эксперт-сарой

значок-whatsapp Пагаварыце са спадаром Сароджам

+9779806627713, 9869059974
Адкрыта браніраванне на сезон 2026-2027! Пачніце планаваць падарожжа сваёй мары.

Паход Хеламбу

Кошт ад
Дал. ЗША 475

Для групы не менш за 3 чалавек

Групавая зніжка
  • 1 чалавек
    Дал. ЗША 499
  • 2 - 5 чалавек
    Дал. ЗША 475
  • 6 - 8 чалавек
    Дал. ЗША 449
  • 9 - 14 чалавек
    Дал. ЗША 425
  • 15 звыш 9999
    Дал. ЗША 399

Дал. ЗША 499

Наладзіць
Патрэбна дапамога?
эксперт-сарой
Кіраўнік фірмы Сародж (+977-9806627713)
працягласць-дзён
Працягласць

6 дзён

цяжкасць
Складанасць паездкі

Лёгка

максімальная вышыня
Максімальная вышыня

3,690m / 12,106ft

дзейнасць
Дзейнасць

Паходы і экскурсіі

прызначэнне
прызначэння

Непал

памер групы
Памер групы

2-16 Людзі

жыллё
жыллё

Гатэль, Чайны домік

харчаванне
Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

транспарт
транспарт

Аўтобус

Асноўныя моманты паходу Хеламбу

  • Мы пройдзем па старажытным гандлёвым шляху ад Сундар'яла да базара Меламчы.
  • Убачыце Лангтанга Лірунга, Дорджэ Лакпу і Джугала Хімала з хрыбта Чысапані.
  • Увайдзіце і прайдзіцеся праз Нацыянальны парк Шывапуры Нагарджун.
  • Убачце ў лесе чырвонадзюбых сініх сарок і гімалайскіх бюльбюляў.
  • Наведайце 400-гадовы манастыр у Меламчы Гхьянгу.
  • Паспрабуйце культуру таманг у такіх вёсках, як Кутумсанг і Тарке Гьянг.

Агляд паездкі Helambu Trek

Мы пачынаем трэк па Хеламбу ў Катманду і едзем 15 кіламетраў да Сундарыджала. Пачатковы пункт гэтага трэка знаходзіцца на вышыні 1,460 метраў. Мы перасякаем тэрыторыю Нацыянальнага парку Шывапуры Нагарджун, паказваем нашу карту TIMS і дазвол на парк на кантрольна-прапускным пункце і ідзем уздоўж ракі Багматы. Гэты раён забяспечвае пітной вадой Катманду, і вы можаце ўбачыць вадаачышчальную станцыю Сундарыджал на пачатку сцежкі. У рэгіёне Хеламбу значна менш турыстаў, чым на Эверэст ці... Аннапурны.

У 2023 годзе Непальская рада па турызме зарэгістравала 12 000 наведвальнікаў Хеламбу, а Анапурну — больш за 160 000. Ужо відаць, што падчас гэтага паходу мы будзем ісці па больш ціхіх сцежках. Па дарозе мы таксама сустрэнем фермераў, школьнікаў і манахаў. У рэгіёне прытрымліваюцца тыбецкіх будыйскіх вучэнняў, якія лёгка распазнаць па іх традыцыях і манастырах. Па дарозе можна наведаць мноства гомп, у тым ліку ў Тарке Гхаянгу і Серматхангу, дзе штодня праводзяцца малітвы. Мясцовыя жыхары рэгіёна вырошчваюць бульбу, проса і грэчку, і мы можам убачыць тэрасаваныя палі на стромкіх схілах.

Мы дабярэмся да Чысапані позна ў другой палове дня першага дня паходу па Хеламбу. Чысапані знаходзіцца на вышыні 2,150 метраў і прапануе адзін з самых блізкіх відаў на Лангтанг Лірунг, Дорджэ Лакпу і Джугал Хімал. У ясныя дні снежныя вяршыні можна ўбачыць усяго ў 40 кіламетрах на поўнач ад вёскі. Мы спынімся ў простым гасцявым доме з агульнымі туалетамі і неацяпляемымі спальнямі. Ежу гатуем на дроўных печах або газавых гарэлках.

Рэгіён Хеламбу ляжыць на поўнач ад даліны Катманду, ахопліваючы раёны Сіндхупалчок і Нувакот. Сярэдняя працягласць паходу складае ад 14 да 18 кіламетраў у дзень, а агульная адлегласць — 60 кіламетраў. Мы пройдзем яго за шэсць дзён, дасягнуўшы максімальнай вышыні 3690 метраў на перавале Тадэпаці. Высотная хвароба — рэдкасць, але магчымая, таму нам трэба сачыць за дыханнем і вадкім балансам арганізма.

Гэты паход пралягае праз лясы з дубоў, клёнаў і піхтаў, а вясной... рададэндран Кветкі дадаюць яркіх колераў. У красавіку і маі ўздоўж хрыбтоў квітнеюць чырвоныя і ружовыя кветкі. Тым часам у кастрычніку і лістападзе надвор'е стабільнае, неба яснае. Гэта пікавыя месяцы і найлепшы сезон для паходаў і многіх іншых відаў актыўнага адпачынку. З снежня па люты холадна, і высокія перавалы могуць быць заблакаваныя снегам, таму зімой варта пазбягаць паходаў.

Маршрут паходу Хеламбу

Уключае / не ўключае паход Хеламбу

Што ўключана?

  • Катманду ў Сундарджал, меламчы ў Катманду мясцовым аўтобусам.
  • Найлепшае размяшчэнне ў двухмесных нумарах (чайны домік) падчас паходу.
  • Валодае англійскай мовай, карысны гід па турызме, уладальнік дзяржаўных ліцэнзій, у яго ўключаны заробак, харчаванне, пражыванне і страхоўка.
  • Поўнае харчаванне (сняданак, абед і вячэра) падчас паходу.
  • Дазвол на наведванне нацыянальнага парку Шывапуры.

Што выключана?

  • Любыя асабістыя выдаткі
  • Калі вам патрэбен ваш носьбіт, гэта будзе каштаваць 130 долараў ЗША за носьбіта.
  • Калі вам патрэбен прыватны джып, гэта будзе каштаваць 200 долараў ЗША.
  • Чайовыя для гіда(аў) і насільшчыка(аў).

Карта маршруту і дыяграма вышынь

Асноўная інфармацыя пра паход Хеламбу

Найлепшы сезон і надвор'е

Мы рэкамендуем паход Хеламбу ў два асноўныя сезоны. Восень доўжыцца з верасня па лістапад, а вясна — з сакавіка па май. У гэтыя месяцы надвор'е стабільнае, неба яснае, а бачнасць высокая. Дзённая тэмпература вагаецца ад 10°C да 20°C, а начная апускаецца да 5°C на больш нізкіх вышынях.

Падчас мусонаў ідуць моцныя дажджы. З чэрвеня па жнівень амаль штодня ідуць дажджы. Сцежкі становяцца гразкімі, а на лясных сцежках з'яўляюцца п'яўкі. Тым часам зіма халодная; са снежня па люты прыносяць замаразкі. Перад ад'ездам мы праверым прагноз надвор'я, але часам ён можа быць ненадзейным. Надвор'е ў гарах хутка змяняецца, таму мы бярэм з сабой дажджавік і ветраахоўную куртку.

цяжкасць

Паход Хеламбу — гэта ўмераная дыстанцыя; мы праходзім ад 10 да 14 кіламетраў у дзень, а штодзённы набор вышыні рэдка перавышае 1,200 метраў. У некаторыя дні мы спускаемся столькі ж. Нашы ногі напружваюцца на спусках, што можа быць цяжкім для каленяў. Сцежкі добраўпарадкаваныя, ёсць каменныя прыступкі, грунтовыя сцежкі і лясныя сцежкі. Нам патрэбны добры трэкінгавы абутак з падтрымкай для шчыкалатак, які дапамагае на няроўнай мясцовасці.

Мы таксама перасякаем высакагорны перавал, дасягаючы максімальнай вышыні 3,690 метраў на перавале Тадэпаці. Тэхнічнага ўзыходжання не патрабуецца, таму паход падыходзіць пачаткоўцам з добрай фізічнай падрыхтоўкай. Мы ідзем 5-6 гадзін кожны дзень у раўнамерным тэмпе. Вам варта ўзяць з сабой заплечнік вагой да 5 кілаграмаў, а носьбіты гатовыя панесці ваш цяжкі багаж.

Вышыня хвароб

Паход Хеламбу праходзіць на вышыні ніжэй за 2,800 метраў, таму горная хвароба сустракаецца рэдка. Мы не начуем у зонах падвышанай рызыкі, і большасць выпадкаў узнікае на вышыні вышэй за 3,000 метраў. Сярод сімптомаў — галаўны боль, млоснасць, галавакружэнне і стомленасць, таму мы сочым за сваім арганізмам. Турыстам варта піць ад 3 да 4 літраў вады штодня, бо абязводжванне пагаршае сімптомы.

Трэба пазбягаць алкаголю і курэння, бо гэтыя рэчы змяншаюць спажыванне кіслароду. Мы ямо лёгкую ежу, багатую вугляводамі, якія сілкуюць наш арганізм і задавальняюць штодзённыя фізічныя патрэбы. Мы ходзім павольна, робячы перапынкі, і спім на меншай вышыні, калі гэта магчыма. Калі з'яўляюцца сімптомы, варта спыніцца і не падымацца вышэй.

Падрыхтоўка і фітнес

Кожны дзень мы ходзім пешшу ад 5 да 7 гадзін, а вышыня перападу вышынь вагаецца ад 700 да 2,600 метраў. Штодзённыя ўздымы і спускі на вышыню ад 800 да 1,200 метраў і рэкамендуем тры-чатыры тыдні кардыятрэніровак перад адпраўленнем. Турыстам трэба штодня хадзіць пешшу і часам падымацца па лесвіцы. Трэба насіць з сабой заплечнік вагой ад 5 да 7 кілаграмаў, таму ўмацоўвайце ногі і корпус. Мы бярэм з сабой налобны ліхтарык, бутэлькі з вадой, дажджавік, цёплую вопратку, а таксама сродкі ад мазалёў і сродкі для зняцця болю.

Харчаванне і пражыванне

Пакет «Helambu Trek» уключае трохразовае харчаванне; у чайных дамах штодня падаюць сняданак, абед і вячэру. На сняданак уваходзіць каша, яйкі і тост, а таксама гарбата або гарачы лімон. Вы можаце папаўняць бутэлькі з вадой у гасцявых дамах і выкарыстоўваць таблеткі або фільтры для ачысткі вады.

Асноўная вячэра — нацыянальная страва дал бхат, якая ўключае рыс, суп з сачавіцы, гародніну і салёныя агуркі. У некаторых гатэлях прапануюць локшыну, макароны або бліны, а таксама іншыя стравы міжнароднай кухні. Варта пазбягаць сырой гародніны, салатаў і мяса, наколькі гэта магчыма.

транспарт

У пачатку паходу Хеламбу турыстам трэба будзе праехаць з Катманду ў Сундар'яль. Паездка займае 1.5 гадзіны на прыватным джыпе або мінівэне. Дарогі асфальтаваныя, але часам вузкія. Пасля заканчэння дзён паходу вас адвязуць з Меламчы Базар у Катманду. Паездка доўжыцца 3-4 гадзіны, і маршрут праходзіць праз Сіндхупалчок. Стан дарог можа адрознівацца. Падчас мусонаў здараюцца выбоіны і апоўзні. Для бяспекі і манеўранасці мы выкарыстоўваем паўнапрывадныя аўтамабілі.

Communication

Вы можаце заставацца на сувязі з дапамогай мясцовых SIM-карт, такіх як Ncell і Nepal Telecom (NTC). З гэтых дзвюх, NTC працуе ў большасці вёсак Хеламбу, вы можаце купіць SIM-карту ў Катманду з сапраўдным пасведчаннем асобы. Даныя працуюць да Чысапані і Кутумсанга, але яны не вельмі надзейныя. Сігнал падае ў больш глыбокіх раёнах, такіх як Тадэпаці і Тарке Гх'янг, таму не чакайце пастаяннага падключэння да Інтэрнэту. Мы будзем рэгістравацца ў гасцявых дамах з Wi-Fi, калі гэта магчыма, але вам давядзецца заплаціць за гэта пару баксаў. У Серматханге абмежаваны доступ да сеткі.

дазвол

Нам патрэбныя два дазволы для паходу ў Хеламбу. Удзельнікі паходу павінны атрымаць карту TIMS і ўваход у Нацыянальны парк Шывапуры. Як зарэгістраванае агенцтва, мы дапаможам вам атрымаць неабходныя дазволы. Мы аформім дазволы ў Катманду і завершым працэс усяго за адзін дзень, пажадана да пачатку паходу. Мы пазбегнем затрымак, падрыхтаваўшыся загадзя.

Віза

Вы не можаце ўехаць у Непал без турыстычнай візы. Наведвальнікі могуць падаць заяўку онлайн на сайце immigration.gov.np або проста запоўніць заяўку пасля прыбыцця ў міжнародны аэрапорт Трыбхуван. Вы можаце выбраць варыянт на 15, 30 або 90 дзён у залежнасці ад вашага меркаванага знаходжання. Для гэтага паходу вы можаце проста скарыстацца 15-дзённым варыянтам.

страхаванне падарожжаў

Нам патрэбна турыстычная страхоўка для кожнага паходу. Яна абавязковая, бо пакрывае надзвычайныя медыцынскія сітуацыі, эвакуацыю верталётам і адмену паездкі, чаго не прадугледжвае пакет Helambu Trek. Гэты паход дасягае 2,600 метраў над узроўнем мора, дзе праблемы, звязаныя з вышынёй, не так распаўсюджаныя. Ваш страхавы пакет пакрывае выдаткі на выратаванне пры неабходнасці, таму вам варта мець пры сабе копію поліса. Мы захоўваем нумары кантактных асоб для экстраных выпадкаў і выкарыстоўваем спадарожнікавы тэлефон для сувязі з імі. Без страхоўкі вам трэба плаціць з уласнай кішэні.

Дадатковыя выдаткі

Мы трацім ад 20 да 30 долараў у дзень на дадатковыя паслугі, якія пакрываюць энергетычныя батончыкі, напоі, закускі і гэтак далей. Вада ў бутэльках каштуе ад 1 да 2 долараў за літр у залежнасці ад вёскі і вышыні. Турысты павінны выпіваць ад 2 да 3 літраў вады штодня і выкарыстоўваць ачышчальныя таблеткі кожны раз, калі папаўняюць бакі. Мы ямо ў гасцявых дамах і рэстаранах па дарозе. Харчаванне ўключана ў пакет Helambu Trek, але за дадатковыя паслугі трэба плаціць дадаткова. Гарачы душ будзе каштаваць ад 2 да 3 долараў, а зарадка тэлефона — ад 1 да 2 долараў.

Прыватны супраць групавога паходу

Вы можаце выбраць прыватны або групавы паход у залежнасці ад вашага асабістага бюджэту і пераваг. Групавыя паходы таннейшыя, бо вы далучаецеся да іншых. Гэта выдатны спосаб пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі, якім падабаецца тое ж самае, што і вам. Расклад групавых паходаў фіксаваны, бо ў групе шмат удзельнікаў. Мы падладжваемся пад тэмп групы на працягу ўсяго паходу Хеламбу. Прыватныя паходы дазваляюць вам самастойна ўстанаўліваць даты пачатку. Вы можаце кантраляваць тэмп паходу ў залежнасці ад вашых фізічных магчымасцей і абмежаванняў.

Часта задаваныя пытанні (FAQ)

Сцежка ідзе па каменнай сцежцы ўздоўж ракі Багматы праз Банчарэданд да Чысапані.

NTC працуе ў Сундарыяле, Чысапані і Тарке-Гаянг. Сігнал слабее ў глыбокіх далінах.

Мы ходзім пешшу па 5-6 гадзін штодня. Найбольш часу доўжацца другі і чацвёрты дзень.

Мы карэктуем штодзённы час пачатку заняткаў. Істотныя змены патрабуюць папярэдняга ўзгаднення з агенцтвам.

У кожным гасцявым доме ёсць прыбіральні. Звычайныя прыбіральні знаходзяцца на галоўных скрыжаваннях сцежак.

Водгукі аб паездцы на Helambu Trek

Кошт ад
Дал. ЗША 475

Для групы не менш за 3 чалавек

Групавая зніжка
  • 1 чалавек
    Дал. ЗША 499
  • 2 - 5 чалавек
    Дал. ЗША 475
  • 6 - 8 чалавек
    Дал. ЗША 449
  • 9 - 14 чалавек
    Дал. ЗША 425
  • 15 звыш 9999
    Дал. ЗША 399

Дал. ЗША 499

Наладзіць
Патрэбна дапамога?
эксперт-сарой
Кіраўнік фірмы Сародж (+977-9806627713)
trip-expert-saroj
Сародж Сунар кансультант Падарожжы
Шукаеце прыватную паездку?

Прывітайцеся са сваім турыстычным кансультантам

Плануеце сваю наступную паездку? Нашы спецыялісты па турызме гатовыя распрацаваць цалкам індывідуальны пакет, адаптаваны да вашых інтарэсаў. Калі вам патрэбна дапамога або ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, не саромейцеся звяртацца да нас — мы тут, каб дапамагчы вам ад пачатку да канца.

Патрэбна дапамога? Патэлефануйце нам.
  • Пачатковая цана

    US $ 475
Бясплатны планавальнік паездак
эксперт-сарой
Пагаварыць з Спадар Сародж Сунар