Zailtasun
Gokyo lakuko ibilaldia Everest oinarrizko kanpalekuarekin EBC ibilaldi estandarraren eta Gokyo lakuko ibilaldiaren konbinazioa da, eta biek dituzte beren zailtasun mailak. Ibilaldi honi balorazio bat eman beharko bagenio, 10etik 8.5eko puntua emango litzaioke, ibilaldiko puntu batzuetan dauden igoera malkartsuak eta amildegiak kontuan hartuta. Ibilaldiko punturik gogorrenetako bat Cho La mendaterako igoera da, eta mendizaleentzat erritu bihurtu da.
Goi-lurren altitude handiak ere zailtzen du, inola ere ez baitugu altuerako gaixotasuna hartu behar.
Urtaro onenak
Everest oinarrizko kanpalekuarekin Gokyo lakuko trekkinga egiteko urtaro onenak udazkena (iraila-azaroa) eta udaberria (martxoa-maiatza) dira. Hala ere, hilabete hauetan Nepalera joan ezin bazara, udako denboraldian ere egin dezakezu trekking hau (ekaina-abuztua), baina udan euri gehiago izaten da, eta horrek zure trekkingaren ikuspegi zoragarriak oztopatu ditzake.
Udazkeneko oporraldian, eszenak biziagoak eta argiagoak dira Nepalen, eguraldia hobetzen den heinean. Hau da Nepalgo goi-ordokien paisaiak bere unerik onenean ikusteko garairik onena.
Altitudearen gaixotasuna
Altuerako gaixotasuna benetako erronka da edozein goi-menditan, ez bakarrik Nepalen. Funtsean, 5000 metrotik gorako edozein lekutan gertatzen da altitudearen gaixotasuna, baina erraz prebenitu daiteke gidariak gomendatzen dituen aholkuak jarraitzen badituzu. Oro har, ziurtatu ondo hidratatuta zaudela Gokyo lakuko trekkinga egiten duzun egun guztietan, Everest oinarrizko kanpalekuarekin batera, eta ziurtatu altitudearen gaixotasunaren zantzurik baduzu, gidariari jakinarazten diozula.
Altuera-gaixotasunak zantzu arinak erakutsi ditzake 3500 metroko altueran hasita, baina altitude hain baxuan, ondorioak hutsalak dira. Hala ere, gauzak okertzen dira 5000 metrora iristen zarenean, egoera bera hilgarria izan daiteke altitude horretan behar bezalako arreta jasotzen ez bada.
Ostatua, janaria eta edaria
Nepalgo Everest eskualdeko ostatuak askoz ere aniztasun eta erraztasun handiagoa dute Nepalgo beste trekking helmugekin alderatuta. Hainbat hotel daude ibilaldi osoan, baina helmugara hurbildu ahala, ostatuak nagusiagoak eta praktikoagoak dira.
Janariari dagokionez, gosari aukerak hauek dira: ogi txigortua edo Tibeteko ogia, torrada frantsesa, babarrun egosiak.
Ogitarteko mota desberdinak, tostada mota desberdinak (eztia, marmelada, etab.), arrautza egosi edo frijituak eta gazta, porridgea, krepeak, patata frijituak, etab. Bazkari eta afari aukerak hauek dira: Nepalgo Dal Bhat, fideoak, momoa, pasta eta makaroiak, pizza, udaberriko opilak, espagetiak, hanburgesak, etab. Gogoratu ostatu guztiek ez dituztela elementu hauek; altuera handiago batera iritsi ahala, janari aukerak gutxitzen dira eta tokian tokiko eskuragarri dagoenera mugatzen dira.
Garraioa
Everest oinarrizko kanpalekuarekin batera Gokyo lakuko trekking ibilbideak behar duen edozein garraio mota guk antolatuko dugu eta zure trekking paketeak estaliko du. Ez duzu garraio horregatik gehigarririk ordaindu behar zerbitzu gehigarriak (hiriko bisitak) nahi ez badituzu behintzat. Trekking paketeak aireportuko bilketa eta etorrera, Luklarako joan-etorria eta etorrerarako hegaldia eta Luklarako hegaldirako aireportura garraioa barne hartzen ditu.
Baimen
Gokyo lakuko ibilaldia Everest oinarrizko kanpalekuarekin egiteko bi baimen mota behar dira, hots, Khumbu Pasang Lhamu landa udalerriko baimena eta Sagarmatha Parke Nazionaleko baimena. Bi baimen hauek Sagarmatha (Everest mendia) Parke Nazionaleko sarreran eros daitezke. Gure gidariak baimen hauek lortzen lagunduko dizu eta ez duzu ordaindu beharrik, ibilaldi paketearen parte baitira.
Bidaia prestatzea eta egoera fisikoa
Everest oinarrizko kanpalekuarekin batera Gokyo lakuko trekkinga prestatzeak denbora asko eskatzen du, trekking hau bera luzea baita. Nepalera bisita egin aurretik gutxienez 10-12 astez entrenatzea gomendatzen dizugu. Goi-mendietako edozein trekking prestatzeko modurik onena muino txikietan edo errepide malkartsuetan ibiltzea da. Horrek zure gluteoak eta txorkatilak entrenatzen laguntzen du, eta horrek Himalaian denbora askoz errazagoa izan dezake.
Fisikoki aktiboa bazara, prestaketa denbora 8-6 astera murriztu dezakezu. Gogoratu Himalaiara prestatzeko gakoa hanketako muskuluak entrenatzea eta erresistentzia handitzea dela, biak oso garrantzitsuak trekking egun luzeetarako.
Kostua eta aurrekontua
Gure Gokyo lakuko ibilaldiak Everest oinarrizko kanpalekuarekin 1600 USD kostatuko zaizu pertsonako. Gure prezioak justifikatuak dira ibilaldiaren hasieratik amaierara arte eskaintzen dizkizugun zerbitzu guztiak aztertzen badituzu. Prezioen zerrenda zehatza ere lor dezakezu eskatzen baduzu. Laburbilduz, gure prezio justua da Nepalgo Himalaiara eramateko eskaintzarik onena.
Gailuak kargatzea eta Internet
Everest eskualdea Nepalgo trekking helmuga garatuena denez, 24 orduko internet, argindar mozketa gutxiago (beste goi-mendietako helmugekin alderatuta) eta gehiago bezalako erosotasunak espero ditzakezu. Hala ere, ostatu batzuek gehigarri bat kobratu diezazukete zure gailuak kargatzeagatik eguzki-energiarekin funtzionatzen badute. WiFi ere ordainpeko zerbitzua da Himalaian, baina, ibilaldiaren zatirik handienean sare zelularraren konexioa gozatu dezakezu.
Zure gastu gehigarriak
Gastu gehigarriak hauek dira: mediku/bidaia asegurua, Katmandun otorduak (gosaria izan ezik), Nepalera eta Nepaletik nazioarteko hegaldiak, bisa tasak, pintxoak (energia barrak, freskagarriak, etab.), dutxa beroa eta WiFi tasak trekkingean zehar, trekking ekipamendu pertsonala, tripulazioko kideentzako propina eta Gokyo Lake Trek Everest Base Camp paketearen barruan aipatzen ez den edozer.