Koliko je teško popeti se na Everest?

Penjanje na Everest jedan je od najvećih fizičkih, mentalnih i financijskih izazova na svijetu. To je vrlo visoka planina, zrak je vrlo rijedak, a vrijeme se lako mijenja. Penjači su prisiljeni podnositi negativne temperature, nesigurna ledena područja, udare vjetra i mogućnost da ih pogodi visinska bolest. Također su im potrebni tjedni obuke, prava oprema, stručna pomoć i ogroman proračun prije uspona.

Iako su moderna oprema, fiksna užad i napredne vremenske prognoze povećale uspjeh u usponima na vrhove, Everest ostaje ozbiljan i opasan pothvat. Ne bi se svatko trebao pokušati popeti na najvišu planinu na svijetu. Samo ljudi koji imaju snažnu pripremu, odgovarajuće iskustvo i dobru fizičku izdržljivost trebali bi to pokušati.

Ovaj vodič će ilustrirati teškoću penjanja na Everest, zašto je to teško i što penjači trebaju znati prije nego što pokušaju.

Stope uspjeha i smrtnosti

Penjanje na Everest postalo je sigurnije posljednjih godina, a stopa smrtnosti pokazuje da je planina sigurnija nego što je bila u prošlosti. Danas više od dvije trećine penjača koji se popnu iznad baznog kampa mogu dosegnuti vrh.

Ovo je veliki korak u pravom smjeru u usporedbi s prethodnim desetljećima, uglavnom zbog poboljšane opreme, unaprijed određenih užadi, opskrbe kisikom, vremenskih prognoza i vođenih tura.

Ipak, otprilike 1% do 1.2 posto penjača umire na Everestu i stoga opasnost nije podcijenjena.

Stope uspjeha i smrtnosti

Promet i uspjeh rute također igraju veliku ulogu. Nepalska strana je puno prometnija i ima puno veći broj penjača u usporedbi s tibetskom stranom. Stope uspjeha na ruti južnog grebena su otprilike 60-70%, a Sjeverni greben je povremeno veći.

Sezona glavnog penjanja je proljeće, a jesenski usponi su manje uspješni zbog nestabilnog vremena.

Uzroci smrti često su drugačiji od onoga što ljudi očekuju. Velika većina smrtnih slučajeva ne događa se zbog lavina ili padova, već zbog visinske bolesti, iscrpljenosti, ekstremne hladnoće i zdravstvenih problema tijekom spuštanja.

Sve u svemu, penjanje na Everest je teško ne samo zbog vještine penjanja već i zbog nadmorske visine, vremena, dugotrajne logistike, gužvi i stalne opasnosti.

Fiziološki izazovi: Nadmorska visina i aklimatizacija

Penjanje na Everest nije samo pitanje tehničke sposobnosti. Najteže je reakcija ljudskog tijela na nisku razinu kisika i veliku nadmorsku visinu. Potrebno je da penjači dobro pripreme svoja tijela kako bi mogli preživjeti u takvim uvjetima.

Ekstremna nadmorska visina (hipoksija)

Vrh Everesta visok je 8,849 metara i nalazi se u zoni smrti, koja ima vrlo nizak sadržaj kisika. Tlak zraka na toj visini iznosi otprilike trećinu razine mora, pa je stoga disanje izuzetno teško.

Penjači vjerojatno razvijaju akutnu planinsku bolest (AMS) bez odgovarajuće aklimatizacije, što dovodi do glavobolje, mučnine, vrtoglavice, pa čak i umora.

U slučaju da se stanje razvije u teškom obliku, može uzrokovati HAPE (tekućinu u plućima) ili HACE (oticanje mozga), što je opasno po život.

Penjači koji nisu baš jaki osjećaju slabost, zbunjenost i iscrpljenost na ovoj visini.

Rasporedi aklimatizacije

Kako bi ublažili rizike uzrokovane nadmorskom visinom, penjači se pridržavaju progresivnog programa aklimatizacije koji obično traje 6-8 tjedana. Penju se u više logore, a zatim se spuštaju u niže logore kako bi se odmorili.

Ova tehnika penjanja visoko i spavanja nisko pomaže tijelu da se prilagodi rijetkom zraku prije posljednjeg uspona na vrh.

Kondicija i trening

Uspon na Everest zahtijeva visoku kondiciju, izdržljivost i psihološku snagu. Većina penjača ima 6-12 mjeseci treninga i navikava se na druge visoke planine prije penjanja na Everest.

Dob i zdravstveni aspekti

Na uspjeh utječu i dob i zdravlje. Penjači stariji od 50 godina više su ili manje skloni riziku, stoga su dobra fizička sprema i liječničko uvjerenje neophodni prije nego što kroče na Everest.

Tehnički izazovi penjanja

Everest nije tehnički najzahtjevnija planina na planetu, ali ima nekoliko izazovnih i opasnih aspekata. Penjači moraju prelaziti strme sniježne, ledene padine i stjenovite grebene s opremom na iznimno velikim visinama i uz dehidraciju.

Južna ruta Col (nepalska strana)

Najpopularnija ruta do vrha je ruta Južnog prijevoja. Ledeni slap Khumbu jedan je od najopasnijih aspekata i stalno se mijenjajući ledenjak koji se sastoji od dubokih pukotina i masivnih blokova leda. Ljestve i fiksna užad koje postavljaju timovi Šerpa koriste penjači za prelazak.

Zatim idu na Lhotseovu stijenu kako bi se popeli iznad kampova. Posljednji uspon na vrh počinje grebenima i golim područjima poput Cornice Traversea i regije Hillary Step. U baznim kampovima postoji vrhunska spasilačka i medicinska podrška; međutim, tamo je izuzetno puno ljudi.

Sjeveroistočni grebenski put (tibetanska strana)

Na sjevernoj ruti nema ledopada, a ruta ima strme stijene poznate kao Prva i Druga stepenica. Za prelazak takvih područja u rijetkom zraku, penjači moraju koristiti fiksna užad i ljestve.

Ovo je put koji nije toliko prometan i pun je ekstremnijih vjetrova, a iznad baznog kampa nema helikopterskog spašavanja.

Vrijeme i vjetar

Vrijeme na Everestu je vrlo promjenjivo. Vjetar je dovoljno jak na 8,000 m, možda i više od 100 mph, a temperatura može pasti i do -40 °C. Penjači obično čekaju kratka razdoblja lijepog vremena u proljeće prije nego što pokušaju uspon na vrh.

Logistika i troškovi

Penjanje na Mount Everest nije samo fizički zahtjevno, već oduzima i puno vremena, treba ga dobro isplanirati i zahtijeva ogroman proračun. Svaka ekspedicija dolazi s nizom dozvola, vodičima, posebnom opremom i tjednima obuke prije nego što se osoba popne na planinu.

Dozvole i pristojbe

Penjanje na Everest strogo je regulirano od strane vlada. Dozvola za penjanje u Nepalu košta otprilike 11,000 dolara, kao i povratni depozit za smeće od 4,000 dolara u slučaju da penjači donesu svoj otpad.

Na tibetanskoj strani, dozvole obično koštaju između 16,000 i 18,000 dolara. Svake se godine izdaju stotine dozvola, što generira milijune dolara prihoda.

Zbog sve veće gužve na planini, sve su češće rasprave o smanjenju broja dozvola za penjanje u budućnosti.

Vodiči i podrška

Većinu penjača koji sudjeluju u komercijalnim ekspedicijama vode profesionalci. Svaki penjač obično zapošljava barem jednog šerpu ili visinskog nosača koji nosi potrepštine, postavlja užad i pomaže pri usponu na vrh.

Prosječno putovanje na Everest košta 30,000 do 50,000 dolara s vodičima, kisikom, hranom i logistikom, a luksuzne ekspedicije koštaju više od 100,000 dolara.

Oprema

Penjači trebaju posebnu opremu za velike visine koja uključuje pernato odijelo, izolirane čizme, dereze, pojas, kacigu, zaštitne naočale i vreću za spavanje za ekstremne hladnoće. Također im je potreban sustav za kisik i maska, regulatori, šatori, GPS i pribor za prvu pomoć. Čak i većina timova ima satelitske telefone i prijenosne komore pod tlakom u slučaju nužde.

Vremenska crta ekspedicije

Vrijeme provedeno na kompletnom putovanju na Everest obično je 6-8 tjedana. Počinje pripremom u Katmanduu, a zatim slijedi 10-12-dnevni pohod do baznog kampa.

Penjači zatim prolaze kroz nekoliko tjedana aklimatizacije i rotacije između kampova. Posljednji pokušaj uspona na vrh izvodi se nakon 4-6 dana pripreme, kada je vrijeme vedro, a zatim se poduzima silazak, pješačenje do Lukle i let do Katmandua.

Vremenske i objektivne opasnosti

Mount Everest nije izazovan samo zbog nadmorske visine, već i zbog neprijateljskog vremena i prirodnih opasnosti. Najbolja sezona za penjanje je u proljeće, od sredine travnja do kraja svibnja, kada su vjetrovi slabiji. Čak i u ovom godišnjem dobu mogu se pojaviti iznenadne oluje, mećave i niske temperature.

Noći na vrhu su vrlo hladne i mogu pasti i do -40°C, a vjetrovi mogu jako otežati uspon. Planinari pomno prate vremenske uvjete i čekaju kratke vremenske prozore prije nego što pokušaju uspon na vrh.

Ledeni slap Khumbu može se smatrati jednim od najopasnijih područja na nepalskoj strani. To je ledenjak koji se kreće i sadrži duboke pukotine i nestabilne ledene tornjeve. Penjači ga prelaze rano ujutro kada je led stabilniji, iako je i dalje nepredvidljiv i opasan.

Druge opasne opasnosti su lavine i odron leda. Južni prijevoj i padine oko prijevoja mogu imati lavine, posebno nakon obilnih snježnih padalina. Odron leda i kamenja može se dogoditi i s porastom temperature tijekom dana.

Penjači moraju biti stalno na oprezu zbog ovih opasnosti. Everest je također teško spasiti. Helikopteri mogu pristupiti samo ograničenom broju velikih visina, a izvan visokih kampova, penjači će obično tražiti pomoć svojih suigrača ili vodiča Šerpa.

Ljudski faktori: Gužva i donošenje odluka

Penjanje na Everest nije jednostavan zadatak; fizički čimbenici nisu samo izazovni, već i ljudski čimbenici poput gužve i donošenja odluka također uvelike doprinose.

Tijekom posljednjih nekoliko godina, broj penjača je naglo eksponencijalno porastao. Kada je planina prepuna, stotine penjača mogu pokušati dosegnuti vrh istog dana. Gotovo 400 penjača stajalo je u redu blizu vrha 2019. godine. Takav promet može uzrokovati da penjači čekaju satima u zoni smrti, gdje je razina kisika izuzetno niska, a temperature su niske. To čini situaciju iscrpljujućom i opasnijom.

Planina je također vrlo važna u donošenju odluka. Brojne nesreće događaju se zbog nedostatka pažnje na upozoravajuće signale poput lošeg vremena, iscrpljenosti ili visinske bolesti. Iskusni vodiči obično utvrđuju strogo vrijeme povratka kako bi osigurali siguran oporavak penjača prije nego što uvjeti postanu opasni. Odluka o povratku može spasiti živote.

Na sigurnost utječu i komercijalne ekspedicije i razina iskustva. Budući da su ekspedicije na Everest skupe, ali dostupne, neki penjači penju se na planinu bez iskustva na velikim visinama. To može povećati rizike za cijeli tim.

Drugi problem je sigurnost Šerpa i nosača. Šerpe nose teške terete, postavljaju fiksne užad i rade u najopasnijim dijelovima planine. Nekoliko ljudi je poginulo tijekom podržavanja ekspedicija, što je dovelo do problema oko sigurnosti i liječenja.

Trening i priprema

Prije penjanja na Everest potrebna je ozbiljna obuka i priprema. Zbog činjenice da je planina tako velika i opasna, penjači bi trebali trenirati svoja tijela i um mjesecima prije ekspedicije. Obično se preporučuje da je minimalno vrijeme potrebno za pokušaj osvajanja Everesta 6-9 mjeseci strukturiranog treninga.

Jedna od najznačajnijih komponenti treninga je aerobna izdržljivost. Navikli su na izgradnju izdržljivosti planinarenjem, trčanjem ili penjanjem stepenicama u trajanju od 4-8 sati. To im pomaže da na dan uspona na vrh hodaju nekoliko sati ujednačeno.

Također je potrebno raditi trening snage. Čučnjevi, iskoraci i vježbe za trbušne mišiće pomažu u poboljšanju stabilnosti i ravnoteže tijekom penjanja uz strmi snijeg i led. Teške ruksake mnogi penjači koriste i kao način treninga za nošenje opreme.

Još jedan važan korak je visinski trening. Penjači obično treniraju na manjim planinama, oko 6,000-7,000 metara, a pomažu im posebni šatori koji su dizajnirani za nadmorsku visinu kako bi se njihova tijela mogla prilagoditi niskoj razini kisika.

Tu je i tehnički aspekt vještina poput korištenja dereza, cepina i fiksnih užadi koje se moraju uvježbati prije ekspedicije.

Konačno, psihološka priprema je jednako potrebna. Penjanje na Everest može potrajati tjednima; stoga penjači moraju biti strpljivi, disciplinirani i imati sposobnost ostati mirni i usredotočeni čak i u izuzetno teškim okolnostima.

Ublažavanje rizika i hitni slučajevi

Penjanje na Everest je rizično; postoje razne strategije koje penjači usvajaju kako bi smanjili rizike, kao i nosili se s hitnim slučajevima. Planiranje, tehnologija i suradnja doprinose povećanju sigurnosti u planinama.

Jedan od najznačajnijih alata za sigurnost je dodatni kisik. Na visinama iznad 8,000 metara većina penjača koristi kisik u bocama jer je zrak na tim visinama vrlo rijedak. Kisik olakšava disanje penjačima i smanjuje iscrpljenost u zoni smrti.

Vremenska prognoza je također važna. Satelitske prognoze koje timovi stalno primaju mogu se koristiti za predviđanje kratkih razdoblja stabilnog vremena, poznatih i kao vremenski prozori. Penjači čekaju ove sigurne prozore prije nego što pokušaju doći do vrha.

Penjanje postaje sigurnije korištenjem fiksnih užadi i sustava ruta. Šerpa timovi postavljaju ljestve, užad i označene staze na planini. Ta fiksna užad penjači koriste kako bi se klonili opasnih mjesta i smanjili mogućnost pada.

Još jedno pravilo sigurnosti je upravljanje vremenom. Vodiči će uspostaviti vrlo stroge rasporede okretanja kako bi osigurali da penjači stignu do vrha prije nego što vrijeme ili umor uzmu svoj danak.

Spašavanje i medicinska podrška su ograničene, ali i dalje mogu pomoći penjačima u hitnim slučajevima. Nepalska strana ima mogućnost spašavanja penjača helikopterima iz nekih od visokih kampova, a bazni kamp ima medicinsku kliniku za liječenje visinske bolesti.

Unatoč mjerama, još uvijek postoji mogućnost izvanrednog stanja, a u ovom slučaju timski rad, komunikacijski uređaji i dobra priprema jedino su što može pomoći penjačima.

Usporedba ruta: South Col vs. North Ridge

Postoje dvije glavne rute za penjanje na Mount Everest: ruta Južnog prevoja u Nepalu i ruta Sjevernog grebena u Tibetu (Kina). Obje se smatraju normalnim putevima do vrha, ali se razlikuju po težini, sigurnosti, broju ljudi i logistici.

Općenito, oba puta su teška na ovaj ili onaj način. Nepalska strana je aktivnija i dobro pothvatljiva, dok tibetska strana nije toliko aktivna, ali je gruba i izolirana.

Etička i ekološka razmatranja

Mount Everest postao je važno ekološko i etičko pitanje zbog svoje rastuće popularnosti. Utjecaji planine i lokalnog stanovništva dodatno rastu jer sve više penjača svake godine teži dosegnuti vrh.

Utjecaj na okoliš i otpad

Otpad ostavljen na planini jedan je od problema. Svaki član ekspedicije moći će generirati nekoliko kilograma otpada, uključujući prazne boce s kisikom, ambalažu od hrane, poderane šatore i ljudski otpad. Ovo smeće se nakupljalo tijekom godina na obroncima Everesta.

Kako bi riješio ovaj problem, Nepal je uveo polog za smeće, što penjače košta 4000 dolara, a tek tada mogu dobiti novac natrag u slučaju da donesu svoje smeće. Tone smeća uklonjene su kampanjama čišćenja u planini, no akcije zaštite okoliša i dalje se osjećaju.

Pravila o gužvi i dozvolama

Everest bi mogao postati toliko preopterećen zbog činjenice da trenutno ne postoji stroga kontrola dozvola za penjanje. To predstavlja sigurnosne rizike i pokreće pitanje prihoda od turizma nasuprot sigurnosti penjača i očuvanja okoliša.

Dobrobit Šerpa

The Sherpa Vodiči su neophodni u ekspedicijama na Everest. Imaju teški teret, popravljaju užad i mogu raditi na najopasnijim dijelovima planine. Posljednjih nekoliko godina porasla je svijest o njihovoj sigurnosti, dobroj naknadi, osiguranju i dobrim uvjetima rada.

Praktični savjeti za buduće penjače

Mount Everest je planina koja sa sobom nosi ozbiljne izazove koji se ne mogu podnijeti bez odgovarajuće pripreme i planiranja. Svatko tko želi postići ovaj cilj mora pažljivo analizirati svoje namjere prije nego što se pridruži ekspediciji.

Prethodno iskustvo i fizička spremnost

Penjači moraju imati iskustva s drugim visokim planinama, po mogućnosti planinama višim od 7,000 metara. Proces treninga mora započeti 6-12 mjeseci prije, s naglaskom na izdržljivost, snagu i duge planinarske ture s teškim ruksacima kako bi se razvila snaga za dan uspona na vrh.

Medicinska i fizička priprema

Liječnički pregled je potreban prije ekspedicije. Penjači moraju paziti da su spremni suočiti se s velikom nadmorskom visinom i neuobičajenim vremenskim uvjetima. Također je potrebno pripremiti osobne lijekove i cijepljenje.

Oprema i oprema

Posebna oprema potrebna penjačima uključuje pernato odijelo, izolirane čizme, dereze, cepin, kacigu, rukavice, zaštitne naočale i vreću za spavanje s temperaturom od -40 °C. Također su potrebni sustavi s kisikom, rezervne maske i hrana visoke energetske vrijednosti. Potrebno je testirati svaku opremu tijekom treninga.

Logistika i planiranje

Važno je pronaći stabilnu pratnju vodiča. Prije putovanja, penjači bi trebali znati plan svoje ekspedicije, sigurnosne mjere i moguće spašavanje.

Mentalna spremnost i sigurnost

Everest zahtijeva strpljenje, disciplinu i pravilno donošenje odluka. Penjači bi trebali biti spremni vratiti se u slučaju da situacija postane nesigurna, a sigurnost bi uvijek trebala ostati prioritet broj jedan.

Zaključak

Penjanje Mount Everest smatra se jednim od najtežih zadataka na svijetu. To nije samo test penjanja, već i test fizičke spremnosti, test mentalne snage, planiranja i donošenja odluka.

Everest je vrlo rizična planina zbog svoje ekstremne nadmorske visine, niskih temperatura, jakih vjetrova i rizičnog terena. Uspon je i dalje zahtjevan u smislu pripreme i poštovanja planine unatoč korištenju moderne opreme, fiksnih užadi, vremenskih prognoza i profesionalnih vodiča.

Ljudi koji uspješno počnu penjati se na planinu obično provedu mjesece trenirajući, stječući iskustvo na velikim visinama i pripremajući odgovarajuću opremu prije početka ekspedicije. Također bi trebali biti svjesni opasnosti, pridržavati se sigurnosnih propisa i donositi mudre odluke tijekom uspona. Timski rad, aklimatizacija i strpljenje formula su koja će osigurati siguran uspon na vrh.

Everest nije slaba i neukrotiva planina. Za ljude koji su bili spremni, obučeni i koji poštuju prirodu, biti na vrhu svijeta može biti nezaboravno postignuće. Ipak, prve stvari koje treba imati na umu prilikom pokušaja ovog legendarnog uspona su sigurnost, odgovornost i briga za okoliš i zajednicu Šerpa.