Ama Yangri Trek 7 Deeg

Füügt Ons bäi

Hotel-Upgrade zu Kathmandu

Wärend eisem Ama Yangri Trek bidden mir Iech eng Standardënnerkunft an engem Duebelzëmmer an engem Dräi-Stären-Hotel zu Kathmandu. Wann Dir awer Äre kuerze Vakanz beräichere wëllt, kënnt Dir Ären Openthalt och an en Eenzel- oder Duebelzëmmer an engem Véier- oder Fënnef-Stären-Hotel upgraden.

Dës Hotellen si bekannt dofir, méi luxuriéis an Weltklass-Ariichtungen ze bidden, déi Är Energie a Komfort erhiewe kënnen. Dir kënnt wielen, ob Dir den Upgrade virun oder nom Enn vun der Trek maacht.

W.e.g. notéiert datt et fir dësen Upgrade zousätzlech Käschte gëtt, déi jee no gewielten Hotel variéieren.

Engagéiert de Porter Service

Well d'7-Deeg-Ama Yangri-Trek eng kuerz a komfortabel Erfahrung ass, bidden mir keng Gepäckträger fir Äert Gepäcktransport un.

Dir kënnt Är Saachen einfach an Ärer Ënnerkunft zu Kathmandu um Ufank vum Trek hannerloossen an e klenge Rucksak mat Äre perséinleche Saachen droen.

Wann Dir awer d'Hëllef vum Portier fir Äert Gepäck a Rucksak wëllt hunn, kënne mir dëse Service géint en zousätzleche Präis ubidden.

Déi bescht Saison fir den Ama Yangri Trek

Déi bescht Zäit fir den Ama Yangri Trek ass tëscht Mäerz a Mee (Fréijoer) a tëscht September an November (Hierscht). Am Fréijoer wäert d'Natur vum Langtang Nationalpark mat helle Faarwen explodéieren, während de Nidderschlag och minimal ass an d'Siicht exzellent ass.

Am Hierscht verwandelen sech d'Bëscher a Gold- a Routtéin mat dem stännegsten Wieder, frëscher Biergloft an atemberaubende Vueën. De Summer (Juni bis August) ass perfekt fir déi, déi laang Deeg gär hunn, awer sidd op de staarke Reen vum Monsun virbereet.

Am Wanter (Dezember bis Februar) kënnt Dir de Wee vum Ama Yangri Trek fir Iech eleng genéissen, wann Dir och waarm Temperaturen a sonneg Deeg hutt.

Schwierigkeitsgrad vum Ama Yangri Trek 7 Deeg Abenteuer

Eis 7-Deeg-Abenteuer vum Ama Yangri-Trek ass eng zimlech einfach Himalaya-Abenteuer, déi als mëttelméisseg Trek vum Profil II klasséiert ass. Si féiert Iech op déi héchst Plaz vum Ama Yangri-Gipfel op 3771 m, wou Dir nëmme fir e puer agreabel Momenter verbrénge wäert.

Déi héchst Plaz, wou Dir iwwernuechte wäert, ass op 2621 m zu Sermanthang. Wärend de 7 Deeg wäert Dir nëmmen dräi Deeg wanderen, mat enger Duerchschnëttsdauer vun ongeféier 4 bis 5 Stonnen pro Dag.

D'Héichtgewënn ass och op 500 m limitéiert, an de Wee ass gréisstendeels e Bëschwee, deen agreabel a liicht ze Fouss ze goen ass. De Wee op de Sommet ass och haaptsächlech e Bëschwee, deen heiansdo mat engem liichte Schnéi bedeckt ka sinn.

Dëst ass och eng komplett Lodge-baséiert Trekkingtour, dat heescht, Dir hutt no all Dag e waarmt Bett. D'Héicht wäert och keng Gefor bei dësem Abenteuer duerstellen.

Fir wien ass den Ama Yangri Trek-Reesplang am Beschten?

Eise Wee fir den Ama Yangri Trek ass fir all Alter op, well en keng Fäegkeeten, Expertise oder Erfahrung erfuerdert. Well en ganz no bei Kathmandu ass, ass et och eng ganz sécher Trek, déi keng extrem Gefor vun Héichtenkrankheet duerstellt.

Déi méi kuerz Dauer an de méi niddrege Käschte maachen dësen Trek och am beschten fir déi, déi no e puer Deeg Entgiftung an der einsamer Natur sichen. Et ass och am beschten fir déi, déi hiert Abenteuer mat enger spiritueller Bedeitung gär hunn.

Dir sollt awer bereet sinn, iwwer dräi Deeg 5 bis 6 Stonnen op de Biergweeër ze goen a fit genuch sinn, fir dës Zort Trekkingrees ze bewältegen.

Akut Biergkrankheet/AMS an Akklimatiséierung

Et gëtt kee méi héije Risiko fir AMS op eisem Ama Yangri Trek, awer Dir sollt trotzdem op seng kleng Zeeche oppassen. Denkt drun, datt den Trek Iech fir eng kuerz Zäit iwwer 3700 m féiert, an Är Schlofhéicht wäert fir zwee Deeg iwwer 2500 m sinn, wou den Sauerstoffgehalt däitlech méi niddreg ass wéi um Mieresspigel.

Déi éischt Zeeche vun dësem Event sinn Kappwéi, gefollegt vun Iwwelzegkeet, Schlofstéierungen, Schwindel, Appetitverloscht a kuerz Otem. Eise Wee fir den Ama Yangri Trek ass mat engem graduellen Opstieg, reegelméissege Pausen a gewinnende Spadséiergäng an all Duerf geplangt, sou datt Dir Iech séier un d'Héichtännerungen upasse kënnt.

Mir betounen och, datt Dir vill Waasser drénkt, genuch schloft, Diamox hëllt, wann Dir mengt, datt Dir iwwerempfindlech op d'Héicht reagéiert, oder wann Dir fir d'éischt Kéier op Trekking sidd.

Eise Guide wäert Iech bei all Onbequemlechkeeten um Trek begleeden. Integréiert w.e.g. waarm Gedrénks wéi Ingwertéi oder Zitrounentéi an Är deeglech Ernährung beim Trekking.

Virbereedung fir den Ama Yangri Trek

Eise Ama Yangri-Trek erfuerdert datt Dir ongeféier 80 bis 90 km an enger Woch zréckleet, laanscht e biergesche Wee, deen dacks, awer sanft, Opstieg an Ofstieg enthält.

Dofir ass et essentiell, datt Dir fir dësen Trek kierperlech aktiv sidd. Wann Dir dat net sidd, musst Dir definitiv mindestens ee Mount virun eisem Ama Yangri Trek mat enger kierperlecher Virbereedung ufänken.

Et sinn keng speziell Aktivitéite néideg; Dir kënnt einfach reegelméisseg Übungen ewéi Spazéieren, Vëlofueren a Lafen maachen. Dir kënnt Iech och op Sportarten virbereeden, déi Dir gär hutt.

Déi bescht Approche wier, reegelméisseg Wanderungen ze maachen an een oder zwee Deeg dobausse ze verbréngen, fir Iech mat der Wandererfahrung vertraut ze maachen.

Alternativ Streck a méiglech Verlängerung vum Ama Yangri Trek

Wann Dir just een oder zwee Deeg zu eisem Ama Yangri Trek bäifüge kënnt, da kënnt Dir dat wonnerschéi Helambu-Dall voll genéissen. Dofir musst Dir mat enger Fuer op Sundarijal ufänken, duerno duerch den Shivapuri Nationalpark wanderen, deen Iech op Chisapani, Kutumsang an Thadepati féiert.

Dëst sinn déi authentesch Dierfer vum Helambu-Dall, déi Iech méi Wildnis an d'Rou bidden, déi Dir sicht. Vun Thadepati aus geet de Wee op den Tarke Ghyang, wou Dir op de Sommet eropklamme kënnt.

Dir kënnt och iwwerleeën, den Langtang Valley Trek an den Gosaikunda Lake Trek zu Ärem Ama Yangri Trek bäizefügen, wat e puer méi Deeg an zousätzlecht kierperlecht Training erfuerdert.

Ënnerkonft, Iessen an Transport

Wärend eisem Wanderurlaub vun Ama Yangri Trek iwwernuecht Dir an engem Dräi-Stären-Hotel zu Kathmandu, dat geschmaachvoll ageriicht Zëmmeren mat zwee Persounen (Zweepersounen) ubitt, all mat gratis WLAN, engem private Buedzëmmer mat enger waarmer a kaler Dusch, an enger Toilette.

Um Wanderwee iwwernuecht Dir a gemittleche Bierghütten an de pittoreske Dierfer vum Helambu-Dall, ëmgi vu grousse Bëscher a Wanderweeër. Dës lokal Téihaiser oder -hütten sinn haaptsächlech Familljegaaschthäuser, déi komfortabel Duebelbetter mat Iessméiglechkeeten ubidden.

Wat d'Iessen ugeet, ass Ären Openthalt zu Kathmandu mat Bed and Breakfast, an um Trail ass Vollpensioun (Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen) ausser Ären Gedrénks.

Wat d'Transferen ugeet, benotzt Glory Adventure nëmme privat Gefierer fir Ären Transfer vum Flughafen-Hotel-Flughafen, Kathmandu-Timbu, a vu Sermanthang op Kathmandu.

Mobil Netzwierk an Internet-/WiFi-Verbindung

D'Handyofdeckung um Ama Yangri Trek ass zimmlech staark bis bei den Tarke Ghyang. Dir kënnt eng lokal SIM-Kaart entweder vun NTC oder Ncell kafen, déi Dir einfach aktivéiere kënnt a lueden kënnt.

Dir kënnt och vun bezuelbare Datenpakete profitéieren iwwer hir 4G-Konnektivitéit. Wann Dir léiwer hutt, kënnt Dir och einfach eng online eSIM vun dësen Netzwierker kréien an se aktivéieren, soubal Dir zu Kathmandu ukommt.

Denkt w.e.g. drun, datt d'Ofdeckung schwaach ka ginn, wann Dir Richtung Sommet an no beim Ama Yangri Peak eropklammt. Wat WiFi ugeet, bidden e puer Lodgen bis zum Tarke Ghyang WiFi fir en zousätzleche Präis vun 100 bis 300 NPR pro Apparat a Stonn.

D'Geschwindegkeet ass vläicht net ëmmer konstant staark, awer si ass ausreechend fir Messagen ze schécken an ze liesen.

Elektrizitéit a Laden

D'Helambu-Dall gëtt haaptsächlech mat Stroum iwwer Solarpanneauen a Waasserkraaft versuergt. Dir kënnt dofir d'Batterien vun Ären Apparater, wéi Handy, Kamera, GPS, Powerbank, etc., an den Lodgen oplueden, andeems Dir eng kleng Zomm tëscht 200 an 500 NPR pro Apparat bezuelt.

Mir roden Iech, eng Powerbank an extra Batterien matzehuelen, fir Fotoen a Videoen ze maachen, wann Dir den Ama Yangri-Gipfel besteigt.

Genehmegungen néideg fir den Ama Yangri Trek

Fir den Ama Yangri Trek brauche mir déi folgend zwou Genehmegungen:

• Entrée-Erlaabnes fir de Langtang Nationalpark: Dës Erlaabnes erlaabt den Entrée an d'Wanderaktivitéiten am geschützte Landmark vum Langtang Nationalpark. D'Käschte fir auslännesch Trekker sinn 3000 NPR pro Persoun, fir SAARC-Bierger 1500 NPR pro Trekker, an fir nepalesesch Trekker 100 NPR pro Trekker.
• TIMS Kaart: Dëst ass d'Trekkers' Information Management System Kaart, déi nëmmen un staatlech registréiert Trekking- an Touristenagenturen an Nepal (wéi Glory Adventure) ausgestallt gëtt a net un eenzel Trekker. Fir international Wanderer kascht et 2000 NPR pro Persoun, während et fir SAARC Wanderer 1000 NPR kascht.

Eis Equipe këmmert sech ëm de Beschaffungsprozess vun dëse Genehmegungen zu Kathmandu, a mir iwwerhuelen och déi domat verbonne Käschten.

Travel Insurance

W.e.g. notéiert datt eng Reesversécherung fir eisen Ama Yangri Trek obligatoresch ass, well mir d'TIMS Kaart fir den Trek brauchen, déi net ausgestallt gëtt wann Dir Är Versécherungspabeieren net virweise kënnt.

Och wann den Ama Yangri Trek e relativ liicht Biergabenteuer ass, ass et ëmmer nach e Sommet an der Himalaya-Regioun vun Nepal. Hei kënnen onvirstellbar Evenementer zu ongeleeënen Zäiten optrieden, well Dir méiglech Accidenter, Verletzungen, Krankheeten, Infektiounen an Héichtenkrankheet ausgesat sidd.

Sou Incidenter kënnen heiansdo eng Noutrettung an Evakuéierung mam Helikopter erfuerderen, wat u sech ganz deier ass, wann Dir keng Versécherung hutt, déi dat fir Iech ofdeckt.

Fir eisen Ama Yangri Trek proposéiere mir Iech eng Ofdeckung fir den Helikoptertransport bis zu enger Héicht vun 3800 m ze spezifizéieren, zesumme mat enger ëmfangräicher medizinescher an Accidentversécherung, souwéi Bestëmmunge fir finanziell Ënnerstëtzung bei Déifstall, Schued, Gepäckverloscht oder Reesannuléierung oder Verspéidungen.