Tá áirithintí oscailte don séasúr 2026-2027! Tosaigh ag pleanáil do thurais aisling.

Siúlóid Helambu

Tosaíonn an praghas ó
US $ 475

Do ghrúpa de 3 duine ar a laghad

Praghas Lascaine Grúpa
  • 1 duine
    US $ 499
  • 2 - 5 duine
    US $ 475
  • 6 - 8 duine
    US $ 449
  • 9 - 14 duine
    US $ 425
  • 15 os cionn 9999
    US $ 399

US $ 499

Saincheap
An riachtanas is gá Cabhair?
saineolaí-saroj
Stiúrthóir Bainistíochta Saroj (+977-9806627713)
fad-laethanta
Fad ama

6 Lá

deacracht
Deacracht an Turais

Éasca

uasairde
Airde Max

3,690m / 12,106ft

gníomhaíocht
Gníomhaíocht

Siúlóireacht & Radharcóireacht

ceann scríbe
Scríbe

neipeal

méid an ghrúpa
Méid an Ghrúpa

Daoine 2-16

cóiríocht
Lóistín

Óstán, Teach Tae

béilí
Béilí

Bricfeasta, Lón & Dinnéar

iompair
iompar

bus

Buaicphointí Siúlóid Helambu

  • Faighimid deis siúl ar an mbealach trádála ársa ó Sundarijal go Melamchi Bazaar.
  • Féach Langtang Lirung, Dorje Lakpa, agus Jugal Himal ó iomaire Chisapani.
  • Téigh isteach agus siúl trí Pháirc Náisiúnta Shivapuri Nagarjun.
  • Féach ar na magpaí gorma dearg-gobacha agus na bulbúil Himiléacha sa choill.
  • Tabhair cuairt ar an mainistir 400 bliain d'aois i Melamchi Ghyang.
  • Déan taithí ar chultúr Tamang i sráidbhailte mar Kutumsang agus Tarke Ghyang.

Forbhreathnú ar Thuras ar Helambu Trek

Tosaímid ar an Siúlóid Helambu i Kathmandu agus tiomáinimid 15 ciliméadar go Sundarijal. Tá pointe tosaigh an tsiúil seo socraithe ag 1,460 méadar. Trasnaímid isteach i bPáirc Náisiúnta Shivapuri Nagarjun, taispeánfaimid ár gcárta TIMS agus ár gceadúnas páirce ag an bpointe seiceála, agus leanfaimid Abhainn Bagmati. Soláthraíonn an ceantar seo uisce óil do Kathmandu agus is féidir leat gléasra cóireála uisce Sundarijal a fheiceáil ag ceann an chosáin. Faigheann réigiún Helambu i bhfad níos lú siúlóirí ná Everest nó. Annapurna.

Sa bhliain 2023, thaifead Bord Turasóireachta Neipeal 12,000 cuairteoir go Helambu agus bhí os cionn 160,000 cuairteoir go Annapurna. Is léir cheana féin go siúlfaimid cosáin níos ciúine ar an turas seo. Buailfimid le feirmeoirí, le páistí scoile agus le manaigh ar an mbealach freisin. Leanann an réigiún teagasc Búdaíoch Tibéideach ar féidir leat a aithint go héasca óna dtraidisiún agus a Mainistreacha. Is féidir leat cuairt a thabhairt ar go leor Gompas ar an mbealach, ina measc an ceann ag Tarke Ghayang agus Sermathang áit a ndéantar paidreacha laethúla. Fásann muintir na háite sa réigiún prátaí, muiléad agus ruán agus is féidir linn páirceanna ardaithe a fheiceáil ar fhánaí géara.

Sroichfimid Chisapani faoi thráthnóna déanach ar an gcéad lá den Helambu Trek. Tá Chisapani suite ag 2,150 méadar agus cuireann sé ceann de na radhairc is gaire ar Langtang Lirung, Dorje Lakpa, agus Jugal Himal ar fáil. Nochtann laethanta geala beanna sneachta díreach 40 ciliméadar ó thuaidh ón sráidbhaile. Fanann muid i dteach aíochta bunúsach le leithris chomhroinnte agus seomraí codlata neamhthéite. Cócaráiltear béilí ar shorn adhmaid nó ar dhóirí ceirisín.

Tá réigiún Helambu suite ó thuaidh de Ghleann Kathmandu, ag síneadh trí cheantair Sindhupalchok agus Nuwakot. Is é an meánfhad in aghaidh an lae an turas 14 go 18 ciliméadar, le fad iomlán de 60 ciliméadar. Críochnóimid é i sé lá, ag sroicheadh ​​uasairde de 3690 méadar ag Bealach Thadepati. Is annamh a bhíonn tinneas airde ann ach is féidir é, mar sin caithfimid súil a choinneáil ar ár n-análú agus ar ár hiodráitiú.

Beidh tú ag siúl trí fhoraoisí darach, mailpe agus giúise ar an turas seo, agus i rith shéasúr an earraigh, róslabhrais a Cuireann bláthanna dathanna beoga leis. Bíonn bláthanna dearga agus bándearga ar fáil feadh na n-iomairí sna míonna Aibreáin agus Bealtaine. Idir an dá linn, bíonn aimsir chobhsaí agus spéartha soiléire ar fáil i mí Dheireadh Fómhair agus i mí na Samhna. Is iad seo na míonna buaic agus na séasúir is fearr le haghaidh siúlóide agus go leor gníomhaíochtaí lasmuigh eile. Bíonn sé fuar ó mhí na Nollag go mí Feabhra, agus féadfaidh sneachta bac a chur ar ardbhealaí, agus is é sin an fáth gur cheart dúinn siúlóid a sheachaint sa gheimhreadh.

Clár Taistil Siúlóid Helambu

Áirítear / Eisiatar Siúlóid Helambu

Cad atá san áireamh?

  • Kathmandu go sundarjal , melamchi go Kathmandu ar bhus áitiúil.
  • An chóiríocht is fearr i dteach tae (le cúpla) le linn an turais.
  • Taithí labhartha Béarla cabhrach do shealbhóirí ceadúnas rialtais, treoir siúil, a thuarastal, bia, lóistín agus árachas go léir san áireamh.
  • Béilí iomlána leathana (bricfeasta, lón agus dinnéar) le linn an turais.
  • Cead Páirc Náisiúnta Shivapuri.

Cad atá eisiata?

  • Aon chostais phearsanta
  • Má bhí d’iompróir féin de dhíth ort, cosnóidh sé USD 130 in aghaidh an iompróra.
  • Más gá duit jeep príobháideach, cosnóidh sé USD 200.
  • Leideanna do threoraí(í) agus do iompróirí.

Léarscáil Bealaigh & Cairt Airde

Faisnéis Riachtanach maidir le Siúlóid Helambu

An séasúr agus an aimsir is fearr

Molaimid Siúlóid Helambu i dhá phríomhshéasúr. Maireann an fómhar ó Mheán Fómhair go Samhain agus maireann an t-earrach ó Mhárta go Bealtaine. Bíonn aimsir chobhsaí sna míonna seo, bíonn na spéartha soiléir agus bíonn an radharc ard. Bíonn teochtaí idir 10°C agus 20°C i rith an lae agus titeann na hoícheanta go 5°C ag airde níos ísle.

Titeann báisteach throm le linn an mhonsúin. Bíonn cithfholcadáin beagnach gach lá ó Mheitheamh go Lúnasa. Bíonn na cosáin láibe agus feictear súdairí ar chosáin foraoise. Idir an dá linn, bíonn séasúr an gheimhridh fuar; bíonn sioc ann ó Nollaig go Feabhra. Seiceálfaimid réamhaisnéisí roimh imeacht, ach is féidir leo a bheith neamhiontaofa uaireanta. Athraíonn an aimsir go tapa sna cnoic, mar sin pacáilimid clúdach báistí agus seaicéad gaoithedhíonach.

deacracht

Is measartha an siúlóid Helambu; siúlaimid 10 go 14 ciliméadar in aghaidh an lae agus is annamh a sháraíonn an ardú laethúil 1,200 méadar. Téann muid síos an oiread céanna ar laethanta áirithe. Oibríonn ár gcosa ar stráicí cnoc, rud a d’fhéadfadh a bheith deacair ar na glúine. Tá na cosáin dea-chothabháilte, agus tá roinnt céimeanna cloiche, cosáin salachair, agus rianta foraoise ann. Teastaíonn bróga maithe siúil uainn le tacaíocht rúitín a chabhróidh ar thalamh míchothrom.

Trasnaímid bealach sléibhe ard freisin, ag sroicheadh ​​uasairde de 3,690 méadar ag Bealach Thadepati. Níl aon dreapadóireacht theicniúil ag teastáil, mar sin tá an turas oiriúnach do thosaitheoirí a bhfuil folláine acu. Siúlaimid 5 go 6 uair an chloig gach lá ar luas seasta. Ba chóir duit mála lae a iompar, atá faoi bhun 5 chileagram, agus tá na iompróirí ar fáil chun do bhagáiste trom a iompar.

Breoiteacht Airde

Fanann Siúlóid Helambu faoi bhun 2,800 méadar, agus is é sin an fáth gur annamh a bhíonn tinneas airde ann. Ní chaithimid aon oícheanta i gcriosanna ardriosca, agus tarlaíonn an chuid is mó de na cásanna os cionn 3,000 méadar. I measc na comharthaí tá tinneas cinn, masmas, meadhrán, agus tuirse, mar sin déanaimid monatóireacht ar ár gcorp. Ba chóir do shiúlóirí 3 go 4 lítear uisce a ól gach lá ós rud é go ndéanann díhiodráitiú na hairíonna a dhéanamh níos measa.

Ní mór duit alcól agus tobac a sheachaint, ós rud é go laghdaíonn na rudaí sin iontógáil ocsaigine. Ithimid béilí éadroma atá lán de charbaihiodráití a chothaíonn ár gcorp agus ár riachtanais fhisiciúla laethúla. Siúlaimid ar luas mall, ag glacadh sosanna, agus codlaimid ag airde níos ísle nuair is féidir. Má thagann comharthaí chun cinn, ba chóir duit stopadh agus gan dreapadh níos airde.

Ullmhúchán agus Aclaíocht

Siúlaimid 5 go 7 n-uaire an chloig gach lá ar an turas seo agus tá an airde idir 700 agus 2,600 méadar. Bíonn orainn dreapadh agus ísliú gach lá idir 800 agus 1,200 méadar agus molaimid trí nó ceithre seachtaine d’oiliúint cardashoithíoch roimh imeacht. Caithfidh siúlóirí siúl gach lá agus dul suas staighrí ó am go chéile. Caithfidh tú mála lae idir 5 agus 7 gcileagram a iompar, mar sin neartaigh do chosa agus do chroí. Pacálann muid lampa ceann, buidéil uisce, éadaí báistí, sraitheanna te, agus cúram bolgáin agus faoiseamh pian freisin.

Bia agus Cóiríocht

Clúdaíonn pacáiste Helambu Trek trí bhéile sa lá; cuireann na tithe tae bricfeasta, lón agus dinnéar ar fáil duit gach lá. Áirítear leis an mbricfeasta leite, uibheacha, agus tósta le deoch tae nó líomóide te mar thaobh. Is féidir leat buidéil uisce a athlíonadh ag tithe aíochta agus táibléid nó scagairí íonúcháin uisce a úsáid.

Is é an príomh-dhinnéar an mhias náisiúnta dal bhat, lena n-áirítear rís, anraith lintilí, glasraí agus picilíní. Cuireann roinnt lóistín núdail, pasta nó pancóga agus béilí idirnáisiúnta eile ar fáil. Ní mór duit glasraí amha, sailéid agus feoil a sheachaint a oiread agus is féidir.

iompar

Ag tús an Helambu Trek, caithfidh siúlóirí tiomáint ó Kathmandu go Sundarijal. Tógann an turas 1.5 uair an chloig agus taistealaímid i jeep príobháideach nó i minivan. Tá na bóithre pábháilte ach cúng uaireanta. Tar éis laethanta an tsiúil, tiomáinfear thú ó Melamchi Bazaar go Kathmandu. Maireann an tiomáint 3 go 4 huaire an chloig agus téann an bealach trí Sindhupalchok. Athraíonn coinníollacha na mbóithre. Tarlaíonn poill agus sciorrthaí talún le linn an mhonsúin. Úsáidimid feithiclí 4WD ar mhaithe le sábháilteacht agus inláimhsitheacht.

Cumarsáid

Is féidir leat fanacht ceangailte ag baint úsáide as cártaí SIM áitiúla ar nós Ncell agus Nepal Telecom (NTC). As an dá cheann, oibríonn NTC i bhformhór shráidbhailte Helambu, is féidir leat SIM a cheannach i Kathmandu le haitheantas bailí. Oibríonn sonraí suas go Chisapani agus Kutumsang, ach níl sé an-iontaofa. Titeann an comhartha i gceantair níos doimhne ar nós Thadepati agus Tarke Ghyang, mar sin ná bí ag súil le nasc idirlín leanúnach. Déanfaimid seiceáil isteach i dtithe aíochta le Wi-Fi nuair is féidir, ach beidh ort cúpla dollar a íoc as. Tá rochtain líonra teoranta ag Sermathang.

Ceadúnas

Teastaíonn dhá chead uainn don Siúlóid Helambu. Ní mór do shiúlóirí cárta TIMS agus iontráil i bPáirc Náisiúnta Shivapuri a fháil. Mar ghníomhaireacht chláraithe, cabhróimid leat na ceadanna riachtanacha a fháil. Déanfaimid na ceadanna a phróiseáil i Kathmandu agus an próiseas a chríochnú i gceann lae amháin, más féidir sula dtosaíonn an turas. Seachnóimid moilleanna trí ullmhú go luath.

Féach

Ní féidir leat dul isteach i Neipeal gan víosa turasóireachta. Is féidir le cuairteoirí iarratas a dhéanamh ar líne ag immigration.gov.np. nó foirm iarratais a líonadh isteach tar éis dóibh Aerfort Idirnáisiúnta Tribhuvan a bhaint amach. Is féidir leat rogha 15, 30, nó 90 lá a roghnú de réir mar a bheartaíonn tú fanacht. Don turas seo, is féidir leat an rogha 15 lá a ghlacadh.

Árachas Taistil

Éilítear árachas taistil uainn do gach turas. Tá sé éigeantach ós rud é go gclúdaíonn sé éigeandálaí leighis, aslonnú héileacaptair, agus cealuithe turais, rud nach gclúdaíonn pacáiste Helambu Trek. Sroicheann an turas seo 2,600 méadar os cionn leibhéal na farraige, áit nach mbíonn fadhbanna a bhaineann le hairde chomh coitianta sin. Íocann do phacáiste árachais as tarrtháil más gá, mar sin ba chóir duit cóip de do pholasaí a bheith agat. Coinnímid uimhreacha teagmhála éigeandála inrochtana agus úsáidimid fón satailíte chun teagmháil a dhéanamh leo. Gan árachas, ní mór duit íoc as do phóca féin.

Costais Bhreise

Tá buiséad againn idir $20 agus $30 in aghaidh an lae le haghaidh breiseán, a chlúdaíonn barraí fuinnimh, deochanna, sneaiceanna, agus araile. Cosnaíonn uisce i mbuidéil idir $1 agus $2 in aghaidh an lítir ag brath ar an sráidbhaile agus an airde ina bhfuil tú. Caithfidh siúlóirí 2 go 3 lítear uisce a ól gach lá agus táibléid íonúcháin a úsáid gach uair a athlíonann siad iad. Ithimid ár mbéilí go léir i dtithe aíochta agus i mbialanna ar an mbealach. Tá béilí san áireamh i bpacáiste Helambu Trek, ach caithfidh tú íoc breise as breiseán. Cosnóidh cithfholcadáin the idir $2 agus $3 ort, agus cosnaíonn muirearú fóin idir $1 agus $2.

Siúlóid Phríobháideach vs. Siúlóid Ghrúpa

Is féidir leat turas príobháideach nó grúpa a roghnú bunaithe ar do bhuiséad agus do rogha pearsanta. Tá siúlóidí grúpa níos saoire i gcomparáid, áit a dtéann tú isteach le daoine eile. Is bealach iontach é seo chun bualadh le daoine nua a bhfuil taitneamh acu as na rudaí céanna a dhéanann tú. Tá sceidil socraithe ar shiúlóidí grúpa ós rud é go bhfuil go leor ball sa ghrúpa. Déanaimid oiriúnú do luas an ghrúpa ar feadh Thuras Helambu. Ligeann siúlóidí príobháideacha duit do dhátaí tosaigh féin a shocrú. Is féidir leat luas an turais a rialú ag brath ar do chumas agus do theorainneacha fisiciúla.

Ceisteanna Coitianta (CCanna)

Leanann an cosán an chosáin chloiche feadh Abhainn Bagmati trí Bancharedanda go Chisapani.

Oibríonn NTC i Sundarijal, Chisapani, agus Tarke Ghayang. Titeann an comhartha i gleannta doimhne.

Siúlaimid 5 go 6 uair an chloig gach lá. Is iad Lá 2 agus Lá 4 is faide.

Déanaimid athruithe ar amanna tosaithe laethúla. Éilíonn athruithe móra comhaontú roimh ré leis an ngníomhaireacht.

Tá leithris bheaga i ngach teach aíochta. Tá leithris bhunúsacha ag príomh-acomhal cosán.

Léirmheasanna Turais ar Helambu Trek

Tosaíonn an praghas ó
US $ 475

Do ghrúpa de 3 duine ar a laghad

Praghas Lascaine Grúpa
  • 1 duine
    US $ 499
  • 2 - 5 duine
    US $ 475
  • 6 - 8 duine
    US $ 449
  • 9 - 14 duine
    US $ 425
  • 15 os cionn 9999
    US $ 399

US $ 499

Saincheap
An riachtanas is gá Cabhair?
saineolaí-saroj
Stiúrthóir Bainistíochta Saroj (+977-9806627713)
saineolaí-turas-saroj
Saroj Sunar Comhairleoir Taistil
Ag lorg turas príobháideach?

Abair Haigh le do Chomhairleoir Taistil

Ag pleanáil do chéad saoire eile? Tá ár speisialtóirí taistil réidh chun pacáiste saincheaptha a dhearadh atá oiriúnaithe do do leasanna. Má theastaíonn cabhair uait nó má tá aon cheist agat, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh linn - táimid anseo chun treoir a thabhairt duit ón tús go dtí an deireadh.

An bhfuil cúnamh uait? Glaoigh orainn.
  • Tosaíonn an praghas

    US $ 475
Pleanálaí Turais Saor in Aisce
saineolaí-saroj
Labhair le An tUasal Saroj Sunar