Come inizia il nostro viaggio?
Il Gokyo Lakes Trek di 12 giorni inizia con l'arrivo a Kathmandu, che sarà considerato il primo giorno del trekking. Il giorno successivo, vi lasceremo dalla città con un volo per Lukla. È qui che inizierà il nostro trekking. Da Lukla, percorreremo 7.5 km per raggiungere Phakding, dove trascorreremo la notte.
Livello di difficoltà
Il nostro itinerario di 12 giorni "Gokyo Lakes Trek" è un trekking di media difficoltà. Per la maggior parte, godrete di sentieri molto gestibili, ma ci sono alcune salite impegnative e lunghe. A parte questo, questo trekking è fattibile anche per i principianti. Tuttavia, sconsigliamo ai principianti di partecipare a questo trekking, poiché potrebbe rivelarsi un'esperienza poco piacevole se non si è ben preparati e inesperti. I nostri esperti di trekking Glory Adventure hanno valutato questo trekking con un solido 7 su 10.
Anche le alte quote che raggiungeremo in questo trekking sono tra le difficoltà. L'alta quota comporta una minore quantità di ossigeno nell'aria, il che a sua volta rende più facile l'esaurimento.
Le migliori stagioni
Le stagioni migliori per il Gokyo Lakes Trek di 12 giorni sono la primavera e l'autunno. La primavera in Nepal inizia a marzo e termina a maggio; in questo periodo, i bellissimi fiori di rododendro sbocciano completamente, aggiungendo un tocco di rosso e rosa al verde delle colline e al candore delle cime. L'aria è fresca perché Madre Natura produce nuove piante e foglie, e anche gli animali diventano attivi, aumentando le probabilità di incontrarne uno in natura.
L'autunno arriva dopo il monsone, che spazza via lo smog dall'aria, offrendo un'ottima visibilità. Il cielo è generalmente sereno durante questa stagione, poiché le precipitazioni sono molto scarse, il che significa che non ci sono nuvole che ostruiscano la vista. Le temperature diurne rimangono molto miti per tutta la stagione, ed è anche il periodo delle festività in Nepal. A Kathmandu potrete assistere a un paio di celebrazioni pubbliche delle principali festività.
Mal d'altitudine
Il mal di montagna si manifesta a partire dai 3500 metri di quota, ma fino ai 5000 metri di altitudine gli effetti sono minimi. Trascorreremo la maggior parte delle nostre giornate di trekking a oltre 4000 metri di quota, il che significa che siamo al sicuro dai gravi effetti del mal di montagna.
Il punto più alto del trekking è a 5357 metri sul livello del mare, sulla cima del Gokyo Ri. Si tratta di un'altitudine considerevole, ma non ci trascorreremo più di un'ora, quindi è sicuro. Inoltre, seguiremo tutte le misure preventive per il mal di montagna.
Alloggio, cibo e bevande
La sistemazione standard del nostro pacchetto Gokyo Lakes Trek di 12 giorni prevede case da tè locali durante le giornate di trekking e hotel a 3 stelle a Kathmandu. Entrambe le soluzioni prevedono la condivisione di una camera doppia, ovvero 2 trekker condividono la stessa stanza con 2 letti diversi. Se lo desiderate, possiamo organizzare un soggiorno privato per tutta la durata del viaggio, ma dovrete comunicarcelo il prima possibile. Qualsiasi sistemazione diversa da quelle standard avrà un costo aggiuntivo.
Per colazione, potrete scegliere tra pancake, toast, uova, fagioli, pane tibetano, ecc. Per pranzo e cena, invece, potrete scegliere tra Dal Bhat, noodles, spaghetti, pasta, pizza, ecc. Inoltre, durante il trekking potrete provare molti piatti tradizionali.
Trasporti
L'itinerario di 12 giorni del Gokyo Lakes Trek prevede il volo di andata e ritorno per Lukla all'inizio del trekking e il rientro a Kathmandu per la conclusione. Inoltre, questo pacchetto include il servizio di trasferimento da e per l'aeroporto.
Permesso
Per questo trekking, è sufficiente essere in possesso del permesso di ingresso al Parco Nazionale di Sagarmatha e del permesso di ingresso al Comune Rurale di Pasang Lhamu. Entrambi i permessi fanno parte dell'itinerario standard del Gokyo Lakes Trek di 12 giorni, il che significa che le spese relative a questi permessi saranno coperte dal pacchetto del trekking.
Preparazione al viaggio e fitness
Per prepararsi a questo trekking di media difficoltà, consigliamo agli escursionisti di iniziare la preparazione fisica almeno 8-10 settimane prima della partenza prevista. La preparazione fisica dovrebbe concentrarsi sul rafforzamento della resistenza e dei muscoli delle gambe in generale. A parte questo, non è necessario concentrarsi su altre parti del corpo.
Costo e budget
Questo pacchetto Gokyo Lakes Trek di 12 giorni ti costerà 1300 USD. Questo prezzo coprirà le spese giornaliere come i pasti (colazione, pranzo e cena) durante i giorni di trekking, l'alloggio, le spese per i permessi, le tasse locali nei villaggi remoti, le colazioni a Kathmandu, il volo da e per Lukla, i trasporti via terra come da itinerario e altro ancora.
Ricarica gadget e Internet
La regione dell'Everest è la più attrezzata per il trekking himalayano in Nepal, essendo la più frequentata. Poiché la maggior parte del nostro itinerario segue il percorso standard del trekking EBC, non avremo problemi a ricaricare i nostri dispositivi. Tuttavia, alcuni ristoranti potrebbero addebitare un paio di dollari per la ricarica dei dispositivi.
Allo stesso modo, troverete connessioni internet nella maggior parte dei villaggi in cui pernotteremo. Tuttavia, non sono molto stabili o affidabili, quindi consigliamo agli escursionisti di procurarsi la scheda internet Everest. Inoltre, se prevedete di utilizzare i servizi dati in roaming a Kathmandu, dovete sapere che gli utenti di e-SIM pagheranno di più, mentre le schede SIM espulsibili saranno molto meno costose.
Le tue spese extra
Le spese extra da pagare separatamente includono l'assicurazione di viaggio personale o l'assicurazione medica, i servizi di evacuazione di emergenza, le docce calde, il Wi-Fi, la ricarica dei gadget, i pasti extra, l'alloggio aggiuntivo, ecc.
Cose da ricordare prima del trekking di 12 giorni ai laghi di Gokyo
- Mantenetevi idratati durante il trekking per evitare complicazioni legate all'altitudine. Dovreste bere dai 3 ai 4 litri d'acqua al giorno.
- Assicuratevi di mettere in valigia indumenti multistrato: uno strato di base traspirante, uno strato termico, uno strato isolante, un piumino e uno strato esterno impermeabile.
- Non dimenticare occhiali da sole, crema solare, berretti, mascherine protettive, guanti e calzini caldi.
- Le case da tè sono lì per offrire i servizi essenziali; non aspettatevi nulla di speciale da loro, poiché trasportare merci in quelle località remote è una seccatura.
- Siate rispettosi delle usanze locali, non indossate abiti succinti e chiedete sempre il permesso se volete scattare foto alla gente del posto.
Add-Ons
Migliora il tuo alloggio a Kathmandu
Il pacchetto standard Gokyo Lakes Trek di 12 giorni offre un soggiorno in hotel a 3 stelle durante il vostro soggiorno a Kathmandu. Questa soluzione è molto pratica e offre un elevato livello di comfort. Tuttavia, comprendiamo che potreste desiderare un po' di lusso prima di intraprendere un viaggio verso i remoti altopiani dell'Everest. Per questo motivo offriamo la possibilità di upgrade.
Prenoteremo le vostre camere presso gli hotel a 4 o 5 stelle da voi preferiti a un prezzo fisso. Questo upgrade non è incluso nel pacchetto trekking standard e sarà considerato un costo aggiuntivo, che verrà fatturato separatamente.
Volo privato in elicottero da e per Lukla
L'unico problema con i voli standard da e per Lukla è che sono limitati ai voli mattutini. Questo potrebbe non essere un grosso problema, ma può ostacolare chi desidera raggiungere Lukla in un altro momento. Un volo privato in elicottero non è limitato ai voli mattutini, poiché non è influenzato dai forti venti delle colline. Inoltre, i sedili dell'elicottero sono più spaziosi e gli ampi finestrini offrono un'ampia vista sulle colline e sulle cime. Come per le sistemazioni di categoria superiore, questo volo in elicottero comporta un costo aggiuntivo.