eksperts-saroj

WhatsApp ikona Runājiet ar Saroja kungu.

+9779806627713, 9869059974
Rezervācijas 2026.–2027. gada sezonai ir atvērtas! Sāciet plānot savu sapņu ceļojumu.

Helambu pārgājiens

Cena sākas no
US $ 475

Grupām no vismaz 3 cilvēkiem

Grupas atlaides cena
  • 1 persona
    US $ 499
  • 2 - 5 persona
    US $ 475
  • 6 - 8 persona
    US $ 449
  • 9 - 14 persona
    US $ 425
  • 15 virs 9999
    US $ 399

US $ 499

pielāgot
Nepieciešama palīdzība?
eksperts-saroj
Rīkotājdirektors Saroj (+977-9806627713)
ilgums-dienas
ilgums

6 dienas

grūtības
Ceļojuma grūtības

Viegli

maksimālais augstums
Maksimālais augstums

3,690m / 12,106ft

Activity
aktivitāte

Pārgājieni un apskates objekti

galamērķis
galamērķis

Nepāla

grupas lieluma
Grupas lielums

2-16 cilvēki

izmitināšana
Apmešanās

Viesnīca, Tējnīca

ēdienreizēm
Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas

transports
transportēšana

Autobuss

Helambu pārgājiena spilgtākie momenti

  • Mēs ejam kājām pa seno tirdzniecības ceļu no Sundarijal līdz Melamchi bazāram.
  • Skatiet Langtang Lirung, Dorje Lakpa un Jugal Himal no Chisapani grēdas.
  • Ieejiet un dodieties pa Shivapuri Nagarjun nacionālo parku.
  • Mežā var redzēt sarkanknābja zilās žagatas un Himalaju bulbulus.
  • Apmeklējiet 400 gadus veco klosteri Melamči Gjangā.
  • Izbaudiet Tamangas kultūru tādos ciematos kā Kutumsang un Tarke Ghyang.

Helambu pārgājiena pārskats

Mēs sākam Helambu pārgājienu Katmandu un braucam 15 kilometrus līdz Sundarijalam. Šī pārgājiena sākuma punkts ir noteikts 1,460 metru augstumā. Mēs šķērsojam Šivapuri Nagarjun nacionālo parku, kontrolpunktā uzrādām savu TIMS karti un parka atļauju un sekojam Bagmati upei. Šī teritorija apgādā Katmandu ar dzeramo ūdeni, un takas sākumā var redzēt Sundarijala ūdens attīrīšanas iekārtu. Helambu reģionā ir daudz mazāk pārgājienu dalībnieku nekā Everestā vai... Annapurna.

2023. gadā Nepālas Tūrisma pārvalde reģistrēja 12 000 Helambu apmeklētāju, savukārt Annapurnu apmeklēja vairāk nekā 160 000. Jau tagad var redzēt, ka šajā pārgājienā mēs iesim pa klusākām takām. Pa ceļam mēs satiksim arī lauksaimniekus, skolēnus un mūkus. Reģions seko Tibetas budisma mācībām, ko var viegli atpazīt pēc tradīcijām un klosteriem. Pa ceļam var apmeklēt daudzus gompas, tostarp Tarke Ghayang un Sermathang, kur notiek ikdienas lūgšanas. Reģiona vietējie iedzīvotāji audzē kartupeļus, prosu un griķus, un stāvās nogāzēs var redzēt terasētus laukus.

Helambu pārgājiena pirmajā dienā vēlā pēcpusdienā mēs sasniegsim Čisapani. Čisapani atrodas 2,150 metru augstumā un piedāvā vienu no tuvākajiem Langtang Lirung, Dorje Lakpa un Jugal Himal skatiem. Skaidrās dienās sniega virsotnes atklājas tikai 40 kilometrus uz ziemeļiem no ciemata. Mēs apmetamies vienkāršā viesu namā ar koplietošanas tualetēm un neapsildāmām guļamistabām. Maltītes tiek gatavotas uz malkas plītīm vai petrolejas degļiem.

Helambu reģions atrodas uz ziemeļiem no Katmandu ielejas, aptverot Sindhupalčokas un Nuvakotas rajonus. Pārgājiena vidējais garums ir no 14 līdz 18 kilometriem dienā, kopējais attālums ir 60 kilometri. Mēs to veiksim sešās dienās, sasniedzot maksimālo augstumu 3690 metrus Tadepati pārejā. Augstuma slimība ir reta, bet iespējama, tāpēc mums jāseko līdzi elpošanai un šķidruma uzņemšanai.

Šajā pārgājienā jūs dosieties cauri ozolu, kļavu un egļu mežiem, un pavasara sezonā... rododendrons Ziedi piešķir košas krāsas. Aprīļa un maija mēnešos gar kalnu grēdām zied sarkani un rozā ziedi. Tikmēr oktobrī un novembrī ir stabili laika apstākļi un skaidras debesis. Šie ir aktīvākie mēneši un labākā sezona pārgājieniem un daudzām citām aktivitātēm brīvā dabā. No decembra līdz februārim ir auksts, un sniegs var aizsprostot augstas kalnu pārejas, tāpēc ziemā jāizvairās no pārgājieniem.

Helambu pārgājiena maršruts

Iekļauts/neiekļauts Helambu pārgājienā

Kas ir iekļauts?

  • Katmandu uz sundarjal, melamchi uz Katmandu ar vietējo autobusu.
  • Labākā divvietīgā naktsmītne (tējnīca) pārgājiena laikā.
  • Angļu valodas pieredze ir noderīga valdības licences turētāja pārgājienu gida pavadībā, visa alga, pārtika, izmitināšana un apdrošināšana iekļauta.
  • Pilnvērtīgas maltītes (brokastis, pusdienas un vakariņas) pārgājiena laikā.
  • Šivapuri nacionālā parka atļauja.

Kas ir izslēgts?

  • Jebkuri personīgie izdevumi
  • Ja jums būs nepieciešams nesējs, tas maksās 130 USD par nesēju.
  • Ja jums ir nepieciešams privāts džips, tas maksās 200 USD.
  • Dzeramnauda gidam(-iem), nesējam(-iem).

Maršruta karte un augstuma diagramma

Būtiskā informācija par Helambu pārgājienu

Labākā sezona un laika apstākļi

Mēs iesakām Helambu pārgājienu divos galvenajos gadalaikos. Rudens ilgst no septembra līdz novembrim, bet pavasaris - no marta līdz maijam. Šajos mēnešos ir stabili laika apstākļi, debesis ir skaidras un redzamība ir laba. Dienas temperatūra svārstās no 10°C līdz 20°C, bet naktīs zemākās vietās pazeminās līdz 5°C.

Musonu laikā stipri līst. No jūnija līdz augustam gandrīz katru dienu līst lietus. Takas kļūst dubļainas, un meža takās parādās dēles. Tikmēr ziemas sezona ir auksta; no decembra līdz februārim ir salna. Pirms došanās ceļā pārbaudīsim laika prognozes, taču tās dažkārt var būt neuzticamas. Kalnos laika apstākļi mainās ātri, tāpēc līdzi ņemam lietusmēteli un vēja necaurlaidīgu jaku.

šķērslis

Helambu pārgājiens ir mērens; mēs ejam no 10 līdz 14 kilometriem dienā, un dienas augstuma pieaugums reti pārsniedz 1,200 metrus. Dažās dienās mēs nokāpjam tikpat daudz. Kalnu posmos mūsu kājas strādā, kas var būt ļoti nogurdinoši ceļgaliem. Takas ir labi uzturētas, ar dažām akmens pakāpieniem, zemes celiņiem un meža takām. Mums ir nepieciešami labi pārgājienu apavi ar potīšu atbalstu, kas palīdz uz nelīdzenas virsmas.

Mēs šķērsosim arī augstu kalnu pāreju, sasniedzot maksimālo augstumu 3,690 metri Tadepati pārejā. Nav nepieciešamas tehniskas kāpšanas prasmes, tāpēc pārgājiens ir piemērots iesācējiem ar labu fizisko sagatavotību. Katru dienu ejam 5 līdz 6 stundas vienmērīgā tempā. Līdzi jāņem dienas mugursoma, kas sver mazāk par 5 kilogramiem, savukārt nesēji būs pieejami, lai nestu jūsu smago bagāžu.

Augstuma slimības

Helambu pārgājiens notiek zem 2,800 metriem, tāpēc augstuma slimība ir reta. Mēs nepavadām naktis augsta riska zonās, un vairums gadījumu notiek virs 3,000 metriem. Simptomi ir galvassāpes, slikta dūša, reibonis un nogurums, tāpēc mēs uzraugām savu ķermeni. Pārgājienu dalībniekiem vajadzētu izdzert 3 līdz 4 litrus ūdens dienā, jo dehidratācija pasliktina simptomus.

Jums jāizvairās no alkohola un smēķēšanas, jo šie faktori samazina skābekļa uzņemšanu. Mēs ēdam vieglas maltītes, kas pilnas ar ogļhidrātiem, kas baro mūsu ķermeni un apmierina ikdienas fiziskās vajadzības. Mēs staigājam lēnā tempā, ieturot pārtraukumus, un, ja iespējams, guļam zemākā augstumā. Ja parādās simptomi, jums vajadzētu apstāties un vairs nekāpt augstāk.

Sagatavošanās un fitness

Šajā pārgājienā mēs katru dienu ejam 5 līdz 7 stundas, un augstums svārstās no 700 līdz 2,600 metriem. Katru dienu mums ir jāpārvar 800 līdz 1,200 metru kāpumi un kritumi, un pirms došanās ceļā iesakām trīs līdz četras nedēļas kardiotreniņu. Pārgājienu dalībniekiem katru dienu ir jāiet kājām un dažkārt jākāpj pa kāpnēm. Jums jāņem līdzi 5 līdz 7 kilogramus smaga mugursoma, tāpēc nostipriniet kājas un ķermeņa centru. Mēs paņemam līdzi lukturīti, ūdens pudeles, lietus apģērbu, siltas kārtas, kā arī apģērbu tulznu ārstēšanai un sāpju mazināšanai.

Ēdināšana un izmitināšana

Helambu pārgājiena pakete ietver trīs ēdienreizes dienā; tējnīcas katru dienu pasniedz brokastis, pusdienas un vakariņas. Brokastīs ietilpst putra, olas un grauzdiņi, kā arī tēja vai karsts citrons. Viesu namos var uzpildīt ūdens pudeles un izmantot ūdens attīrīšanas tabletes vai filtrus.

Galvenās vakariņas ir nacionālais ēdiens dal bhat, kas ietver rīsus, lēcu zupu, dārzeņus un marinētus gurķus. Dažās naktsmītnēs tiek piedāvātas nūdeles, pasta vai pankūkas un citi starptautiski ēdieni. Jums pēc iespējas jāizvairās no jēliem dārzeņiem, salātiem un gaļas.

transportēšana

Helambu pārgājiena sākumā pārgājiena dalībniekiem jābrauc no Katmandu uz Sundarijalu. Brauciens ilgst 1.5 stundas, un mēs pārvietojamies privātā džipā vai minivenā. Ceļi ir asfaltēti, bet vietām šauri. Pēc pārgājiena dienu beigām jūs aizvedīs no Melamči bazāra uz Katmandu. Brauciens ilgst 3 līdz 4 stundas, un maršruts ved cauri Sindhupalčokai. Ceļa apstākļi ir dažādi. Musonu laikā rodas bedres un zemes nogruvumi. Drošības un manevrētspējas labad mēs izmantojam pilnpiedziņas transportlīdzekļus.

Sakari

Jūs varat uzturēt savienojumu, izmantojot vietējās SIM kartes, piemēram, Ncell un Nepal Telecom (NTC). No šīm divām NTC darbojas lielākajā daļā Helambu ciematu, bet SIM karti var iegādāties Katmandu, uzrādot derīgu personu apliecinošu dokumentu. Dati darbojas līdz Čisapani un Kutumsangai, taču tie nav īpaši uzticami. Dziļākās vietās, piemēram, Tadepati un Tarke Gjangā, signāls pasliktinās, tāpēc negaidiet pastāvīgu interneta savienojumu. Ja iespējams, mēs reģistrēsimies viesu namos ar Wi-Fi, taču par to būs jāmaksā pāris dolāru. Sermahangā ir ierobežota piekļuve tīklam.

atļauja

Helambu pārgājienam nepieciešamas divas atļaujas. Pārgājiena dalībniekiem jāiegūst TIMS karte un Šivapuri nacionālā parka ieejas atļauja. Kā reģistrēta aģentūra mēs palīdzēsim jums iegūt nepieciešamās atļaujas. Mēs noformēsim atļaujas Katmandu un pabeigsim procesu tikai vienas dienas laikā, vēlams, pirms pārgājiena sākuma. Mēs izvairīsimies no kavēšanās, sagatavojoties laicīgi.

VISA

Bez tūristu vīzas Nepālā ieceļot nevar. Apmeklētāji var pieteikties tiešsaistē vietnē immigration.gov.np vai vienkārši aizpildīt pieteikuma veidlapu pēc ierašanās Tribhuvanas starptautiskajā lidostā. Atkarībā no paredzētās uzturēšanās laika varat izvēlēties 15, 30 vai 90 dienu iespēju. Šim pārgājienam varat izvēlēties vienkārši 15 dienu iespēju.

Ceļojumu apdrošināšana

Mums ir nepieciešama ceļojumu apdrošināšana katram pārgājienam. Tā ir obligāta, jo tā sedz medicīniskās ārkārtas situācijas, evakuāciju ar helikopteru un ceļojuma atcelšanu, ko Helambu pārgājiena pakete nesedz. Šis pārgājiens sasniedz 2,600 metrus virs jūras līmeņa, kur ar augstumu saistītas problēmas nav tik izplatītas. Jūsu apdrošināšanas pakete sedz glābšanas izmaksas, ja nepieciešams, tāpēc jums vajadzētu nēsāt līdzi polises kopiju. Mēs nodrošinām pieejamus ārkārtas kontaktinformācijas numurus un izmantojam satelīttālruni, lai ar tiem sazinātos. Bez apdrošināšanas jums ir jāsedz no savas kabatas.

Papildu izdevumi

Mēs plānojam 20–30 ASV dolārus dienā papildu pakalpojumiem, kas sedz enerģijas batoniņus, dzērienus, uzkodas utt. Ūdens pudelēs maksā 1–2 ASV dolārus litrā atkarībā no ciemata un augstuma virs jūras līmeņa. Pārgājienu dalībniekiem katru dienu ir jāizdzer 2–3 litri ūdens un katru reizi, kad tiek papildinātas ūdens tvertnes, jālieto attīrīšanas tabletes. Visas maltītes mēs ēdam viesu namos un ēdināšanas iestādēs pa ceļam. Ēdienreizes ir iekļautas Helambu pārgājiena paketē, bet par papildu pakalpojumiem ir jāmaksā papildus. Karsta duša maksās 2–3 ASV dolārus, savukārt tālruņa uzlāde — 1–2 ASV dolārus.

Privāts un grupu pārgājiens

Jūs varat izvēlēties privātu vai grupu pārgājienu, balstoties uz savu personīgo budžetu un vēlmēm. Grupu pārgājieni ir salīdzinoši lētāki, jo tajos pievienojaties citiem. Tas ir lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus, kuriem patīk tādas pašas lietas kā jums. Grupu pārgājienu grafiki ir fiksēti, jo grupā ir daudz dalībnieku. Helambu pārgājiena laikā mēs pielāgojamies grupas tempam. Privātie pārgājieni ļauj jums pašiem noteikt savus sākuma datumus. Jūs varat kontrolēt pārgājiena tempu atkarībā no savām fiziskajām spējām un ierobežojumiem.

Bieži uzdotie jautājumi (BUJ)

Taka ved pa akmens taku gar Bagmati upi caur Bančaredandu uz Čisapani.

NTC strādā Sundarijal, Chisapani un Tarke Ghayang. Signālu kritumi dziļās ielejās.

Mēs staigājam 5 līdz 6 stundas dienā. 2. un 4. diena aizņem visilgāko laiku.

Mēs pielāgojam ikdienas sākuma laikus. Būtiskām izmaiņām nepieciešama iepriekšēja saskaņošana ar aģentūru.

Katrā viesu namā ir nelielas tualetes. Vienkāršas tualetes atrodas galveno taku krustojumos.

Atsauksmes par ceļojumu par Helambu pārgājienu

Cena sākas no
US $ 475

Grupām no vismaz 3 cilvēkiem

Grupas atlaides cena
  • 1 persona
    US $ 499
  • 2 - 5 persona
    US $ 475
  • 6 - 8 persona
    US $ 449
  • 9 - 14 persona
    US $ 425
  • 15 virs 9999
    US $ 399

US $ 499

pielāgot
Nepieciešama palīdzība?
eksperts-saroj
Rīkotājdirektors Saroj (+977-9806627713)
ceļojumu eksperts-saroj
Saroj Sunar Ceļojumu konsultants
Meklējat privātu ceļojumu?

Sasveicinieties ar savu ceļojumu konsultantu

Plānojat savu nākamo atpūtu? Mūsu ceļojumu speciālisti ir gatavi izstrādāt pilnībā pielāgotu paketi, kas atbilst jūsu interesēm. Ja jums nepieciešama palīdzība vai ir kādi jautājumi, droši sazinieties ar mums — mēs esam šeit, lai palīdzētu jums no sākuma līdz beigām.

Vai nepieciešama palīdzība? Zvaniet mums.
  • Cena sākas

    US $ 475
Bezmaksas ceļojumu plānotājs
eksperts-saroj
Runāt ar Kungs Saroj Sunar