Escursione di lusso al campo base dell'Everest

La stagione migliore per il trekking di lusso al campo base dell'Everest

Poiché il clima costante e il tempo asciutto con un'eccellente visibilità sono essenziali per il trekking di lusso e il giro in elicottero, la primavera e l'autunno saranno i periodi migliori per intraprendere il trekking di lusso al campo base dell'Everest.

Alcuni spiriti avventurosi sfidano anche il freddo invernale di dicembre, gennaio e febbraio, ma è meglio evitare l'estate e il clima monsonico di giugno, luglio e agosto.

Le forti piogge spesso ritardano o posticipano il viaggio verso Lukla e i sentieri fangosi spesso isolano alcuni villaggi.

Il clima primaverile di marzo, aprile e maggio, invece, attiva la vita nella foresta e ricopre i monti e le colline del Khumbu con i fiori più amati del Nepal: rododendri e magnolie.

Qua e là si può trovare neve sottile, ma non troppo alta o pericolosa. Il clima autunnale di settembre, ottobre e novembre colora il sentiero dell'Everest con le sue calde tonalità, ma soprattutto, i sentieri sono sgombri dalla neve e il clima è piovoso.

Trekking di lusso al campo base dell'Everest con ritorno in elicottero

Senza dubbio, il nostro lussuoso trekking al campo base dell'Everest con volo in elicottero rappresenta la forma più esclusiva di avventura di lusso sul sentiero dell'Everest. Il trekking è più breve in termini di durata e lunghezza, le giornate di trekking sono moderatamente lunghe e il percorso complessivo è ben segnalato, con servizi e infrastrutture eccellenti.

Le nostre notti saranno tranquille e i pasti saranno eccellenti. Tuttavia, non dimentichiamo che cammineremo tra le vette più alte dell'Himalaya e raggiungeremo la quota massima di 5644 m a Kala Patthar.

La maggior parte delle nostre notti si svolgerà sopra i 4000 metri, il che significa che l'altitudine e l'ambiente himalayano saranno le sfide che dovremo affrontare. Pertanto, queste sfide classificano questo trekking come un'avventura moderatamente impegnativa di categoria 2 in Nepal.

Chi può partecipare al nostro lussuoso trekking di 13 giorni al campo base dell'Everest?

Il vantaggio del nostro lussuoso trekking di 13 giorni al Campo Base dell'Everest è la sua capacità di adattarsi a tutti i tipi di avventurieri e viaggiatori, dalle famiglie alle coppie, fino a chi affronta il coraggio di viaggiare da solo.

Presenta la sua giusta dose di sfide, come lunghe ore di cammino e altitudini elevate in un ambiente himalayano ostile, ma con una buona forma fisica e un allenamento adeguato, puoi sicuramente affrontarle.

Questo trekking è perfetto anche per chi cerca un modo eccezionale per vivere l'Everest senza dover rinunciare al comfort a cui è abituato.

Con un volo in elicottero, un volo in montagna e alloggi e cibo di prima classe, il nostro lussuoso trekking al Campo Base dell'Everest non è solo avventuroso, ma anche elegante. Quindi, che siate esploratori esperti o alle prime armi, questo trekking vi regalerà un'esperienza incredibile ai piedi della montagna più alta del pianeta.

Invitiamo coloro che soffrono di problemi cardiaci e polmonari a sottoporsi a controlli sanitari generali. Inoltre, se volare ad alta quota vi rende nervosi, vi preghiamo di riconsiderare l'idea di intraprendere questo viaggio.

Mal di montagna e gestione con acclimatazione

Il lusso e il comfort possono migliorare la tua esperienza di viaggio, ma non possono certamente eliminare il rischio di mal di montagna presente nel nostro lussuoso trekking al campo base dell'Everest.

I rapidi cambiamenti e l'aumento dell'altitudine giornaliera, le altezze superiori ai 3500 m, l'aria rarefatta, la minore pressione atmosferica e la secchezza dell'aria, con l'incapacità del corpo di abituarsi adeguatamente al nuovo ambiente, sono tutte cause dell'insorgenza del mal di montagna o mal di montagna acuto/AMS.

Non stiamo dicendo che tutti i partecipanti al viaggio soffriranno di AMS, ma alcuni potrebbero esserlo. Il mal di testa è solitamente il primo sintomo che si manifesta a 3000 metri o più. Se ne soffrite, sappiate che il vostro corpo vi sta avvisando di rallentare e assumere molti liquidi, come acqua naturale, zuppe, succhi di frutta, ecc.

Per consentirvi di abituarvi all'aria himalayana del Khumbu, trascorrerete due notti a Namche e Dingboche. Per evitare completamente il mal di montagna (AMS), potete assumere Diamox, ma solo dietro prescrizione medica.

Se i sintomi dell'altitudine si aggravano fino a vomito, difficoltà respiratorie e sonnolenza, non nascondetevi dalla nostra guida. Con il suo aiuto, dovrete scendere fino a quando non vi sarete ripresi.

Allenamento e preparazione adeguati per il trekking di lusso al campo base dell'Everest

Sebbene breve e facile, il trekking di lusso al Campo Base dell'Everest con rientro in elicottero richiede comunque un'adeguata preparazione da parte vostra. Questo include la preparazione per le escursioni più lunghe su terreni scoscesi.

Poiché durante qualsiasi escursione, indipendentemente dal numero di giorni necessari, gambe, cuore e polmoni saranno sottoposti a una pressione intensa, ti consigliamo di concentrarti sul rafforzamento di queste parti vitali del corpo, in modo che l'attività di trekking non sia eccessiva.

Gli esercizi più adatti saranno quelli cosiddetti aerobici, ovvero nuoto, corsa, camminata, jogging, ciclismo e bicicletta. Saranno adatti anche il tapis roulant in palestra, gli squat con pesi leggeri, il plank, le trazioni e le flessioni, e altre attività sportive.

Per i sentieri in salita e in discesa, l'ideale è salire e scendere le scale di casa o del proprio appartamento. È anche possibile fare una breve escursione a piedi sulle colline o sulle montagne locali.

Inoltre, tieni presente che sull'Himalaya il clima è capriccioso, quindi aspettati cambiamenti improvvisi e immediati e fai i bagagli di conseguenza.

Alloggio, pasti e viaggio

Per il vostro soggiorno a Kathmandu, vi offriamo solo i migliori, rinomati e rinomati servizi alberghieri di livello mondiale. La camera doppia condivisa del Kathmandu Marriott Hotel, il rinomato hotel a cinque stelle con un ambiente familiare, sarà a vostra disposizione per quattro notti a Kathmandu.

Qui troverete una doccia calda a pioggia, Wi-Fi, un'atmosfera familiare, un servizio di prima classe, cibo eccellente, camere arredate con eleganza, oltre a palestre, lounge e spa.

All'inizio del trekking, vi verrà assegnata una camera doppia in uno dei lodge di lusso a Phakding e Namche. A Deboche, invece, vi attende un lodge di montagna semi-lusso, mentre da Dingboche in poi, sarà disponibile una semplice sala da tè.

Fino a Dingboche saranno disponibili un bagno privato, doccia, acqua calda, coperte elettriche e WiFi, ma in seguito saranno necessari i servizi comuni.

Per quanto riguarda il servizio di ristorazione, ogni mattina a Kathmandu vi verrà servita una ricca colazione, mentre tutti i pasti (cene, pranzi e colazioni) con tè o caffè saranno serviti al tavolo. Vi verrà fornita anche acqua calda bollita per salvaguardare la salute. Godetevi una piacevole combinazione di menù locali e internazionali lungo il sentiero del Khumbu.

Saremo inoltre lieti di organizzare tutti i vostri spostamenti, inclusi i trasferimenti aeroportuali locali e internazionali, i tour privati ​​della città e il viaggio a Ramechhap. Organizzeremo un volo per Lukla da Ramechhap o Kathmandu e l'elicottero sarà pronto a trasportarvi a Kathmandu da Gorakshep.

Assicurazioni viaggio

Per la nostra lussuosa avventura di 13 giorni al campo base dell'Everest è indispensabile stipulare un'assicurazione di viaggio internazionale personale, incentrata sulle attività di trekking estreme in montagna.

Se non siete in grado di fornirci la copia assicurativa corretta, non saremo in grado di predisporre i permessi essenziali per il trekking di lusso al campo base dell'Everest.

Dopotutto, faremo trekking nel parco giochi più alto dell'Himalaya, dove rischi considerevoli e impensabili sono sempre presenti. Non si sa mai quando si può incorrere nel rischio di infortuni, mal di montagna acuto (AMS), malattie, infezioni o incidenti.

A volte, le circostanze possono richiedere anche la ricerca e il trasferimento in elicottero, senza dubbio molto difficili da sostenere. Pertanto, è necessario stipulare un'assicurazione di viaggio personale che copra le attività escursionistiche fino ad almeno 5700 metri di altitudine.

Se hai questa copertura, la tua compagnia assicurativa si farà carico delle spese per le evacuazioni in elicottero fino alla quota indicata. Inoltre, sarebbe molto saggio da parte tua integrare la copertura medica con la protezione finanziaria contro furto, rapina o danneggiamento dei tuoi effetti personali.

Permessi per il trekking di lusso al campo base dell'Everest con ritorno in elicottero

Per fare trekking in qualsiasi parte della regione del Khumbu sono necessari due permessi speciali. Un permesso è valido per il viaggio ininterrotto all'interno del Parco Nazionale Sagarmatha (Everest) e un secondo per il trekking nell'area locale del Khumbu.

Il nostro agente si occuperà della preparazione formale dei permessi presso l'ufficio turistico di Kathmandu il secondo giorno del vostro arrivo. In alternativa, la nostra guida potrà procurarli anche presso le città di confine di Lukla o Monjo.

Saranno necessari 3000 NPR ciascuno per il Parco Sagarmatha e 2000 NPR ciascuno per il Khumbu, che faranno parte della spesa totale del nostro pacchetto viaggio.