qiyinchilik
Everest bazaviy lageri bilan Gokyo ko'li bo'ylab sayohat standart EBC yo'nalishi va Gokyo ko'li bo'ylab sayohatning kombinatsiyasi bo'lib, ularning ikkalasi ham o'ziga xos qiyinchiliklarga ega. Agar biz ushbu yo'nalishni baholashimiz kerak bo'lsa, yo'nalish davomida ma'lum nuqtalarda tik ko'tarilishlar va tik tushishlarni hisobga olsak, bu ko'rsatkich 10 balldan 8.5 ballni tashkil qiladi. Yo'nalishning eng qiyin nuqtalaridan biri bu Cho La dovoniga chiqish bo'lib, u sayohatchilar uchun o'tish marosimiga aylangan.
Tog'larning balandlikda joylashganligi ham qiyinchilik tug'diradi, chunki biz hech qachon balandlik kasalligiga chalinmasligimizga ishonch hosil qilishimiz kerak.
Eng yaxshi fasllar
Everest bazaviy lagerida Gokyo ko'li bo'ylab sayohat qilish uchun eng yaxshi fasllar kuz (sentyabrdan noyabrgacha) va bahor (martdan maygacha) hisoblanadi. Biroq, agar siz ushbu oylarda Nepalga bora olmasangiz, yoz mavsumida (iyundan avgustgacha) ham ushbu sayohatni amalga oshirishingiz mumkin, ammo yozda yomg'ir yog'ishi ko'proq uchraydi, bu esa sayohat paytida ajoyib manzaralarni to'sib qo'yishi mumkin.
Kuzning tanaffus paytida, Nepalda ob-havo ochilishi bilan manzaralar yanada yorqinroq va tiniqroq ko'rinadi. Bu Nepal tog'larining eng gullab-yashnagan davridagi manzaralarini tomosha qilish uchun eng yaxshi vaqt.
Balandlik kasalligi
Balandlik kasalligi nafaqat Nepalda, balki har qanday tog'li hududda ham haqiqiy muammo hisoblanadi. Asosan, 5000 metrdan yuqori bo'lgan har qanday joy balandlik kasalligining vatani hisoblanadi, ammo agar siz qo'llanma tavsiya qilgan maslahatlarga amal qilsangiz, uning oldini olish oson. Umuman olganda, Everest bazaviy lagerida Gokyo ko'li bo'ylab sayohat paytida har kuni yaxshi suv ichishingizga ishonch hosil qiling va balandlik kasalligining har qanday belgilari haqida qo'llanmaga xabar bering.
Balandlik kasalligi 3500 metr balandlikdan boshlab ba'zi engil belgilarni ko'rsatishi mumkin, ammo bunday past balandlikda uning oqibatlari ahamiyatsiz. Biroq, 5000 metrga yetganingizda vaziyat o'zgaradi, agar bunday balandlikda ham xuddi shunday holat to'g'ri parvarish qilinmasa, halokatli bo'lishi mumkin.
Turar joy, oziq-ovqat va ichimlik
Nepalning Everest mintaqasidagi turar joylar Nepaldagi boshqa treking joylariga qaraganda ancha xilma-xil va qulayroq. Trek davomida bir nechta mehmonxonalar mavjud, ammo manzilga yaqinlashganingiz sari, turar joylar ustunroq va amaliyroq bo'ladi.
Ovqatga kelsak, nonushta uchun tost yoki Tibet noni, fransuz tosti, pishirilgan loviya variantlari mavjud.
Turli xil sendvichlar, turli xil tostlar (asal, murabbo va boshqalar), qaynatilgan yoki qovurilgan tuxum va pishloq, bo'tqa, pancake, qovurilgan kartoshka va boshqalar. Tushlik va kechki ovqat uchun Nepal Dal Bhat, lag'mon, momo, makaron va makaron, pitsa, spring roll, spagetti, burger va boshqalarni tanlashingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, har bir turar joyda bu taomlar mavjud emas; balandroqqa ko'tarilganingiz sayin, taomlar soni kamayadi va mahalliy mahsulotlar bilan cheklanadi.
tashish
Gokyo ko'li bo'ylab sayohatimiz uchun zarur bo'lgan har qanday transport turi Everest bazaviy lageri marshruti bilan biz tomonidan tashkil etiladi va sizning sayohat paketingiz bilan qoplanadi. Qo'shimcha xizmatlarni (shaharni tomosha qilishni) xohlamasangiz, ushbu transport uchun qo'shimcha pul to'lashingiz shart emas. Sayohat paketi aeroportdan kutib olish va tushirish, Lukla shahriga va undan parvozlar va Lukla shahriga parvozingiz uchun aeroportga transportni o'z ichiga oladi.
Ruxsat ber
Gokyo ko'li bo'ylab Everest bazaviy lageriga sayohat qilish uchun ikki turdagi ruxsatnoma talab qilinadi, ya'ni Xumbu Pasang Lhamu qishloq hokimiyati ruxsatnomasi va Sagarmatha milliy bog'i ruxsatnomasi. Ushbu ikkala ruxsatnomani ham Sagarmatha (Everest tog'i) milliy bog'ining kirish qismida sotib olish mumkin. Bizning gidimiz sizga ushbu ruxsatnomalarni olishga yordam beradi va siz ushbu ruxsatnomalar uchun pul to'lashingiz shart emas, chunki ular trek paketining bir qismidir.
Sayohatga tayyorgarlik va fitnes
Everest bazaviy lagerida Gokyo ko'li bo'ylab sayohatga tayyorgarlik ko'rish ko'p vaqt talab etadi, chunki bu sayohatning o'zi uzoq davom etadi. Nepalga tashrifingizdan kamida 10-12 hafta oldin mashq qilishingizni tavsiya qilamiz. Har qanday tog'li sayohatga tayyorgarlik ko'rishning eng yaxshi usuli kichik tepaliklarda yoki qiyalik yo'llarda sayohat qilishdir. Bu sizning dumba va boldir mushaklaringizni mashq qilishga yordam beradi, bu esa Himolay tog'larida vaqtingizni ancha osonlashtiradi.
Agar siz jismoniy faol bo'lsangiz, tayyorgarlik vaqtini 8-6 haftagacha qisqartirishingiz mumkin. Himolay tog'lariga tayyorgarlik ko'rishning kaliti oyoq mushaklarini mashq qilish va chidamlilikni oshirish ekanligini unutmang, bu ikkalasi ham uzoq treking kunlari uchun juda muhimdir.
Xarajatlar va byudjet
Everest bazaviy lageridagi Gokyo ko'li bo'ylab sayohatimiz har bir kishi uchun 1600 AQSh dollariga tushadi. Agar siz sayohat boshidan oxirigacha sizga taqdim etadigan barcha xizmatlarni ko'rib chiqsangiz, bizning narxlarimiz oqlanadi. Agar so'rasangiz, narxlarning batafsil ro'yxatini ham olishingiz mumkin. Xulosa qilib aytganda, bizning adolatli narxlarimiz sizni Nepal Himolaylariga olib borish uchun eng yaxshi taklifdir.
Gadjetlarni zaryadlash va Internet
Everest mintaqasi Nepaldagi eng rivojlangan trekking maskani bo'lgani uchun siz 24 soatlik internet, kamroq elektr uzilishi (boshqa tog'li joylarga nisbatan) va boshqa ko'p narsalar kabi qulayliklarni kutishingiz mumkin. Biroq, ba'zi turar joylar quyosh energiyasida ishlayotgan qurilmalaringizni zaryadlash uchun sizdan qo'shimcha haq olishi mumkin. WiFi Himolay tog'larida pullik xizmatdir, ammo siz trekning ko'p qismida uyali tarmoq ulanishidan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Sizning qo'shimcha xarajatlaringiz
Tibbiy/sayohat sug'urtasi, Katmanduda ovqatlanish (nonushtadan tashqari), Nepalga va Nepalga xalqaro reyslar, viza to'lovlari, yengil atıştırmalıklar (energetik batonlar, gazlangan ichimliklar va boshqalar), issiq dush va trek davomida WiFi to'lovlari, shaxsiy treking jihozlari, ekipaj a'zolari uchun choychaqalar va Everest bazaviy lageri bilan Gokyo ko'li bo'ylab trek paketining bir qismi sifatida tilga olinmagan barcha narsalar sizning qo'shimcha xarajatlaringiz hisoblanadi.