Chuyến đi bộ vòng quanh Annapurna ngắn

Vào ngày đầu tiên của Annapurna Circuit TrekBạn sẽ đến Kathmandu và được Glory Adventure đón tại khách sạn. Chuyến bay đến Nepal sẽ là một trải nghiệm khó quên với khung cảnh tuyệt đẹp cùng vô số đỉnh núi hùng vĩ ở phía bắc. Sân bay quốc tế Tribhuvan là nơi bạn cần làm thủ tục xin visa du lịch Nepal, nếu không có visa này bạn sẽ không thể tham gia chuyến đi cùng chúng tôi.

Để xin được visa du lịch Nepal thành công, bạn cần nộp một số giấy tờ. Những giấy tờ bắt buộc này bao gồm hộ chiếu hợp lệ, giấy xác nhận chỗ ở, biên lai ngân hàng thanh toán phí visa và 2 ảnh cỡ hộ chiếu (chụp gần đây). Nếu bạn đi du lịch Nepal vào mùa cao điểm xuân và thu, chúng tôi khuyên bạn nên điền đơn xin visa du lịch trực tuyến.

Vào mùa cao điểm, sân bay có thể khá đông đúc, đặc biệt là khu vực quầy nhập cảnh, khiến bạn phải xếp hàng dài để điền đơn xin visa. Nếu bạn điền đơn trực tuyến, bạn sẽ nhận được một phiếu xác nhận mà bạn cần in ra và nộp tại sân bay. Bằng cách này, bạn có thể bỏ qua việc xếp hàng.

Ngày thứ hai của hành trình Annapurna Circuit Trek cũng là ngày đầu tiên bạn di chuyển đến vùng Annapurna. Chúng ta sẽ có một chuyến đi dài, khoảng 10 tiếng nếu giao thông trên đường cao tốc thuận lợi. Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu chuyến đi đường bộ từ sáng sớm.

Con đường chúng ta sẽ đi dẫn lên Manang, nhưng để cơ thể có cơ hội thích nghi tốt hơn, nên bắt đầu chuyến đi từ Chame. Nhưng trước tiên, chúng ta phải đến Besisahar, chuyển sang xe jeep địa phương và tiếp tục hành trình.

Vượt qua những cây cầu, những thác nước tuyệt đẹp, những ngọn đồi và những ngôi làng thuộc vùng Annapurna, chúng ta sẽ đến Chame và nghỉ đêm ấm cúng ở đó.

Hành trình leo núi hôm nay từ Chame đến Pisang dài khoảng 15 km và mất khoảng 5 tiếng đồng hồ, bao gồm cả thời gian nghỉ. Chúng ta sẽ khởi hành sau bữa sáng vào khoảng 8 giờ sáng. Khung cảnh dãy Himalaya hùng vĩ nhìn từ chỗ nghỉ của chúng ta ở Chame sẽ tiếp thêm động lực cho chuyến đi. Sau khoảng 1.5 giờ, chúng ta sẽ đến điểm dừng chân đầu tiên, Bhratang, cách Chame 7 km. Ngôi làng này nằm ở độ cao 2850 mét, có một trang trại trồng táo và một quán cà phê.

Bạn có thể thử món nước ép táo tươi nổi tiếng của họ, và những người yêu thích cà phê sẽ thở phào nhẹ nhõm khi được thưởng thức hương vị đặc trưng ở một ngôi làng hẻo lánh như vậy. Sau một quãng nghỉ ngắn để thư giãn, chúng ta sẽ tiếp tục hành trình đến Dhukur Pokhari. Chặng đường này sẽ cần thêm 1.5 giờ đi bộ, với quãng đường 4.5 km.

Để đến Dhukur Pokhari, chúng ta sẽ đi bộ dọc theo con đường mòn bên vách đá, với dòng sông Marsyandi chảy xuống ở phía bên kia (bên trái). Trên đường đi, chúng ta cũng sẽ đi qua một thác nước; những thác nước này là một trong những nguồn nước chính cho các con sông và người dân địa phương. Cuối cùng, chúng ta sẽ đến một cây cầu, sau đó là một khu rừng thông dẫn đến Dhukur Pokhari.

Ngôi làng này là một nơi tuyệt vời để nghỉ ngơi và khám phá, chúng ta có thể ăn trưa sớm ở đây nếu bạn muốn. Hoặc chúng ta có thể đợi đến khi đến Pisang, cách đó khoảng 3.5 km. Đường mòn từ Dhukur Pokhari đến Pisang hầu như toàn là xuống dốc.

Theo dòng sông Marsyangdi, chúng ta sẽ đi xuống con đường mòn khoảng một giờ cho đến khi đến Pisang. Nằm ở độ cao 3300 mét, bạn có thể bổ sung đồ dùng cần thiết ở đây, hoặc bạn có thể đợi đến khi chúng ta đến Manang, nơi có nhiều cửa hàng hơn.

Chúng ta sẽ đến Pisang vào khoảng 1 giờ chiều, điều này cho chúng ta đủ thời gian để khám phá ngôi làng hoặc đi bộ đường dài để thích nghi với độ cao.

Từ Pisang, bạn có thể chọn đi bộ đường dài theo tuyến đường trekking, mất khoảng 6 tiếng đồng hồ trên con đường gồ ghề, hoặc đi đường nhựa, bằng phẳng hơn và mất khoảng 3 tiếng. Tuyến đường trekking chắc chắn khó khăn hơn nhưng cũng có phong cảnh đẹp hơn. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn tuyến đường trekking vì bạn có thể đi bộ trên những con đường của thành phố mình đang sống. Không phải ngày nào bạn cũng có cơ hội đi bộ giữa những khu rừng Annapurna.

Theo đường mòn leo núi, trước tiên chúng ta sẽ đến Ghyaru, một ngôi làng hẻo lánh ở độ cao 3730 mét. Từ Pisang, chúng ta sẽ phải đi bộ khoảng 2 giờ, vượt qua quãng đường 5 km để đến đó. Chúng ta cũng sẽ phải băng qua một con sông trên đường đi.

Tiếp tục hành trình, chúng ta sẽ đi đến Ngawal. Con đường dẫn chúng ta đến một con đèo nhưng độ dốc không quá đáng ngại. Vừa ngắm nhìn khung cảnh Annapurna II và khu rừng nguyên sinh, chúng ta sẽ đến Ngawal sau khi đi bộ 5 km. Đoạn đường này mất khoảng 1.5 giờ, đưa chúng ta lên độ cao 3560 mét. Ngôi làng này là một địa điểm ăn trưa nổi tiếng, nhưng có lẽ vẫn còn hơi sớm để ăn trưa; chúng ta có thể ăn sau khi đến Braga.

Chặng tiếp theo của chuyến đi bộ sẽ đưa chúng ta đến Braga. Ngôi làng này cách Ngawal 8km và mất khoảng 1.5 giờ để đến nơi. Đường mòn hơi dốc xuống và dẫn chúng ta vào thung lũng, đi qua một mỏ đá và xuyên qua một khu rừng. Chúng ta có thể sẽ dừng chân ở Braga để ăn trưa.

Chặng cuối cùng của hành trình là từ Manang đến Braga, và đây là một chặng dễ đi; chỉ mất 30 phút và 2 km đường mòn. Đường đi khá bằng phẳng, không có dốc lên xuống.

Ngày này trong hành trình Annapurna Circuit Trek thường được gọi là "ngày thích nghi độ cao" thay vì "leo núi đến điểm ngắm cảnh Chongkor", bởi vì đây là một chuyến đi bộ thích nghi độ cao chứ không phải là một điểm đến có phong cảnh đẹp (mặc dù thực tế nó cũng rất đẹp). Chuyến đi bộ thích nghi độ cao này dài 16 km (khứ hồi), đưa chúng ta lên độ cao tối đa 4600 mét.

Chuyến đi bộ bắt đầu từ Manang, nằm ở độ cao 3750 mét, điểm ngắm cảnh này là duy nhất trong khu vực và cũng gần chỗ ở của chúng ta. Đi men theo sườn dốc, chúng ta sẽ tiếp tục leo lên, chiêm ngưỡng khung cảnh các đỉnh núi và thung lũng bên dưới. Chúng ta sẽ bắt đầu ngày mới với bữa sáng vào khoảng 8 giờ sáng, băng qua sông Marsyangdi, và đến chân đồi của điểm ngắm cảnh.

Khi băng qua sông, hồ Gangapurna hiện ra trước mắt. Mất khoảng 30 phút để đến đó. Từ đó, đường mòn trở nên dốc hơn khi chúng ta phải leo lên độ cao 3750 m. Từ đỉnh điểm ngắm cảnh, khung cảnh của sông băng, hồ Gangapurna, núi Gangapruna, núi Pisang, núi Tilicho và nhiều ngọn núi khác hiện ra rõ nét. Nhìn chung, chuyến đi bộ thích nghi độ cao này cần khoảng 3 giờ đi bộ (khứ hồi).

Đường xuống Manang dễ hơn nhiều so với đường lên và chỉ mất khoảng một nửa thời gian so với đường lên. Mặc dù ngày này được gọi là ngày "nghỉ ngơi", nhưng thực tế lại có nhiều đoạn leo dốc hơn so với những ngày leo núi trước đó.

Lưu ý: Thích nghi độ cao là quá trình điều chỉnh để thích ứng với môi trường vùng cao khắc nghiệt bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa chứng say độ cao. Điều này bao gồm việc giữ cho cơ thể luôn đủ nước, leo lên địa điểm cao nhưng ngủ ở độ cao thấp hơn, và nhiều biện pháp khác. Các kỹ thuật thích nghi độ cao giúp bạn tránh bị say độ cao, một tình trạng nghiêm trọng có thể khiến bạn phải bỏ cuộc giữa chừng.

Ngày thứ 6 của hành trình Annapurna Circuit Trek bắt đầu ở độ cao 3540 mét tại Manang và kết thúc ở độ cao 4100 mét tại Yak Kharka. Mọi loại phương tiện đều bị cấm đi vào từ điểm này trở đi, vì vậy bạn sẽ không thấy bất kỳ con đường trải nhựa nào, điều này rất tuyệt vời cho thiên nhiên vùng cao nguyên.

Bắt đầu hành trình đến Yak Kharka, trước tiên chúng ta sẽ băng qua một con sông bằng cầu, tiếp theo là một hồ nước đưa chúng ta ra khỏi Manang. Con đường mòn sau đó dẫn chúng ta đến đồng cỏ chăn thả của đàn bò yak địa phương và cuối cùng là Gunsang, điểm dừng chân đầu tiên trong ngày. Việc đến Gunsang chắc chắn là một thử thách vì đường mòn dốc, đưa chúng ta lên độ cao 400 mét. Khi đến làng, chúng ta sẽ ăn trưa và ở đó cũng có một quán cà phê, một điểm cộng nữa cho những người yêu thích cà phê.

Sau quãng nghỉ ngắn, chúng ta sẽ tiếp tục hành trình đến Yak Kharka. Đoạn đường này tương đối dễ đi, có một vài đoạn lên xuống nhưng không quá khó khăn. Chúng ta sẽ băng qua một vài cây cầu treo và đi bộ trên một số con đường hẹp, đôi khi khá đông đúc do đàn gia súc địa phương chở hàng hóa đến các làng lân cận. Quang cảnh trên đường đi hôm nay sẽ rất hoang sơ vì không có đường xá hay xe cộ, và những đỉnh núi phủ tuyết trắng xóa sừng sững ở phía bắc.

Chuyến đi bộ hôm nay sẽ kéo dài khoảng 4 tiếng, với quãng đường 11 km. Vì chúng ta sẽ đến Yak Kharka vào buổi chiều, nên chúng ta có thể khám phá ngôi làng cho đến tối hoặc đi bộ một đoạn ngắn để thích nghi với độ cao đến Ledar, mất khoảng một giờ cả đi lẫn về.

Ngày thứ 7 của chuyến đi bộ vòng quanh Annapurna là một ngày đi bộ dễ dàng vì chúng ta chỉ phải đi 6.5 km, có thể hoàn thành trong vòng chưa đầy 3 giờ. Phần đầu của chuyến đi bắt đầu với một con đường dốc nhẹ lên Ledar, điểm dừng chân lấy nước của chúng ta, và tiếp tục đến một cây cầu, sau đó là một đoạn xuống dốc đến một cây cầu treo khác.

Từ đó, đường mòn dốc đứng với khu vực nguy hiểm sạt lở cao 50 mét. Khu vực này yêu cầu một người phải cảnh giác với đá rơi trong khi những người khác lần lượt đi qua. Hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ là người quan sát các bạn. Sau đoạn này, chúng ta sẽ đến Thorong Phedi.

Tại làng, bạn có thể mua bánh nướng; việc tìm mua ngay cả những thực phẩm thông thường cũng khá khó khăn ở vùng này vì giao thông không thuận tiện như các làng khác có đường sá. Vì có nhiều thời gian rảnh, chúng ta sẽ đi bộ đường dài ngắn để thích nghi với độ cao sau khi để hành lý ở chỗ nghỉ.

Sau khi hoàn thành chuyến đi bộ ngắn, chúng tôi khuyên bạn nên nghỉ ngơi đầy đủ vì ngày mai là một ngày khó khăn, ngày leo đèo Thorong La.

Hôm nay là ngày cuối cùng của chuyến đi bộ đường dài Annapurna Circuit Trek; chúng ta cuối cùng sẽ đến Muktinath sau khi vượt qua đèo Thorong La. Hôm nay là một ngày đi bộ dài 9 tiếng, vì vậy cần phải khởi hành sớm, tốt nhất là lúc 6 giờ sáng để tránh cái lạnh của gió chiều trên đèo Thorong La.

Trước tiên, chúng ta sẽ đến trại cao, dự kiến ​​mất khoảng một giờ đồng hồ nếu không có trở ngại bất ngờ. Đoạn đường này chỉ dài 1 km với địa hình dốc tương đối dễ đi. Sau một quãng nghỉ ngắn, chúng ta sẽ tiếp tục leo lên và bắt đầu chặng cuối cùng của hành trình đến đèo. Đường mòn có thể phủ đầy tuyết khiến đường trơn trượt, vì vậy việc sử dụng giày có gai chống trượt rất được khuyến khích.

Từ trại trên cao, chúng ta sẽ đến đỉnh đèo Thorong La trong khoảng 2 giờ. Trên đỉnh đèo có một quán trà nhỏ chủ yếu bán trà nóng, cà phê hòa tan và một số món ăn nhẹ địa phương. Chúng ta sẽ dừng chân ở đó một lát, ngắm cảnh và tự hào về nỗ lực của mình.

Từ đỉnh đèo cao 5416 m, chúng ta sẽ bắt đầu xuống dốc đến Muktinath, cao 3670 m. Việc xuống dốc này nghe có vẻ dễ dàng nhưng thực tế sẽ gây áp lực lớn lên đầu gối vì đường đi khá trơn trượt. Chúng ta sẽ phải đi qua bùn, sỏi đá và tuyết để đến Muktinath. Từ những ngọn đồi và đỉnh núi phủ đầy tuyết, khung cảnh dần chuyển sang những ngọn đồi xanh mướt và những ngôi làng nhộn nhịp khi chúng ta xuống độ cao nhanh chóng.

Từ Muktinath đến Jomson là một chặng đường đi bộ tương đối dễ dàng, nhưng chúng ta sẽ phải đi bộ gần 20.5 km, khá mệt mỏi. Để tránh đường xe cộ, chúng ta sẽ đi theo con đường mòn leo núi xuyên qua nhiều khu định cư trong thung lũng. Hôm nay, môi trường hoàn toàn thay đổi, mang đến cho bạn trải nghiệm sa mạc vùng cao với bụi bay mù mịt và cơn gió chiều mạnh.

Điểm đến đầu tiên của chúng ta là Kagbeni, nằm ở độ cao 3670 mét. Chúng ta sẽ dừng chân ăn trưa ở đó và tham quan một hoặc hai tu viện địa phương. Ngôi làng này là một trong những ngôi làng đẹp nhất thung lũng với những ngôi nhà đá truyền thống xen kẽ với các cửa hàng hiện đại (quán cà phê, tiệm bánh, v.v.).

Sau bữa trưa đầy năng lượng, chúng ta sẽ tiếp tục hành trình và vượt qua một con sông, sau đó đi bộ trên những con đường mòn hiểm trở. Chúng ta sẽ đến Jomson từ Muktinath trong khoảng 8 tiếng, bao gồm cả thời gian nghỉ.

Lưu ý: Chúng tôi hiểu rằng một số người có thể muốn tránh phần cuối của chuyến đi bộ, đặc biệt nếu có nhiều bụi. Đó là lý do tại sao chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ đưa đón từ Muktinath đến Jomson. Đây là dịch vụ bổ sung, không bao gồm trong chi phí của chuyến đi bộ Annapurna Circuit.

Ngày thứ 10 của chuyến đi bộ vòng quanh Annapurna sẽ kết thúc cuộc phiêu lưu của bạn ở vùng cao nguyên Nepal. Chúng ta sẽ đáp chuyến bay sớm đến Pokhara, một điểm đến tuyệt vời khác để khám phá. Nếu bạn muốn, chúng tôi có thể sắp xếp một tour tham quan cho bạn, đưa bạn đến một loạt các địa điểm đẹp trong thành phố.

Trên đường trở về Kathmandu bằng xe buýt du lịch, chắc chắn bạn sẽ nhớ lại tất cả những kỷ niệm vui vẻ và những chặng leo dốc mệt mỏi của chuyến đi bộ đường dài Annapurna Circuit Trek. Chúng tôi thực sự hy vọng rằng chuyến đi của bạn đã thành công rực rỡ và trở thành một kỷ niệm khó quên.

Ngày thứ 12 chính thức là ngày cuối cùng của chuyến đi bộ đường dài Annapurna Circuit Trek. Sau khi hoàn tất các thủ tục cuối cùng, chúng tôi sẽ đưa bạn đến sân bay quốc tế để tiếp tục hành trình đến điểm đến tiếp theo.