Trekking do Acampamento Base do Everest e dos Lagos Gokyo

A chegada a Katmandu marca o primeiro dia da sua trilha para o Lago Gokyo e o Acampamento Base do Everest. Assim que seu voo entrar no Nepal, você poderá avistar imediatamente as montanhas do Himalaia ao norte.

Após o seu voo chegar ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan, você deverá preencher o formulário de solicitação de visto de turista antes de sair do aeroporto. Para isso, um funcionário do aeroporto o encaminhará ao guichê de imigração, onde você deverá solicitar o formulário. Você também pode preencher o formulário online. clique aqui.

Preencher um formulário online é muito útil durante a alta temporada de viagens (primavera e outono), já que há grandes chances de encontrar filas longas no balcão de imigração. Depois de preencher o formulário e pagar as taxas de visto necessárias, você receberá um comprovante de confirmação que deverá imprimir ou baixar para o seu dispositivo. Após concluir todas as etapas obrigatórias, você deverá aguardar um pouco para receber um e-mail informando que o visto foi concedido.

O governo do Nepal ainda não esclareceu o tempo necessário para receber o e-mail com a aprovação do visto.

Outra opção é preencher o formulário de solicitação de visto no aeroporto, pagar as taxas do visto no caixa do banco mais próximo e entregá-lo ao oficial de imigração. Seu visto será concedido logo em seguida.

Para ambas as abordagens, é necessário apresentar comprovante de hospedagem, comprovante de passagens de volta, duas fotos recentes tamanho passaporte e um passaporte com validade de pelo menos mais 6 meses.

Após a concessão do seu visto de turista, você poderá sair do terminal, onde encontrará um dos nossos representantes à sua espera. Ele o acompanhará até o nosso veículo, que o levará ao seu hotel para passar a noite. Enquanto isso, você poderá passear pelas ruas movimentadas e vibrantes de Katmandu. Recomendamos que não compre nada dos vendedores ambulantes, que podem tentar lhe vender diversos produtos; simplesmente aproveite a atmosfera de Katmandu.

No dia seguinte, sua trilha para o Lago Gokyo com visita ao Acampamento Base do Everest leva você a Lukla. O aeroporto de Lukla é um espetáculo à parte e proporciona um dos voos mais deslumbrantes que você já fez. As vistas sobrevoando as colinas da região de Solukhumbu certamente cativarão sua atenção. Portanto, prepare sua câmera, pois essas paisagens só podem ser encontradas no Himalaia nepalês.

Assim que aterrissarmos no Aeroporto Tenzing-Hillary, pegaremos nossas coisas e seguiremos para Phakding. Podemos descansar por alguns minutos para apreciar a vista do amplo aeroporto. O voo é curto, com duração de apenas 45 minutos saindo de Katmandu, mas se você estiver se sentindo mais aventureiro, também podemos organizar uma trilha até Lukla, que leva cerca de dois dias adicionais.

Nosso voo partirá bem cedo pela manhã, pois voos à tarde e à noite não são uma opção. Isso ocorre porque os ventos do Himalaia trazem muitas nuvens, o que causa baixa visibilidade.

Ao caminharmos pela cidade de Lukla, você terá seu primeiro vislumbre da vida nos remotos Himalaias do Nepal. Lukla não é exatamente uma vila isolada, mas você verá algumas paisagens que lhe darão uma ideia da inacessibilidade da região.

Ao cruzarmos os limites de Lukla, chegaremos ao nosso primeiro ponto de controle da trilha do Lago Gokyo com o Campo Base do Everest. Existem vários pontos de controle ao longo da trilha, que ajudam as autoridades a rastrear os caminhantes e visitantes, bem como a localizar aqueles que se perdem.

Neste posto de controle, suas permissões serão verificadas e você também precisará obter uma das permissões para a trilha. Nosso guia o ajudará a obter essas permissões, que estão incluídas no seu pacote de Trekking ao Lago Gokyo com Acampamento Base do Everest.

A caminhada de hoje não é longa nem difícil, já que é o seu primeiro dia. Precisamos ir com calma e devagar para evitar os efeitos do mal da altitude a todo custo.

Sua caminhada de Phakding a Namche Bazaar será um pouco mais cansativa do que a do dia anterior. Hoje, subiremos 830 metros de altitude, percorrendo uma distância total de 10.4 quilômetros.

Para começar a caminhada, percorreremos um trecho relativamente plano de cerca de 500 metros antes de descer e subir gradualmente. A partir daí, a trilha segue um perfil ascendente com algumas descidas pelo caminho. Após cerca de 7.5 quilômetros de subida com alguns trechos de descida, você descerá pela última vez e chegará ao trecho final do dia.

Este trecho é o mais difícil do dia, pois você terá que subir cerca de 1700 metros. Ele começa ao chegar ao rio Bhote Koshi. A caminhada de hoje nos levará por diversas aldeias, como Zamphuti, Toc Toc, Benkar, Chumoa, Monjo e Jorsale.

O dia começa a 2,610 metros de altitude, enquanto nossa posição final será a 3,440 metros acima do nível do mar.

Após subir mais de 800 metros de altitude em um único dia, devemos fazer uma pausa obrigatória para aclimatação/descanso, a fim de permitir que nossos corpos se adaptem bem à mudança de clima e às condições ambientais. O nível de oxigênio em Namche Bazaar é de 67% do nível do mar, o que não é alarmante, mas significa que há menos oxigênio no ar.

Você pode passar o dia visitando as atrações locais da cidade. Recomendamos uma visita ao Museu Sherpa, que exibe diversos equipamentos históricos de montanhismo. Também é aconselhável visitar o Museu do Parque Nacional de Sagarmatha, que requer uma curta caminhada, ideal para aclimatação. Este museu abriga uma estátua de Tenzing Norgay e exibe uma variedade de equipamentos e imagens relacionados aos pioneiros Sherpas.

Além disso, você também pode visitar o Mirante Panorâmico de Syangoche, a Estupa do Bazar de Namche, o Irish Pub (que se autoproclama o Irish Pub localizado no ponto mais alto do mundo) e os Museus de Arte.

Fazer uma pequena caminhada em subida durante o dia de aclimatação ajuda o corpo a se adaptar melhor ao novo e hostil ambiente. O ideal é subir alto e dormir em altitudes mais baixas.

O quinto dia da trilha do Lago Gokyo com visita ao Acampamento Base do Everest leva você a uma caminhada de 11.5 quilômetros de Namche até Dole. Caminhando em um ritmo seguro, devemos conseguir percorrer essa distância em, no máximo, 6 horas.

A primeira parte da caminhada de hoje nos leva por uma trilha íngreme em subida, ganhando cerca de 100 metros de altitude em apenas 400 metros de percurso. Após essa parte, a trilha se transforma em uma subida gradual pelos próximos 4 quilômetros. Seguindo uma descida gradual, chegaremos à vila de Kyangjuma, que nos leva à vila de Sanasa, o início do trecho mais difícil.

Nos próximos 2.2 quilômetros, subiremos cerca de 373 metros de altitude antes de descer abruptamente 365 metros. A subida exige bastante das coxas, enquanto a descida é íngreme e traiçoeira. É preciso ter muita atenção onde se pisa. No topo deste trecho, faremos uma pausa para o almoço e apreciaremos a vista panorâmica da paisagem natural de Khumbu.

Ao final da descida, chegaremos a Phortse Tenga. A partir desse ponto, a trilha sobe gradualmente até Dole, nosso destino final do dia. Nossa altitude final do dia será de 4,030 metros, partindo de 3,440 metros.

A caminhada de hoje, parte da trilha do Lago Gokyo com visita ao Acampamento Base do Everest, nos leva à bela vila de Machhermo, de onde se avistam os picos Cho Oyu, Cholatse e Tawoche. A caminhada do dia começa com uma descida e uma subida gradual até a vila de Luza. De lá, a trilha fica mais íngreme enquanto caminhamos pelas cristas das montanhas, com o rio Dudh Koshi fluindo em sua bacia.

Alcançaremos uma altitude máxima de 4440 metros no topo da crista e desceremos algumas centenas de metros até chegar a Machhermo, a 4390 metros de altitude. A caminhada de hoje também é considerada difícil, pois a trilha é predominantemente em subida e atravessa terras desabitadas das cristas áridas.

Aproximando-nos da marca dos 4500 metros, estamos agora no território do Himalaia, nas terras altas nepalesas. A caminhada de hoje, que inclui a travessia do Acampamento Base do Everest até o Lago Gokyo, começa com um trecho curto e íngreme, seguido por 1.3 quilômetros de trilha plana. Essa trilha nos leva a uma subida que conduz ao Lago Langponga Tsho. Continuando a caminhada, chegaremos ao Lago Taujung Tsho e ao Lago Dudh Pokhari, que são bem maiores que o primeiro. Esses são os famosos lagos de Gokyo, com suas águas cristalinas e azuis.

Ao final do dia, teremos subido 310 metros, o que está abaixo do ganho de elevação diário recomendado. Durante essas aventuras no alto do Himalaia, você deve evitar subir mais de 500 metros por dia.

O oitavo dia da trilha do Lago Gokyo com o Acampamento Base do Everest é mais um dia de aclimatação, mas com paisagens realmente deslumbrantes. Caminharemos até Gokyo Ri antes do amanhecer para contemplar um nascer do sol glorioso no Himalaia. De Gokyo, percorreremos aproximadamente 1.67 quilômetros até chegar a Gokyo Ri, o que levará cerca de 2 horas.

Este dia da caminhada é um dos mais desafiadores, pois a subida até Gokyo Ri é íngreme e coberta de neve. Atingindo uma altitude de 5350 metros acima do nível do mar, a vista panorâmica ao norte é emoldurada pelo Monte Cho Oyu, enquanto a leste se ergue o Monte Everest. Quando o sol incide sobre as encostas nevadas dos picos, o brilho radiante que ilumina toda a paisagem é algo saído de um conto de fadas.

O trecho de Gokyo a Thangnak é provavelmente o mais fácil de toda a trilha dos Lagos Gokyo com o Campo Base do Everest. Com apenas 4 quilômetros para percorrer, a caminhada dura cerca de 2.5 horas e meia. Seguiremos a mesma trilha do 7º dia e retornaremos a Gokyo antes de virar à esquerda e continuar para Thangnak. Visitaremos os Lagos Gokyo mais uma vez.

Situada a 4700 metros acima do nível do mar, esta vila é o ponto de ligação entre os lagos Gokyo e a trilha padrão para o Campo Base do Everest. Localizada no sopé de uma montanha, a vila geralmente fica parcialmente coberta de neve, o que a torna um verdadeiro deleite para os olhos.

Chegou o dia mais desafiador da trilha do Lago Gokyo com o Acampamento Base do Everest: o dia de cruzar o Passo Cho La. A trilha começa com uma subida íngreme que, após 1.2 quilômetros de subida, inicia uma descida gradual de 1 km. Depois disso, começa o verdadeiro desafio.

Enfrentaremos a subida íngreme até o Passo Cho La, onde a inclinação chega a 87.4%. A parte final da subida é a mais difícil, pois teremos que escalar o trecho mais íngreme de toda a trilha do Lago Gokyo com o Acampamento Base do Everest. Ganharemos cerca de 133 metros de altitude em apenas 450 metros de trilha. Para esta parte, o uso de crampons é recomendado.

Ao chegar ao topo do passo, você entenderá por que o Ama Dablam é considerado a montanha mais deslumbrante do planeta. Além disso, poderá contemplar as vistas de Cholatse, Lobuche Leste, Nuptse, Kumbutse, Kangtega, Thamserku, Lingtren, Pumori e Taboche.

Do topo do Passo Cho La, levaremos cerca de 2 horas para chegar a Dzongla, nosso destino para a noite.

O trecho de Dzongla a Lobuche é um dos mais fáceis da trilha do Lago Gokyo com o Campo Base do Everest. Hoje, percorreremos apenas 6.3 quilômetros em cerca de 3 horas de descida. Começaremos com uma descida íngreme até um rio e atravessaremos uma ponte suspensa, após a qual a trilha se torna gradualmente mais íngreme. Caminhando por subidas e descidas, chegaremos ao nosso local de almoço em aproximadamente 2 horas, ou você pode simplesmente desfrutar de um almoço bem preparado em sua acomodação em Lobuche.

Após um dia tranquilo, voltamos a um dia difícil de trekking no Himalaia. Embora tenhamos que percorrer apenas 4.3 quilômetros para chegar a Gorakshep, o terreno acidentado e íngreme torna a caminhada mais desafiadora. Além disso, a trilha de hoje é estreita em alguns trechos e pode ficar um pouco congestionada quando uma longa fila de gado vem na direção oposta.

Chegaremos a Gorakshep em apenas 2 horas e meia partindo de Lobuche; faremos o check-in em uma pousada, deixaremos nossos pertences e bagagens pesadas no quarto e seguiremos em direção ao Acampamento Base do Everest. De Gorakshep, nosso destino final fica a 3.5 quilômetros de distância, o que deve levar cerca de 3 horas para percorrer e de 2.5 hora e meia a 1.5 horas para retornar a Gorakshep.

A trilha é um tanto irregular devido às pedras, seixos e neve, mas, olhando ao redor, as paisagens sempre o motivarão a subir. Ao chegar ao acampamento base, você será recompensado com uma vista panorâmica de toda a região de Khumbu, com picos imponentes como o Monte Lhotse, o Monte Makalu, o Monte Cho Oyu, o Monte Nuptse, o Monte Pumori, o Monte Ama Dablam e o Monte Thamserku.

Após passar a noite em Gorkashep, na manhã seguinte faremos uma caminhada até Kala Patthar, o melhor mirante de toda a região de Khumbu. Embora a distância seja de apenas 3.7 quilômetros, teremos um dia difícil pela frente, já que a trilha é íngreme até o topo. Após 2 horas de subida, chegaremos ao mirante, de onde se avistam os montes Ama Dablam, Lobuche, Thamserku, Taboche, Kangtega, Nuptse, Changtse e Everest. A vista dali é a mais deslumbrante de toda a região.

Após uma aventura cênica em Kala Patthar, retornaremos a Gorakshep para o café da manhã e partiremos para Pheriche às 10h.

Partindo de Pheriche, o primeiro trecho da trilha desce até um rio, atravessando uma ponte suspensa. Em seguida, subiremos um pouco para deixar a cidade. Nosso primeiro destino do dia é Pangboche, onde podemos fazer uma pausa para um pequeno refresco, talvez uma xícara de chá para recarregar as energias. De Pangboche, seguiremos para Deboche, o que exige a travessia de mais uma ponte suspensa.

Faremos uma parada em Deboche para almoçar. A trilha a partir de Deboche é bastante cansativa, pois sobe íngreme. Este trecho íngreme pode levar cerca de 40 minutos para ser percorrido, após o qual chegaremos a Tengboche.

Descendo até o rio Imjatse e seguindo seu curso, a caminhada do dia começa no 15º dia da trilha do Lago Gokyo com o Acampamento Base do Everest. A trilha nos leva à vila de Sanasa após cerca de uma hora de subida. De lá, Namche Bazaar não fica muito longe, chegaremos lá em cerca de uma hora. Faremos uma pausa para aproveitar a cidade vibrante e almoçar antes de continuarmos a caminhada.

Partindo de Namche, seguiremos pela trilha para Jorsale, atravessando mais uma ponte suspensa. A caminhada até Monjo leva cerca de 6 horas no total.

Monjo é a entrada para o Parque Nacional de Sagarmatha (Monte Everest), onde suas permissões serão verificadas novamente. De Monjo, a trilha é simples e sobe gradualmente por um trecho. A caminhada de hoje tem apenas 4 horas de duração e a trilha é muito mais fácil em comparação com os outros dias da Trilha do Lago Gokyo com o Acampamento Base do Everest.

Partindo de Lukla, pegaremos um voo matinal para Katmandu, pois não há voos disponíveis à tarde. A viagem até o aeroporto de Katmandu levará cerca de 45 minutos, onde um de nossos motoristas estará esperando para recebê-lo. O motorista o deixará no seu hotel, o mesmo em que você se hospedou no primeiro dia.