Drumeție pe dealul Ghorepani Poon – 8 zile

O zi obișnuită – Drumeție pe dealul Ghorepani Poon

Vei avea amintiri pline de bucurie, de neuitat și impecabile în timpul drumeției de 8 zile pe dealul Ghorepani Poon. De obicei, ziua începe cu aer curat de munte, împrejurimi liniștite și ciripitul păsărilor.

După o cafea caldă și un mic dejun delicios, începe drumeția noastră. Vei păși în lumea frumuseții naturale a Nepalului - explorând pădurile luxuriante de rododendroni, câmpurile terasate și satele tradiționale. Pe tot parcursul călătoriei, vei merge în ritmul tău confortabil, oprindu-te oriunde pentru a surprinde frumusețea Nepalului cu aparatul foto.

Spre sfârșitul dimineții, ne vom opri pe drum la o ceainărie locală. Aici ne vom relaxa cu o înghițitură de băuturi calde. Veți lua prânzul pe parcursul traseului. Meniul va fi delicios - Dal (leguminoase), Bhat (orez fiert), Tarkari (legume de sezon), tăiței, Mo: Mo, Chapatti, supă de legume și multe altele.

După ce ne vom odihni puțin și ne vom bucura de soare, începe plimbarea noastră de după-amiază. Din nou, vom vedea frumusețile naturale, păduri luxuriante de rododendroni și peisaje diverse. Veți trece prin sate, iar copiii care se joacă vă vor întâmpina cu un zâmbet frumos.

La sfârșitul zilei, vom ajunge la casa de ceai unde vom rămâne peste noapte. Aici vă veți bucura de mese gustoase, împreună cu un pat confortabil pentru a vă relaxa corpul și a vă pregăti pentru o altă excursie de o zi.

Așteptările – Drumeție pe dealul Ghorepani Poon

Traseul pe dealul Ghorepani Poon oferă drumeții ușoare în Himalaya. Călătoria este ideală pentru persoane de toate vârstele. La începutul traseului, vă așteptați la un timp de mers pe jos rezonabil, de obicei 4-5 ore pe zi.

Traseele sunt bine întreținute, cu urcușuri și coborâșuri, inclusiv scări. Satele elegante, pădurile luxuriante de rododendroni, terenurile agricole terasate și munții mistici fac excursia și mai incredibilă. Altitudinea maximă este de 3,210 metri, iar riscul de rău de altitudine este minim.

Principalul punct culminant al drumeției este priveliștea magnifică a răsăritului de soare de pe Poon Hill. În plus, veți trece prin satele Ghorepani, Ulleri și Ghandruk. Aceste locuri vă permit să le descoperiți cultura, tradițiile și ospitalitatea caldă.

De pe vârful dealului, veți avea priveliști fabuloase asupra Annapurna I, Annapurna de Sud, lanțurilor muntoase Dhaulagiri, Hiunchuli, Nilgiri și Fishtail.

Pe tot parcursul călătoriei, vă puteți aștepta la un sejur confortabil și la mese delicioase la ceainării. Camerele sunt curate, cu paturi twin confortabile, pături călduroase și o sală de mese comună.

Mesele sunt sănătoase și gustoase, adesea gătite de familiile locale care administrează ceainăriile. Este un loc bine stabilit, popular și sigur, cu trasee bine marcate. Este o drumeție care îți revigorează mintea, corpul și sufletul.

Drumeție pe dealul Ghorepani Poon – Nivel de dificultate

Drumeția de pe dealul Ghorepani Poon este considerată pe scară largă una dintre cele mai accesibile și plăcute drumeții din Nepal, ideală atât pentru începători, familii, cât și pentru drumeții experimentați.

Traseele și satele – Tadapani, Ghandruk și Ghorepani vă oferă un farmec unic, permițându-vă să admirați stilul de viață, cultura și valorile tradiționale.

Pe parcursul călătoriei, este posibil să întâlniți câteva porțiuni în urcare și în coborâre, dar dificultatea generală rămâne moderată, ceea ce reduce riscul de accidente.

Traseul nu implică drumeții peste 5,000 de metri. Altitudinea maximă a traseului este de 3,210 metri.

Este mai bine să vă antrenați organismul și să faceți activități cardiovasculare (înot, jogging, alergare) cu cel puțin 3-4 săptămâni înainte de drumeție. Ar fi bine să aveți 4-5 litri de apă pentru a face față schimbărilor vremii și altitudinii.

Alege cel mai potrivit anotimp, cum ar fi primăvara (martie-mai) și toamna (septembrie-noiembrie), pentru a face călătoria ta remarcabilă.

Pregătiri pentru drumeția pe dealul Ghorepani Poon

Indiferent dacă este o drumeție lungă și obositoare sau drumeții scurte și moderate, aveți nevoie de un plan bine gândit și de o pregătire pentru a încheia drumeția. Pregătirea pentru drumeția de pe dealul Ghorepani Poon include o condiție fizică adecvată, echipament și echipamente adecvate, permisele necesare, asigurarea de călătorie și multe altele.

Înainte de începerea drumeției, este esențial să vă dezvoltați o condiție fizică de bază. Este posibil să participați la activități cardiovasculare, cum ar fi ciclismul, înotul și joggingul. Dacă sunteți începător, practicați drumeții scurte înainte de călătorie. Acestea vor fi benefice pentru dvs. pe parcursul drumeției.

Ar fi bine să ai o asigurare de călătorie care să te ajute în mai multe moduri (evacuări de urgență, facturi medicale, întârzieri de zbor și pierderi de bagaje).

Trebuie să obțineți permisele necesare. În plus, rezervarea în avans va fi utilă, deoarece excursia este aglomerată în sezonul de vârf - toamna și primăvara.

Este recomandabil să consultați medicul înainte de călătorie. Vă rugăm să evitați călătoria dacă aveți probleme de sănătate - astm, alergii, bronșită sau dificultăți de respirație.

Iată câteva puncte semnificative

• Puneți lucrurile esențiale în pachet (încălțăminte, fleece, jachetă groasă, sticle de apă, trusă mică de prim ajutor, cremă de protecție solară și ochelari de soare)
• Aclimatizarea joacă un rol cheie – mergeți încet și constant, nu vă grăbiți
• Alege anotimpul ideal dacă ești începător – Toamna (sept.-nov.), Primăvara (martie-mai)
• Crește-ți aportul de apă și menține-te hidratat.

Răul de altitudine și prevenire

Dealul Ghorepani Poon are cel mai înalt punct - 3,210 m. Prin urmare, este posibil să nu fie principala problemă a răului de altitudine. În ciuda acestui fapt, în timpul drumeției, corpul trece treptat prin secțiuni de urcare și coborâre, putând fi observate simptome precum greață, vărsături și dureri de cap. Este mai bine să înțelegeți răul de altitudine și modul în care vă afectează organismul pentru a vă face călătoria plăcută și remarcabilă.

Hidratarea este cea mai bună modalitate de a preveni problemele legate de altitudine. Ar fi bine să începeți traseele de la altitudini mai mici. Mergeți constant și nu vă grăbiți; faceți pauze scurte și frecvente, mai ales în timpul mersului pe jos în urcare.

Permite corpului tău să se adapteze și să facă față schimbărilor vremii și condițiilor. Consumul de alimente calde și sănătoase ajută la menținerea nivelului de energie al organismului.

Evitați alcoolul, țigările și tutunul de mestecat în timpul drumeției. Ar fi bine să luați medicamente preventive – Diamox (Acetazolamidă) pentru a preveni problemele de sănătate cauzate de altitudine.

Posibilitatea unei drumeții pe dealul Ghorepani Poon pentru începători

Traseul pe dealul Ghorepani Poon este cea mai bună opțiune pentru drumețiștii începători și este considerat un traseu ușor spre moderat . Traseele și potecile sunt ușor de parcurs, la altitudini joase și oferă mers confortabil.

Altitudinea maximă a traseului este de 3,210 metri. Călătoria va fi realizată în 4-5 zile.

Pe parcursul călătoriei, excursioniștii vor ajunge la ceainării confortabile pentru a mânca, a se relaxa și a petrece noaptea. Pe tot parcursul călătoriei, nu va trebui să cărați încărcături grele și logistică.

Pentru ca călătoria să fie eficientă, pregătirea fizică este necesară atât pentru începători, cât și pentru drumeții experimentați.

Fii pregătit pentru porțiunile abrupte pe care le poți întâlni în timpul călătoriei. Este mai bine să ai asigurare și permisele necesare.

Angajarea unui ghid nu este obligatorie, dar este foarte recomandată. Acesta vă va îndruma pe parcursul turului, mai ales când sunteți în prima dvs. drumeție în Nepal.

Cel mai bun sezon – Drumeție pe dealul Ghorepani Poon

Nepal are patru anotimpuri pentru drumeții - toamna, primăvara, iarna și musonul. Drumeția pe dealul Ghorepani Poon se poate face pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, alegerea unui anotimp confortabil face ca excursia dvs. să fie minunată.

Toamna (sept.-nov.) – Este cea mai populară perioadă pentru excursia pe Ghorepani Poon Hill. Musonul tocmai s-a încheiat și veți avea parte de un sezon confortabil pentru drumeții. În această perioadă, cerul este senin. Veți avea parte de priveliști uimitoare asupra Annapurnei, Fishtail și a altor munți. Zilele sunt calde, nopțile sunt plăcute și răcoroase, ceea ce face perioada perfectă pentru a savura mâncarea în hoteluri tradiționale.

Este sezonul în care aveți ocazia să sărbătoriți festivalurile majore din Nepal, Dashain (venerarea zeiței Durga) și Diwali (festivalul luminilor).

Atmosfera înconjurătoare este calmă și pașnică, iar asistarea la răsăritul soarelui de pe Poon Hill va fi specială.

Primăvara (martie-mai) – Primăvara este un alt anotimp preferat de drumeți. În acest sezon, veți fi încântați să vedeți pădurile luxuriante de rododendroni – unul dintre principalele atracții. Vremea rămâne blândă, ceea ce o face confortabilă pentru drumeți. Priveliștile munților sunt uimitoare, ceea ce face călătoria dvs. veselă.

Cea mai semnificativă experiență de a vedea răsăritul soarelui de pe Poon Hill este remarcabilă. Pe lângă aceasta, veți învăța și despre cultura și tradițiile Nepalului prin intermediul festivalurilor - Buddha Jayanti, Lhosar și Holi (culoarea festivalurilor).

Iarnă (decembrie-februarie) – Deoarece Ghorepani este o drumeție la altitudine joasă, este realizabilă și iarna. În acest sezon, veți fi încântați să vedeți munții acoperiți de zăpadă. Diminețile vor fi maiestuoase, cu ninsori ocazionale în jurul orașului Ghorepani.

Și începătorii pot face drumeții în acest sezon, dar au nevoie de un plan și de pregătiri adecvate. Iarna, veți avea parte de o călătorie liniștită și mai puțin aglomerată în comparație cu toamna și primăvara.

Muson (iunie-august) – Sezonul musonic este cea mai puțin bună opțiune pentru drumeția pe Ghorepani Poon Hill. Din cauza ploilor frecvente, traseele pot fi alunecoase, cu blocaje și multe alte obstacole. Sunt mai puțini călători în acest sezon; este posibil să obțineți și un preț mai mic pentru cazare în comparație cu celelalte sezoane.

Disponibilitatea cazărilor

Veți beneficia de cazare confortabilă în timpul drumeției pe dealul Ghorepani Poon. Când vă aflați în Kathmandu și Pokhara, veți locui în hoteluri standard. Acestea vor oferi facilități precum băi private, camere deluxe, servicii în cameră, un restaurant propriu, Wi-Fi gratuit și multe altele.

Întrucât este unul dintre cele mai populare trasee de drumeție, traseul este amenajat cu ceainării confortabile în satele Tikhedhunga, Ulleri, Tadapani sau Ghandruk.

Ceainăriile oferă oaspeților camere cu două paturi individuale, pături și perne călduroase. Atmosfera este familiară, adesea administrată de familiile locale. Cu toate acestea, camerele nu vor fi luxoase în comparație cu cele din Kathmandu și Pokhara. Dar ospitalitatea va fi supremă, făcându-vă șederea confortabilă.

Costurile ceainăriilor sunt mai mici în comparație cu hotelurile din Pokhara și Kathmandu. Acestea variază între 10 și 15 dolari americani pe noapte. Cu toate acestea, trebuie să plătiți o mică sumă suplimentară pentru încărcarea gadgeturilor și un duș cu apă caldă.

Mâncare și mese – Drumeție pe dealul Ghorepani Poon

Majoritatea drumețiilor din Nepal oferă drumeților mâncăruri sănătoase, delicioase și variate. Mesele tale au un gust și mai bun în atmosfera senină. Dal, Bhat, Tarkari - alimentele de bază sunt cele mai faimoase mese pe care le vei găsi aici. Mai jos este o defalcare a meniurilor alimentare pe parcursul călătoriei.

Mic dejun (masa energizantă) – micul dejun este cea mai importantă masă a drumeției. Se va servi în jurul orei 7-8 dimineața

Iată micul dejun pe care îl veți savura în timpul drumeției

• Pâine tibetană
• Chapati și legume
• clatite - Pancakes
• Muesli
• Ouă fierte
• Paine prajita
• Omletă
• Puri și Tarkari
• Ceai cu lapte
• Ceai negru
• Lămâie fierbinte
• Ceai de ghimbir
• Cafea - Coffee

Prânz (masa încărcată) – În timpul drumeției Ghorepani, veți lua prânzul la ceainării.

Iată câteva articole pentru prânz

• Dal, Bhat, Legume
• Dal, Bhat, Carne (pui/oaie)
• Orez prăjit
• Orez prajit cu legume
• Tăiței cu legume
• Taitei prajiti
• Paste cu legume și brânză
• Macaroane
• Spaghete
• Mo:Mo (pui, buff, legume)
• Mâncăruri cu cartofi

Cina (masa relaxantă) – La sfârșitul zilei, veți savura mâncăruri delicioase și sănătoase la ceainării. Veți savura cina împărțită cu alți drumeți într-o zonă comună de luat masa.

Iată câteva preparate delicioase pe care le poți savura înainte de culcare.

• Dal, Bhat, Tarkari
• Burger's
• Pizza (pui, ciuperci, mixtă)
• Chowmeen
• Thukpa
• Supe (de legume, de pui, de roșii)
• Tocană de sherpa
• Deserturi (budincă de orez, plăcintă cu mere, aluat)

Asigurarea de călătorie și importanța acesteia

Chiar și pentru o drumeție moderată la altitudine mică, asigurarea de călătorie este importantă. Traseul dealului Ghorepani Poon include câteva locații izolate, urcări și coborâri mai abrupte și 4-6 ore de mers pe jos.

O politică de călătorie adecvată vă asigură că sunteți protejat, în siguranță și protejat în cazul în care ceva nu merge bine în timpul călătoriei.

Unul dintre principalele avantaje ale asigurării este evacuarea de urgență. Deși există o probabilitate mai mică de rănire, accident sau altă boală neașteptată. Dacă situația se agravează, costul poate fi ridicat.

Iată câteva puncte semnificative

• Oferă acoperire medicală (facturi de spitalizare, costuri cu medicamentele)
• În caz de rău de altitudine sau de urgență, asigurarea este utilă pentru evacuarea de urgență. Rambursează banii dacă excursia este anulată.
• Te protejează de circumstanțe neprevăzute.
• Despăgubește dacă bagajul este pierdut sau deteriorat.
• Reduce riscurile financiare
• Liniște sufletească deplină în timpul drumeției

Permise și documente necesare

Pentru a parcurge dealul Ghorepani Poon, aveți nevoie de două permise: permisul pentru zona de conservare Annapurna (ACAP) și cardul TIMS pentru sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți.

Permis pentru Zona de Conservare Annapurna (ACAP) – Acest permis este obligatoriu pentru toți cei care intră în regiunea Annapurna. Taxa de colectare este investită în infrastructură și dezvoltarea și întreținerea generală a zonei Annapurna. Costă în jur de 3,000 NPR pentru drumeții străini. Cetățenii SAARC trebuie să plătească 1,000 NPR.

Sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți (TIMS) – Cunoscut și sub denumirea de Card TIMS, este necesar pentru a asigura siguranța și securitatea drumeților. Acesta oferă toate informațiile despre călători, care vor fi utile în caz de incident sau accident neprevăzut.

Taxă de intrare la punctul de belvedere Poon Hill – Există o taxă separată de 100 NPR (taxă mică) pentru intrarea la punctul de belvedere Poon Hill.

Puteți obține cu ușurință aceste două permise de la Biroul de Turism din Nepal, Pokhara sau Kathmandu.

Nu uitați că trebuie să aveți fotografii tip pașaport și o copie a pașaportului pentru a solicita aceste permise. Trebuie să aveți aceste permise la dumneavoastră, deoarece acestea vor fi verificate la Tikhedhunga, Ghorepani și Ghandruk.

Cheltuieli suplimentare

Pachetele pentru Ghorepani Poon Hill includ aproape tot ce aveți nevoie în timpul turului. Vizitatorii ar trebui să fie pregătiți să plătească pentru cheltuieli suplimentare legate de preferințele, confortul și nevoile lor personale.

Una dintre cheltuielile suplimentare sunt dușurile cu apă caldă. În Pokhara și Kathmandu, un duș cu apă caldă este gratuit. Dacă ajungeți la altitudini mai mari, trebuie să plătiți puțin mai mult pentru el. În mod similar, încărcarea gadgeturilor și a dispozitivelor electronice este rareori gratuită. O altă cheltuială este Wi-Fi-ul sau accesul la date. Internetul este disponibil în fiecare stație - Ulleri, Tadapani, Ghorepani, dar trebuie să plătiți o sumă mică pentru acesta.

Compania nu este responsabilă pentru plata băuturilor alcoolice și a altor băuturi suplimentare. Pe măsură ce urcați, mâncarea și băuturile sunt scumpe din cauza costurilor ridicate de transport.

Batoanele energizante, ciocolata și gustările suplimentare nu sunt incluse în itinerariu. Bacșișul acordat ghidului, șoferului și portarului în timpul călătoriei nu este obligatoriu; cu toate acestea, este apreciat și o practică obișnuită.

Cumpărăturile și suvenirurile sunt alegerile dumneavoastră personale. În mod similar, transportul suplimentar și cursele personale nu sunt incluse în pachete.