Çətinlik
Everest Baza Düşərgəsi ilə birlikdə Gokyo Gölü Yürüşü, standart EBC yürüşü və Gokyo Gölü yürüşünün birləşməsidir və hər ikisinin özünəməxsus çətinlikləri var. Əgər bu yürüşü qiymətləndirməli olsaydıq, yürüş zamanı müəyyən nöqtələrdə dik dırmanışlar və dik enişlər nəzərə alınmaqla rəqəm 10 baldan 8.5 olardı. Yürüşün ən çətin nöqtələrindən biri, yürüşçülər üçün keçid ayini halına gələn Ço La aşırımına dırmanışdır.
Dağlıq ərazilərin yüksək hündürlüyü də çətinləşdirir, çünki heç bir yerdə hündürlük xəstəliyinə tutulmamaq üçün əmin olmalıyıq.
Ən yaxşı mövsümlər
Everest Baza Düşərgəsi ilə Gokyo Gölü Trek üçün ən yaxşı fəsillər payız (sentyabr-noyabr) və yaz (mart-may) mövsümləridir. Lakin, bu aylarda Nepala gedə bilmirsinizsə, bu trekə yay mövsümündə də (iyun-avqust) gedə bilərsiniz, lakin yay yağışlara daha çox meyllidir və bu da trek zamanı heyrətamiz mənzərələri bağlaya bilər.
Payızın fasiləsində, hava açıldıqca Nepalda mənzərələr daha canlı və aydın görünür. Bu, Nepal dağlıq ərazilərinin ən yaxşı mənzərələrini seyr etmək üçün ən yaxşı vaxtdır.
Hündürlük Xəstəliyi
Hündürlük xəstəliyi təkcə Nepalda deyil, istənilən dağlıq ərazidə əsl problemdir. Əsasən, 5000 metrdən yuxarı olan hər hansı bir yer hündürlük xəstəliyinin mərkəzi hesab olunur, lakin bələdçinin tövsiyələrinə əməl etsəniz, bunun qarşısını asanlıqla almaq olar. Ümumiyyətlə, Everest Baza Düşərgəsi ilə Gokyo Gölü Trek-in hər günü yaxşı su içdiyinizdən və hündürlük xəstəliyinin hər hansı bir əlamətini bələdçiyə bildirdiyinizdən əmin olun.
Hündürlük xəstəliyi 3500 metr hündürlükdən başlayaraq bəzi yüngül əlamətlər göstərə bilər, lakin belə aşağı hündürlükdə təsirləri əhəmiyyətsizdir. Lakin, 5000 metrə çatdıqdan sonra vəziyyət dəyişir, belə yüksəklikdə eyni vəziyyət lazımi qayğı göstərilmədikdə ölümcül ola bilər.
Yerləşdirmə, Qida və İçki
Nepalın Everest bölgəsindəki yaşayış yerləri Nepaldakı digər trekking yerləri ilə müqayisədə daha müxtəlif və rahatdır. Trek boyunca birdən çox otel var, lakin təyinat yerinə yaxınlaşdıqca otellər daha çox üstünlük təşkil edir və praktik olur.
Yeməyə gəldikdə, səhər yeməyi seçimləriniz Tost və ya Tibet çörəyi, fransız tostu, bişmiş lobyadır
Müxtəlif növ sendviçlər, müxtəlif növ tostlar (bal, mürəbbə və s.), qaynadılmış və ya qızardılmış yumurta və pendir, sıyıq, pancake, kartof qızartması və s. Nahar və şam yeməyi seçimləriniz Nepal Dal Bhat, əriştə, momo, makaron və makaron, pizza, yay rulonları, spagetti, burger və s.-dir. Unutmayın ki, hər yaşayış yerində bu məhsullar yoxdur; daha yüksək hündürlüyə çatdıqca yemək seçimləri azalır və yerli mövcud olanlarla məhdudlaşır.
daşıma
Everest Baza Düşərgəsi marşrutu ilə Gokyo Gölü Trekimiz üçün tələb olunan hər hansı bir nəqliyyat növü bizim tərəfimizdən təşkil ediləcək və trek paketiniz tərəfindən ödəniləcək. Əlavə xidmətlər (şəhər gəzintisi) istəmədiyiniz təqdirdə, bu nəqliyyat üçün əlavə pul ödəməli deyilsiniz. Trek paketinə hava limanından qarşılama və yola salma, Luklaya uçuş və Luklaya uçuşunuz üçün hava limanına nəqliyyat daxildir.
İcazə
Everest Baza Düşərgəsi ilə Gokyo Gölü Trek üçün iki növ icazə tələb olunur: Khumbu Pasang Lhamu Kənd Bələdiyyəsinin icazəsi və Sagarmatha Milli Parkının icazəsi. Bu icazələrin hər ikisini Sagarmatha (Everest Dağı) Milli Parkının girişində almaq olar. Bələdçimiz bu icazələri almağınıza kömək edəcək və bu icazələr trek paketinin bir hissəsi olduğundan onlar üçün pul ödəməyinizə ehtiyac yoxdur.
Səyahət hazırlığı və fitnes
Everest Baza Düşərgəsi ilə Gokyo Gölü Yürüşünə hazırlıq çox vaxt aparır, çünki bu yürüşün özü uzun bir yürüşdür. Nepala səfərinizdən ən azı 10-12 həftə əvvəl məşq etməyinizi tövsiyə edirik. İstənilən dağlıq yürüşə hazırlaşmağın ən optimal yolu kiçik təpələrdə və ya əyri yollarda gəzintiyə çıxmaqdır. Bu, Himalay dağlarında vaxtınızı daha asanlaşdıra biləcək omba və baldır əzələlərinizi məşq etdirməyə kömək edir.
Əgər fiziki cəhətdən aktiv birisinizsə, hazırlıq müddətini 8-6 həftəyə endirə bilərsiniz. Unutmayın ki, Himalay dağlarına hazırlaşmağın açarı ayaq əzələlərinizi məşq etdirmək və dözümlülüyünüzü artırmaqdır və bunların hər ikisi uzun trek günləri üçün çox vacibdir.
Xərc və Büdcə
Everest Baza Düşərgəsi ilə birlikdə Gokyo Gölü Trek turumuz adambaşına 1600 ABŞ dollarına başa gələcək. Qiymətlərimiz, yürüşün əvvəlindən sonuna qədər sizə təqdim etdiyimiz bütün xidmətlərə nəzər salsanız, məqbuldur. Həmçinin, istəsəniz, qiymətlərin ətraflı siyahısını da əldə edə bilərsiniz. Bir sözlə, ədalətli qiymətlərimiz sizi Nepalın Himalay dağlarına aparmaq üçün ən yaxşı təklifdir.
Gadgetların doldurulması və İnternet
Everest bölgəsi Nepalın ən inkişaf etmiş trekinq məkanı olduğundan, 24 saat internet, daha az elektrik kəsintisi (digər dağlıq yerlərlə müqayisədə) və daha çox kimi imkanlar gözləyə bilərsiniz. Bununla belə, bəzi yaşayış yerləri günəş enerjisi ilə işləyirsə, cihazlarınızı doldurmaq üçün sizdən əlavə ödəniş tələb oluna bilər. WiFi Himalay dağlarında da pullu xidmətdir, lakin trekin əksər hissəsində mobil şəbəkə bağlantısından istifadə edə bilərsiniz.
Əlavə xərcləriniz
Tibbi/səyahət sığortası, Katmanduda yemək (səhər yeməyi istisna olmaqla), Nepala və Nepala beynəlxalq uçuşlar, viza haqqı, qəlyanaltılar (enerji batonları, qazlı içkilər və s.), yürüş zamanı isti duş və WiFi haqları, şəxsi yürüş ləvazimatları, heyət üzvləri üçün çaypullar və Everest Baza Düşərgəsi paketinin bir hissəsi kimi qeyd olunmayan hər şey sizin əlavə xərclərinizdir.