փորձագետ-սարոջ

whatsapp-ի պատկերակը Խոսե՛ք պարոն Սարոջի հետ

+9779806627713, 9869059974
2026-2027 մրցաշրջանի համար տոմսերի ամրագրումը բաց է։ Սկսեք պլանավորել ձեր երազանքի ճանապարհորդությունը։

Հելամբու արշավ

Գինը սկսվում է
ԱՄՆ դոլար 475

Առնվազն 3 հոգուց բաղկացած խմբի համար

Խմբային զեղչի գին
  • 1 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 499
  • 2 - 5 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 475
  • 6 - 8 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 449
  • 9 - 14 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 425
  • 15-ից ավելի 9999
    ԱՄՆ դոլար 399

ԱՄՆ դոլար 499

Հարմարեցնել
Need Help |
փորձագետ-սարոջ
Գործադիր տնօրեն Սարոջ (+977-9806627713)
տևողությամբ օրեր
Տևողություն

6 օր

դժվարություն
Ճանապարհորդության դժվարությունը

Հեշտ

առավելագույն բարձրություն
Առավելագույն բարձրություն

3,690m / 12,106ft

գործունեություն
Գործունեություն

Զբոսաշրջություն և տեսարժան վայրեր

նշանակման վայր
նշանակման վայր

Նեպալ

խմբի չափը
Group Size

2-16 մարդ

բնակեցումը
հարմարեցում

Հյուրանոց, թեյարան

սնունդ
Սնունդ

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

տեղափոխում
փոխադրում

ավտոբուս

Հելամբու արշավի կարևորագույն պահերը

  • Մենք հնարավորություն կունենանք քայլելու Սունդարիջալից մինչև Մելամչի բազար հին առևտրային ճանապարհով։
  • Տես Լանգթանգ Լիրունգը, Դորջե Լակպան և Ջուգալ Հիմալը Չիսապանի լեռնաշղթայից:
  • Մուտք գործեք և քայլեք Շիվապուրի Նագարջուն ազգային պարկի միջով:
  • Անտառում նկատեք կարմրակտցան կապույտ կաչաղակներ և հիմալայան բուլբուլներ։
  • Այցելեք Մելամչի Գյանգի 400-ամյա վանք։
  • Փորձեք Tamang մշակույթը գյուղերում, ինչպիսիք են Kutumsang-ը և Tarke Gyang-ը:

Հելամբու լեռնագնացության ուղևորության ակնարկ

Մենք սկսում ենք Հելամբու լեռնագնացությունը Կատմանդուից և 15 կիլոմետր վարում դեպի Սունդարիջալ։ Այս լեռնագնացության մեկնարկային կետը 1,460 մետր է։ Մենք անցնում ենք Շիվապուրի Նագարջուն ազգային պարկ, ցույց ենք տալիս մեր TIMS քարտը և կայանման թույլտվությունը անցակետում և հետևում Բագմատի գետին։ Այս տարածքը խմելու ջուր է մատակարարում Կատմանդուին, և արահետի սկզբում կարող եք տեսնել Սունդարիջալի ջրամաքրման կայանը։ Հելամբուի շրջանը շատ ավելի քիչ լեռնագնացներ է ընդունում, քան Էվերեստը կամ Annapurna.

2023 թվականին Նեպալի զբոսաշրջության խորհուրդը գրանցել է Հելամբու այցելության 12,000 դեպք, մինչդեռ Աննապուրնան ունեցել է ավելի քան 160,000 այցելու։ Արդեն կարող եք տեսնել, որ այս արշավի ընթացքում մենք կքայլենք ավելի հանգիստ արահետներով։ Ճանապարհին մենք նաև կհանդիպենք ֆերմերների, դպրոցականների և վանականների։ Տարածաշրջանը հետևում է տիբեթական բուդդայական ուսմունքներին, որոնք հեշտությամբ կարելի է հասկանալ իրենց ավանդույթներից և վանքերից։ Ճանապարհին կարող եք այցելել բազմաթիվ գոմպաներ, այդ թվում՝ Տարկե Գհայանգի և Սերմաթհանգի գոմպաները, որտեղ ամենօրյա աղոթքներ են անցկացվում։ Տարածաշրջանի տեղացիները աճեցնում են կարտոֆիլ, կորեկ և հնդկացորեն, և մենք կարող ենք տեսնել դարավանդային դաշտեր զառիթափ լանջերին։

Հելամբու արշավի առաջին օրը մենք կհասնենք Չիսապանի ուշ կեսօրին։ Չիսապանին գտնվում է 2,150 մետր բարձրության վրա և առաջարկում է Լանգտանգ Լիրունգի, Դորջե Լակպայի և Ջուգալ Հիմալի ամենամոտ տեսարաններից մեկը։ Պարզ օրերը բացահայտում են ձյունածածկ գագաթներ գյուղից ընդամենը 40 կիլոմետր հյուսիս։ Մենք մնում ենք պարզ հյուրանոցում՝ ընդհանուր զուգարաններով և չջեռուցվող ննջասենյակներով։ Սնունդը պատրաստվում է փայտե վառարանների կամ նավթային վառարանների վրա։

Հելամբու շրջանը գտնվում է Կատմանդուի հովտից հյուսիս՝ ընդգրկելով Սինդհուպալչոկ և Նուվակոտ շրջանները: Քայլարշավը միջինում օրական 14-18 կիլոմետր է՝ ընդհանուր 60 կիլոմետր հեռավորության վրա: Մենք այն կանցնենք վեց օրում՝ Թադեպատի լեռնանցքում հասնելով առավելագույն 3690 մետր բարձրության: Բարձրության հիվանդությունը հազվադեպ է, բայց հնարավոր, ուստի մենք պետք է հետևենք մեր շնչառությանը և ջրազրկմանը:

Այս արշավը ձեզ կստիպի քայլել կաղնու, թխկու և եղևնու անտառներով, իսկ գարնանային սեզոնին՝ Rhododendron Ծաղկունքները վառ գույներ են հաղորդում: Ապրիլ և մայիս ամիսներին լեռնաշղթաների երկայնքով կարմիր և վարդագույն ծաղիկներ են աճում: Մինչդեռ հոկտեմբեր և նոյեմբեր ամիսներին եղանակը կայուն է և երկինքը՝ պարզ: Սրանք գագաթնակետային ամիսներն են և լավագույն եղանակները լեռնագնացության և շատ այլ բացօթյա գործունեության համար: Դեկտեմբերից փետրվար ամիսները ցուրտ են, և ձյունը կարող է փակել բարձր լեռնանցքները, այդ իսկ պատճառով մենք պետք է խուսափենք ձմռանը լեռնագնացությունից:

Հելամբու արշավի երթուղին

Հելամբու արշավի մեջ ներառված/բացառված

Ինչ է ընդգրկված:

  • Կատմանդու դեպի Սունդարջալ, մելամչի դեպի Կաթմանդու տեղական ավտոբուսով:
  • Լավագույն երկտեղանոց կացարանը (թեյարան) արշավի ընթացքում։
  • Անգլերեն խոսող փորձառու, օգտակար կառավարական լիցենզիա ունեցող արշավային ուղեկցորդ, որի ողջ աշխատավարձը, սնունդը, կացարանը և ապահովագրությունը ներառված են։
  • Լրիվ սնունդ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք) արշավի ընթացքում։
  • Շիվապուրի ազգային պարկի թույլտվություն.

Ի՞նչն է բացառվում։

  • Ցանկացած անձնական ծախս
  • Եթե ​​ձեզ անհրաժեշտ լինի ձեր տեղափոխող-բեռնակիրը, դա կարժենա 130 ԱՄՆ դոլար մեկ բեռնակիրի համար։
  • Եթե ​​ձեզ անհրաժեշտ է անձնական ջիպ, այն կարժենա 200 ԱՄՆ դոլար։
  • Թեյավճարներ ուղեկցորդի(ների) և բեռնակիր(ների) համար։

Երթուղու քարտեզ և բարձրության աղյուսակ

Հելամբու արշավի կարևոր տեղեկություններ

Լավագույն սեզոնը և եղանակը

Մենք խորհուրդ ենք տալիս Հելամբու լեռնագնացությունը երկու հիմնական եղանակներով։ Աշնանը տևում է սեպտեմբերից մինչև նոյեմբեր, իսկ գարնանը՝ մարտից մինչև մայիս։ Այս ամիսներին եղանակը կայուն է, երկինքը պարզ է, իսկ տեսանելիությունը՝ բարձր։ Օրվա ջերմաստիճանը տատանվում է 10°C-ից մինչև 20°C, իսկ գիշերը ցածր բարձրություններում իջնում ​​է մինչև 5°C։

Մուսսոնների ժամանակ առատ անձրև է գալիս։ Հունիսից օգոստոս ամիսներին գրեթե ամեն օր անձրև է գալիս։ Արահետները ցեխոտ են դառնում, և անտառային արահետներին տզրուկներ են հայտնվում։ Մինչդեռ ձմեռային եղանակը ցուրտ է, դեկտեմբերից փետրվար ամիսներին՝ ցրտահարություն։ Մենք կստուգենք կանխատեսումները մեկնելուց առաջ, բայց դրանք երբեմն կարող են անվստահելի լինել։ Եղանակը արագ է փոխվում բլուրներում, ուստի մենք վերցնում ենք անձրևանոց և քամուց պաշտպանող բաճկոն։

դժվարություն

Հելամբու լեռնագնացությունը չափավոր է. մենք օրական քայլում ենք 10-14 կիլոմետր՝ օրական բարձրության բարձրացումով, որը հազվադեպ է գերազանցում 1,200 մետրը: Որոշ օրեր մենք նույնքան շատ ենք իջնում: Մեր ոտքերը աշխատում են լանջերի հատվածներում, ինչը կարող է ծանրաբեռնել ծնկները: Արահետները լավ պահպանված են, ունեն քարե աստիճաններ, կեղտոտ արահետներ և անտառային արահետներ: Մեզ անհրաժեշտ են լավ լեռնագնացության կոշիկներ՝ կոճերի համար նախատեսված հենարանով, որոնք կօգնեն անհարթ տեղանքում:

Մենք նաև անցնում ենք բարձր լեռնանցքով՝ Թադեպատի լեռնանցքում հասնելով առավելագույն 3,690 մետր բարձրության: Տեխնիկական բարձրանալու կարիք չկա, ուստի արշավը հարմար է սկսնակների համար, ովքեր ունեն ֆիզիկական պատրաստվածություն: Մենք ամեն օր քայլում ենք 5-6 ժամ՝ կայուն տեմպով: Դուք պետք է ձեզ հետ վերցնեք 5 կիլոգրամից պակաս քաշ ունեցող պայուսակ, մինչդեռ բեռնակիրները կարող են տեղափոխել ձեր ծանր ուղեբեռը:

Բարձրության հիվանդություն

Հելամբու լեռնագնացությունը գտնվում է 2,800 մետրից ցածր բարձրության վրա, այդ իսկ պատճառով լեռնային հիվանդությունը հազվադեպ է հանդիպում: Մենք գիշերներ չենք անցկացնում բարձր ռիսկի գոտիներում, և դեպքերի մեծ մասը հանդիպում է 3,000 մետրից բարձր բարձրության վրա: Ախտանիշներից են գլխացավը, սրտխառնոցը, գլխապտույտը և հոգնածությունը, ուստի մենք հետևում ենք մեր մարմիններին: Լեռնագնացները պետք է օրական խմեն 3-4 լիտր ջուր, քանի որ ջրազրկումը վատթարացնում է ախտանիշները:

Դուք պետք է խուսափեք ալկոհոլից և ծխելուց, քանի որ այդ բաները նվազեցնում են թթվածնի ընդունումը: Մենք ուտում ենք թեթև սնունդ՝ լի ածխաջրերով, որոնք սնուցում են մեր մարմինը և բավարարում են մեր ամենօրյա ֆիզիկական կարիքները: Մենք քայլում ենք դանդաղ տեմպերով, ընդմիջումներ անելով և հնարավորության դեպքում քնում ենք ավելի ցածր բարձրություններում: Եթե ախտանիշներ են ի հայտ գալիս, դուք պետք է կանգ առնեք և այլևս չբարձրանաք ավելի բարձր:

Պատրաստում և ֆիթնես

Այս արշավի ընթացքում մենք ամեն օր քայլում ենք 5-7 ժամ, իսկ բարձրությունը տատանվում է 700-ից մինչև 2,600 մետր։ Մենք ամեն օր 800-ից մինչև 1,200 մետր բարձրություններ և իջնումներ ենք կատարում, և խորհուրդ ենք տալիս մեկնելուց առաջ երեք-չորս շաբաթ տևողությամբ կարդիո մարզումներ կատարել։ Արշավի մասնակիցները պետք է ամեն օր քայլեն և երբեմն աստիճաններով բարձրանան։ Դուք պետք է ձեզ հետ կրեք 5-7 կիլոգրամանոց պայուսակ, այնպես որ ամրացրեք ձեր ոտքերը և որովայնի մկանները։ Մենք ձեզ հետ վերցնում ենք գլխի լամպ, ջրի շշեր, անձրևանոց, տաք վերմակներ, ինչպես նաև բշտիկների խնամքի և ցավազրկող միջոցներ։

Սնունդ և կացարան

Հելամբու արշավային փաթեթը ներառում է օրական երեք անգամ սնունդ. թեյարանները ամեն օր ձեզ համար մատուցում են նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք: Նախաճաշը ներառում է շիլա, ձու և տոստ՝ թեյի կամ տաք կիտրոնի լրացուցիչ ըմպելիքով: Դուք կարող եք լցնել ջրի շշերը հյուրատներում և օգտագործել ջուրը մաքրող հաբեր կամ ֆիլտրեր:

Հիմնական ընթրիքը ազգային ուտեստ՝ դալ բհատն է, որը ներառում է բրինձ, ոսպով ապուր, բանջարեղեն և թթու վարունգ: Որոշ հյուրանոցներ առաջարկում են լապշա, մակարոնեղեն կամ նրբաբլիթներ և այլ միջազգային ուտեստներ: Դուք պետք է որքան հնարավոր է խուսափեք հում բանջարեղենից, աղցաններից և մսից:

փոխադրում

Հելամբու լեռնագնացության սկզբում լեռնագնացները պետք է մեքենայով գնան Կատմանդուից մինչև Սունդարիջալ։ Ճանապարհորդությունը տևում է 1.5 ժամ, և մենք ճանապարհորդում ենք անձնական ջիպով կամ միկրոավտոբուսով։ Ճանապարհները ասֆալտապատ են, բայց երբեմն նեղ։ Լեռնագնացության օրերի ավարտից հետո դուք Մելամչի Բազարից կտեղափոխվեք Կատմանդու։ Ճանապարհորդությունը տևում է 3-4 ժամ, և երթուղին անցնում է Սինդհուպալչոկով։ Ճանապարհների վիճակը տարբեր է։ Մուսսոնային անձրևների ժամանակ փոսեր և սողանքներ են առաջանում։ Անվտանգության և մանևրելու համար մենք օգտագործում ենք 4x4 մեքենաներ։

հաղորդակցություն

Դուք կարող եք մնալ կապի մեջ՝ օգտագործելով տեղական SIM քարտեր, ինչպիսիք են Ncell-ը և Nepal Telecom-ը (NTC): Երկուսից NTC-ն աշխատում է Հելամբու գյուղերի մեծ մասում, դուք կարող եք SIM քարտ գնել Կատմանդուում՝ վավեր անձնագրով: Տվյալները հասնում են մինչև Չիսապանի և Կուտումսանգ, բայց այն շատ հուսալի չէ: Ազդանշանը անկում է ապրում ավելի խորը տարածքներում, ինչպիսիք են Թադեպատին և Տարկե Գյանգը, այնպես որ մի սպասեք մշտական ​​ինտերնետային կապի: Մենք կգրանցվենք Wi-Fi-ով հյուրատներում, երբ հնարավոր լինի, բայց դուք ստիպված կլինեք վճարել մի քանի դոլար դրա համար: Սերմաթհանգն ունի սահմանափակ ցանցային հասանելիություն:

թույլտվություն

Հելամբու արշավի համար մեզ անհրաժեշտ է երկու թույլտվություն։ Արշավի մասնակիցները պետք է ձեռք բերեն TIMS քարտ և Շիվապուրի ազգային պարկի մուտքի թույլտվություն։ Որպես գրանցված գործակալություն՝ մենք կօգնենք ձեզ ստանալ անհրաժեշտ թույլտվությունները։ Մենք կմշակենք թույլտվությունները Կատմանդուում և կավարտենք գործընթացը ընդամենը մեկ օրվա ընթացքում, ցանկալի է՝ արշավի մեկնարկից առաջ։ Մենք կխուսափենք ուշացումներից՝ նախապես պատրաստվելով։

Visa

Դուք չեք կարող մուտք գործել Նեպալ առանց տուրիստական ​​վիզայի: Այցելուները կարող են դիմել առցանց՝ immigration.gov.np կայքում կամ պարզապես լրացնել դիմումի ձևը՝ Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայան հասնելուց հետո: Կարող եք ընտրել 15, 30 կամ 90-օրյա տարբերակ՝ կախված ձեր նախատեսված մնալուց: Այս արշավի համար կարող եք ընտրել պարզապես 15-օրյա տարբերակը:

Ճանապարհորդական ապահովագրություն

Մենք պահանջում ենք ճանապարհորդական ապահովագրություն յուրաքանչյուր արշավի համար: Այն պարտադիր է, քանի որ այն ներառում է բժշկական արտակարգ իրավիճակները, ուղղաթիռով տարհանումը և ուղևորության չեղարկումը, ինչը Հելամբու արշավային փաթեթը չի տրամադրում: Այս արշավը հասնում է ծովի մակարդակից 2,600 մետր բարձրության, որտեղ բարձրության հետ կապված խնդիրները այդքան էլ տարածված չեն: Ձեր ապահովագրական փաթեթը վճարում է փրկարարական աշխատանքների համար, եթե անհրաժեշտ է, ուստի դուք պետք է ձեզ հետ ունենաք ձեր ապահովագրական պայմանագրի պատճենը: Մենք հասանելի ենք պահում արտակարգ իրավիճակների դեպքում կապի համարները և օգտագործում ենք արբանյակային հեռախոս նրանց հետ կապվելու համար: Ապահովագրության բացակայության դեպքում դուք պետք է վճարեք ձեր գրպանից:

Լրացուցիչ ծախսեր

Մենք օրական 20-30 դոլար ենք հատկացնում լրացուցիչ ծախսերի համար, որոնք ներառում են էներգետիկ բարեր, ըմպելիքներ, խորտիկներ և այլն: Շշալցված ջուրը արժե 1-2 դոլար մեկ լիտրի համար՝ կախված գյուղից և ձեր գտնվելու վայրի բարձրությունից: Արշավի մասնակիցները պետք է օրական խմեն 2-3 լիտր ջուր և ամեն անգամ լցնելուց հետո օգտագործեն մաքրող հաբեր: Մենք մեր բոլոր կերակուրները ուտում ենք հյուրանոցներում և ճաշարաններում՝ ճանապարհին: Սնունդը ներառված է Հելամբու արշավային փաթեթում, բայց դուք պետք է լրացուցիչ վճարեք լրացուցիչ ծախսերի համար: Տաք ցնցուղը կարժենա 2-3 դոլար, մինչդեռ հեռախոսի լիցքավորումը կազմում է 1-2 դոլար:

Մասնավոր ընդդեմ խմբային արշավի

Դուք կարող եք ընտրել անհատական ​​կամ խմբային արշավ՝ հիմնվելով ձեր անձնական բյուջեի և նախասիրությունների վրա: Խմբային արշավները համեմատաբար ավելի էժան են, երբ դուք միանում եք ուրիշներին: Սա հիանալի միջոց է նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու համար, ովքեր վայելում են նույն բաները, ինչ դուք: Խմբային արշավների ժամանակացույցը ֆիքսված է, քանի որ խմբում շատ անդամներ կան: Մենք հարմարվում ենք խմբի տեմպին Հելամբու արշավի ողջ ընթացքում: Անհատական ​​արշավները թույլ են տալիս ձեզ սահմանել ձեր սեփական մեկնարկի ամսաթվերը: Դուք կարող եք վերահսկել արշավի տեմպը՝ կախված ձեր ֆիզիկական հնարավորություններից և սահմանափակումներից:

Հաճախակի տրվող հարցեր (FAQ)

Արահետը հետևում է Բագմատի գետի երկայնքով ձգվող քարե արահետին՝ Բանչարեդանդայով մինչև Չիսապանի։

NTC-ն աշխատում է Սունդարիջալում, Չիսապանիում և Թարկե Ղայանգում: Ազդանշանի կաթիլներ խոր հովիտներում.

Մենք ամեն օր քայլում ենք 5-ից 6 ժամ։ Երկրորդ և չորրորդ օրերն ամենաերկարն են տևում։

Մենք ճշգրտում ենք ամենօրյա մեկնարկի ժամերը։ Մեծ փոփոխությունների դեպքում անհրաժեշտ է նախնական համաձայնություն գործակալության հետ։

Յուրաքանչյուր հյուրատուն ունի փոքր զուգարաններ: Հիմնական զուգարանները գտնվում են հիմնական արահետների խաչմերուկներում:

Հելամբու արշավի վերաբերյալ ուղևորության ակնարկներ

Գինը սկսվում է
ԱՄՆ դոլար 475

Առնվազն 3 հոգուց բաղկացած խմբի համար

Խմբային զեղչի գին
  • 1 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 499
  • 2 - 5 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 475
  • 6 - 8 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 449
  • 9 - 14 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 425
  • 15-ից ավելի 9999
    ԱՄՆ դոլար 399

ԱՄՆ դոլար 499

Հարմարեցնել
Need Help |
փորձագետ-սարոջ
Գործադիր տնօրեն Սարոջ (+977-9806627713)
ճանապարհորդության-փորձագետ-սարոջ
Սարոջ Սունար Ճամփորդական խորհրդատու
Մասնավոր ճամփորդություն եք փնտրում՞

Ասեք բարև ձեր ճանապարհորդական խորհրդատուին

Պլանավորո՞ւմ եք ձեր հաջորդ արձակուրդը: Մեր ճանապարհորդության մասնագետները պատրաստ են մշակել լիովին անհատականացված փաթեթ՝ հարմարեցված ձեր հետաքրքրություններին: Եթե ձեզ օգնություն է անհրաժեշտ կամ հարցեր ունեք, կապվեք մեզ հետ. մենք այստեղ ենք՝ ձեզ սկզբից մինչև վերջ ուղղորդելու համար:

Օգնություն է պետք՞։ Զանգահարեք մեզ։
  • Գինը սկսվում է

    ԱՄՆ դոլար 475
Անվճար ճանապարհորդության պլանավորող
փորձագետ-սարոջ
Խոսել Պարոն Սարոջ Սունար