Obilazak Tibeta u Lhasi: Istražite duhovno srce Tibeta

Vrijeme i najbolja sezona

Prilikom posjeta Tibetu u Lhasi, vrijeme je glavni faktor koji treba uzeti u obzir. Lhasa je grad na velikoj nadmorskoj visini od 3650 metara u hladnoj i sušnoj klimi s visokim UV zračenjem i rijetkim zrakom tijekom cijele godine.

Ljeta (lipanj-kolovoz) nisu vruća, ali dnevne temperature su otprilike 20-25°C, a noću je puno hladnije; međutim, kišne padavine u srpnju i kolovozu prolaze prilično brzo, ostavljajući nebo sunčanim.

Zime (prosinac-veljača) su vrlo hladne i suhe, sa zimskim dnevnim temperaturama oko 0-8 °C i noćnim temperaturama znatno ispod nule. Najprikladnije vrijeme za posjet Tibetu Lhasi je proljeće (travanj-lipanj) i jesen (rujan-listopad) jer je vrijeme vedrog neba, blagih dana i svježih noći.

Temperature mogu biti 20 °C tijekom dana, a gotovo nula tijekom noći. Niska vlažnost znači da turisti trebaju ponijeti slojevitu odjeću, zaštitu od sunca (šešir, sunčane naočale, kremu za sunčanje) i hidratantnu kremu.

Sjenovita mjesta ili čak večeri su hladne čak i ljeti. Voda prebrzo isparava i važno je održavati hidrataciju. Čak i tijekom proljeća, visoki prijevoji mogu biti prekriveni snijegom bez ikakvog upozorenja.

Sve u svemu, proljeće i jesen su najbolja godišnja doba za posjet Tibet Lhasi jer nude najbolje razgledavanje, fotografiranje i kulturne ture onima koji žele ugodno i vizualno zadovoljavajuće iskustvo u Tibet Lhasi.

Teškoća i visinska bolest

Težina ture Tibet Lhasa je lakoNema dugih šetnji ili strmih uspona, a sav razgledavanje odvija se unutar Lhase ili oko nje. Većinu vremena provodi se hodajući nekoliko kilometara po prilično ravnom terenu s nekoliko uspona stepenicama kod palače Potala i samostana.

Najveći problem je velika nadmorska visina: čak i blagi simptomi visinske bolesti, poput glavobolje, mučnine, umora ili vrtoglavice, mogu se manifestirati prvog dana na nadmorskoj visini od 3,650 metara.

Kako bi se to izbjeglo, itinerar će uključivati ​​aklimatizaciju po dolasku. Putnicima se može savjetovati da idu polako, udišu i izdišu te da se često odmaraju. Ponijeti vodu i grickalice održat će energiju, dok će ispijanje tradicionalnog tibetanskog čaja od maslaca pomoći u hidrataciji i smanjenju kalorija.

Simptomi se mogu spriječiti lijekovima za nadmorsku visinu koji se mogu kupiti bez recepta, poput Acetazolamida, iako se treba posavjetovati s liječnikom.

Tempo je važan jer je hodanje uzbrdo ili korištenje stepenica napornije nego na razini mora. Većina putnika koji imaju osnovnu fizičku spremu, što znači oni koji mogu hodati nekoliko kilometara i penjati se stepenicama umjerene težine, prilagode se unutar drugog dana. Strpljenje, suradnja i tempom pomoći će svima da ostatak ture Tibet Lhasa provedu udobno i sigurno.

Osiguranje, viza i dozvole

Za putovanje u Tibet Lhasu potrebno je putno osiguranje, vize i dozvole. Osiguranje bi trebalo pokriti otkazivanje putovanja, liječenje medicinskih slučajeva i hitnu evakuaciju, posebno na velikim nadmorskim visinama. Tibetanska zdravstvena skrb je ograničena; ozbiljni problemi mogu se evakuirati samo uz visoku cijenu u Katmandu ili druge gradove.

Polise bi trebale uključivati ​​pokriće za velike nadmorske visine, a potiče se i hitni zračni prijevoz; barem bi trebalo biti 100,000 USD u slučaju medicinske evakuacije.

Svaki stranac mora imati kinesku turističku vizu i dozvolu za putovanje u Tibet (dozvolu za ulazak u Tibet). Turistički paket Glory Adventure uključuje obradu kineske vize putem kineskog veleposlanstva, obično u Katmanduu.

Putnici obično dolaze sa standardnom kineskom turističkom (L) vizom, koja je viza za jedan ulazak, ali se podnosi znatno unaprijed, obično u Katmanduu, a putnu dozvolu za Tibet izdaje agencija nakon što je viza odobrena.

Potrebne stavke su putovnica koja je važeća najmanje 6 mjeseci i ažurirane fotografije za vizu. Za američke i kanadske državljane naplaćuje se dodatna naknada (iznad 90 dolara) za kineske vize. Vrijeme obrade vize za strance može biti 4-6 tjedana, ovisno o nacionalnosti, te stoga treba stići u Katmandu najmanje 3-4 tjedna ranije.

Glory Adventure osigurava da se sve dozvole i dokumentacija učinkovito obrađuju. Bit će potrebno imati kopije viza, dozvola i dokumenata o osiguranju sa sobom.

Pravilno planiranje siguran je način za bezbrižnu turu po Tibetu u Lhasi, gdje se turisti mogu usredotočiti na kulturu i razgledavanje, a ne na birokraciju.

zdravlje i sigurnost

Obilazak Tibeta u Lhasi uvelike se oslanja na zdravlje i sigurnost budući da se Lhasa nalazi na nadmorskoj visini od 3,650 metara. Tijekom prvih dana, osobama koje piju alkohol savjetuje se da uzimaju puno flaširane vode kako bi ostali hidrirani te da izbjegavaju alkohol i previše kofeina. Unos hrane mora biti lagan, a treba izbjegavati sirovo povrće jer lokalna voda nije sigurna za konzumaciju bez obrade.

Lhasa je obično prilično sigurna turistička destinacija, a nasilni kriminal je izuzetno rijedak, kao i sitne krađe, koje se događaju samo povremeno; važno je držati stvari zaključane i poslušati sve savjete vodiča.

Velika nadmorska visina izlaže kožu puno sunca, stoga su potrebni šešir, krema za sunčanje i sunčane naočale. Ljeti je potrebna topla odjeća jer vjetar i noćne temperature mogu biti niske.

Simptomi blage nadmorske visine (glavobolja, mučnina ili vrtoglavica) mogu se često pojavljivati ​​i zahtijevati trenutni odmor. Ponesite nekoliko osnovnih lijekova poput lijekova protiv bolova i tableta za nadmorsku visinu kako biste ih imali pri ruci.

Broj ustanova za njegu ograničen je, a u bolnicama u Lhasi moguće je da nedostaju govoritelji engleskog jezika; preporučljivo je boraviti u grupama s vodičem. Poštujte lokalne zakone i običaje – nemojte fotografirati vojne instalacije i nosite pristojnu odjeću u hramovima. Poštivanjem ovih savjeta, obilazak Tibeta u Lhasi bit će siguran i zabavan.

Transport

Izlet u Tibet i Lhasu nudi udoban, siguran i privatni prijevoz. Let od 1.5 sati zrakoplovnim tvrtkama Tibet Airlines ili Air China između Katmandua i Lhase traje 1,5 sati. Himalaja ima nevjerojatne krajolike koji se mogu vidjeti tijekom dnevnih letova u obliku snježnih vrhova i visokih visoravni.

U zračnoj luci Gonggar putnici se zatim privatnim kombijem ili minibusom prevoze do grada Lhase u razdoblju od oko 2 sata preko asfaltiranih i dobro održavanih cesta s pogledom na slikovit planinski teren.

Tijekom ture, svi transferi, uključujući i razgledavanje grada, obavljaju se osobnim automobilom s obučenim vozačem; razgledavanje grada obavljat će se na udaljenosti kraćoj od 20-30 km.

Automobili će biti moderni, čisti sa sigurnosnim pojasevima; tijekom zime bit će osigurane deke i grijalice. Svi transferi od/do zračne luke i lokalne vožnje su pokriveni, pa putovanje postaje lako i bez stresa.

Turistički vodič pomaže s ponovnim rezervacijama u slučaju vrlo rijetkog kašnjenja letova zbog vremenskih uvjeta. Nisu potrebni vlakovi ili autobusi za velike udaljenosti, a putnici mogu provesti više vremena istražujući kulturu. Ukratko, prijevoz na turi Tibet Lhasa je udoban, siguran i praktičan te pruža načine za opuštajuće i nezaboravno iskustvo.

Vaši dodatni troškovi

Turistički paket za Tibet Lhasu pokriva većinu logistike, ali putnici se moraju pripremiti za osobne troškove. Doručak će biti osiguran, a ručak i večera morat će se naplatiti u lokalnom području, pri čemu obrok u restoranima srednje klase košta otprilike 10-20 USD, dok je fine gastronomske usluge u višem cjenovnom rangu.

Čaj ili kava u boci su dodatno piće; ostali hoteli naplaćuju mineralnu ili prokuhanu vodu. Napojnica je uobičajena, a preporučuje se da se iznos od 50-100 CNY (7-15 USD) dnevno da vodičima i vozačima zajedno na kraju ture, a plaća se u kineskim juanima. Suveniri - šalovi od jakove vune, molitvene zastavice, nakit, tradicionalni obrti, cjenkanje na uljudan način očekuje se na tržnicama.

Ostali nepredviđeni troškovi su pranje rublja, grickalice, telefonski pozivi i dodatne aktivnosti poput posjeta muzejima. Putno osiguranje nije obavezno i ​​toplo se preporučuje imati osiguranje za visinu i hitne slučajeve. Putnik je odgovoran za troškove koji nisu očekivani, poput troškova dodatnog boravka u hotelu u slučaju kašnjenja leta ili hitnih slučajeva.

Jedini novac koji se koristi u Tibetu je kineski juan (CNY); promijenite novac u gotovini u Katmanduu ili ga unaprijed izvadite iz bankomata u Lhasi. Troškovi obroka, napojnica, kupovine i minimalni osobni troškovi osigurat će vam bezbrižno i ugodno putovanje na Tibet Lhasa Tour.

Jezik i komunikacija

Obilazak Tibeta u Lhasi nije složen u pogledu jezika i komunikacije. Tibetanski i mandarinski kineski (Putonghua) glavni su jezici u Lhasi. Materinji tibetanski dijalekt kojim se koristi većina lokalnog stanovništva je lhaski dijalekt, a mandarinski se široko koristi u vladinim uredima, trgovinama i među mlađom generacijom.

Turistički vodič tečno govori engleski, a u mnogim slučajevima to čini i osoblje hotela, bez ikakvih poteškoća u komunikaciji. Engleski se gotovo ne govori u drugim sektorima gospodarstva, a znakovi su obično napisani tibetanskim pismom ili kineskim znakovima.

Praktično je nositi adresu napisanu na kineskom ili aplikaciju s rječnikom kada putujete sami. Dobra je ideja naučiti neke tibetanske pozdrave, Tashi Delek, što znači zdravo ili sretno, kao znak poštovanja. U Lhasi djeca mogu razumjeti osnovni engleski jezik i mogu pozdraviti turiste dobrodušnim Zdravo.

Većinom vremena komunikacija također nije problem s vodičem koji govori engleski, a putnici ne moraju znati tibetanski ili kineski jezik. Potrebno je samo strpljenje, uljudnost i želja za učenjem lokalnih običaja.

Sve u svemu, nema ništa što bi ometalo jezik, a oni koji putuju na Tibet Lhasa Tour mogu razgledavati, kupovati i imati kulturne interakcije bez ikakve brige ili poteškoća.

Mobilna mreža, internet i punionice

Izvedivo je, iako se tijekom putovanja u Tibet u Lhasu mora planirati povezanost. U Lhasi postoji mobilna povezivost koju pružaju kineske mobilne tvrtke poput China Mobilea i China Unicoma.

Po dolasku, turisti mogu kupiti lokalnu SIM karticu, ali se moraju registrirati pomoću putovnice. Internet i nacionalni pozivi su dobri, dok je međunarodni roaming skup i nepouzdan. Wi-Fi je dostupan u većini hotela, ali može biti spor ili nepouzdan.

Internet je cenzuriran, kao što je u kontinentalnoj Kini blokiran Facebook, Google, WhatsApp i većina novinskih kuća. Turisti kojima je potrebna potpuna internetska veza trebali bi instalirati VPN prije slijetanja.

Tibet koristi utičnice tipa A, C i I (s ravnim kontaktima) od 220 V, stoga posjetiteljima iz SAD-a trebaju adapter i pretvarač napona. Preporučuje se korištenje power bankova i dodatnih baterija za fotoaparate jer broj mjesta za punjenje može biti mali kada se grad istražuje cijeli dan.

Nekoliko turista nosi Wi-Fi u svojim ruksacima, ali on je neujednačen izvan Lhase. Proaktivnošću nećete propustiti priliku ostati u kontaktu s Tibet Lhasa Tourom dok dijelite fotografije i održavate kontakt jedni s drugima bez tehničkih problema.

Što ne raditi na ovom putovanju

Važno je upoznati se s lokalnim pravilima i praksama tijekom obilaska Tibeta u Lhasi. Ne biste trebali fotografirati vojne, policijske ili osjetljive vladine objekte. Nikada ne fotografirajte ljude bez njihovog pristanka.

Iskažite poštovanje prema samostanima skidanjem šešira, cipela, ne dodirivanjem kipova ili murala i hodanjem u smjeru kazaljke na satu oko stupa. Nije prelazak preko molitvenih zastava i svetog tla niti upiranje stopalima u Budine slike ili ljude.

Nemojte vikati u hramovima, brisati nos u javnosti i činiti pristojne geste ili donirati kada je potrebno. Ne treba dodirivati ​​redovnike ili davati novac te izbjegavati pokazivanje naklonosti na otvorenom oko vjerskih mjesta. Politički razgovori, poput tibetanske neovisnosti ili Dalaj Lame, strogo se izbjegavaju kada se razgovara s lokalnim stanovništvom.

Uvijek pratite grupu, držite se uputa vodiča i nikada ne možete ići sami. Čistite smeće, nemojte vandalizirati hramove ili oznake i obratite pozornost na higijenu: pijte samo flaširanu ili prokuhanu vodu i nemojte jesti sirovu hranu. Ove mjere opreza jamče sigurno i kulturno bogato iskustvo obilaska Tibeta u Lhasi.

Kulturni festivali na stazi

Obilazak Tibeta u Lhasi pruža turistima rijetku priliku da svjedoče bogatim kulturnim festivalima Tibeta, koji se temelje na lunarnom kalendaru i mijenjaju datume festivala svake godine. AR, Tibetanska Nova godina (siječanj-veljača), najrasprostranjenija je zabava, tijekom koje se gradovi ukrašavaju, obitelji se sastaju i održavaju rituali diljem Lhase.

Najreligiozniji budistički festival zove se Saga Dawa (travanj-svibanj) i obilježava se u čast rođenja, prosvjetljenja i smrti Bude; brojni hodočasnici obilaze hram Jokhang i značajne samostane tijekom ovog razdoblja, koje je poznato kao kora.

Tijekom ljeta postoji Shoton festival (obično se događa u kolovozu, ovisno o lunarnom kalendaru) u kojem se izvodi tradicionalna tibetanska opera i odvija dramatično otkrivanje divovskih Thangki u Norbulingki. Tisuće svjetiljki sa složenim skulpturama od maslaca pale se u hramovima tijekom Festivala svjetiljki od maslaca (veljača), što mjesto čini čarobnim.

Dodatne atrakcije su Festival kupanja u Jokhangu (kolovoz-rujan) i Festival molitve Monlam (siječanj-veljača). Iako nema značajnog festivala u bilo koje doba godine, čak će i putnici na turneji po Tibetu u Lhasi imati iskustvo vidjeti pobožne hodočasnike kako se klanjaju hramovima ili obitelji koje prinose.

Prisustvovanje bilo kojoj lokalnoj ceremoniji, plesu ili ritualu nadopunjuje putovanje i pruža razumijevanje tibetanske duhovnosti i života. Obilazak, u kombinaciji s festivalima, je impresivan i nezaboravan, omogućujući putniku da stekne pravi uvid u živu tibetansku kulturu.

Savjeti za posjetitelje koji prvi put dolaze

Obilazak Tibeta u Lhasu trebao bi biti dobro pripremljen kako bi olakšao iskustvo putnicima koji prvi put posjećuju Tibet. Nužno je nositi više slojeva odjeće: ponesite tople jakne, rukavice i kape po hladnom vremenu, a laganu odjeću po vrućem vremenu.

Za hramove je potrebna čvrsta obuća za hodanje. Važno je ostati hidriran flaširanom vodom na 3,650 metara, a neka pomagala, poput đumbira ili posebnih tableta, mogu učiniti boravak na visini manje neugodnim.

Uvijek nosite malo kineskih juana za obroke i suvenire ili napojnice, a dodatni novac i putne dokumente sakrijte u hotelski sef. Nosite fotografije za putovnicu i kopije dokumenata. Upoznajte se s osnovama tibetanskog bontona, pozdravite lokalno stanovništvo rukovanjem, izujte cipele prije ulaska u hramove ili kuće i budite poštovani na vjerskim mjestima.

U početku jedite manje obroke, preferirajući tibetanski ječmeni čaj ili juhe kako biste održali energiju. Nanesite kremu za sunčanje s visokim SPF-om i nosite sunčane naočale jer sunce brzo prži na velikim visinama.

Adapteri za utičnice i power bankovi mogu pomoći u punjenju elektroničkih uređaja. Uz pravilno planiranje i upute vodiča, slušanje vlastitog tijela te strpljenje i poštovanje prihvaćanje procesa i putovanja, posjetitelji koji prvi put dolaze u Tibet Lhasu mogu imati glatko, kulturno obogaćujuće i nezaboravno iskustvo na turneji po Tibetu u Lhasi.