Mellor tempo
Xusto á saída do circuíto do Annapurna, no distrito de Manang, no Nepal, atópase a entrada da ruta de sendeirismo do val de Nar Phu. Moitos excursionistas pasan por alí camiño do paso de Kang La ou do paso de Thorong La, a miúdo sen decatarse da existencia deste val oculto.
Con todo, o val oculto é a mellor época do ano no outono. Ofréceche ceos despexados, tempo estable, aire fresco do outono e, ás veces, fume de leña. O val de Nar Phu permanece tranquilo mesmo nas tempadas altas.
Do mesmo xeito, os meses de marzo a maio, que son a estación da primavera, serán a seguinte opción ideal, con temperaturas suaves, bosques aromáticos, rododendros vibrantes e longos días camiñando polo bosque de coníferas, escoitando os sons relaxantes dos paxaros.
Non obstante, as estacións de inverno e verán non son favorables debido ao frío intenso, ás nevadas e ás choivas frecuentes nas rexións baixas, que ás veces provocan deslizamentos de terra. Pero ofrece unha paisaxe silenciosa e máxica cuberta de xeo sen excursionistas, así como unha vexetación exuberante, nubes espectaculares e un ambiente libre de po durante o monzón.
Elevación e distancia
Neste itinerario de 17 días polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La, a camiñada comeza en Dharapani, a unha altitude de 1860 metros. A 4080 metros, aclimataráste na aldea de Phu, desfrutando das paisaxes naturais. Do mesmo xeito, cruzarás o paso de Kang La a 5320 metros, que é o segundo punto máis alto desta viaxe.
Do mesmo xeito, o paso de Thorong La, con 5416 metros de altitude, é o punto máis alto que alcanzarás en toda esta viaxe. De principio a fin, a túa aventura de sendeirismo abrangue uns 130 quilómetros, o que require unha boa condición física para completar esta excursión de 17 días.
Dificultade e mal de altura
O itinerario de 17 días de sendeirismo polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La atópase nas paisaxes máis singulares e espectaculares do Nepal, onde a poboación local leva xeracións soportando o duro inverno illada, cos estreitos sendeiros esculpidos no cantil, o que se considera un reto debido ás longas xornadas de camiñada e aos pasos altos por riba dos 5000 m. A localización illada, o clima frío e as instalacións inadecuadas fan que o desafío sexa aínda maior.
O mal de montaña agudo é sempre a principal preocupación cando se fai sendeirismo a grandes altitudes. Durante os días de viaxe nas terras altas, poden producirse algúns síntomas, como fortes dores de cabeza, esgotamento, mareos e asfixia. Polo tanto, ascende lentamente, aclimatate correctamente e bebe moita auga, levando tamén acetazolamida para o apoio na altitude.
Aloxamento, comida e bebida
O aloxamento no itinerario de 17 días de sendeirismo polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La será acolledor pero sinxelo. Aloxaraste nunha habitación limpa estándar con dúas camas individuais. Pode que as casas de té che parezcan básicas, pero acolledoras, normalmente construídas en pedra con cuartos de madeira e dormitorios compartidos.
Non obstante, o aloxamento extra dunha noite en Katmandú e Pokhara non estará incluído se chegas cedo, saes tarde ou regresas cedo da ruta; os gastos persoais e as duchas con auga quente tamén correrán por conta túa.
Durante a túa ruta, as comidas están incluídas neste paquete de ruta polo val de Nar Phu. As opcións típicas de comida clásica nepalesa son arroz, lentellas, arroz frito, momos, fideos secos e thukpa, que son perfectos para a estación fría na rexión montañosa. Ademais, tamén podes probar comidas exóticas como carne de iac, queixo e pratos elaborados con grans locais.
Para as bebidas, atoparás unha variedade de bebidas, como leite, té negro, té de xenxibre, té de manteiga, limón quente, café instantáneo e auga fervida para encher as botellas. Non obstante, os refrescos e a cervexa aparecen nalgunhas aldeas, pero son máis caros a medida que gañas altitude.
Viaxe privada vs. viaxe en grupo
Neste itinerario de 17 días polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La, os senderistas que escollen unha viaxe privada poden ter un guía experimentado proporcionado por Glory Adventure só para eles, alguén que actúa como un "motor de busca" da vida real, compartindo información detallada e de primeira man sobre a ruta, a cultura e as montañas que ningún blog ou sitio web podería igualar.
Aquí, ao escoller Viaxe en grupo, podes embarcarte nunha ruta en equipo polo val de Nar Phu, compartindo experiencias e divertíndose en colaboración con xente nova. Dado que a guía é compartida, as túas preguntas poden tardar máis en ser respondidas, pero a paciencia compensa, xa que tamén podes beneficiarte da curiosidade dos demais.
Pola contra, todas as opcións teñen o seu atractivo; non obstante, se viaxas cun orzamento axustado, a viaxe en grupo é moito máis rendible, pero non podes escoller o teu propio ritmo nin personalizala ao teu gusto. En comparación, a viaxe privada é moito máis cara xa que a loxística non se comparte. Ademais, poden moverse ao seu propio ritmo e personalizar o itinerario á súa zona de confort.
Preparación e aptitude física
Neste paquete de rutas polo val de Nar Phu, os senderistas necesitan unha condición física sólida e inquebrantable, resistencia e resiliencia para camiñar varias horas ao día, incluíndo subidas e baixadas desafiantes, rutas pedregosas e accidentadas, pequenos sendeiros de canóns, sendeiros elevados, así como as longas e difíciles viaxes ao longo do camiño irregular.
Para a preparación, os viaxeiros deben levar botas cómodas, roupa a capas, bastóns e equipo de sendeirismo adicional fiable, xa que a rexión é remota e deserta. O tempo é imprevisible; mesmo cando a previsión di que fará sol, aínda pode chover ou haber néboa.
Sen unha preparación axeitada, a ruta pode resultar abrumadora e caótica, o que ralentiza o ritmo e aumenta o risco de problemas nas terras altas. As persoas que fan rutas de sendeirismo adoitan esquecer cousas importantes como a súa propia medicación, lanches enerxéticos, un pequeno botiquín de primeiros auxilios e artigos de hixiene básicos.
autorización
Para a aventura de sendeirismo polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La, os senderistas necesitan un permiso esencial para entrar no surrealista val antigo, que organiza a aventura Glory, incluíndo o permiso da área de conservación de Annapurna e o permiso especial (restrinxido) do val de Nar Phu. O TIMS non é obrigatorio para as rutas organizadas por axencias.
Estes permisos non só melloran a seguridade dos viaxeiros, senón que tamén protexen o medio ambiente fráxil, apoian as comunidades locais, manteñen a seguridade e promoven o turismo sostible nesta rexión montañosa e remota.
Non obstante, se non tes estes documentos, non podes percorrer e explorar libremente o paquete de sendeirismo do val de Nar Phu, e non telos pode resultar en multas. Como resultado, a simple documentación pode interromper a túa marabillosa experiencia de sendeirismo, deixándote sentir deprimido.
transporte
Todos os arranxos de transporte para a aventura de sendeirismo polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La xa estarán incluídos no paquete. Glory Adventure recollerache o día e a hora de chegada na cidade de Katmandú. Despois, viaxarás a Besisahar desde Katmandú en transporte público. Desde aquí, viaxarás nun jeep compartido ata Dharapani, onde comeza a túa viaxe de sendeirismo.
Do mesmo xeito, na túa viaxe de regreso, collerás un jeep local ata Jomsom e un voo a Pokhara. Non obstante, só o custo do voo doméstico está incluído no paquete. Polo tanto, para o voo internacional, irás pola túa conta. Finalmente, regresarás a Katmandú nun cómodo autobús turístico desde Pokhara para rematar a viaxe de sendeirismo.
Que esperar desta excursión ao val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La?
Prepárate para unha ruta de sendeirismo polo val de Nar Phu con Kang La e o paso de Thorong La ata o corazón do Himalaia, a rexión máis illada do Nepal, onde as paisaxes serenas e unha vibrante cultura tibetana constitúen a esencia dos días.
Atoparás antigas aldeas, pasearás por estreitas gargantas, visitarás mosteiros e, ao mesmo tempo, acostumarás o teu corpo á gran altitude de Phu e Nar antes de cruzar o imponente paso de Kang La para ter unha vista impresionante do Annapurna.
Despois diso, volverás ao circuíto do Annapurna , que te levará a Manang, Yak Kharka e o desafiante paso de Thorong La. De feito, coñecerás xente amable, vida na montaña no seu estado máis puro e sendeiros tranquilos que non están masificados antes do final da túa viaxe no sagrado templo de Muktinath e un voo desde Jomsom.