įskaičiuotas į „Helambu“ žygio paketą, tačiau už papildomus patiekalus reikia mokėti papildomai. Karštas dušas kainuos 2–3 dolerius, o telefono įkrovimas – 1–2 dolerius.

Privatus ir grupinis žygis

Galite rinktis privatų arba grupinį žygį pagal savo asmeninį biudžetą ir pageidavimus. Grupiniai žygiai yra pigesni, nes prisijungiate prie kitų. Tai puikus būdas susipažinti su naujais žmonėmis, kuriems patinka tie patys dalykai kaip ir jums. Grupinių žygių tvarkaraščiai yra fiksuoti, nes grupėje yra daug narių. Viso Helambu žygio metu prisitaikome prie grupės tempo. Privatūs žygiai leidžia jums patiems nusistatyti pradžios datas. Žygio tempą galite kontroliuoti atsižvelgdami į savo fizines galimybes ir apribojimus.

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

Takas eina akmeniniu taku palei Bagmati upę per Bancharedandą iki Chisapani.

NTC dirba Sundarijal, Chisapani ir Tarke Ghayang. Signalo kritimai giliuose slėniuose.

Kasdien vaikštome po 5–6 valandas. Antrą ir ketvirtą dienas vaikštome ilgiausiai.

Kasdien koreguojame pradžios laikus. Dėl didelių pakeitimų būtinas išankstinis susitarimas su agentūra.

Kiekvienuose svečių namuose yra prigludę tualetai. Paprasti tualetai yra pagrindinėse takų sankryžose.

Kelionių apžvalgos apie Helambu žygį

Kaina prasideda nuo
JAV dolerių 475

Mažiausiai 3 asmenų grupei

Grupės nuolaida
  • 1 asmuo
    JAV dolerių 499
  • 2 - 5 asmuo
    JAV dolerių 475
  • 6 - 8 asmuo
    JAV dolerių 449
  • 9 - 14 asmuo
    JAV dolerių 425
  • 15 daugiau nei 9999
    JAV dolerių 399

JAV dolerių 499

tinkinti
Reikia pagalbos?
ekspertas-saroj
Generalinis direktorius Saroj (+977-9806627713)
kelionių ekspertas-saroj
Saroj Sunar Kelionių konsultantas
Ieškote privačios kelionės?

Pasisveikinkite su savo kelionių konsultantu

Planuojate kitą kelionę? Mūsų kelionių specialistai pasiruošę sukurti visiškai individualų jūsų pomėgiams pritaikytą paketą. Jei jums reikia pagalbos ar turite klausimų, susisiekite su mumis – mes pasiruošę jums padėti nuo pradžios iki pabaigos.

Reikia pagalbos? Paskambinkite mums.
  • Kaina prasideda

    JAV dolerių 475
Nemokamas kelionių planavimo įrankis
ekspertas-saroj
Pakalbek su Ponas Saroj Sunar