Ruta ao campo base do Everest e aos lagos de Gokyo

A chegada a Katmandú conta como o teu primeiro día da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest. Ao entrar no Nepal co teu voo de embarque, poderás ver inmediatamente as montañas do Himalaia no norte.

Despois de que os teus voos cheguen ao aeroporto internacional de Tribhuvan, debes cubrir a solicitude de visado de turista antes de que se che permita saír das instalacións. Para iso, un funcionario do aeroporto guiarache cara á cabina de inmigración, onde terás que solicitar un formulario de solicitude. Tamén podes cubrir o formulario en liña; para facelo, só tes que premer aquí.

Preencher un formulario en liña resulta útil durante a tempada alta de viaxes (primavera e outono) xa que hai moitas posibilidades de longas colas no mostrador de inmigración. Despois de preencher o formulario e pagar as taxas de visado requiridas, recibirás un comprobante de confirmación que debes imprimir ou descargar no teu dispositivo. Unha vez completados todos os pasos obrigatorios, debes esperar un pouco para recibir un correo electrónico de "visado concedido".

O goberno de Nepal aínda non aclarou o tempo que leva recibir o correo electrónico para a aprobación do visado.

A outra opción é cubrir a solicitude de visado no aeroporto, pagar as taxas de visado no mostrador do banco máis próximo e entregala ao oficial de inmigración. Pouco despois concederánche o visado.

Para ambas as opcións, debes presentar un comprobante de aloxamento, un comprobante dos billetes de regreso, dúas fotos recentes tamaño carné e o teu pasaporte cunha validez mínima de 6 meses.

Despois de que che concedan o visado de turista, podes saír da terminal, onde atoparás a un dos nosos representantes esperándote. Guiarache ata o noso vehículo, que te levará ao teu hotel para pasar a noite. De momento, podes pasear polas bulliciosas e vibrantes rúas de Katmandú. Recomendámosche que non compres nada aos vendedores ambulantes que poden intentar venderche diferentes produtos; simplemente goza do ambiente de Katmandú.

Ao día seguinte, a túa ruta de sendeirismo polo lago Gokyo co campamento base do Everest levarache a Lukla. O aeroporto de Lukla é unha vista para lembrar e tamén un dos voos máis pintorescos que experimentarás na túa vida. As vistas mentres sobrevoas as montañas da rexión de Solukhumbu definitivamente captarán toda a túa atención. Así que, prepara a túa cámara, estas escenas só se poden atopar no Himalaia do Nepal.

Unha vez que aterremos no aeroporto de Tenzing-Hillary, recolleremos as nosas pertenzas e poñeremos rumbo a Phakding. Podemos descansar un par de minutos para contemplar a paisaxe dende o aeroporto aberto. O voo é curto, dura só 45 minutos desde Katmandú, pero se te sentes máis aventureiro tamén podemos organizar unha excursión a Lukla, que leva uns 2 días adicionais.

O noso voo sairá cedo pola mañá, xa que os voos pola tarde e pola noite non son unha opción. Isto débese a que os ventos do Himalaia traen moitas nubes, o que provoca mala visibilidade.

Mentres camiñamos pola cidade de Lukla, poderás albiscar por primeira vez a vida no remoto Himalaia nepalés. Lukla non é unha aldea particularmente remota, pero verás algúns lugares que che darán unha idea da inaccesibilidade da zona.

Cruzando os parámetros de Lukla, chegaremos ao noso primeiro punto de control da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest. Hai varios puntos de control ao longo da ruta que axudan ás autoridades a rastrexar onde están os excursionistas e visitantes, así como a localizar os excursionistas que se perden.

Neste punto de control, comprobaranse os teus permisos e tamén terás que obter un dos permisos para a ruta de sendeirismo. O noso guía axudarache a obter estes permisos, que están incluídos no teu paquete de sendeirismo ao lago Gokyo co campamento base do Everest.

A ruta de hoxe non é longa nin difícil, xa que é o voso primeiro día. Temos que facelo con calma para evitar os efectos do mal de altura a calquera prezo.

A túa viaxe de Phakding a Namche Bazaar é un pouco máis esgotadora que a do día anterior. Hoxe, gañaremos 830 metros de altitude, cubrindo unha distancia total de 10.4 quilómetros.

Comezando a ruta, percorreremos un tramo bastante chan duns 500 metros antes de baixar e ascender gradualmente. A partir deste punto, o sendeiro adopta un perfil ascendente con algúns descensos intermedios. Despois duns 7.5 quilómetros de ascenso con algúns tramos de baixada, baixarás unha última vez e chegarás ao tramo final do día.

Esta sección é a máis dura do día, xa que tes que camiñar uns 1700 metros costa arriba. Esta sección comeza ao chegar ao río Bhote Koshi. A ruta de hoxe levaranos a percorrer varias aldeas, concretamente Zamphuti, Toc Toc, Benkar, Chumoa, Monjo e Jorsale.

O día comeza a 2,610 metros de altitude mentres que a nosa clasificación final estará a 3,440 metros sobre o nivel do mar.

Despois de gañar máis de 800 metros de altitude nun só día, deberiamos tomar un día de aclimatación/descanso obrigatorio para que os nosos corpos se adapten ben ao cambio climático e ás condicións ambientais. O nivel de osíxeno en Namche Bazaar é do 67 % do nivel do mar, o que non é unha cifra alarmante, pero si significa que hai menos osíxeno no aire.

Podes pasar o día visitando as atraccións locais da vila. Recomendámosche que visites o Museo Sherpa, que exhibe diferentes equipos históricos de montañismo. Tamén deberías visitar o Museo do Parque Nacional de Sagarmatha, que require unha curta camiñada que é boa para a aclimatación. Este museo alberga unha estatua de Tenzing Norgay e exhibe un montón de equipos e imaxes relacionados cos sherpas pioneiros.

Ademais, tamén podes visitar o miradoiro panorámico de Syangoche, a estupa de Namche Bazaar, o pub irlandés (que afirma ser o pub irlandés situado máis alto do mundo) e os museos de arte.

Facer un pouco de camiñata costa arriba durante o día de aclimatación axuda ao teu corpo a adaptarse mellor ao novo e duro ambiente. O mellor que podes facer é subir alto e durmir baixo.

O día 5 da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest lévate nunha ruta de 11.5 quilómetros desde Namche ata Dole. Facendo camiñata a un ritmo seguro, deberiamos ser capaces de percorrer esta distancia nun máximo de 6 horas.

A primeira parte da ruta de hoxe lévanos por un carreiro empinado en ascenso, gañando uns 100 metros de altitude en só 400 metros de percorrido. Despois desta parte, o carreiro comeza a ascender gradualmente durante os seguintes 4 quilómetros. Tras un descenso gradual, chegaremos á aldea de Kyangjuma, que nos leva á aldea de Sanasa, o comezo da difícil sección.

Durante os seguintes 2.2 quilómetros, gañaremos uns 373 metros de altitude antes de baixar bruscamente os 365 metros. A sección costa arriba é dura para os muslos, mentres que a costa abaixo é pronunciada e complicada. Debes ter moito coidado con onde pisas. Na cima desta sección, pararemos a xantar e gozaremos da vista panorámica da paisaxe natural de Khumbu.

Ao final da pendente descendente, chegaremos a Phortse Tenga. Desde ese punto, o sendeiro ascende gradualmente ata Dole, o noso destino final do día. A nosa altitude final do día será de 4,030 metros, comezando desde os 3,440 metros.

A ruta de hoxe polo lago Gokyo co campamento base do Everest lévanos á fermosa aldea de Machhermo, desde onde se poden apreciar as vistas de Cho Oyu, Cholatse e Tawoche. A ruta dun día comeza cunha pendente descendente e un ascenso gradual ata a aldea de Luza. A partir de aí, o sendeiro vólvese máis empinado mentres camiñamos polas cristas das montañas co río Dudh Koshi flúendo na conca.

Alcanzaremos unha altitude máxima de 4440 metros no cumio da crista e descenderemos uns centos de metros para chegar a Machhermo, a 4390 metros de altitude. A ruta de hoxe tamén se considera difícil, xa que o sendeiro é maioritariamente costa arriba e atravesa terras habitadas das cristas áridas.

Achegándonos á marca dos 4500 metros significa que agora estamos dentro do territorio himalaio das terras altas nepalesas. A ruta de hoxe ao lago Gokyo co campamento base do Everest comeza cun tramo curto e empinado seguido de 1.3 quilómetros de sendeiro chan. Este sendeiro lévanos a un sendeiro ascendente que é o camiño cara ao lago Langponga Tsho. Continuando a ruta, chegaremos ao lago Taujung Tsho e ao lago Dudh Pokhari, que son moito máis grandes que o primeiro. Estes son os famosos lagos de Gokyo, dun azul prístino.

Ao final do día, teremos gañado 310 metros de desnivel, o que está por debaixo do desnivel recomendado por día. Durante estas aventuras no alto Himalaia, debes evitar gañar máis de 500 metros de desnivel.

O día 8 da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest é outro día de aclimatación, pero moi pintoresco. Camiñaremos ata Gokyo Ri antes do amencer para contemplar un glorioso amencer no Himalaia. Desde Gokyo, teremos que percorrer uns 1.67 quilómetros aproximadamente para chegar a Gokyo Ri, o que nos levará unhas 2 horas.

Este día da ruta é un dos máis desafiantes, xa que o camiño ata Gokyo Ri é empinado e está cuberto de neve. Ao alcanzar unha altitude de 5350 metros sobre o nivel do mar, a vista panorámica cara ao norte está marcada polo monte Cho Oyu, mentres que a paisaxe oriental alberga o monte Everest. Cando o sol dá nas ladeiras nevadas dos picos, o brillo radiante que ilumina toda a paisaxe parece saído dun conto de fadas.

De Gokyo a Thangnak é probablemente o día de sendeirismo máis doado de toda a ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest. Con só 4 quilómetros por percorrer durante o día, só tes que camiñar durante unhas 2.5 horas. Seguiremos o mesmo camiño que o día 7 e volveremos a Gokyo antes de virar á esquerda e continuar cara a Thagnak. Volveremos visitar os lagos de Gokyo por última vez.

Situada a unha altitude de 4700 metros sobre o nivel do mar, esta aldea é o punto de conexión dos lagos de Gokyo e a ruta de sendeirismo estándar da EBC. Esta aldea está situada nun outeiro que normalmente está cuberto de neve ata a metade, o que a converte nun lugar encantador para a paisaxe.

Chegou o día máis desafiante da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest; o día en que cruzamos o paso de Cho La. A ruta comeza cun carreiro en forte ascenso que continúa descendendo despois de 1.2 quilómetros de camiñada costa arriba. A esta parte séguelle un km de descenso gradual, tras o cal comeza o verdadeiro negocio.

Subiremos empinadamente ata o paso de Cho La, onde a forte pendente chega ao 87.4 %. A parte final da subida é a máis difícil, xa que temos que escalar o tramo máis empinado de toda a ruta do lago Gokyo, co campamento base do Everest. Gañaremos uns 133 metros de altitude en só 450 metros de sendeiro. Para esta parte, recoméndanse crampóns.

Unha vez no cumio do paso, poderás ver por que Ama Dablam é considerada a montaña máis fermosa do planeta. Ademais, tamén poderás contemplar vistas de Cholatse, Lobuche East, Nuptse, Kumbutse, Kangtega, Thamserku, Lingtren, Pumori e Taboche.

Dende o cumio do paso de Cho La, tardaremos unhas 2 horas en chegar a Dzongla, o noso destino para pasar a noite.

De Dzongla a Lobuche é un dos días máis fáciles da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest. Hoxe, percorreremos só 6.3 quilómetros de distancia en 3 horas de descenso. Comezando, descenderemos bruscamente ata un río e cruzaremos unha ponte colgante tras a cal o sendeiro faise máis empinado gradualmente. Camiñando por altos e baixos, chegaremos ao noso lugar para xantar en aproximadamente 2 horas, ou simplemente podes tomar un xantar ben preparado no teu aloxamento en Lobuche.

Despois dun día tranquilo, volvemos a un duro día de sendeirismo no Himalaia. Aínda que só temos que percorrer 4.3 quilómetros de distancia para chegar a Gorakshep, a accidentada e a pendente do sendeiro fan que sexa máis difícil para os excursionistas. Sen esquecer que o sendeiro de hoxe é estreito nalgúns puntos e pode conxestionarse un pouco cando unha longa fila de gando de transporte vén do lado oposto do sendeiro.

Chegaremos a Gorakshep en só 2.5 horas desde Lobuche; rexistrarémonos nun aloxamento alí, deixaremos as nosas pertenzas e equipaxe pesada na habitación e dirixirémonos cara ao campo base do Everest. Desde Gorakshep, o noso destino final está a 3.5 quilómetros de distancia, o que debería levarnos unhas 3 horas percorrelo e de 1.5 a 2 horas volver a Gorakshep.

O sendeiro é algo irregular por mor de todas as pedras, seixos e neve, pero mirando ao teu redor, as paisaxes sempre te motivarán a subir máis alto. Unha vez que chegues ao campamento base, serás recompensado cunha vista panorámica de toda a rexión de Khumbu con picos imponentes como o monte Lhotse, o monte Makalu, o monte Cho Oyu, o monte Nuptse, o monte Pumori, o monte Ama Dablam e o monte Thamserku.

Despois de pasar a noite en Gorkashep, á mañá seguinte subiremos a Kala Patthar, o mellor miradoiro de toda a rexión de Khumbu. Aínda que só está a 3.7 quilómetros de distancia, espéranos un día duro xa que o sendeiro é empinado ata o cumio. Despois de 2 horas de ascenso costa arriba, chegaremos ao miradoiro desde onde se poden apreciar as vistas do monte Ama Dablam, Lobuche, Thamserku, Taboche, Kangtega, Nuptse, Changtse e o Everest. A vista desde alí é a mellor escena que se pode ver en toda a rexión.

Despois dunha aventura paisaxística en Kala Patthar, regresaremos a Gorakshep para almorzar e iremos camiño de Pheriche ás 10 da mañá.

Desde Pheriche, a primeira parte do sendeiro descende ata un río, cruzando unha ponte colgante, ascenderemos un pouco para saír do recinto da vila. O noso primeiro destino do día é Pangboche, onde podemos parar a tomar un pequeno refresco, quizais unha cunca de té para repoñer enerxías. Desde Pangboche, empregaremos a estrada cara a Deboche, que require cruzar outra ponte colgante.

Pararemos en Deboche para xantar. O camiño desde Deboche é bastante laborioso, xa que ascende con forza. Este tramo empinado pode tardar uns 40 minutos en percorrerse, tras os cales chegaremos a Tengboche.

Baixando ata o río Imjatse e seguíndoo, comeza a ruta de sendeirismo o día 15 da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest. O sendeiro lévanos á aldea de Sanasa despois de aproximadamente unha hora de subida. Desde alí, Namche Bazaar non está moi lonxe, chegaremos alí en aproximadamente unha hora. Faremos unha pausa alí, gozaremos da vibrante cidade e xantaremos antes de continuar a ruta.

Desde Namche, emprenderemos o camiño cara a Jorsale cruzando outra ponte colgante. A ruta ata Monjo leva unhas 6 horas de camiñada en total.

Monjo é a entrada ao Parque Nacional de Sagarmatha (Monte Everest), onde se che comprobarán de novo os permisos. Desde Monjo, o sendeiro é sinxelo e ascende gradualmente durante un tempo. A ruta de hoxe só dura 4 horas e é moito máis sinxela en comparación cos outros días da ruta do lago Gokyo co campamento base do Everest.

Desde Lukla, colleremos un voo a Katmandú a primeira hora da mañá, xa que non hai voos dispoñibles pola tarde. Tardaremos uns 45 minutos en chegar ao aeroporto de Katmandú, onde un dos nosos condutores estará alí para recollerte. O condutor deixarache no teu hotel, o mesmo no que te aloxaches o día 1.