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Trekking dei laghi di Gokyo, 12 giorni

Il prezzo parte da
USA$ 1235

Per gruppi di minimo 3 persone

Prezzo scontato per gruppi
  • 1 persona
    USA$ 1300
  • 2 - 5 persona
    USA$ 1235
  • 6 - 8 persona
    USA$ 1170
  • 9 - 14 persona
    USA$ 1105
  • 15 oltre 9999
    USA$ 1040

USA$ 1300

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Altre informazioni?
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Amministratore Delegato Saroj (+977-9806627713)
durata-giorni
Durata

12 giorni

difficoltà
Difficoltà del viaggio

Difficile

altitudine massima
Altitudine massima

5,357m / 17,575ft

attività
Attività

Trekking

destinazione
Nei Dintorni

Nepal

dimensione del gruppo
Numero massimo di partecipanti

1-16 People

Alloggio

Hotel a tre stelle

pasti
Pasti

Colazione, pranzo e cena

trasporti
Trasporti

Volo e veicolo

Punti salienti del trekking di 12 giorni ai laghi di Gokyo

  • Per una vista indimenticabile dell'intera regione dell'Everest, salite fino alla cima del Gokyo Ri, a 5357 metri di altezza.
  • Attraversa il ghiacciaio più grande del Nepal, il ghiacciaio Khumbu.
  • Esplora il villaggio di Gokyo e visita ciascuno dei sei laghi di Gokyo.
  • Soggiorna nei principali villaggi Sherpa come Dole, Machhermo, Namche e altri.
  • Durante il trekking potrete visitare alcuni monasteri e sperimentare la pratica del buddismo tibetano.
  • Visita il Parco Nazionale di Sagarmatha e attraversalo per arrivare a Namche Bazaar

Panoramica del viaggio di 12 giorni ai laghi di Gokyo

La regione di Gokyo è una delle destinazioni di trekking himalayane più visitate in Nepal e offre una grande varietà di splendidi scenari naturali. Questa regione si trova all'interno della regione del Khumbu, nella parte nord-orientale del paese, e ci porta attraverso il Parco Nazionale dell'Everest. Questo itinerario segue il percorso standard. Trekking al campo base dell'Everest itinerario per la maggior parte, e offre un'esperienza fuori dai sentieri battuti, partendo da lì. È anche possibile considerarlo un'alternativa al popolare trekking al Campo Base dell'Everest.

I laghi di Gokyo sono le principali fonti d'acqua della regione e sono costituiti da 6 laghi diversi, il sistema lacustre d'acqua dolce più alto del mondo. Tutti questi laghi sono considerati sacri dai seguaci del buddismo e dell'induismo, il che è uno dei motivi delle loro condizioni incontaminate. Le acque turchesi di questi laghi sono protette dalle comunità locali e dal governo statale.

Il culmine principale di questa avventura di 12 giorni del Gokyo Lakes Trek è il raggiungimento della cima del Gokyo Ri, un fantastico punto panoramico che offre un'ampia vista a 360 gradi sul Cho Oyu, Lhotse, Makalue le vette del Monte Everest. Tutte queste vette sono tra le 10 montagne più alte del mondo. Avrete anche la possibilità di ammirare gran parte del ghiacciaio Ngozump, noto anche come ghiacciaio Khumbu, il più grande del suo genere in Nepal.

Se siete appassionati di trekking sull'Himalaya, potreste aver già sentito parlare del popolo Sherpa, che prospera nel clima freddo dell'Himalaya. Durante le giornate di trekking, pernotteremo nei villaggi Sherpa e Tamang ogni notte e vivremo la vita quotidiana di queste persone umili e forti. Potreste anche assistere ad alcuni dei loro spettacoli e celebrazioni culturali.

Uno degli aspetti migliori del Gokyo Lakes Trek di 12 giorni è la possibilità di modificare il percorso. Ad esempio, se si desidera aumentare la difficoltà di questo trekking, è possibile semplicemente aggiungere l'itinerario standard del trekking al Campo Base dell'Everest, trasformandolo in un'avventura di 3-4 settimane. Indipendentemente da come si desidera vivere questo trekking, è fondamentale adottare abitudini di trekking sostenibili per garantire che i prossimi escursionisti e alpinisti possano godere della natura tanto quanto te.

Itinerario del trekking dei laghi di Gokyo di 12 giorni

Include / esclude il trekking di 12 giorni ai laghi di Gokyo

Che cosa è incluso?

  • Tutti i trasferimenti da e per l'aeroporto sono effettuati con trasporto privato.
  • Due notti in camera doppia in hotel base a tre stelle con colazione a Kathmandu.
  • Pasti completi e abbondanti tre volte ( Colazione, pranzo e cena) durante il trekking.
  • La migliore camera doppia disponibile in condivisione base (Casa da tè) sistemazioni durante il trekking.
  • Tutta la documentazione necessaria: permesso di ingresso al parco nazionale di Sagarmatha, sistema di gestione delle informazioni per gli escursionisti (tempo).
  • Volo di andata e ritorno Kathmandu – Lulka – Kathmandu con trasferimento aeroportuale e tasse aeroportuali nazionali.
  • Guida esperta, disponibile e competente che parla inglese (1 portatore: 2 escursionisti) con tutto il suo stipendio, cibo, alloggio, bevande e assicurazione.
  • Cassetta medica di pronto soccorso.
  • Sacco a pelo e borsone (da restituire al termine del viaggio)
  • Organizzazione del servizio di elicottero di emergenza (pagato dalla tua compagnia assicurativa)
  • Certificato di conseguimento del titolo di trekking.
  • Maglietta corta Glory Adventure.
  • Tutte le spese dei funzionari, l'IVA e le tasse locali.

Cosa è escluso?

  • Costo dei voli internazionali e del visto d'ingresso per il Nepal.
  • Pernottamento extra in hotel a Kathmandu.
  • Pranzo e cena a Kathmandu.
  • Le tue spese personali: ricarica della batteria del Wi-Fi, servizio lavanderia.
  • Tutte le bevande alcoliche calde e fredde durante il trekking.
  • Assicurazione e assistenza medica.
  • Mance per guida/e, facchino/i e autista/i (la mancia è prevista)

Mappa del percorso e grafico altimetrico

Informazioni essenziali sul trekking di 12 giorni ai laghi di Gokyo

Come inizia il nostro viaggio?

Il Gokyo Lakes Trek di 12 giorni inizia con l'arrivo a Kathmandu, che sarà considerato il primo giorno del trekking. Il giorno successivo, vi lasceremo dalla città con un volo per Lukla. È qui che inizierà il nostro trekking. Da Lukla, percorreremo 7.5 km per raggiungere Phakding, dove trascorreremo la notte.

Livello di difficoltà

Il nostro itinerario di 12 giorni "Gokyo Lakes Trek" è un trekking di media difficoltà. Per la maggior parte, godrete di sentieri molto gestibili, ma ci sono alcune salite impegnative e lunghe. A parte questo, questo trekking è fattibile anche per i principianti. Tuttavia, sconsigliamo ai principianti di partecipare a questo trekking, poiché potrebbe rivelarsi un'esperienza poco piacevole se non si è ben preparati e inesperti. I nostri esperti di trekking Glory Adventure hanno valutato questo trekking con un solido 7 su 10.

Anche le alte quote che raggiungeremo in questo trekking sono tra le difficoltà. L'alta quota comporta una minore quantità di ossigeno nell'aria, il che a sua volta rende più facile l'esaurimento.

Le migliori stagioni

Le stagioni migliori per il Gokyo Lakes Trek di 12 giorni sono la primavera e l'autunno. La primavera in Nepal inizia a marzo e termina a maggio; in questo periodo, i bellissimi fiori di rododendro sbocciano completamente, aggiungendo un tocco di rosso e rosa al verde delle colline e al candore delle cime. L'aria è fresca perché Madre Natura produce nuove piante e foglie, e anche gli animali diventano attivi, aumentando le probabilità di incontrarne uno in natura.

L'autunno arriva dopo il monsone, che spazza via lo smog dall'aria, offrendo un'ottima visibilità. Il cielo è generalmente sereno durante questa stagione, poiché le precipitazioni sono molto scarse, il che significa che non ci sono nuvole che ostruiscano la vista. Le temperature diurne rimangono molto miti per tutta la stagione, ed è anche il periodo delle festività in Nepal. A Kathmandu potrete assistere a un paio di celebrazioni pubbliche delle principali festività.

Mal d'altitudine

Il mal di montagna si manifesta a partire dai 3500 metri di quota, ma fino ai 5000 metri di altitudine gli effetti sono minimi. Trascorreremo la maggior parte delle nostre giornate di trekking a oltre 4000 metri di quota, il che significa che siamo al sicuro dai gravi effetti del mal di montagna.

Il punto più alto del trekking è a 5357 metri sul livello del mare, sulla cima del Gokyo Ri. Si tratta di un'altitudine considerevole, ma non ci trascorreremo più di un'ora, quindi è sicuro. Inoltre, seguiremo tutte le misure preventive per il mal di montagna.

Alloggio, cibo e bevande

La sistemazione standard del nostro pacchetto Gokyo Lakes Trek di 12 giorni prevede case da tè locali durante le giornate di trekking e hotel a 3 stelle a Kathmandu. Entrambe le soluzioni prevedono la condivisione di una camera doppia, ovvero 2 trekker condividono la stessa stanza con 2 letti diversi. Se lo desiderate, possiamo organizzare un soggiorno privato per tutta la durata del viaggio, ma dovrete comunicarcelo il prima possibile. Qualsiasi sistemazione diversa da quelle standard avrà un costo aggiuntivo.

Per colazione, potrete scegliere tra pancake, toast, uova, fagioli, pane tibetano, ecc. Per pranzo e cena, invece, potrete scegliere tra Dal Bhat, noodles, spaghetti, pasta, pizza, ecc. Inoltre, durante il trekking potrete provare molti piatti tradizionali.

Trasporti

L'itinerario di 12 giorni del Gokyo Lakes Trek prevede il volo di andata e ritorno per Lukla all'inizio del trekking e il rientro a Kathmandu per la conclusione. Inoltre, questo pacchetto include il servizio di trasferimento da e per l'aeroporto.

Permesso

Per questo trekking, è sufficiente essere in possesso del permesso di ingresso al Parco Nazionale di Sagarmatha e del permesso di ingresso al Comune Rurale di Pasang Lhamu. Entrambi i permessi fanno parte dell'itinerario standard del Gokyo Lakes Trek di 12 giorni, il che significa che le spese relative a questi permessi saranno coperte dal pacchetto del trekking.

Preparazione al viaggio e fitness

Per prepararsi a questo trekking di media difficoltà, consigliamo agli escursionisti di iniziare la preparazione fisica almeno 8-10 settimane prima della partenza prevista. La preparazione fisica dovrebbe concentrarsi sul rafforzamento della resistenza e dei muscoli delle gambe in generale. A parte questo, non è necessario concentrarsi su altre parti del corpo.

Costo e budget

Questo pacchetto Gokyo Lakes Trek di 12 giorni ti costerà 1300 USD. Questo prezzo coprirà le spese giornaliere come i pasti (colazione, pranzo e cena) durante i giorni di trekking, l'alloggio, le spese per i permessi, le tasse locali nei villaggi remoti, le colazioni a Kathmandu, il volo da e per Lukla, i trasporti via terra come da itinerario e altro ancora.

Ricarica gadget e Internet

La regione dell'Everest è la più attrezzata per il trekking himalayano in Nepal, essendo la più frequentata. Poiché la maggior parte del nostro itinerario segue il percorso standard del trekking EBC, non avremo problemi a ricaricare i nostri dispositivi. Tuttavia, alcuni ristoranti potrebbero addebitare un paio di dollari per la ricarica dei dispositivi.

Allo stesso modo, troverete connessioni internet nella maggior parte dei villaggi in cui pernotteremo. Tuttavia, non sono molto stabili o affidabili, quindi consigliamo agli escursionisti di procurarsi la scheda internet Everest. Inoltre, se prevedete di utilizzare i servizi dati in roaming a Kathmandu, dovete sapere che gli utenti di e-SIM pagheranno di più, mentre le schede SIM espulsibili saranno molto meno costose.

Le tue spese extra

Le spese extra da pagare separatamente includono l'assicurazione di viaggio personale o l'assicurazione medica, i servizi di evacuazione di emergenza, le docce calde, il Wi-Fi, la ricarica dei gadget, i pasti extra, l'alloggio aggiuntivo, ecc.

Cose da ricordare prima del trekking di 12 giorni ai laghi di Gokyo

  • Mantenetevi idratati durante il trekking per evitare complicazioni legate all'altitudine. Dovreste bere dai 3 ai 4 litri d'acqua al giorno.
  • Assicuratevi di mettere in valigia indumenti multistrato: uno strato di base traspirante, uno strato termico, uno strato isolante, un piumino e uno strato esterno impermeabile.
  • Non dimenticare occhiali da sole, crema solare, berretti, mascherine protettive, guanti e calzini caldi.
  • Le case da tè sono lì per offrire i servizi essenziali; non aspettatevi nulla di speciale da loro, poiché trasportare merci in quelle località remote è una seccatura.
  • Siate rispettosi delle usanze locali, non indossate abiti succinti e chiedete sempre il permesso se volete scattare foto alla gente del posto.

Add-Ons

Migliora il tuo alloggio a Kathmandu

Il pacchetto standard Gokyo Lakes Trek di 12 giorni offre un soggiorno in hotel a 3 stelle durante il vostro soggiorno a Kathmandu. Questa soluzione è molto pratica e offre un elevato livello di comfort. Tuttavia, comprendiamo che potreste desiderare un po' di lusso prima di intraprendere un viaggio verso i remoti altopiani dell'Everest. Per questo motivo offriamo la possibilità di upgrade.

Prenoteremo le vostre camere presso gli hotel a 4 o 5 stelle da voi preferiti a un prezzo fisso. Questo upgrade non è incluso nel pacchetto trekking standard e sarà considerato un costo aggiuntivo, che verrà fatturato separatamente.

Volo privato in elicottero da e per Lukla

L'unico problema con i voli standard da e per Lukla è che sono limitati ai voli mattutini. Questo potrebbe non essere un grosso problema, ma può ostacolare chi desidera raggiungere Lukla in un altro momento. Un volo privato in elicottero non è limitato ai voli mattutini, poiché non è influenzato dai forti venti delle colline. Inoltre, i sedili dell'elicottero sono più spaziosi e gli ampi finestrini offrono un'ampia vista sulle colline e sulle cime. Come per le sistemazioni di categoria superiore, questo volo in elicottero comporta un costo aggiuntivo.

Domande frequenti (FAQ)

In termini di difficoltà, entrambi i trekking sono sullo stesso livello. Il trekking all'EBC offre un viaggio fino al campo base dell'Everest con una splendida vista dal Kala Patthar, mentre il trekking al lago Gokyo ci porta al Gokyo Ri, il punto più alto e il punto panoramico principale di questo trekking.

Sì, possiamo combinare l'itinerario del Campo Base dell'Everest con il trekking dei Laghi di Gokyo, creando un itinerario di trekking molto più impegnativo. Su una scala da 1 a 10, questo trekking sarebbe facilmente un 8.5.

Le nostre guide esperte si assicureranno di controllare il livello di ossigeno prima di andare a letto e prima di colazione, poiché il mal di montagna si manifesta durante il sonno. Questo aiuterà la guida a individuare eventuali sintomi precoci del mal di montagna.

La connessione WiFi fornita dalle sale da tè non è molto stabile, ma la connessione Internet tramite una scheda Internet Everest andrà sicuramente bene.

Recensioni del viaggio sul Gokyo Lakes Trek di 12 giorni

Il prezzo parte da
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Per gruppi di minimo 3 persone

Prezzo scontato per gruppi
  • 1 persona
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  • 2 - 5 persona
    USA$ 1235
  • 6 - 8 persona
    USA$ 1170
  • 9 - 14 persona
    USA$ 1105
  • 15 oltre 9999
    USA$ 1040

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