Luxusný Everest Base Camp Trek

Najlepšia sezóna pre luxusný trek do základného tábora Everestu

Keďže pre luxusný trek a let vrtuľníkom je nevyhnutná stála klíma a najsuchšie počasie s vynikajúcim výhľadom, jarný a jesenný čas bude najlepší na vydanie sa na luxusný trek do základného tábora Everestu.

Niektoré dobrodružné duše sa tiež odvážia zvládnuť výzvu zimného chladu v decembri, januári a februári, ale v lete a počas monzúnového podnebia v júni, júli a auguste je najlepšie sa tam vyhýbať.

Silné dažde často oneskorujú alebo odkladajú cestu do Lukly a zablatené cesty často oddeľujú niektoré dediny.

Jarné podnebie v marci, apríli a máji na druhej strane aktivuje život v lese a pokrýva pohorie a kopce Khumbu obľúbenými kvetmi Nepálu: rododendronmi a magnóliami.

Miestami sa dá nájsť tenká vrstva snehu, ale nie je príliš hlboká ani nebezpečná. Jesenné podnebie septembra, októbra a novembra tiež sfarbuje chodník na Everest teplými odtieňmi, ale čo je najdôležitejšie, chodníky sú bez snehu a dažďa.

Luxusný trek do základného tábora Everestu s náročným návratom vrtuľníkom

Náš luxusný trek do základného tábora Everestu s plavbou vrtuľníkom nepochybne predstavuje dokonalú formu luxusného dobrodružstva na Everestskej trase. Trek je kratší čo do trvania aj dĺžky, dni strávené trekom sú tiež primerane dlhé a celá trasa je dobre značená s vynikajúcim vybavením a infraštruktúrou.

Všetky naše noci budú pokojné a jedlá budú par excellence. Nemali by sme však zabúdať, že budeme kráčať po najvyšších Himalájach na Zemi a dosiahneme maximálnu nadmorskú výšku 5644 m v Kala Patthar.

Väčšina našich nocí prebehne nad 4000 m, čo znamená, že nadmorská výška a himalájske prostredie budú výzvami, ktorým budeme musieť čeliť. Tieto výzvy teda zaraďujú tento trek do mierne náročnej kategórie 2 dobrodružstva v Nepále.

Kto sa môže zúčastniť nášho 13-dňového dobrodružstva v základnom tábore Everestu?

Výhodou nášho luxusného 13-dňového treku do základného tábora Everestu je jeho schopnosť vyhovieť všetkým typom dobrodruhov a cestovateľov, od rodín cez páry až po tých, ktorí sa odvážia vydať sa na cestu sami.

Má svoj podiel výziev, ako sú dlhšie hodiny chôdze a vysoké nadmorské výšky s drsným himalájskym prostredím, ale s dobrou kondíciou a primeranou fyzickou zdatnosťou ich určite zvládnete.

Tento trek je vhodný aj pre tých, ktorí hľadajú výnimočný spôsob, ako zažiť Everest bez toho, aby sa museli vzdať pohodlia, na ktoré sú zvyknutí.

Vďaka letu vrtuľníkom, horským letom a prvotriednemu ubytovaniu a stravovaniu je náš luxusný trek do základného tábora Everestu nielen dobrodružný, ale aj štýlový. Takže aj keď ste skúsený objaviteľ alebo nováčik, tento trek vám poskytne neuveriteľný zážitok na úpätí najvyššej hory planéty.

Naliehavo žiadame všetkých, ktorí majú problémy so srdcom a pľúcami, aby absolvovali celkové zdravotné prehliadky. Ak vás lietanie vo vysokých výškach znervózňuje, prehodnoťte túto cestu.

Výšková choroba a jej zvládnutie s aklimatizáciou

Luxus a pohodlie môžu síce umocniť váš zážitok z cesty, ale určite nedokážu eliminovať riziko výškovej choroby, ktorá je prítomná počas nášho luxusného treku do základného tábora Everestu.

Rýchle zmeny a zvyšovanie dennej nadmorskej výšky, vyššie nadmorské výšky nad 3500 m, riedky vzduch, nižší tlak vzduchu a suchosť vzduchu spolu s neschopnosťou tela správne si zvyknúť na nové prostredie, to všetko spôsobuje nástup výškovej choroby alebo akútnej horskej choroby/AMS.

Netvrdíme, že každý na výlete bude mať hornú hornú meningitídu (AHS), ale niektorí áno. Bolesť hlavy je zvyčajne prvým príznakom, ktorý sa u vás objaví, keď ste v nadmorskej výške 3 000 m alebo viac. Ak ju máte, vedzte, že vaše telo vás varuje, aby ste spomalili a pili dostatok tekutín, či už čistej vody, polievok, ovocných štiav atď.

Aby ste si zvykli na himalájsky vzduch Khumbu, budete mať dva nočné odpočinky v Namche a Dingboche. Pre úplné vyhnutie sa horúčkovitému syndrómu (AHS) si môžete zvoliť užívanie Diamoxu, ale iba na lekársky predpis.

Ak sa príznaky z vysokej nadmorskej výšky zhoršia do vracania, ťažkostí s dýchaním a ospalosti, neskrývajte sa pred naším sprievodcom. S jeho pomocou musíte zostúpiť dole, kým sa nezotavíte.

Správny tréning a príprava na luxusný trek do základného tábora Everestu

Hoci je luxusný trek do základného tábora Everestu s návratom helikoptérou krátky a nenáročný, stále si vyžaduje náležitú prípravu z vašej strany. To zahŕňa prípravu na dlhšie túry po strmom teréne.

Keďže na akomkoľvek turistickom výlete, bez ohľadu na počet dní, budú nohy, srdce a pľúca vystavené intenzívnej záťaži, odporúčame vám zamerať sa na posilnenie týchto dôležitých častí tela, aby pre vás turistická aktivita nebola príliš náročná.

Správne cvičenia budú takzvané aeróbne, ktorými sú plávanie, beh, chôdza, jogging, bicyklovanie a jazda na bicykli. Vhodný bude aj bežecký pás v posilňovni s drepmi s ľahkou váhou, planky, kliky a príťahy a iné športové aktivity.

Pre lezenie a zostupovanie po chodníkoch bude najlepšie, ak budete vystupovať a dochádzať po schodoch z domu alebo bytu. Môžete sa tiež vydať na ľahký peší výlet na miestne kopce alebo do hôr.

Tiež si uvedomte, že počasie v Himalájach je vrtošivé, takže očakávajte náhlu a okamžitú zmenu počasia a zbaľte si podľa toho.

Ubytovanie, strava a cestovanie

V Káthmandu vám budú k dispozícii len tie najlepšie, renomované a svetovo uznávané hotelové zariadenia. Dvojlôžková izba v hoteli Kathmandu Marriott, svetoznámom päťhviezdičkovom hoteli s rodinným prostredím, vám bude k dispozícii počas štyroch nocí v Káthmandu.

K dispozícii budete mať dažďovú sprchu s teplou vodou, Wi-Fi, rodinnú atmosféru, prvotriedne služby personálu, vynikajúce jedlo, elegantne zariadené izby spolu s posilňovňami, salónikmi a kúpeľmi.

Na začiatku treku vám bude zorganizovaná dvojlôžková izba v luxusných chatkách v Phakdingu a Namche. V Deboche vám však poskytne pohodlie pololuxusná horská chatka, zatiaľ čo od Dingboche vám bude k dispozícii jednoduchá čajovňa.

V Dingboche bude k dispozícii vlastná kúpeľňa, sprchovací kút, teplá voda, elektrické prikrývky a Wi-Fi, ale neskôr je potrebné zdieľať spoločné energie.

Čo sa týka stravovacích služieb, každé ráno v Káthmandu si vychutnáte výdatné raňajky, pričom ku všetkým jedlám (večeriam, obedom a raňajkám) budete mať pri stole čaj alebo kávu. K dispozícii bude aj horúca prevarená voda pre ochranu nášho zdravia. Na chodníku Khumbu si môžete vychutnať lahodnú kombináciu miestneho a medzinárodného menu.

Všetky vaše cestovné plány budú tiež zabezpečené, vrátane miestnych a medzinárodných letiskových transferov so súkromnými prehliadkami mesta a cestovaním do Ramechhapu. Zabezpečíme let do Lukly z Ramechhapu alebo Káthmandu a vrtuľník bude pripravený odviezť vás z Gorakshepu do Káthmandu.

Cestovné poistenie

Mať osobné medzinárodné cestovné poistenie so zameraním na extrémne turistické aktivity v horách je nevyhnutnosťou pre náš luxusný 13-dňový trek do základného tábora Everestu.

Ak nám nebudete môcť poskytnúť správnu kópiu poistenia, nebudeme vám môcť vopred zabezpečiť povolenia potrebné pre luxusný trek do základného tábora Everestu.

Koniec koncov, budeme sa vydať na trekking v najvyššom bode Himalájí, kde sú vždy prítomné značné a nepredstaviteľné riziká. Nikdy neviete, kedy sa môžete stretnúť s nebezpečenstvom zranení, horúčkovitého syndrómu, choroby, infekcií alebo nehôd.

Niekedy si okolnosti môžu vyžiadať aj rýchle vyhľadanie a prepravu vrtuľníkom, čo je nepochybne veľmi ťažké si dovoliť. Preto musíte mať osobné cestovné poistenie, ktoré kryje turistické športy minimálne do nadmorskej výšky 5700 m.

Ak máte toto poistenie, vaša poisťovňa sa postará o náklady na vašu evakuáciu vrtuľníkom až do uvedenej nadmorskej výšky. Taktiež bude z vašej strany veľmi múdre, ak si spolu s finančným poistením proti krádeži, lúpeži alebo poškodeniu vašich osobných vecí zahrniete aj zdravotné poistenie.

Povolenia na luxusný trek do základného tábora Everestu s návratom vrtuľníkom

Treking v ktorejkoľvek časti regiónu Khumbu si vyžaduje dve špeciálne povolenia. Jedno povolenie je pre nerušený pohyb v rámci národného parku Sagarmatha (Everest) a druhé pre treking v miestnej oblasti Khumbu.

Náš agent dohliadne na formálnu prípravu povolení v turistickej kancelárii v Káthmandu na druhý deň vášho príchodu. V opačnom prípade ich náš sprievodca môže vybaviť aj v pohraničných mestách Lukla alebo Monjo.

Potrebné platby budú 3 000 NPR za park Sagarmatha a 2 000 NPR za park Khumbu, ktoré sú súčasťou celkovej ceny nášho zájazdu.