Vanskelighed
Gokyo Lake-trekkingen med Everest Base Camp er en kombination af den almindelige EBC-trekking og Gokyo Lake-trekkingen, som begge har deres egne sværhedsgrader. Hvis vi skulle bedømme denne trekking, ville tallet være 8.5 ud af 10 givet de stejle stigninger og fald på visse punkter under trekkingen. Et af de sværeste punkter på trekkingen er klatringen til Cho La-passet, som har udviklet sig til at være et overgangsritual for trekkere.
Højlandets høje beliggenhed gør det også vanskeligt, da vi skal sørge for ikke at få højdesyge på noget tidspunkt.
De bedste sæsoner
De bedste sæsoner for Gokyo Lake-trekkingen med Everest Base Camp er efterår (september til november) og forår (marts til maj). Hvis du ikke kan komme til Nepal i disse måneder, kan du dog også tage trekturen i sommersæsonen (juni til august), men sommeren er også mere tilbøjelig til nedbør, som kan blokere den fantastiske udsigt under trekturen.
I efterårsferien er landskaberne i Nepal mere levende og klare, når vejret klarer op. Dette er det bedste tidspunkt at nyde det nepalesiske højland i sin storhedstid.
Højdesyge
Højdesyge er en reel udfordring i ethvert højlandsområde, ikke kun i Nepal. Grundlæggende set betragtes ethvert sted over 5000 meter-mærket som hjemsted for højdesyge, men det kan nemt forebygges, hvis du følger de tips, som guiden anbefaler. Generelt skal du sørge for at være godt hydreret hver dag på Gokyo Lake-trekkingen med Everest Base Camp, og sørg også for at rapportere eventuelle tegn på højdesyge til guiden.
Højdesyge kan vise sig med lette tegn fra 3500 meters højde, men i så lav højde er virkningerne ubetydelige. Men tingene tager en drejning, når man når 5000 meter, og den samme tilstand i en sådan højde kan blive fatal, hvis den ikke får den rette behandling.
Indkvartering, mad og drikke
Indkvartering i Everest-regionen i Nepal er meget mere varieret og tilgængeligt sammenlignet med andre trekkingdestinationer i Nepal. Der er flere hoteller undervejs på trekkingturen, men efterhånden som du kommer tættere på destinationen, er lodges mere dominerende og praktiske.
Hvad angår mad, er dine morgenmadsmuligheder toast eller tibetansk brød, fransk toast og bagte bønner.
Forskellige typer sandwich, forskellige typer toast (honning, marmelade osv.), kogt eller spejlæg og ost, grød, pandekager, hash browns osv. Dine frokost- og aftensmadsmuligheder er nepalesisk dal bhat, nudler, momo, pasta og macarons, pizza, forårsruller, spaghetti, burgere osv. Husk, at ikke alle indkvarteringssteder har disse varer; efterhånden som du kommer op i højden, bliver madudvalget mindre og begrænset til, hvad der er lokalt tilgængeligt.
Transport
Enhver form for transport, der kræves til vores Gokyo Lake Trek med Everest Base Camp-rejseplan, vil blive arrangeret af os og dækket af din trek-pakke. Du behøver ikke at betale ekstra for denne transport, medmindre du ønsker ekstra tjenester (bysightseeing). Trek-pakken dækker afhentning og aflevering i lufthavnen, fly til og fra Lukla samt transport til lufthavnen for din flyrejse til Lukla.
Tilladelse
Gokyo Lake-trekkingen med Everest Base Camp kræver to typer tilladelser, nemlig tilladelsen fra Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality og tilladelsen fra Sagarmatha Nationalpark. Begge disse tilladelser kan købes ved indgangen til Sagarmatha (Mt. Everest) Nationalpark. Vores guide vil hjælpe dig med at få disse tilladelser, og du behøver ikke at betale for dem, da de er en del af trekpakken.
Rejseforberedelse og fitness
Det tager lang tid at forberede sig til Gokyo Lake-vandreturen med Everest Base Camp, da selve vandreturen er lang. Vi anbefaler, at du træner mindst 10-12 uger før dit besøg i Nepal. Den optimale forberedelse til enhver højlandsvandring er at tage på vandreture i små bakker eller på skrånende veje. Dette hjælper med at træne dine balder og lægmuskler, hvilket kan gøre din tid i Himalaya meget lettere.
Hvis du er fysisk aktiv, kan du reducere forberedelsestiden til 8-6 uger. Husk, at nøglen til at forberede dig til Himalaya er at træne dine benmuskler og øge din udholdenhed, hvilket begge er meget vigtigt til de lange vandredage.
Omkostninger og budget
Vores Gokyo-sø-trekking med Everest Base Camp koster dig 1600 USD pr. person. Vores priser er rimelige, hvis du ser på alle de tjenester, vi tilbyder dig fra starten af trekkingen til dens afslutning. Du kan også få en detaljeret liste over priserne, hvis du beder om det. Kort sagt er vores rimelige priser den bedste løsning til at komme til Himalaya i Nepal.
Opladning af gadgets og internet
Da Everest-regionen er den mest udviklede trekkingdestination i Nepal, kan du forvente faciliteter som 24-timers internet, færre strømafbrydelser (sammenlignet med andre højlandsdestinationer) og mere. Nogle af indkvarteringerne kan dog opkræve ekstra betaling for opladning af dine enheder, hvis de kører på solenergi. Wi-Fi er også en betalt tjeneste i Himalaya, men du kan nyde en mobilnetværksforbindelse det meste af turen.
Dine ekstra udgifter
Sygeforsikring/rejseforsikring, måltider i Kathmandu (undtagen morgenmad), internationale flyvninger til og fra Nepal, visumgebyrer, snacks (energibarer, sodavand osv.), varmt brusebad og WiFi-gebyrer under trekturen, personligt trekkingudstyr, drikkepenge til besætningsmedlemmerne og alt, der ikke er nævnt som en del af Gokyo Lake Trek med Everest Base Camp-pakken, er dine ekstra udgifter.