U megliu tempu
Sè vo site dispostu à imbarcàvi in un viaghju in a regione di Khumbu, pudete cunsiderà u megliu tempu per un trekking di 14 ghjorni in u campu base di l'Everest per prufittà à u massimu di u vostru viaghju. Visità à u mumentu ghjustu vi darà u splendore di a natura à u so apice. Ancu s'è vo pudete fà un trekking in ogni stagione, pudete esse tutti pienamente cuscenti di i so pussibuli risichi.
Dunque, l'autunnu hè u megliu tempu per l'itinerariu di u trekking di u campu base di l'Everest per apprezzà u clima stabile cù una pussibilità minima di pioggia. Viderete i sentieri per u trekking à u campu base di u Monte Everest in e migliori cundizioni. Grazie à u celu chjaru, pudete vede viste eccellenti di e cime maestose cuperte di ghiaccio.
In listessu modu, durante sta stagione, i grandi festivali di u Nepal cum'è Tihar è e cascate di Vijaya Dashami offrenu un sguardu à a cultura nepalese. Un altru megliu tempu per u trekking di u campu base di l'Everest hè a primavera. Ci sò fiori in fiore, vegetazione ricca è creature chì ghjocanu, rendendu u paisaghju ancu più attrattivu è eccitante.
Altitudine è distanza
Percorrerete circa 125 à 130 chilometri in questu itinerariu di trekking à u campu base di u Monte Everest. Camminerete finu à 10 à 12 chilometri quandu farete un trekking à Gorak Shep da Lobuche, seguitu da una caminata finu à u campu base di l'Everest. In listessu modu, percorrerete 13 à 14 km quandu farete un trekking à Kala Patthar per l'alba è poi scenderete à Pheriche.
U locu u più altu in questi pacchetti di trekking di u campu base di l'Everest hè u Kala Patthar, chì si trova à un'altezza di 5545 metri. Sarete sopra i 500 metri d'altezza quandu site in Gorak Shep à 5140 metri è in u campu base di l'Everest/EBC à 5364 metri. Dunque, hè essenziale esse attenti à u mal di muntagna mentre fate una escursione di 14 ghjorni à u campu base di l'Everest per strada.
Difficultà è mal di muntagna
Ci hè una sfida muderata in a difficultà di u trekking di u campu base di l'Everest, cù qualchi percorsi scivolosi è accidentati. Pò esse difficiule per i principianti per via di a mancanza di sperienza è di forma fisica. Ci vole salute fisica, resistenza è forza per cullà sopra i 5000 metri.
U tempu pò ghjucà un rolu in l'aumentu di a difficultà per via di e temperature fredde, di e brise forti è di i cambiamenti climatichi. Un'altra sfida chì i trekker affrontanu hè u mal di muntagna, chì provoca vomitu, nausea, perdita di appetitu è altri sintomi. Dunque, hè impurtante beie assai acqua è ripusà durante u trekking.
In listessu modu, i principianti ponu ancu compie stu trekking di u campu base di u Monte Everest s'elli anu una furmazione è esercizii adatti. Devenu fucalizza si nantu à a forma fisica è a salute di u so corpu. U ciclismu, u salti à a corda, e flessioni, e brevi escursioni, ecc. ponu aiutà à preparassi per questu viaghju eccezziunale.
Camminata massima è minima per ghjornu
A caminata minima in questu pacchettu di trekking di u campu base di l'Everest serà u ghjornu 7 quandu site in u paese di Dingboche. Stu ghjornu, farete una caminata solu per 2 ore quandu viaghjate à u piccu di Nagarsang, chì si trova à un'altitudine di 5170 metri. In tuttu questu itinerariu di trekking, sta hè l'ultima volta chì camminerete.
In listessu modu, a caminata massima per ghjornu serà u nonu ghjornu cù una caminata tutale di sette à ottu ore in un solu ghjornu. In questu ghjornu, ascenderete à Gorak Shep da u paese di Lobuche. Dopu avè passatu un pocu di tempu quì, parteremu per ghjunghje à a cima di u Campu Base di l'Everest è torneremu di novu à Gorak Shep per questu trekking di u campu base di l'Everest di difficultà moderata.
Alloghju, Cibu è Bevande
A carta dettagliata di u percorsu di u Campu Base di l'Everest hè punteggiata di case da tè è lodge tutt'intornu. Questu rende inutile acampà per via di a multiproprietà dispunibule. A stanza di solitu cuntene un materasso, una manta è un cuscinu.
L'alloghji sò assai accessibili. I lochi implicati di solitu costanu trà $ 2 è $ 6, è ponu andà in lochi di ritirata cum'è Gorakshep è in u piccu di e stagioni di trekking.
L'alloghji à fiancu à u percorsu offrenu un ambiente amichevule è suciale chì arricchisce tutta l'esperienza di trekking. Trè pasti seranu offerti durante i dodici ghjorni di u trekking di 14 ghjorni à u campu base di l'Everest. A zuppa d'agliu, un alimentu pupulare di trekking chì serve ancu cum'è rimediu naturale per u mal di muntagna, è u piattu naziunale nepalese, dhal bhat, per a colazione, u pranzu è a cena sò ancu inclusi.
Trà i numerosi alimenti serviti in e case da tè ci sò panini, ova, tagliatelle, momos, daal bhat, ligumi è assai di più. Sicondu l'altitudine, e case da tè è i rifugi di muntagna offrenu alloghji basichi ma cunfurtevuli cù camere singole o spartute per quelli chì pianificanu una rapida escursione à u campu base di u Monte Everest.
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Duvete avè un permessu di carta TIMS è un permessu d'entrata di a Municipalità Rurale di Khumbu Pasang Lhamu, chì serà digià aghjuntu à u costu di u trekking di u campu base di l'Everest. Vi aiuteremu à ottene questi permessi dopu avè furnitu tutti i documenti impurtanti per emette u permessu. Ùn avete micca bisognu di preoccupassi di questu quandu venite in Nepal.
Insurance
Per u trekking à u Campu Base di l'Everest, l'assicurazione di viaghju hè vitale. Hè megliu acquistà un'assicurazione in anticipu chì include escursioni à altitudini superiori à 5000 m. U pianu d'assicurazione deve tene contu di u periculu di u mal di muntagna, un rimediu per u so trattamentu, u volu d'emergenza in elicotteru, i costi medichi, a perdita di bagagli è l'annullamentu di prublemi ligati à l'altitudine.
Ciò chì si pò aspittà da stu viaghju
U viaghju di 14 ghjorni à u Campu Base di l'Everest vi prumesse viste pittoresche di muntagna mentre camminate per alcune di e cime più alte di u mondu, cum'è u Monte Everest, u Lhotse è l'Ama Dablam. Sò situati in u Parcu Naziunale di Sagarmatha, un Patrimoniu Mondiale di l'UNESCO è sede di numerose spezie diverse di flora è fauna.
Assicuratevi di dà un'ochjata à a cultura Sherpa, di scopre e tradizioni tibetano-buddiste è di ripusà vi in unu di i belli paesi di muntagna cum'è Namche Bazaar, Tengboche è Gorakshep.
Stu trekking copre una larga gamma di terreni, da machje prufonde è fiumi scaturienti à campi di neve ghiacciati è ambienti d'alta quota. L'attrazioni principali consistenu in a strada versu u Campu Base di l'Everest è l'ascensione di Kala Patthar (5,545 m) per vede a nova vista panoramica indisturbata di e muntagne.
Sta attività di quattordici ghjorni hè un pocu più cà mediamente esigente in termini di forma fisica, ma a cosa bella hè chì tuttu hè cumpensatu da i belli paisaghji di muntagna, l'esplorazione culturale è i ricordi unichi in a vita. Una vera scuperta per l'amatori di trekking, u trekking à u campu base di u Monte Everest hè una vera avventura cù paisaghji stupenti à ogni angulu.
Spese extra
U nostru pacchettu di trekking di 14 ghjorni à u campu base di l'Everest include una opzione supplementaria sè vulete migliurà u vostru alloghju o volu. Pudete cambià u vostru alloghju da un hotel 3 stelle à un hotel 4 o 5 stelle mentre site in a cità di Kathmandu. In listessu modu, pudete migliurà u vostru volu à un elicotteru per a megliu sperienza di vista aerea quandu volate da Kathmandu à Lukla o viceversa.
In più di questu, pudete impiegà un purtatore o una guida supplementaria durante a carta di trekking di 14 ghjorni di u campu base di l'Everest. In listessu modu, pudete stà in alloggi di lussu induve ci hè dispunibilità durante l'escursione. Inoltre, e vostre spese supplementari saranu per l'elettricità, i servizii internet, e docce, e bevande, ecc. U costu di l'opzione supplementare di u trekking di u campu base di l'Everest per strada serà aghjuntu à u vostru costu tutale di u pacchettu.