Bêste tiid
As jo graach op reis geane yn 'e Khumbu-regio, kinne jo de bêste tiid beskôgje foar in 14-dagen kaart fan in Everest-basiskamp om it measte út jo reis te heljen. As jo op it juste momint komme, sille jo de glâns fan 'e natuer op syn hichtepunt sjen. Sels as jo yn elk seizoen op in trek kinne gean, binne jo jo allegear folslein bewust fan 'e mooglike risiko's.
Dat betsjut dat de hjerst de bêste tiid is foar in trektocht nei it basiskamp fan 'e Everest om it stabile waar te wurdearjen mei minimale kâns op rein. Jo sille de paden foar de trektocht nei it basiskamp fan 'e Mount Everest ûnder de bêste omstannichheden sjen. Troch de heldere loft kinne jo in prachtich útsicht hawwe op 'e majestueuze toppen mei iis.
Op deselde wize jouwe grutte festivals fan Nepal lykas Tihar en Vijaya Dashami Falls yn dit seizoen in glimp fan 'e Nepaleeske kultuer. In oare bêste tiid foar de trektocht nei it Everest-basiskamp is yn 'e maitiid. Dêr binne bloeiende blommen, rike fegetaasje en boartsjende skepsels, wêrtroch it lânskip noch oantrekliker en spannender wurdt.
Hichte en ôfstân
Jo sille sawat 125 oant 130 kilometer ôflizze op dizze trektocht nei it basiskamp fan 'e Mount Everest. Jo sille oant 10 oant 12 kilometer kuierje as jo fan Lobuche nei Gorak Shep kuierje, folge troch in kuiertocht nei it basiskamp fan 'e Mount Everest. Op deselde wize sille jo 13 oant 14 km ôflizze as jo nei Kala Patthar kuierje foar sinneopgong en dan delkomme nei Pheriche.
It heechste plak yn dizze Everest basiskamp-trekpakketten is de Kala Patthar, op in hichte fan 5545 meter. Jo sille boppe de 500 meter heech wêze as jo yn Gorak Shep binne op 5140 meter en Everest Base Camp/EBC op 5364 meter. Dêrom is it essensjeel om bewust te wêzen fan hichtesykte by it meitsjen fan in 14-dagen Everest basiskamp-kuiertocht oer de dyk.
Moeilijkheden en hichtesykte
De trektocht nei it basiskamp fan Everest is in matige útdaging, mei guon glêde en rûge paden. It kin lestich wêze foar begjinners fanwegen gebrek oan ûnderfining en fitness. It freget fysike sûnens, úthâldingsfermogen en krêft om boppe de 5000 meter te klimmen.
It waar kin in rol spylje by it fergrutsjen fan swierrichheden troch kâlde temperatueren, sterke wyn en waarferoarings. In oare útdaging dêr't trekkers mei te krijen hawwe is hichtesykte, dy't braken, mislikens, ferlies fan appetit en oare symptomen feroarsaket. Dêrom is it wichtich om in protte wetter te drinken en te rêsten by it kuierjen.
Likegoed kinne begjinners dizze trektocht nei it basiskamp fan 'e Mount Everest ek foltôgje as se genôch training en oefeningen hawwe. Se moatte har rjochtsje op fitness en de sûnens fan har lichem. Fytse, touspringen, push-ups, koarte kuiers, ensafuorthinne kinne helpe om har foar te bereiden op dizze útsûnderlike reis.
Maksimale en minimale kuiertocht per dei
De minimale kuiertocht op dit Everest basiskamp-trekpakket sil wêze op dei 7 as jo yn Dingboche Village binne. Op dizze dei sille jo mar 2 oeren kuierje as jo nei Nagarsang Peak reizgje, dy't op in hichte fan 5170 meter leit. Op dizze hiele trekrûte is dit de lêste kear dat jo rinne.
Likegoed sil de maksimale kuiertocht per dei op 'e njoggende dei wêze, mei in totale kuiertocht fan sân oant acht oeren op ien dei. Op dizze dei sille jo fan it doarp Lobuche nei Gorak Shep klimme. Nei't wy hjir wat tiid trochbrocht hawwe, sille wy fuortgean nei de top fan it Everest Base Camp en weromgean nei Gorak Shep foar dizze Everest basiskamp-trektocht fan matige swierrichheidsgraad.
Akkommodaasje, iten en drinken
De detaillearre Everest Base Camp kuierkaartrûte is oeral bezaaid mei teehuzen en lodges. Dit makket it net nedich om te kampearjen fanwegen de beskikbere timeshare. De keamer befettet meastentiids in matras, in tekken en in kessen.
De akkommodaasjes binne tige betelber. De lokaasjes dy't dermei te krijen binne, kostje meastal tusken $2 en $6, en se kinne opkomme yn retreatlokaasjes lykas Gorakshep en op it heechseizoen fan 'e trektochten.
De ferbliuwen oan 'e trail biede in freonlike en sosjale sfear dy't de hiele trekkingûnderfining ferbetteret. Trije mielen wurde oanbean tidens de tolve dagen fan 'e 14-dagen Everest Base Camp Trek. Knoflooksop, in populêr trekkingsgerjocht dat ek tsjinnet as in natuerlik middel tsjin hichtesykte, en it Nepaleeske nasjonale gerjocht, dhal bhat, foar moarnsiten, lunch en diner binne ek ynbegrepen.
Under de protte iten dy't yn teehuzen tsjinne wurde binne sandwiches, aaien, noedels, momos, daal bhat, grienten en mear. Ofhinklik fan 'e hichte biede teehuzen en berchlodges ienfâldige, mar noflike akkommodaasjes mei ienpersoans- of dielde keamers foar dyjingen dy't in koarte tocht nei it Mount Everest Base Camp planne.
Fergunning
Jo moatte in TIMS-kaartfergunning en in yngongsfergunning fan 'e Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality hawwe, dy't al tafoege wurdt oan 'e kosten fan 'e trektocht nei it Everest-basiskamp. Wy sille jo helpe om dizze fergunningen te krijen nei't jo alle wichtige dokuminten foar it útjaan fan 'e fergunning levere hawwe. Jo hoege jo hjir gjin soargen oer te meitsjen as jo nei Nepal komme.
Fersekering
Foar de tocht nei it Everest Base Camp is reisfersekering essensjeel. It is better om fan tefoaren in fersekering ôf te sluten dy't ekskurzjes nei hichten boppe 5000 m omfettet. It fersekeringsplan moat rekken hâlde mei it gefaar fan hichtesykte, in middel foar de behanneling dêrfan, needhelikopterflecht, medyske kosten, ferlerne bagaazje en it annulearjen fan problemen dy't hichterelatearre binne.
Wat te ferwachtsjen fan dizze reis
De 14 dagen lange kuiertocht troch it Everest Base Camp belooft jo pittoreske bercheftige útsichten wylst jo lâns guon fan 'e heechste toppen yn 'e wrâld rinne, lykas Mount Everest, Lhotse en Ama Dablam. Se lizze yn it Sagarmatha Nasjonaal Park, in UNESCO Wrâlderfgoedplak en it thús fan in protte ferskillende soarten flora en fauna.
Soargje derfoar dat jo de Sherpa-kultuer besjen, in gefoel krije foar de Tibetaansk-Boeddhistyske tradysjes, en nim in rêst yn ien fan 'e moaie berchdoarpen lykas Namche Bazaar, Tengboche en Gorakshep.
Dizze trektocht beslacht in breed skala oan terreinen, fan djippe boskjes en streamende rivieren oant beferzen sniefjilden en hege hichten. Wichtige attraksjes besteane út it meitsjen fan jo wei nei it Everest Base Camp en de beklimming fan Kala Patthar (5,545 m) om it nije ûnfersteurde panoramyske útsicht op 'e bergen te sjen.
Dizze fjirtjindeiske aktiviteit is wat mear as middelmjittich easkenjend op it mêd fan fysike fitness, mar it moaie is dat it allegear goedmakke wurdt troch it prachtige berchlânskip, kulturele ûntdekking en ienmalige oantinkens. In echte fynst foar trekkingfans, de tocht nei it basiskamp fan Mount Everest is in echt aventoer mei geweldige lânskippen op elke hoeke.
Ekstra útjeften
Us Everest basiskamp trektocht fan 14 dagen befettet in tafoegingsopsje as jo jo akkommodaasje of flecht opwurdearje wolle. Jo kinne jo akkommodaasje feroarje fan in 3-stjerrenhotel nei in 4- of 5-stjerrenhotel wylst jo yn Kathmandu-stêd ferbliuwe. Op deselde wize kinne jo jo flecht opwurdearje nei in helikopter foar de bêste ûnderfining mei útsichten út 'e loft as jo fan Kathmandu nei Lukla fleane of oarsom.
Neist dit kinne jo in ekstra drager of gids hiere tidens de 14-dagen Everest basiskamp trekkaart. Likegoed kinne jo yn lúkse akkommodaasje ferbliuwe wêr't beskikber is by it kuierjen. Derneist sille jo ekstra kosten wêze foar elektrisiteit, ynternettsjinsten, dûsen, drinken, ensafuorthinne. De tafoegingskosten fan Everest Basiskamp trek oer de dyk wurde tafoege oan jo totale kosten fan it pakket.