여행은 어떻게 시작되나요?
고쿄 호수 트레킹 12일은 카트만두 도착으로 시작되며, 이 날이 트레킹의 첫째 날이 됩니다. 다음 날, 항공편으로 루클라로 이동하여 트레킹을 시작합니다. 루클라에서 7.5km를 걸어 파크딩에 도착하며, 이곳에서 숙박합니다.
어려움
저희 고쿄 호수 트레킹 12일 일정은 난이도가 중간 정도인 트레킹 코스입니다. 대부분 수월한 트레킹 코스이지만, 힘들고 긴 오르막 구간도 몇 군데 있습니다. 하지만 초보자도 충분히 도전해 볼 만한 코스입니다. 다만, 준비 부족이나 경험 미흡으로 인해 즐겁지 않은 트레킹이 될 수 있으므로 초보자의 참여는 권장하지 않습니다. 글로리 어드벤처 트레킹 전문가들은 이 트레킹 코스를 10점 만점에 7점으로 평가했습니다.
이번 트레킹에서 도달하게 될 높은 고도 또한 어려운 요소 중 하나입니다. 고도가 높을수록 공기 중 산소량이 적어지기 때문에 쉽게 피로해집니다.
최고의 계절
고쿄 호수 트레킹 12일 코스를 즐기기에 가장 좋은 계절은 봄과 가을입니다. 네팔의 봄은 3월부터 5월까지이며, 이 시기에는 아름다운 진달래꽃이 만개합니다. 진달래꽃은 푸른 언덕과 새하얀 봉우리에 붉은색과 분홍빛으로 물들어 장관을 이룹니다. 자연이 새싹을 틔우고 동물들이 활발하게 움직이기 시작하면서 공기는 더욱 맑아지고, 야생 동물을 만날 확률도 높아집니다.
가을은 몬순 이후에 찾아오는데, 몬순이 끝나면 대기 중의 스모그가 걷히고 시야가 탁 트입니다. 강수량이 매우 적어 하늘이 대체로 맑고, 구름이 시야를 가리는 일도 없습니다. 낮 기온은 계절 내내 온화하며, 네팔에서는 축제가 많이 열리는 시기이기도 합니다. 카트만두에서는 주요 축제들의 성대한 행사를 여러 차례 볼 수 있습니다.
고산병
고산병은 해발 3500미터 이상에서 시작되지만, 5000미터까지는 그 영향이 매우 미미합니다. 저희는 트레킹 기간의 대부분을 해발 4000미터 이상에서 보낼 예정이므로, 심각한 고산병의 위험에서 안전합니다.
이번 트레킹의 최고점은 고쿄리 정상으로 해발 5357미터입니다. 상당한 고도이지만, 정상에서 보내는 시간은 한 시간을 넘지 않으므로 안전합니다. 또한, 고산병 예방 조치도 모두 준수할 예정입니다.
숙박, 음식 및 음료
저희 고쿄 호수 트레킹 12일 패키지에는 트레킹 기간 동안에는 현지 찻집, 카트만두에서는 3성급 호텔 숙박이 기본으로 제공됩니다. 두 숙박 모두 2인 2실 기준으로, 침대는 각각 따로 제공됩니다. 원하시는 경우, 트레킹 기간 내내 개인 숙소를 예약해 드릴 수 있지만, 가능한 한 빨리 저희에게 알려주셔야 합니다. 기본 숙박 외 다른 숙박 옵션을 선택하시는 경우 추가 비용이 발생합니다.
아침 식사로는 팬케이크, 토스트, 계란, 콩, 티베트 빵 등이 제공됩니다. 점심과 저녁 식사로는 달밧, 국수, 스파게티, 파스타, 피자 등이 준비되어 있습니다. 또한 트레킹 도중 다양한 전통 요리를 맛볼 수 있습니다.
운송
고쿄 호수 트레킹 12일 일정에는 트레킹 시작 시 루클라로 항공편을 이용하고, 트레킹 종료 시 카트만두로 돌아오는 항공편이 포함되어 있습니다. 또한, 이 트레킹 패키지에는 공항 픽업 및 드롭오프 서비스가 포함되어 있습니다.
허가
이 트레킹을 위해서는 사가르마타 국립공원 입장 허가증과 파상 람무 지방 자치 단체 입장 허가증만 있으면 됩니다. 이 두 허가증은 고쿄 호수 트레킹 12일 일정에 포함되어 있으므로 관련 비용은 트레킹 패키지에 포함되어 있습니다.
여행 준비 및 피트니스
난이도가 중간 정도인 이 트레킹을 위해, 참가자들은 예정된 시작일로부터 최소 8~10주 전부터 체력 훈련을 시작할 것을 권장합니다. 체력 훈련은 지구력 향상과 전반적인 다리 근육 강화에 중점을 두어야 합니다. 그 외 다른 신체 부위는 특별히 신경 쓸 필요가 없습니다.
비용 및 예산
이 고쿄 호수 트레킹 12일 패키지 가격은 미화 1300달러입니다. 이 가격에는 트레킹 기간 중 식사(조식, 중식, 석식), 숙박, 허가 수수료, 외딴 마을의 현지 세금, 카트만두에서의 아침 식사, 루클라 왕복 항공권, 일정에 따른 현지 교통편 등 모든 비용이 포함됩니다.
가젯 충전 및 인터넷
에베레스트 지역은 네팔에서 가장 인기 있는 히말라야 트레킹 지역인 만큼, 트레킹에 필요한 시설이 가장 잘 갖춰져 있습니다. 저희 일정 대부분이 표준 EBC 트레킹 코스를 따르기 때문에, 기기 충전에는 문제가 없을 것입니다. 다만, 일부 식당에서는 기기 충전에 소정의 요금을 부과할 수 있습니다.
마찬가지로, 우리가 숙박할 대부분의 마을에서 인터넷 연결을 찾을 수 있습니다. 하지만 연결이 안정적이지 않거나 신뢰할 수 없으므로 에베레스트 인터넷 카드를 구매하시는 것을 권장합니다. 또한 카트만두에서 로밍 데이터 서비스를 이용하실 계획이라면, e-SIM 사용자는 더 많은 요금이 부과되는 반면, 일반 SIM 카드 사용자는 훨씬 저렴하게 이용할 수 있다는 점을 알아두시기 바랍니다.
추가 비용
별도로 지불해야 하는 추가 비용에는 개인 여행자 보험 또는 의료 보험, 응급 후송 서비스, 온수 샤워, 와이파이, 전자기기 충전, 추가 식사, 추가 숙박 등이 포함됩니다.
고쿄 호수 트레킹(12일) 전 기억해야 할 사항
- 고산병 관련 합병증을 예방하기 위해 트레킹 내내 충분한 수분을 섭취하세요. 매일 3~4리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
- 여러 겹으로 입을 수 있는 옷, 땀을 잘 흡수하는 내의, 보온 내의, 단열 내의, 다운 재킷, 그리고 방수 겉옷을 챙겼는지 확인하세요.
- 선글라스, 선크림, 비니, 립밤, 따뜻한 장갑과 양말을 잊지 마세요.
- 찻집들은 기본적인 생활 편의시설을 제공하기 위해 마련된 곳이므로, 외진 곳이라서 물품 운송이 어렵기 때문에 고급스러운 것을 기대하지는 마세요.
- 현지 관습을 존중하고, 노출이 심한 옷은 입지 않으며, 현지인 사진을 찍을 때는 항상 허락을 구하세요.
추가 기능
카트만두에서 숙소를 업그레이드하세요
고쿄 호수 트레킹 12일 기본 패키지에는 카트만두 체류 기간 동안 3성급 호텔 숙박이 포함되어 있습니다. 이 패키지는 실용적이고 편안한 숙박을 제공합니다. 하지만 에베레스트 고원의 험준한 지역으로 향하는 여정을 시작하기 전에 좀 더 고급스러운 숙박을 원하시는 분들도 계실 수 있다는 점을 잘 알고 있습니다. 그래서 저희는 객실 업그레이드 옵션을 제공해 드립니다.
원하시는 4성급 또는 5성급 호텔에 객실을 예약해 드리겠습니다. 이 객실 업그레이드는 기본 트레킹 패키지에 포함되어 있지 않으며, 별도 비용으로 청구됩니다.
루클라 왕복 개인 헬리콥터 비행
루클라를 오가는 일반 항공편의 유일한 단점은 오전에만 운항한다는 점입니다. 이는 큰 문제는 아닐 수 있지만, 다른 시간에 루클라로 가고 싶을 때는 불편할 수 있습니다. 반면, 개인 헬리콥터는 산악 지대의 강한 바람의 영향을 받지 않아 오전 운항에 제한이 없습니다. 또한, 헬리콥터 좌석은 일반 항공편보다 넓고, 넓은 창문을 통해 산과 봉우리의 탁 트인 경치를 감상할 수 있습니다. 고급 숙박 시설처럼 헬리콥터 탑승은 추가 비용이 발생합니다.