Trekkingausrüstung, déi aus dem Heemechtsland matgeholl muss ginn, gëtt vun der Firma Glory Adventure Pvt.Ltd opgelëscht . D'Ausrüstung variéiert jee no der gewielter Trekkingsaison an der Buchung. Also sollt Dir Iech besser virbereeden, ier Dir iergendeng Zort Buchung maacht. Den Auslännerguide fir Trekking an Nepal bitt kloer Informatiounen, fir Äre Besuch virzebereeden.
Déi meescht Firmen bidden Schlofsäck mat bannenzeger Linear an Duffel-/Kit-Säck fir Trekking un. Zu Kathmandu kann een se awer a Trekkinggeschäfter lounen an déi néideg Ausrüstung fir d'Trekking kafen.
Gemittlech Stiwwelen a Lafschong oder Turnschlappen, liicht Schong mat e bësse Kleedung sinn néideg, fir staark Sonn beim Autofueren oder Spadséiergäng duerch niddreg Hiwwelen bis zu Gefréiertemperaturen an der Nuecht an héije Gebidder.
Fir Dammen a Männer sinn Trekker-Shorts, Rock oder liicht Hosen ideal an der Hëtzt vum Dag, zesumme mat engem T-Short-Shirt mat laangen Äermel an engem Sonnemutz.
Owes an a méi héijen Héichten ass waarm Kleeder néideg, souwéi beim Besuch vu Kléischter an helleg Plazen. Kuerz oder hallef Hosen a kuerzärmlech Hemden sollten net gedroe ginn.
All dës Trekkingausrüstung benotzt fir
Everest Regioun:
Annapurna Regioun : Kuerz Annapurna Basislager Trek 10 Deeg, Annapurna Basislager iwwer Poon Hill Trek, Poon Hill Trek 4 Deeg, Kuerz Annapurna Circuit Trek, Mardi Himal Trek 10 Deeg
Langtang Regioun : Langtang Valley Trek 10 Deeg, Langtang Gosaikunda Trek, Tamang Hiretage Trail 9 Deeg
Manaslu Regioun: Manaslu Circuit Trek
Makalu Regioun : Makalu Base Camp Trek
Mustang Regioun : Trek an den ieweschte Mustang
Kanchenjunga Regioun : Kanchenjunga Circuit Trek
Lëscht vun Trekkingausrüstung
Head:
• Waarm Hutt, deen d'Oueren bedeckt (Woll oder synthetesch).
• Sonnehut mat breede Rand.
• Bandana oder Kappduch (Fir staubeg Konditiounen).
• Kappluucht mat extra Batterien a Glühbirnen.
• Sonnebrëll mat UV-Schutz.
Ieweschte Kierper:
• Polypropylen-Hiemden (1 hallefärmlech an 2 laangärmlech)
• Liicht Thermo-Toppen.
• Fleece-Wandjacke oder -Pullover.
• Waasserdicht (am léifsten atmungsaktiven Stoff) Shelljacke.
• Daunweste an/oder Jackett.
• Gore-Tex Jackett mat Kapuze, waasserdicht an atmungsaktiv.
Hänn:
• 1 Paar liicht Poly-Futter-Handschuesch.
• 1 Paar liicht Woll- oder Fleecehandschuesch.
Ënneschten Kierper:
• Ënnerwäsch aus net-Baumwoll.
• 1 Paar Wandershorts.
• 1 Paar Wanderhosen.
• 1 Paar Fleece- oder Wollhosen.
• 1 Paar waasserdicht Shellhosen, atmungsaktiven Stoff.
Féiss:
• 2 Puer dënn, liicht Innensocken.
• 2 Puer déck Poly- oder Wollsocken.
• 1 Paar Wanderschong mat Ersatzschnüren (stabil Sohlen, waasserdicht, Knöchelënnerstëtzung, "agebrach").
• 1 Paar Turnschueder oder Lafschong a Sandalen.
Schlof:
• 1 Schlofsak (gutt bis -10 Grad Celsius oder 14 Grad)* Rucksak a Reestaschen.
• 1 mëttelgrousse Rucksack (50-70 Liter/3000-4500 Kubikzoll, kann fir UN-Fligergepäck benotzt ginn).
• 1 grouss Reisetasch*.
• E klenge Rucksack/Täsch fir Är Wäertgéigestänn ze droen soll eng gutt Schëllerpolsterung hunn.
• Kleng Hängschléisser fir Reistaschen.
• 2 grouss waasserdicht Rucksackhüllen (optional).
Medical:
• Kleng, perséinlech Éischt-Hëllef-Këscht. (Einfach a liicht).
• Aspirin, Éischt-Hëllef-Band a Pflaster.
• 1 Blasenreparaturkit.
• 1 Set Ouerréier.
• Pëllen géint Duerchfall.
• Pëllen géint Kappwéi.
• Medikament géint Houscht a Verkéilung.
• Pëllen géint Héichtenkrankheet: Diamox oder Acetylzolamid.
• Waasserreinigungstabletten oder Waasserfilter.
Toiletten:
• 1 mëttelgrousst séier dréchent Handduch.
• Zännbiischt/Zännpasta (am léifsten biologesch ofbaubar).
• Méizweckseef (am léifsten biologesch ofbaubar).
• Deodoranten Deodoranten.
• Neelschneider.
• Feuchtigkeitscreme fir d'Gesiicht an de Kierper
• Klenge Spigel.
• Perséinlech Hygiène.
• Naassdicher (Babydicher).
• Tissu/Toilettepabeier.
• Antibakteriell Handwäschmëttel.
Optional:
• Kameraausrüstung, Spiller (fir owes) Regenschirm (fir Reen nëtzlech a Sonneschutz).
• Spazéierstäb, klengt Messer (Schwäizer Arméi-Stil - huet vill Uwendungsméiglechkeeten).
• Notizbicher/Agenda/Stëfter, klengt Hängschloss (fir Är Reisetasch/Reisetasch ofzespären).
• Liesmaterial.
• Liesmaterial.
Schwätzt mam Här Saroj
Plangt Är Rees
