Turas Tibéid Lhasa: Iniúchadh a dhéanamh ar Chroí Spioradálta Tibéid

Aimsir agus an Séasúr is Fearr

Agus tú ag tabhairt cuairte ar Thuras Tibéid Lhasa, is fachtóir mór é an aimsir ar cheart a chur san áireamh. Is cathair ard-airde í Lhasa ag 3650 méadar san aeráid fhuar arid agus tá radaíocht UV ard agus aer tanaí ann i rith na bliana.

Ní bhíonn na samhraí (Meitheamh-Lúnasa) te, ach bíonn an teocht i rith an lae thart ar 20-25 céim Celsius agus bíonn sé i bhfad níos fuaire san oíche; áfach, imíonn cithfholcadáin báistí go gasta i mí Iúil agus Lúnasa, rud a fhágann go mbíonn an spéartha grianmhar.

Bíonn an geimhreadh (Nollaig-Feabhra) an-fhuar agus tirim, le teochtaí lae timpeall 0-8 °C sa gheimhreadh, agus oícheanta i bhfad faoi bhun reophointe. Is é an t-earrach (Aibreán-Meitheamh) agus an fómhar (Meán Fómhair-Deireadh Fómhair) an t-am is oiriúnaí do Thuras Tibéid Lhasa mar go mbíonn spéir shoiléir, laethanta éadroma, agus oícheanta geala ann.

D’fhéadfadh an teocht a bheith 20°C i rith an lae agus beagnach ag reo san oíche. Ciallaíonn taise íseal gur chóir do thurasóirí éadaí sraitheacha, cosaint gréine (hata, spéaclaí gréine, grianscéithe) agus taiseoir a thabhairt leo.

Bíonn áiteanna scáthacha nó fiú tráthnónta fuar fiú sa samhradh. Galaíonn an t-uisce ró-thapa, agus tá sé tábhachtach fanacht hiodráitithe. Fiú san earrach, d’fhéadfadh sneachta teacht orthu gan aon rabhadh ar na bealaí arda.

Tríd is tríd, is iad an t-earrach agus an fómhar na séasúir is fearr chun cuairt a thabhairt ar Thuras Tibéid agus Lhasa mar go dtugann sé na turais is fearr maidir le radharcanna, grianghrafadóireacht agus cultúr dóibh siúd ar mian leo eispéireas compordach agus sásúil ó thaobh amhairc de a bheith acu ar Thuras Tibéid agus Lhasa.

Deacracht agus Tinneas Airde

Is é deacracht Thuras Tibéid Lhasa ná éascaNíl aon siúlóidí fada ná dreaptha géara ann, agus déantar an turasóireacht go léir laistigh de Lása nó timpeall air. Caitheann tú an chuid is mó den am ag siúl cúpla ciliméadar trasna talún sách cothrom le cúpla dreapadh staighre ag Pálás Potala agus mainistreacha.

Is í an airde ard an fhadhb is mó: is féidir fiú comharthaí beaga tinnis airde, cosúil le tinneas cinn, masmas, tuirse nó meadhrán, iad féin a léiriú ar an gcéad lá ag airde 3,650 méadar os cionn leibhéal na farraige.

Chun seo a chur ar ceal, beidh oiriúnú don aimsir ar theacht duit san áireamh sa chlár taistil. Is féidir comhairle a thabhairt do na taistealaithe dul go mall, análú isteach agus amach, agus scíth a ligean go minic. Coinneoidh uisce agus sneaiceanna leat fuinneamh, ach cabhróidh tae ime traidisiúnta Tibéidis le hiodráitiú agus calraí a ionghabháil.

Is féidir na hairíonna a chosc le drugaí airde thar an gcuntar amhail Acetazolamide, cé gur cheart dul i gcomhairle le dochtúir.

Tá luasghéarú tábhachtach mar go bhfuil siúl suas an cnoc nó úsáid staighrí níos déine ná mar atá ag leibhéal na farraige. Déanann formhór na dtaistealaithe a bhfuil folláine bhunúsach acu, rud a chiallaíonn iad siúd ar féidir leo cúpla ciliméadar a shiúl agus staighrí a dhreapadh ar leibhéal measartha, oiriúnú laistigh den dara lá. Cabhróidh foighne, comhoibriú agus luasghéarú le gach duine an chuid eile den Turas Tibéid/Lhasa a chaitheamh go compordach agus go sábháilte.

Árachas, Víosa, agus Ceadanna

Éilíonn Turas Tibéid Lhasa árachas taistil, víosaí agus ceadanna. Ba chóir go gclúdódh an t-árachas cealú an turais, cóireáil cásanna leighis, agus aslonnú éigeandála, go háirithe in airde ard. Tá cúram sláinte Tibéideach teoranta; ní féidir fadhbanna tromchúiseacha a aslonnú ach amháin ar chostas ard go Kathmandu nó cathracha eile.

Tá clúdach airde ard le bheith sna polasaithe, agus moltar aeriompar éigeandála freisin; ar a laghad, ba cheart go mbeadh USD 100,000 ar a laghad ann i gcás aslonnaithe leighis.

Caithfidh víosa turasóireachta Síneach agus Cead Taistil Tibéid (Cead Iontrála Tibéid) a bheith ag gach eachtrannach. Baineann pacáiste turas Glory Adventure le próiseáil víosa na Síne trí Ambasáid na Síne, atá i Kathmandu de ghnáth.

De ghnáth, bíonn Víosa Caighdeánach Turasóireachta Síneach (L) ag na taistealaithe, ar víosa iontrála aonuaire é, ach cuirtear isteach é i bhfad roimh ré, de ghnáth i Kathmandu, agus déanann an ghníomhaireacht an Cead Taistil Tibéideach a luaithe a cheadaítear an víosa.

Is iad na míreanna riachtanacha ná pas atá 6 mhí d'aois nó cothrom le dáta, agus grianghraif cothrom le dáta don víosa. Tá táille bhreise (os cionn 90 dollar) ar víosaí Síneacha do shaoránaigh SAM agus Cheanada. Féadfaidh an t-am próiseála víosaí d'eachtrannaigh a bheith 4-6 seachtaine, ag brath ar náisiúntacht, agus dá bhrí sin, ba chóir duit teacht i Kathmandu 3-4 seachtaine ar a laghad roimh ré.

Cinntíonn Glory Adventure go ndéantar gach cead agus doiciméad a láimhseáil go héifeachtach. Beidh sé riachtanach cóipeanna de víosaí, ceadanna agus doiciméid árachais a bheith leo.

Is cinnte go mbeidh turas saor ó thrioblóid i dTibéid/Lhasa ar siúl i gceart, áit a mbeidh na turasóirí in ann díriú ar chultúr agus ar radharcanna seachas ar an mbuaicphoirt.

Sláinte & Sábháilteacht

Braitheann Turas Tibéid Lhasa go mór ar shláinte agus sábháilteacht ós rud é go bhfuil Lhasa suite ag airde 3,650 méadar. Le linn na laethanta tosaigh, moltar don óltóir neart uisce buidéalaithe a thabhairt leis chun é nó í a choinneáil hiodráitithe agus alcól agus an iomarca caiféin a sheachaint. Caithfidh an bia a bheith éadrom, agus ba chóir glasraí amha a sheachaint mar nach bhfuil an t-uisce áitiúil sábháilte le hól gan chóireáil.

De ghnáth bíonn Lása sách sábháilte mar cheann scríbe turasóireachta, agus is annamh a tharlaíonn coireacht fhoréigneach, chomh maith le gadaíocht bheag, nach dtarlaíonn ach ó am go ham; tá sé tábhachtach rudaí a choinneáil faoi ghlas agus comhairle uile a threoraithe a ghlacadh.

Nochtann airde ard an craiceann do go leor gréine, agus dá bhrí sin tá hata, grianscéithe agus spéaclaí gréine ag teastáil. Bíonn éadaí te ag teastáil sa samhradh ós rud é go mbíonn an ghaoth fuar agus d’fhéadfadh teochtaí na hoíche a bheith fuar.

D’fhéadfadh comharthaí airde éadrom (tinneas cinn, masmas, nó meadhrán) teacht chun cinn go minic agus d’fhéadfadh scíth láithreach a bheith ag teastáil. Tabhair leat cúpla cógas bunúsach amhail faoisimh pian agus pills airde le go mbeidh siad ar láimh agat.

Tá áiseanna cúraim teoranta ann, agus d'fhéadfadh easpa Béarla a bheith sna hospidéil i Lása; moltar fanacht i ngrúpaí le treoraí. Bí measúil ar dhlíthe agus ar chleachtais áitiúla – ná tóg pictiúir de shuiteálacha míleata agus caith éadaí cuí i dteampaill. Trí na leideanna seo a leanúint, beidh Turas Tibéid Lása sábháilte agus spraíúil.

iompar

Cuireann Turas Tibéid agus Lása iompar compordach, slán agus príobháideach ar fáil. Beidh eitilt 1.5 uair an chloig ar siúl idir Kathmandu agus Lása le Tibet Airlines nó Air China. Tá radharcra iontach sna Himiléithe ar féidir a fheiceáil le linn eitiltí lae i bhfoirm sléibhte clúdaithe le sneachta agus ardchlár arda.

Ag Aerfort Gonggar, tiománann veain nó mionbhus príobháideach na taistealaithe go Cathair Lása thar thréimhse thart ar 2 uair an chloig ar na bóithre pábháilte agus dea-chothabháilte agus roinnt tírdhreacha sléibhtiúla le feiceáil.

Le linn an turais, déantar na haistrithe go léir, lena n-áirítear turais fámaireachta, i gcarr pearsanta, a mbeidh tiománaí oilte ann; déanfar turais fámaireachta i dtiomáint nach mó ná 20-30 km.

Beidh na gluaisteáin nua-aimseartha, glan agus criosanna sábhála iontu; i rith an gheimhridh, beidh pluideanna agus téitheoirí ar fáil. Tá gach aistriú aerfoirt agus tiomáint áitiúil clúdaithe, agus dá bhrí sin, beidh an taisteal éasca agus saor ó straoiseog.

Cabhraíonn an treoraí turas le hatháirithint a dhéanamh i gcás moille an-annamh ar na heitiltí de bharr aimsire. Níl aon ghá le traenacha ná busanna ar feadh achair fhada, agus d'fhéadfadh na taistealaithe níos mó ama a chaitheamh ag iniúchadh an chultúir. I mbeagán focal, tá an iompar ar Thuras Tibéid-Lhasa compordach, sábháilte agus áisiúil, agus cuireann sé bealaí ar fáil chun eispéireas suaimhneach agus cuimhneacháin a bheith agat.

Do Chostais Bhreise

Tá formhór na loighistice clúdaithe sa phacáiste Turas Tibéid Lása, ach ní mór do thaistealaithe ullmhú do chostas pearsanta. Cuirfear bricfeasta ar fáil, agus beidh táille lón agus dinnéir le híoc sa cheantar áitiúil, agus cosnaíonn an béile thart ar US$10-20 i mbialanna meánleibhéil agus an bia breá ar an taobh níos airde.

Is deoch bhreise iad tae nó caife i mbuidéil; gearrfaidh óstáin eile táille as uisce mianraí nó bruite. Is gnách go n-íoctar tip, agus moltar 50-100 CNY (US$7-15) in aghaidh an lae a thabhairt do threoraithe agus do thiománaithe le chéile ag deireadh an turais, agus íoctar é i yuan Síneach. Cuimhneacháin - scaifeanna olann iac, bratacha paidir, seodra, ceardaíocht thraidisiúnta, táthar ag súil le margáil ar bhealach béasach sna margaí.

Is iad na costais theagmhasacha eile ná níocháin, sneaiceanna, glaonna teileafóin, agus gníomhaíochtaí roghnacha amhail cuairt a thabhairt ar mhúsaeim. Is roghnach a n-árachas taistil, agus moltar go láidir clúdach airde agus éigeandála a bheith acu. Tá an taistealaí freagrach as costais nach bhfuiltear ag súil leo a thabhú, amhail costas fanacht breise san óstán i gcás moilleanna eitilte nó cásanna éigeandála.

Is é an t-aon airgead a úsáidtear sa Tibéid ná yuan na Síne (CNY); is féidir leat airgead tirim a athrú i Kathmandu nó dul amach as an ATM i Lása roimh ré. Chun béilí, leideanna, siopadóireacht agus costais phearsanta íosta a chlúdach, is féidir leat turas taitneamhach gan imní a chur ar fáil chuig Turas Tibéid agus Lása.

Teanga & Cumarsáid

Ní bhíonn Turas Tibéidis agus Lhasa casta ó thaobh teanga ná cumarsáide de. Is iad Tibéidis agus Mandairínis (Putonghua) príomhtheangacha Lhasa. Is í canúint Lhasa canúint dhúchais na Tibéidise atá in úsáid ag formhór mhuintir na háite, agus úsáidtear Mandairínis go forleathan in oifigí rialtais, i siopaí agus ag an nglúin óg.

Labhraíonn an treoraí turas Béarla líofa, agus i go leor cásanna, labhraíonn foireann an óstáin é, mar sin gan aon deacrachtaí cumarsáide. Is ar éigean a labhraítear Béarla in earnálacha eile den gheilleagar, agus is minic a scríobhtar na comharthaí i script Tibéidis nó i gcarachtair na Síne.

Is áisiúil seoladh scríofa i Sínis nó feidhmchlár frásaí a iompar leat agus tú ag taisteal leat féin. Is dea-smaoineamh é roinnt beannachtaí Tibéidis a fhoghlaim, Tashi Delek, a chiallaíonn "haigh" nó "ádh mór", mar chomhartha meas. I Lása, is féidir le páistí Béarla bunúsach a thuiscint, agus is féidir leo fáilte a chur roimh thurasóirí le "Haigh" go dea-mhisneach.

An chuid is mó den am, ní fadhb í an chumarsáid le treoraí a labhraíonn Béarla ach an oiread, agus ní gá do na taistealaithe an Tibéidis ná an tSínis a bheith ar eolas acu. Ní theastaíonn ach foighne, cúirtéis, agus an fonn chun nósanna áitiúla a fhoghlaim.

Tríd is tríd, níl aon rud ann chun bac a chur ar an teanga, agus is féidir leo siúd atá ag taisteal ar Thuras Tibéid-Lhasa radharcanna a fheiceáil, siopadóireacht a dhéanamh, agus idirghníomhaíochtaí cultúrtha a bheith acu gan aon imní ná deacracht.

Líonra Soghluaiste, Idirlíon & Áiseanna Muirir

Is féidir é a dhéanamh, cé go gcaithfidh duine pleanáil a dhéanamh fanacht ceangailte ar Thuras Tibéid Lhasa. Tá nascacht shoghluaiste i Lhasa ag cuideachtaí soghluaiste Síneacha ar nós China Mobile agus China Unicom.

Ar theacht dóibh, is féidir le turasóirí cárta SIM áitiúil a cheannach, ach ní mór dóibh a bheith cláraithe ag baint úsáide as pas. Tá an tIdirlíon agus glaonna náisiúnta go maith, ach tá fánaíocht idirnáisiúnta costasach agus neamhiontaofa. Tá Wi-Fi ar fáil i bhformhór na n-óstán, ach d'fhéadfadh sé a bheith mall nó neamhiontaofa.

Tá an t-idirlíon faoi chinsireacht, mar atá i mórthír na Síne, tá Facebook, Google, WhatsApp, agus an chuid is mó de na meáin nuachta blocáilte. Ba chóir do thurasóirí a bhfuil nasc idirlín lánfheidhmiúil ag teastáil uathu VPN a shuiteáil sula dtéann siad i dtír.

Oibríonn Tibéid soicéid 220 V Cineál A, C, agus I (bioráin chomhréidh), agus dá bhrí sin, teastaíonn oiriúntóir agus tiontaire voltais ó chuairteoirí SAM. Moltar go láidir úsáid a bhaint as bainc chumhachta agus cadhnraí breise ceamara mar is féidir go mbeadh líon na bpointí luchtaithe íseal agus an chathair á taiscéaladh i rith an lae.

Bíonn Wi-Fi ag roinnt turasóirí ina málaí droma, ach níl sé seo coitianta lasmuigh de Lása. Trí bheith réamhghníomhach, ní chaillfeá an deis fanacht i dteagmháil le Turas Tibéid Lása agus grianghraif á roinnt agat agus i dteagmháil lena chéile gan aon fhadhbanna teicniúla.

Ná déan ar an turas seo

Tá sé tábhachtach na rialacha agus na cleachtais áitiúla a fheiceáil le linn Turas Tibéid/Lhasa. Níor cheart pictiúir a thógáil de shuiteálacha míleata, póilíní, ná rialtais íogaire. Ná tóg grianghraif de dhaoine riamh gan a dtoiliú.

Tabhair meas do mhainistreacha trí hataí agus bróga a bhaint díobh, gan dealbha ná múrphictiúirí a láimhseáil, agus siúl deiseal timpeall stupas. Ní cheadaítear céim a chur thar bhratacha paidir ná talamh naofa ná do chosa a dhíriú ar íomhánna ná ar dhaoine Búda.

Ná béicigh i dteampaill, cuimil do shrón i measc an phobail, agus tabhair gothaí nó síntiúis bhéasacha nuair is gá. Níor cheart duit teagmháil a dhéanamh le manaigh ná airgead a thabhairt, agus seachain gean a thaispeáint go hoscailte timpeall ar áiteanna reiligiúnacha. Seachnaítear go docht cainte polaitiúla, amhail neamhspleáchas na Tibéide nó an Dalai Lama, agus tú ag caint le muintir na háite.

Coinnigh suas leis an ngrúpa i gcónaí, cloí le treoracha an treoraí, agus ní féidir leat dul leat féin choíche. Glan suas bruscar, ná déan loitiméireacht ar theampaill ná ar mharcanna, agus cuir tábhacht mhór ar shláinteachas: ól uisce i mbuidéil nó i mbruith amháin agus ná hith bia amh. Ráthaíonn na réamhchúraimí seo eispéireas sábháilte agus saibhir ó thaobh cultúir de ar Thuras Tibéid agus Lása.

Féilte Cultúrtha ar an gCosán

Tugann Turas Tibéid Lhasa deis neamhchoitianta do thurasóirí féilte cultúrtha saibhre Tibéid a fheiceáil, atá bunaithe ar fhéilire na gealaí agus a athraíonn dátaí na féile gach bliain. An AR, is í Bliain Nua na Tibéide (Eanáir-Feabhra), an chóisir is forleithne, áit a ndéantar na bailte a mhaisiú, a mbuaileann teaghlaigh le chéile, agus a reáchtáiltear deasghnátha ar fud Lása.

Tugtar an fhéile Búdaíoch is reiligiúnda air Saga Dawa (Aibreán-Bealtaine) agus déantar comóradh air chun breith, soilsiú agus bás Bhúda a chomóradh; siúlann go leor oilithrigh timpeall Theampall Jokhang agus mainistreacha suntasacha le linn na tréimhse seo, ar a dtugtar kora.

I rith an tsamhraidh, bíonn an Shotón Féile (de ghnáth i mí Lúnasa, ag brath ar fhéilire na gealaí) ina léirítear an ceoldráma traidisiúnta Tibéidis, agus ina ndéantar nochtadh drámatúil Thangkas ollmhóra ag Norbulingka. Lastar na mílte lampa le dealbha ime casta i dteampaill le linn Fhéile Lampaí Ime (Feabhra), rud a fhágann go bhfuil an áit draíochtúil.

I measc na nithe is díol spéise breise tá Féile Snámha Jokhang (Lúnasa-Meán Fómhair) agus Féile Urnaí Monlam (Eanáir-Feabhra). Cé nach mbíonn aon fhéile shuntasach ann ag aon am den bhliain, beidh taithí ag taistealaithe ar Thuras Tibéid-Lhasa fiú ar oilithrigh dhíograiseacha a fheiceáil ag déanamh urnaí ag na teampaill nó ar ofrálacha teaghlaigh.

Cuireann freastal ar aon searmanas, damhsa nó deasghnáth áitiúil leis an turas agus tugann sé tuiscint ar spioradáltacht agus ar shaol na Tibéide. Tá an turas, in éineacht le féilte, tumtha agus cuimhneach, rud a thugann léargas fíor don taistealaí ar chultúr beo na Tibéide.

Leideanna do Chuairteoirí Céaduaire

Ba chóir go mbeadh an Turas Tibéid Lhasa ullmhaithe go maith chun eispéireas na dtaistealaithe céaduaire sa Tibéid a éascú. Tá sé ríthábhachtach go gcaithfidh tú go leor sraitheanna éadaí a chaitheamh: tabhair leat seaicéid te, lámhainní agus hataí in aimsir fhuar, agus éadaí éadroma in aimsir the.

Éilíonn teampaill bróga siúil láidre. Tá sé tábhachtach fanacht hiodráitithe le huisce i mbuidéil ag 3,650 méadar, agus is féidir le roinnt cabhracha, amhail sinséar nó pills speisialta, an airde a dhéanamh níos lú míchompordach.

Bíodh beagán yuan Síneach agat i gcónaí le haghaidh béilí agus cuimhneachán nó leideanna, agus cuir airgead tirim breise agus doiciméid taistil i bhfolach i sábháilte óstáin. Tabhair grianghraif phas agus cóipeanna de dhoiciméid leat. Faigh eolas ar bhunphrionsabail eitic na Tibéide, déan croitheadh ​​láimhe le muintir na háite, bain bróga díot sula dtéann tú isteach i dteampaill nó i dtithe, agus bí measúil in áiteanna reiligiúnacha.

Ith béilí beaga ar dtús, agus b'fhearr leat tae eorna Tibéidis a ól, nó anraithí chun tú féin a choinneáil fuinniúil. Cuir grianscéithe le SPF ard ort agus caith péire spéaclaí gréine ós rud é go ndónn an ghrian go gasta ag airde.

Is féidir le hoiriúnóirí breiseán agus bainc chumhachta cabhrú le leictreonaic a mhuirearú. Le pleanáil agus treoracha cuí ón treoraí, ag éisteacht le do chorp, agus ag glacadh leis an bpróiseas agus leis an turas le foighne agus meas, is féidir le cuairteoirí den chéad uair eispéireas réidh, cultúrtha saibhrithe agus cuimhneacháin a bheith acu ar Thuras Tibéid agus Lhasa.