Turas coiseachd sòghail ann an campa bonn Everest

An ràithe as fheàrr airson cuairt sòghail aig Campa Bonn Everest

Leis gu bheil gnàth-shìde sheasmhach agus an aimsir as tiorma le sealladh sàr-mhath riatanach airson an turas sòghail agus an turas heileacoptair, bidh an t-earrach agus an fhoghar mar an t-àm as fheàrr airson a dhol air turas sòghail campa-bonn Everest.

Bidh cuid de dh’anama dàna cuideachd a’ cur aghaidh ri dùbhlan fuachd a’ gheamhraidh san Dùbhlachd, san Fhaoilleach agus sa Ghearran ach is fheàrr gun a bhith a’ dol air adhart as t-samhradh agus gnàth-shìde monsoon an Ògmhios, an Iuchair agus an Lùnastail.

Bidh an t-uisge trom gu tric a’ cur dàil no dàil air an turas gu Lukla agus bidh na slighean làbach gu tric a’ gearradh dheth cuid de bhailtean beaga.

Air an làimh eile, bidh gnàth-shìde an earraich sa Mhàrt, sa Ghiblean, agus sa Chèitean a’ cur beatha sa choille an gnìomh agus a’ còmhdach Beanntan is cnuic Khumbu le flùraichean gràdhach Neapàl: rhododendrons agus magnolia.

Gheibhear sneachd tana an seo 's an sin, ach chan eil e ro dhomhainn no ro chunnartach. Bidh gnàth-shìde an fhoghair san t-Sultain, san Dàmhair, agus san t-Samhain cuideachd a’ cur dath blàth air slighe Everest ach nas cudromaiche, tha na slighean saor bho shneachd agus saor bho uisge.

Cuairt-choiseachd sòghail aig Campa Bonn Everest le duilgheadas tilleadh heileacoptair

Gun teagamh, tha an turas coiseachd sòghail againn gu campa-bonn Everest le turas heileacoptair a’ riochdachadh an cruth as fheàrr de dhàn-thuras sòghail air slighe Everest. Tha an turas coiseachd nas giorra ann an fad, tha na làithean coiseachd meadhanach fada cuideachd, agus tha soidhnichean math air an t-slighe gu lèir le goireasan agus bun-structar sàr-mhath.

Bidh ar n-oidhcheannan uile sìtheil agus bidh ar biadh aig ìre sàr-mhath. Ach cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh gum bi sinn a’ coiseachd am measg nan Himalayas as àirde air an Talamh agus a’ ruighinn an àirde as àirde de 5644 m aig Kala Patthar.

Bidh a’ mhòr-chuid de na h-oidhcheannan againn os cionn 4000m agus tha sin a’ ciallachadh gum bi an àirde agus àrainneachd nan Himalayan nan dùbhlain a dh’fheumas sinn a choinneachadh. Mar sin, tha na dùbhlain sin a’ seòrsachadh an turas seo mar dhàn-thuras roinn-seòrsa 2 ann an Neapàl.

Cò as urrainn a bhith an sàs anns an turas sòghail 13 latha againn aig Campa Bonn Everest

Is e buannachd ar turas sòghail 13 latha aig Campa Bonn Everest a chomas a bhith freagarrach do gach seòrsa neach-iomairt agus neach-siubhail bho theaghlaichean gu càraidean chun an neach a tha a’ dol leotha fhèin.

Tha dùbhlain ann cuideachd, leithid uairean coiseachd nas fhaide agus àirdean àrda le àrainneachd chruaidh anns na Himalayans, ach le deagh chumadh agus fallaineachd reusanta, faodaidh tu dèiligeadh riutha gu cinnteach.

Tha an turas seo cuideachd freagarrach dhaibhsan a tha a’ sireadh dòigh air leth airson Everest a bhith aca gun a bhith a’ toirt seachad a’ chomhfhurtachd ris a bheil iad cleachdte.

Le turas heileacoptair, itealan beinne, agus àite-fuirich is biadh den chiad ìre, chan e a-mhàin gu bheil an turas sòghail againn aig Campa Bonn Everest dàna ach eireachdail cuideachd. Mar sin, eadhon ged a tha thu nad rannsachair eòlach no nad neach ùr, bheir an turas seo eòlas iongantach dhut aig bonn na beinne as àirde air a’ phlanaid.

Tha sinn a’ brosnachadh an fheadhainn aig a bheil trioblaidean cridhe is sgamhain gus sgrùdaidhean slàinte iomlan a dhèanamh. Cuideachd, ma tha itealaich àrd gad dhèanamh iomagaineach, smaoinich a-rithist air an turas seo a ghabhail.

Tinneas Àirde agus Riaghladh le Acclimatachadh

Faodaidh an sòghalachd agus an comhfhurtachd do dh’eòlas air an turas a leasachadh ach gu cinnteach chan urrainn dhaibh cuir às do chunnart tinneas àirde a tha an làthair air an turas sòghail againn gu Campa Bonn Everest.

Tha na h-atharrachaidhean luath agus an àrdachadh san àirde làitheil, na h-àirdean nas àirde de chòrr is 3500 m, an èadhar tana, nas lugha de chuideam èadhair, agus tiormachd san adhar le neo-chomas do bhodhaig fàs cleachdte ris an àrainneachd ùr uile ag adhbhrachadh tinneas àirde no tinneas beinne géar/AMS.

Chan eil sinn ag ràdh gum bi AMS aig a h-uile duine air an turas ach faodaidh cuid. Mar as trice, ’s e ceann goirt a’ chiad chomharradh a bhios ort nuair a bhios tu aig 3000m no barrachd. Ma tha, bi mothachail gu bheil do bhodhaig gad rabhadh gus slaodadh sìos agus tòrr lionn òl, ge bith an e uisge lom, brot, sùgh mheasan, msaa.

Gus leigeil leat fàs comhfhurtail le èadhar Khumbu Himalayan, bidh dà oidhche fois agad aig Namche agus Dingboche. Gus AMS a sheachnadh gu tur, faodaidh tu roghnachadh Diamox a ghabhail ach dìreach fo òrdugh-leighis dotair.

Ma dh’fhàsas na comharraidhean àirde nas miosa na cuir a-mach, duilgheadas le anail, agus codal, na falaich bhon stiùiriche againn. Leis a chuideachadh, feumaidh tu coiseachd sìos gus am faigh thu seachad air.

Trèanadh agus Ullachadh Ceart airson Treòrachadh Campa Bonn Everest Sòghail

Ged a tha e goirid agus furasta, feumaidh an turas sòghail gu Campa Bonn Everest le heileacoptair air ais ullachadh ceart. Tha seo a’ toirt a-steach ullachadh airson nan cuairtean nas fhaide air an talamh cas.

Leis gu bheil cuideam mòr air na casan, a’ chridhe agus na sgamhanan air turas coiseachd sam bith ge bith dè an àireamh de làithean a dh’ fheumar. Mar sin, tha sinn a’ moladh gun cuir thu fòcas air na pàirtean riatanach sin den bhodhaig a neartachadh gus nach bi an gnìomhachd coiseachd ro throm dhut.

Is iad na h-eacarsaichean ceart an fheadhainn ris an canar aerobic, is iad sin snàmh, ruith, coiseachd, jog, baidhsagal, agus baidhsagal. Bidh treidhmill anns an talla-spòrs le squats le cuideam aotrom, plancaichean, tarraing is push-ups, agus gnìomhachdan spòrs eile iomchaidh cuideachd.

Airson slighean sreap is teàrnadh, bidh e nas fheàrr ma thèid thu suas is sìos staidhre ​​​​an taighe no an àros agad. Faodaidh tu cuideachd cuairt bheag a ghabhail air chois gu cnuic no beanntan ionadail.

Cuideachd, tuigibh gu bheil an aimsir mì-sheasmhach anns na Himalayas, mar sin bi an dùil ri atharrachadh obann is sa bhad san aimsir agus pacaichibh a rèir sin.

Àite-fuirich, Biadh, agus Siubhal

Cha tèid ach na goireasan taigh-òsta as fheàrr, as cliùitiche agus as àirde san t-saoghal a thabhann airson do shuidheachaidhean cadail ann an Kathmandu. Bidh seòmar co-roinnte le dà rionnag aig Taigh-òsta Kathmandu Marriott, an taigh-òsta còig rionnagan ainmeil air feadh an t-saoghail le àrainneachd càirdeil do theaghlaichean, ri do sheirbheis airson ceithir oidhcheannan ann an Kathmandu.

Bidh fras uisge teth, Wi-Fi, àile teaghlaich, seirbheis luchd-obrach den chiad ìre, biadh sàr-mhath, seòmraichean le stoidhle eireachdail còmhla ri gyms, seòmraichean-suidhe agus spà nan goireasan agad an seo.

Mar a thòisicheas an turas-coiseachd, thèid seòmar càraid ann an taighean-òsta sòghail aig Phakding agus Namche a chuir air dòigh dhut. Aig Deboche ge-tà, bidh taigh-òsta beinne leth-shòghail na chomhfhurtachd dhut agus bho Dingboche air adhart, bidh taigh-tì sìmplidh ri fhaighinn.

Bidh seòmar-ionnlaid en suite, fras, uisge teth, plaideachan dealain, agus WiFi rim faighinn gu Dingboche ach nas fhaide air adhart, feumar goireasan cumanta a cho-roinn.

A thaobh nan seirbheisean bìdh, gheibh thu bracaist làn-bhlasta gach madainn ann an Kathmandu agus bidh a h-uile biadh (dinnearan, lòin, agus bracaist) le tì no cofaidh aig do bhòrd. Thèid uisge teth goileach a thoirt seachad cuideachd gus ar slàinte a dhìon. Faigh tlachd à measgachadh tlachdmhor de bhiadh ionadail agus eadar-nàiseanta air slighe Khumbu.

Thèid sùil a chumail air na h-ullachaidhean siubhail agad uile cuideachd, a’ gabhail a-steach gluasadan puirt-adhair ionadail is eadar-nàiseanta le tursan baile prìobhaideach agus siubhal gu Ramechhap. Thèid itealan Lukla à Ramechhap no Kathmandu a riaghladh agus bidh an heileacoptair deiseil airson do ghiùlan gu Kathmandu à Gorakshep.

Àrachas Siubhail

Tha e riatanach gum bi àrachas siubhail eadar-nàiseanta pearsanta agad le fòcas air gnìomhachdan coiseachd anabarrach anns na beanntan airson ar cuairt sòghail 13 latha gu Campa Bonn Everest.

Mura h-urrainn dhut an leth-bhreac ceart den àrachas a thoirt dhuinn, cha bhith e comasach dhuinn na ceadan a tha riatanach airson an turas sòghail gu Campa-bonn Everest a chuir air dòigh ro-làimh.

Às dèidh a h-uile càil, bidh sinn a’ coiseachd anns an raon-cluiche as àirde anns na Himalayas far a bheil cunnartan mòra is do-chreidsinneach an-còmhnaidh ann. Chan eil fios agad cuin a dh’ fhaodadh tu a bhith ann an cunnartan leòntan, AMS, tinneas, galairean no tubaistean.

Aig amannan, is dòcha gum bi feum air rannsachadh heileacoptair gu sgiobalta, agus gluasad, rud nach eil idir furasta a phàigheadh. Mar sin, feumaidh àrachas siubhail pearsanta a bhith agad a tha a’ còmhdach spòrs coiseachd suas gu àirde 5700m co-dhiù.

Ma tha an còmhdach seo agad, bidh an neach-àrachais agad a’ dèiligeadh ri cosgaisean do thursan falmhachaidh le heileacoptair gus an ruig an ìre ainmichte. Cuideachd, bhiodh e glè ghlic dhutsa an còmhdach meidigeach a thoirt a-steach còmhla ris an dìon ionmhais an aghaidh goid, creach no milleadh air na stuthan pearsanta agad.

Ceadan airson Treòrachadh Sòghail Campa Bonn Everest le Tilleadh Heileacoptair

Tha feum air dà chead sònraichte airson coiseachd ann an àite sam bith ann an sgìre Khumbu. Tha aon chead airson turas gun bhriseadh taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Sagarmatha (Everest) agus an dàrna fear airson coiseachd a-steach do Sgìre Ionadail Khumbu.

Bidh an riochdaire againn a’ cumail sùil air ullachadh foirmeil nan ceadan ann an oifis turasachd Kathmandu air an dàrna latha den turasachd agad. Air neo, faodaidh an stiùiriche againn an ceannach ann am bailtean crìche Lukla no Monjo cuideachd.

Bidh 3000 NPR an ceann airson Pàirc Sagarmatha agus 2000 NPR an ceann airson Khumbu mar phàirt de chosgais iomlan a’ phacaid turais againn.