Excursió al coll de Larke

El temps i la millor estació

La ruta de senderisme del coll de Larke es pot fer en diverses temporades, però les més còmodes són la primavera (de març a maig) i la tardor (de setembre a novembre). El clima sol ser estable, l'aire és clar i el dia és suau en aquests mesos. La primavera també és l'època en què els boscos teixeixen una catifa de rododendrons als peus i la tardor és quan es pot gaudir de cels clars i aire fresc després del monsó.

Els hiverns són molt més freds per sobre de Samdo i Dharmasala. Pot fer molt fred i les fortes nevades poden causar el tancament del pas de Larkya La (5106 m / 16,752 peus). Els camins poden ser fangosos i relliscosos durant la temporada de monsons i les esllavissades poden interrompre la circulació per carretera.

Glory Adventure us mantindrà al dia de les darreres previsions meteorològiques abans del vostre viatge i us indicarà quin tipus de roba i equipament necessitareu per a aquella temporada.

Dificultat i mal d'alçada

La caminada al coll de Larkya es considera una caminada de dificultat moderada a desafiant. Cobreix llargs dies de caminada, pujades i baixades llargues i dures, i altitud elevada. Els dies d'aquesta caminada duraran entre 6 i 8 hores, amb un màxim de 9 hores el dia de la travessa del coll. Si esteu preparats físicament, l'experiència prèvia en senderisme és útil, però no és obligatòria.

El cim de l'excursió és el coll de Larkya La (5,106 m), on la pressió atmosfèrica reduïda representa una major amenaça de mal d'alçada. Els símptomes comuns són mal de cap, fatiga, pèrdua de gana, marejos i dificultats per dormir. Fer senderisme a un ritme moderat, beure prou líquids i seguir el programa d'aclimatació recomanat redueix significativament el perill i augmenta la probabilitat d'una excursió reeixida i segura.

Assegurança, visat i permisos per al viatge

Abans d'embarcar-se en la caminada al coll de Larke, tots els excursionistes han de portar una assegurança de viatge completa. La pòlissa ha d'incloure cobertura per a senderisme a gran altitud (més de 5,106 m / 16,752 peus), evacuació d'emergència amb helicòpter, tractament mèdic i cancel·lació del viatge. Porteu una còpia impresa i una còpia digital de la informació de la vostra assegurança a l'excursió.

La majoria d'estrangers necessiten un visat de turista per entrar al Nepal i el poden sol·licitar abans d'entrar al país o a l'aeroport internacional de Tribhuvan. Aquesta excursió es troba en una zona protegida i restringida i, per tant, calen diversos permisos. Aquests s'emeten com a Permís d'Àrea Restringida de Manaslu, Permís d'Àrea de Conservació de Manaslu (MCAP) i Permís d'Àrea de Conservació d'Annapurna (ACAP). Glory Adventure s'encarregarà de tots els permisos de senderisme i la documentació necessaris abans del vostre viatge.

Entrenament, nivell físic i preparació mental

La caminada pel pas de Manaslu Larke és exigent, ja que implica llargs dies de senderisme i un ascens constant en altitud. Es recomana preparar-se amb 6-8 setmanes d'antelació al viatge. El senderisme, la pujada d'escales, el ciclisme, el footing i l'entrenament de força ajudaran el cos a acostumar-se a caminar durant diversos dies i a augmentar la resistència.

La preparació mental també és crucial. El temps a la muntanya pot canviar ràpidament, igual que l'allotjament, i alguns dies de senderisme són físicament exigents. Sigues pacient, positiu i segueix les instruccions del teu guia i l'experiència segur que serà agradable. Tingues en compte que el senderisme no és una competició. Amb un ritme moderat i prou descans, podràs arribar al coll de Larkya La (5,106 m / 16,752 peus) amb seguretat.

Factors de risc durant la caminada

La caminada pel coll de Larke passa per regions muntanyoses remotes on les condicions meteorològiques i dels senders poden canviar molt ràpidament. El mal d'alçada, les nevades, les zones gelades properes al coll, les esllavissades durant el monsó i el fred a gran altitud són possibles riscos. Aquests riscos es poden minimitzar mitjançant una planificació acurada i seguint les instruccions del vostre guia.

La majoria dels senders estan ben desenvolupats; alguns són estrets i rocosos. Quan es creuen ponts penjants i es camina per camins irregulars, és important estar atent a l'entorn durant tot el trajecte. Hi ha instal·lacions mèdiques d'emergència limitades als pobles més alts; per tant, la prevenció és la millor opció. És important portar l'equip adequat, beure molta aigua, menjar regularment i donar-se un temps d'aclimatació adequat per fer la caminada amb seguretat. La seguretat sempre és la prioritat amb Glory Adventure i sempre vigilen el temps i la salut de les persones durant el camí.

Salut i Seguretat

La travessa del coll de Larkya implica creuar les muntanyes en regions remotes on les precaucions sanitàries bàsiques són importants. Si beus molta aigua, menges àpats equilibrats i descanses prou cada dia, el teu cos es pot aclimatar a l'altitud ascendent. Per prevenir malalties estomacals, renta't les mans regularment o fes servir desinfectant de mans abans de menjar. També porta un kit de primers auxilis personal i els teus medicaments habituals.

La part superior del sender pot ser força freda per sobre de Samdo i Dharmasala. Porteu diverses capes de roba per mantenir-vos calents i protegir-vos de la calor, el vent i les fluctuacions meteorològiques. Els guies de Glory Adventure tenen experiència i vigilen de prop la vostra salut durant tot el viatge i prenen les mesures necessàries si desenvolupeu símptomes d'estar en altitud.

Transport

Començareu la vostra caminada al pas de Larke des de Katmandú amb un jeep privat fins al punt d'inici de la caminada, Machha Khola. La ruta discorre tant per asfalt com per carreteres de muntanya accidentades, creua rius, passa per camps en terrasses, boscos i pobles tradicionals. El trajecte és llarg, però és una bona introducció a la campinya del Nepal.

Un cop hàgiu acabat l'excursió, tornareu a Katmandú en autobús o taxi mentre passegeu per Tilije. Les carreteres de la zona de muntanya poden estar en mal estat de vegades després de fortes pluges, per la qual cosa els temps de viatge són aproximats. Glory Adventure pot organitzar tot el transport terrestre necessari perquè pugueu gaudir de la caminada i no us hàgiu de preocupar per la logística.

Les teves despeses addicionals

Normalment, el paquet de senderisme del pas de Manaslu Larke inclou allotjament i esmorzar durant el senderisme, permisos, servei de guia i transport. Però també hauríeu de fer un pressupost per a les despeses personals que no estan cobertes pel preu del paquet.

Es poden aplicar despeses addicionals per dutxes calentes, càrrega de bateries, internet, aigua potable (embotellada/bullida), bugaderia, menjar (aperitius, refrescos, alcohol). Penseu en visitar un monestir i comprar records o fer donacions al lloc. És una pràctica habitual donar propina al guia i al porter al Nepal i s'agraeix molt si el servei és satisfactori. Heu de portar prou números de telèfon abans de marxar de Katmandú, ja que hi ha molt poques oportunitats bancàries durant el senderisme.

Llengua i Comunicació

Durant la vostra excursió al coll de Larke, us trobareu amb gent de diversos grups ètnics, com ara pobles gurung, nubri i d'influència tibetana. La llengua nacional és el nepalès i la gent local també utilitza la seva llengua tradicional. Els visitants internacionals poden comunicar-se fàcilment amb molts pobles de senderisme en anglès bàsic, com ara amb el propietari i el guia de l'alberg.

Hi ha unes quantes salutacions nepaleses senzilles que podeu aprendre per fer que les vostres interaccions siguin més agradables i una mostra de respecte per la cultura local. S'agraeixen "Namaste" i "Dhanyabad" (un terme que s'utilitza per a donar les gràcies). Si viatgeu amb Glory Adventure, el vostre guia també us ajudarà en la traducció de les converses i la comprensió dels costums locals segons calgui.

Xarxa mòbil, Internet i instal·lacions de càrrega

La cobertura de telèfon mòbil està disponible a gran part del recorregut del coll de Larke, però disminueix amb l'altitud. NTC generalment ofereix una millor cobertura que Ncell a la zona alta del Manaslu, però la cobertura no sempre estarà disponible a les zones remotes del sender.

La casa de te oferirà Wi-Fi en alguns llocs per un suplement, però la velocitat d'Internet sovint és lenta i no sempre funciona a causa del temps i la xarxa. La majoria d'allotjaments us cobraran una petita tarifa per carregar el telèfon mòbil, la càmera i altres dispositius electrònics. És recomanable portar una bateria externa completament carregada, ja que hi ha menys instal·lacions per carregar-la a través del pas de Larkya La (5,106 m / 16,752 peus).

Què no fer en aquest viatge

La ruta del coll de Larke serpenteja per pobles aïllats on la vida tradicional i religiosa és una part integral de l'existència quotidiana. Seguint aquestes tradicions, tant els visitants com els habitants locals poden tenir una experiència positiva. En tots els casos, demaneu permís abans de fer fotografies de persones, especialment monjos, o en esdeveniments religiosos. Vestiu-vos amb modestia als monestirs i descalceu-vos dins dels edificis religiosos.

Intenta no llençar escombraries al camí i porta les teves pròpies ampolles d'aigua reutilitzables sempre que puguis. No facis mal a la fauna ni recullis plantes en zones protegides. Evita l'alcohol i fumar a altituds més elevades, ja que això farà que sigui més probable que es produeixi deshidratació i mal d'alçada. No hauries de caminar per davant del teu guia ni arriscar-te a sortir del camí marcat en zones on no estiguis familiaritzat amb la muntanya.

Festivals culturals a la ruta

La ruta del pas de Manaslu Larke passa per pobles amb una rica cultura budista tibetana, on les festes tradicionals encara són importants per a la vida de la comunitat. Si viatgeu durant aquests esdeveniments, és possible que pugueu presenciar festes vibrants, serveis d'oració, danses tradicionals i música del poble que s'interpreta als monestirs i a les places dels pobles.

El festival de Lhosar, que commemora l'Any Nou tibetà, és un dels esdeveniments més significatius, en què les famílies es reuneixen, resen i realitzen esdeveniments culturals. A més, hi ha altres festivals budistes que se celebren durant tot l'any, depenent del calendari lunar local. Aquests esdeveniments estan oberts al públic per a la seva observació de manera respectuosa. Si teniu la sort d'observar un festival, el vostre guia de Glory Adventure us explicarà què significa per als habitants locals i us ajudarà a entendre els costums locals.

Consells per a visitants del Nepal per primera vegada

La caminada pel coll de Larke és una bona introducció als paisatges i la cultura de muntanya nepalesos, però és molt més divertida si es prepara adequadament. Només cal portar el necessari, portar botes de trekking còmodes i vestir-se amb capes per adaptar-se als canvis de temperatura. També es recomana portar una ampolla d'aigua reutilitzable i medicaments personals durant tota la caminada.

El Nepal té la seva pròpia moneda, la rupia nepalesa, mentre que en pobles remots, ni tan sols els caixers automàtics estan disponibles al llarg del recorregut, per la qual cosa es prefereix l'efectiu. Mostra respecte pels costums locals utilitzant el "Namaste" com a introducció i com a mitjà per captar l'atenció dels altres i segueix els consells del teu guia durant tota la caminada. L'adaptabilitat al clima i a les condicions de la carretera farà que la teva experiència sigui agradable i aprofitarà al màxim el teu temps a l'Himàlaia.