Larke'i kuru matk

Ilm ja parim aastaaeg

Larke Passi matka saab läbida erinevatel aastaaegadel, kuid kõige mugavamad on kevad (märtsist maini) ja sügis (septembrist novembrini). Ilm on nendel kuudel tavaliselt ühtlane, õhk on selge ja päevane ilm on mahe. Kevad on ka aeg, mil metsad koovad teie jalge ette rododendronite vaiba ja sügisel saate pärast mussoonvihma nautida selget taevast ja värsket õhku.

Talved on Samdo ja Dharmasala kohal palju külmemad. Võib minna väga külmaks ja tugev lumesadu võib põhjustada Larkya La kuru (5106 m / 16 752 jalga) sulgemise. Rajad võivad mussoonvihmade ajal olla mudased ja libedad ning maalihked võivad teeliiklust häirida.

Glory Adventure hoiab teid enne reisi kursis viimaste ilmaprognoosidega ja annab teada, milliseid riideid ja varustust sel aastaajal vajate.

Raskusaste ja kõrgushaigus

Larkya La Passi matka peetakse mõõdukalt raskeks kuni väljakutseid pakkuvaks matkaks. See hõlmab pikki matkapäevi, pikki tõuse ja laskumisi ning kõrgeid kõrgusi. Matkapäevad kestavad 6–8 tundi, maksimaalselt 9 tundi kuru ületamise päeval. Füüsiliselt ettevalmistatud matka puhul on eelnev matkakogemus kasuks, kuid mitte kohustuslik.

Matka tipp on Larkya La kuru (5,106 m), kus madalam õhurõhk suurendab kõrgushaiguse ohtu. Levinumad sümptomid on peavalu, väsimus, isutus, pearinglus ja unehäired. Mõõdukas tempos matkamine, piisava vedeliku tarbimine ja soovitatud aklimatiseerumisprogrammi järgimine vähendab oluliselt ohtu ja suurendab eduka ja ohutu matkamise tõenäosust.

Kindlustus, viisa ja reisiload

Enne Larke Passi matkale asumist peavad kõik matkajad omama igakülgset reisikindlustust. Teie poliis peaks hõlmama kõrgmäestikumatka (üle 5,106 m / 16 752 jala), hädaolukorras helikopteriga evakueerimist, arstiabi ja reisi tühistamist. Võtke matkale kaasa oma kindlustusandmete paberkandjal ja digitaalne koopia.

Enamik välismaalasi vajab Nepali sisenemiseks turismiviisat ja nad saavad seda taotleda kas enne riiki saabumist või Tribhuvani rahvusvahelises lennujaamas. See matk toimub kaitsealal ja seetõttu on vaja mitut luba. Need väljastatakse Manaslu piiratud ala loana, Manaslu looduskaitseala loana (MCAP) ja Annapurna looduskaitseala loana (ACAP). Glory Adventure hoolitseb kõigi vajalike matkalubade ja dokumentide eest enne teie reisi.

Treening, füüsiline vorm ja vaimne ettevalmistus

Manaslu Larke kuru matk on nõudlik matk, kuna see hõlmab pikki matkapäevi ja pidevat kõrguse tõusu. Soovitatav on reisiks ette valmistuda 6-8 nädalat ette. Matkamine, treppidel ronimine, jalgrattasõit, sörkjooks ja jõutreening aitavad teie kehal paremini mitmepäevase kõndimisega harjuda ja vastupidavust suurendada.

Vaimne ettevalmistus on samuti ülioluline. Mägedes võib ilm kiiresti muutuda, nagu ka majutus ja mõned matkapäevad on füüsiliselt keerulised. Olge kannatlik, positiivne ja järgige oma giidi juhiseid ning kogemus on kindlasti nauditav. Pidage meeles, et matkamine ei ole võistlus. Mõõduka tempo ja piisava puhkusega jõuate ohutult Larkya La kurule (5,106 m / 16 752 jalga).

Matka riskifaktorid

Larke'i kuru matk läbib kaugete mägipiirkondade, kus ilm ja rajaolud võivad väga kiiresti muutuda. Võimalikeks riskideks on kõrgushaigus, lumesadu, kuru lähedal asuvad jäised alad, maalihked mussoonvihmade ajal ja külm ilm suurtel kõrgustel. Neid riske saab minimeerida hoolika planeerimise ja giidi juhiste järgimisega.

Enamik radu on hästi välja arendatud; mõned on kitsad ja kivised. Rippsildade ületamisel ja ebatasastel radadel kõndimisel on oluline olla kogu tee vältel teadlik oma ümbrusest. Kõrgemates külades on piiratud arv erakorralise meditsiini teenuseid, seega on ennetamine parim. Matka ohutuks läbimiseks on oluline kanda õiget varustust, juua palju vett, süüa regulaarselt ja anda piisavalt aklimatiseerumisaega. Glory Adventure'i jaoks on ohutus alati esikohal ning nad jälgivad alati ilma ja rajal viibivate inimeste tervist.

tervis ja turvalisus

Larkya La Passi matk hõlmab mägede ületamist kaugetes piirkondades, kus on olulised tervisekaitsemeetmed. Rohke vee joomise, tasakaalustatud toitumise ja igapäevase puhkuse abil saab teie keha kõrgusega kohaneda. Maohaiguste vältimiseks peske regulaarselt käsi või kasutage enne söömist käte desinfitseerimisvahendit. Võtke kaasa ka isiklik esmaabikomplekt ja tavapärased ravimid.

Raja ülemine osa võib Samdo ja Dharmasala kohal olla üsna külm. Kandke mitut kihti, et soojas püsida ja kaitsta end kuumuse, tuule ja muutliku ilma eest. Glory Adventure'i giidid on kogenud ja jälgivad kogu teekonna vältel teie tervist ning astuvad vajalikke samme, kui teil tekivad kõrguses viibimise sümptomid.

Transport

Alustate oma matka Katmandust Larke kuru juurde privaatse džiibisõiduga matka alguspunkti Machha Kholasse. Marsruut kulgeb nii asfaldil kui ka konarlikel mägiteedel, ületab jõgesid, läbib terrasspõlde, metsi ja traditsioonilisi külasid. Sõit on pikk, kuid see on hea sissejuhatus Nepali maapiirkonda.

Kui olete matka lõpetanud, suundute bussi või taksoga tagasi Katmandusse, jalutades samal ajal läbi Tilije. Mägipiirkonna teed võivad pärast tugevat vihma kohati olla konarlikud, seega on sõiduajad ligikaudsed. Glory Adventure saab korraldada kogu vajaliku maapealse transpordi, et saaksite matka nautida ja ei peaks logistika pärast muretsema.

Teie lisakulud

Tavaliselt sisaldab Manaslu Larke Passi matkapakett majutust ja hommikusööki matka ajal, lube, giiditeenuseid ja transporti. Kuid peaksite koostama ka eelarve isiklike kulude jaoks, mis ei kuulu paketi hinna sisse.

Lisakulud võivad tekkida kuuma duši, akude laadimise, interneti, joogivee (pudeli-/keedetud), pesupesemise ja toidu (suupisted, karastusjoogid, alkohol) eest. Kaaluge kloostri külastamist ja suveniiride ostmist või annetuste tegemist. Nepalis on giidile ja pakikandjale jootraha andmine tavaline tava ning seda hinnatakse kõrgelt, kui teenindus on rahuldav. Enne Kathmandust lahkumist peaksite kaasa võtma piisavalt jootraha, kuna matkarajal on väga vähe pangateenuseid.

Keel ja suhtlus

Larke Passi matkal kohtate inimesi erinevatest etnilistest rühmadest, sealhulgas gurungi, nubri ja tiibeti mõjutustega küladest. Riigikeel on nepali keel ja kohalikud elanikud kasutavad samuti oma traditsioonilist keelt. Rahvusvahelised külastajad saavad paljudes matkakülades hõlpsalt suhelda elementaarses inglise keeles, näiteks majutuskoha omaniku ja giidiga.

Suhtluse nauditavamaks muutmiseks ja kohaliku kultuuri austamiseks on võimalik õppida paar lihtsat nepalikeelset tervitust. „Namaste“ ja „Dhanyabad“ (tänamise eest vastutav termin) on teretulnud. Kui reisite Glory Adventure'iga, aitab teie giid vajadusel ka vestluste tõlkimisel ja kohalike tavade mõistmisel.

Mobiilsidevõrk, internet ja laadimisvõimalused

Mobiiltelefonide levi on Larke Passi matkarajal suures osas saadaval, kuid see väheneb kõrgusega. NTC pakub üldiselt paremat levi kui Ncell Manaslu ülemises piirkonnas, kuid raja kaugemates piirkondades ei ole levi alati saadaval.

Teemaja pakub mõnes kohas lisatasu eest WiFi-ühendust, kuid interneti kiirus on sageli aeglane ega tööta ilma ja võrgu tõttu alati. Enamik majutusasutusi võtab mobiiltelefoni, kaamera ja muude elektroonikaseadmete laadimise eest väikese tasu. Soovitatav on kaasa võtta täielikult laetud akupank, kuna Larkya La Passil (5,106 m / 16 752 jalga) on laadimisvõimalusi vähem.

Mida sellel reisil teha ei tohi

Larke Passi matk lookleb läbi eraldatud külade, kus traditsiooniline ja religioosne elu on igapäevaelu lahutamatu osa. Neid traditsioone järgides saavad nii külastajad kui ka kohalikud positiivse kogemuse. Enne inimeste, eriti munkade või religioossete ürituste pildistamist küsige igal juhul luba. Kloostrites riietuge tagasihoidlikult ja võtke religioossete hoonete sees jalanõud jalast.

Püüa rajal mitte üldse prügi maha visata ja võta võimalusel kaasa oma korduvkasutatavad veepudelid. Ära kahjusta loodust ega kogu kaitsealadel taimi. Väldi alkoholi ja suitsetamist suuremal kõrgusel, kuna see suurendab dehüdratsiooni ja kõrgushaiguse tekkimise tõenäosust. Sa ei tohiks oma giidist ette kõndida ega riskida märgistatud rajalt lahkumisega piirkondades, kus sa mäge ei tunne.

Kultuurifestivalid rajal

Manaslu Larke kuru matk läbib rikkaliku Tiibeti budistliku kultuuriga külasid, kus traditsioonilised festivalid on kogukonna elus endiselt olulised. Kui reisite nende sündmuste ajal, võite olla tunnistajaks elavatele pidustustele, palveteenistustele, traditsioonilistele tantsudele ja külamuusikale, mida esitatakse kloostrites ja külaväljakutel.

Tiibeti uut aastat tähistav Lhosari festival on üks olulisemaid sündmusi, mil pered kogunevad, palvetavad ja viivad läbi kultuuriüritusi. Lisaks peetakse aastaringselt ka teisi budistlikke festivale, olenevalt kohalikust kuukalendrist. Need üritused on avalikkusele avatud ja lugupidaval viisil jälgimiseks. Kui teil on õnne festivali jälgida, räägib teie Glory Adventure'i giid teile, mida see kohalikele tähendab, ja aitab teil mõista kohalikke kombeid.

Näpunäited esmakordsetele Nepali külastajatele

Larke'i kuru matk on hea sissejuhatus Nepali mägimaastikesse ja -kultuuri, kuid see on palju lõbusam, kui see on korralikult ette valmistatud. Pakkige kaasa ainult hädavajalik, kandke mugavaid matkasaapaid ja riietuge kihiliselt, et kohaneda temperatuurimuutustega. Samuti on soovitatav kaasas kanda korduvkasutatavat veepudelit ja isiklikke ravimeid kogu matka vältel.

Nepalil on oma valuuta, Nepali ruupia, samas kui kaugemates külades pole matkarajal isegi sularahaautomaate, seega on eelistatav sularaha. Näidake üles austust kohalike tavade vastu, kasutades sissejuhatuseks ja teiste tähelepanu köitmiseks „Namastet“ ning kuulake matkajuhi nõuandeid kogu matka vältel. Ilmastiku ja teeoludega kohanemine muudab teie kogemuse meeldivaks ja aitab teil Himaalajas veedetud ajast parimal viisil kasu lõigata.