Турыстычнае рыштунак

Спіс турыстычнага рыштунку, які трэба ўзяць з сабой з краіны, прадстаўлены кампаніяй Glory Adventure Pvt.Ltd . Склад рыштунку залежыць ад абранага вамі сезона паходу і браніравання. Таму лепш падрыхтавацца, перш чым рабіць якія-небудзь браніравання. Кіраўніцтва для замежнікаў па паходах у Непале змяшчае зразумелую інфармацыю для падрыхтоўкі да вашага візіту.

Большасць кампаній прадастаўляюць спальныя мяшкі з унутранай падкладкай і спартыўныя/рыштункавыя сумкі для паходаў. У той жа час у Катманду можна ўзяць напракат у крамах для паходаў і набыць неабходнае рыштунак.

Зручныя боты і лёгкае абутак з лёгкай вопраткай, неабходныя для прамых сонечных прамянёў падчас прагулак па падножжах або прагулак да мінусовай тэмпературы ўначы ў высакагор'ях.
Для жанчын і мужчын у спякотны дзень ідэальна падыдуць трэкінгавыя шорты, спадніца або лёгкія штаны, а таксама кароткая баваўняная кашуля з доўгімі рукавамі і сонцаахоўны капялюш.

Увечары і на вялікай вышыні спатрэбіцца цёплая вопратка, а пры наведванні манастыроў і святых месцаў нельга апранаць кароткія або дальнія штаны і кашулі з кароткімі рукавамі.

Усё гэтае турыстычнае рыштунак, якое выкарыстоўваецца для

Рэгіён Эверэста:

Рэгіён Анапурны : кароткі 10-дзённы трэк да базавага лагера Анапурны, трэк да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл, 4-дзённы трэк да Пун-Хіл, кароткі трэк па крузе Анапурны, 10-дзённы трэк да Мардзі Гімал

Рэгіён Лангтанг : паход па даліне Лангтанг 10 дзён, паход Лангтанг Гасаікунда, 9дзённы шлях Таманг Хірэтэдж

Рэгіён Манаслу: кругавая траса Манаслу

Рэгіён Макалу : Паход у базавы лагер Макалу

Рэгіён Мустанг : Паход па Верхнім Мустангу

Рэгіён Канчэнджанга : паход па трасе Канчэнджанга

Спіс турыстычнага рыштунку

кіраўнік:
• Цёплая шапка, якая закрывае вушы (ваўняная або сінтэтычная).
• Шырокапалы сонечны капялюш.
• Бандана або хустка (для пыльных умоў).
• Налобны ліхтар з дадатковымі батарэйкамі і лямпачкамі.
• Сонцаахоўныя акуляры з абаронай ад ультрафіялету.

Верхняя частка цела:
• Поліпрапіленавыя кашулі (1 з паловай рукава і 2 з доўгім рукавом)
• Лёгкія цепланосбіты.
• Флісавая ветраахоўная куртка або пуловер.
• Воданепранікальная (пажадана з дыхаючай тканіны) куртка-ахоўніца.
• Пухавая камізэлька і/або куртка.
• Куртка Gore-Tex з капюшонам, воданепранікальная і дыхаючая.

Рукі:
• 1 пара лёгкіх поліўкладышавых пальчатак.
• 1 пара лёгкіх воўняных або флісавых пальчатак.
Ніжняя частка цела:
• Трусы-трусы без бавоўны.
• 1 пара турыстычных шортаў.
• 1 пара турыстычных штаноў.
• 1 пара флісавых або ваўняных штаноў.
• 1 пара воданепранікальных штаноў з дыхаючай тканіны.

ногі:
• 2 пары тонкіх, лёгкіх унутраных шкарпэтак.
• 2 пары тоўстых поліэтыленавых або воўняных шкарпэтак.
• 1 пара турыстычных ботаў з запаснымі шнуркамі (трывалая падэшва, воданепранікальная, з падтрымкай шчыкалаткі, «разношаная»).
• 1 пара красовак або бегавых красовак і сандаляў.

спячы:
• 1 спальны мяшок (вытрымлівае тэмпературу да -10°C або 14°C)*, заплечнік і падарожныя сумкі.
• 1 сярэдні заплечнік (50-70 літраў/3000-4500 кубічных цаляў, можна выкарыстоўваць для ручной паклажы самалёта ААН).
• 1 вялікая спартыўная сумка*.
• Невялікі заплечнік/сумка для пераноскі каштоўных рэчаў павінна мець добрую падкладку для плячэй.
• Невялікія замкі для спартыўных сумак.
• 2 вялікія воданепранікальныя чахлы для заплечнікаў (па жаданні).

медыцына:
• Невялікая асабістая аптэчка першай дапамогі. (Простая і лёгкая).
• Аспірын, пластыр першай дапамогі і пластыры (лейкапластыры).
• 1 набор для аднаўлення пухіроў.
• 1 камплект берушаў.
• Таблеткі ад дыярэі.
• Таблеткі ад галаўнога болю.
• Лекі ад кашлю і прастуды.
• Таблеткі ад горнай хваробы: Дыямокс або Ацэтылзаламід.
• Таблеткі для ачысткі вады або фільтр для вады.

Туалетныя прыналежнасці:
• 1 хуткасохнучы ручнік сярэдняга памеру.
• Зубная шчотка/паста (пажадана біяраскладальная).
• Універсальнае мыла (пажадана біяраскладальнае).
• Дэзадаранты Дэзадаранты.
• Кусачкі для пазногцяў.
• Ўвільгатняльнік для твару і цела.
• Невялікае люстэрка.
• Асабістая гігіена.
• Вільготныя сурвэткі (дзіцячыя сурвэткі).
• Рулон сурвэтак/туалетнай паперы.
• Антыбактэрыйнае мыццё для рук.

Дадаткова:
• Фотаапаратура, гульні (для вечароў), парасон (карысны на выпадак дажджу) і сонцаахоўны тэнт.
• Палкі для хады, невялікі нож (швейцарскі армейскі стыль — мае мноства спосабаў ужывання).
• Нататнікі/дзённік/ручкі, невялікі замок (для замкнення вашай рэчы/рэчавай сумкі).
• Матэрыялы для чытання.
• Матэрыялы для чытання.